المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : أخبار طبية سريعة موضوع متجدد


الصفحات : 1 [2]

حسيني للأبد
31-05-2009, 05:16 AM
مخاطر صحية من الاستهلاك المفرط للعلكة

الفرنسية ـ باريس



حذر أطباء فى مجلة «ذى لانسيت» الطبية البريطانية، من أن الاستهلاك المفرط للعلكة التى تحتوى على الكافيين والغوارانا، قد يؤدى إلى المستشفى. ويصف الدكتور فرانسيسكو ناتالى من نابولى (ايطاليا) وزملاؤه، حالة فتى فى الثالثة عشرة، وزنه 45 كيلوغراما وطوله 1.60 متر، نقل إلى قسم الطوارئ فى مستشفى مونالدى فى نوفمبر 2008.وقال والداه إنه مضطرب وعدوانى أكثر من المعتاد بعد المدرسة، ونفى الفتى أن يكون يعانى الضغط أو أنه تناول مخدرات أو منبهات، لكنه كان يشكو من آلام فى البطن، ويتبول كثيرا.
وأظهرت الفحوصات تسارعاً فى ضربات القلب (147 فى الدقيقة)، وفى وتيرة التنفس، فضلا عن ارتفاع الضغط، أما كل الفحوصات الأخرى من دم وصورة أشعة للرئتين، فأتت نتائجها طبيعية، ولم تظهر أى آثار للكوكايين والهيروين والانفيتامين فى جسمه.

حسيني للأبد
01-06-2009, 05:33 AM
لبن جوز الهند يدخل في أدوية علاج الإيدز

رويتر _ القاهرة


جوز الهند يحتوى على 53% من حمض اللوريك

أكد عصام عبد الجليل اخصائى التغذية أن لبن جوز الهند يحتوى على 53% من حمض اللوريك، وهذا الحمض مفيد جدا، والدليل على ذلك أنه يوجد فى مكونات لبن الثدى، كما يستخدم لبن جوز الهند فى ترطيب الجلد ويعتبر من زيوت التدليك الشهيرة، ويدخل فى تصنيع الصابون الطبيعى ومنتجات العناية بالجلد، ويساعد فى التخلص من قشرة الشعر.و لا يحتوى زيت جوز الهند على أى أحماض دهنية لأن تركيبته الكيميائية لا تتحول إلى سلسلة من الأحماض الدهنية حتى عند التعرض لدرجات الحرارة العالية بخلاف باقى الزيوت الأخرى، لذا فهو مساعد فعال فى إنقاص الوزن بشكل طبيعى دون اللجوء لاتباع نظام غذائى خاص. وأضاف عبد الجليل أن لبن جوز الهند مفيد لاضطرابات الجهاز الهضمى، ومضاد لطفيليات الأمعاء، منشط لعملية التمثيل الغذائى وغنى بحمض اللوريك، وهذا الحمض مضاد للفيروسات والبكتريا . وأشار الى أن هناك دراسات أثبتت أنه يستخدم فى الأدوية المعالجة لمرض الإيدز . ومتوسط معدل ما يتناوله الكبار = 3.5 ملعقة كبيرة يومياً فى وجباتهم الغذائية.يمكن تخزين زيت جوز الهند لفترة طويلة، حيث إنه يحتوى على خواص طبيعية من مضادات الأكسدة التى لا تتركه يتلف.

نورالإسلام
01-06-2009, 11:29 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكور أخوي على المعلومات الصحيه القيمه

تحياتي

ابوغريب
01-06-2009, 01:47 PM
اللهم صل على محمد وال محمد

اخي الفاضل
حسيني للأبد

ما شاء الله مجهود رائع و مفيد
قلمك مميز لا تحرمنا منـه
بـشوق أنتظر جديدك


تحياتي

ابوغريب
01-06-2009, 01:48 PM
اللهم صل على محمد وال محمد

اخي الفاضل
حسيني للأبد

ما شاء الله مجهود رائع و مفيد
قلمك مميز لا تحرمنا منـه
بـشوق أنتظر جديدك


تحياتي

ابوغريب
01-06-2009, 01:49 PM
اللهم صل على محمد وال محمد

اخي الفاضل
حسيني للأبد

ما شاء الله مجهود رائع و مفيد
قلمك مميز لا تحرمنا منـه
بـشوق أنتظر جديدك


تحياتي

ابوغريب
01-06-2009, 01:50 PM
اللهم صل على محمد وال محمد

اخي الفاضل
حسيني للأبد

ما شاء الله مجهود رائع و مفيد
قلمك مميز لا تحرمنا منـه
بـشوق أنتظر جديدك


تحياتي

ابوغريب
01-06-2009, 01:52 PM
اللهم صل على محمد وال محمد

اخي الفاضل
حسيني للأبد

ما شاء الله مجهود رائع و مفيد
قلمك مميز لا تحرمنا منـه
بـشوق أنتظر جديدك


تحياتي

شموخ الروح
01-06-2009, 08:19 PM
اللهم صلِ على محمد وآلِ محمد الطـيبين الطـاهرين
أسعد الله أيامكم بحب الآل الأطهار







غسل اليدين يطرد أمراض البرد


يعتقد العلماء الأمريكيون أن غسل اليدين بصورة منتظمة يجنب الإنسان الإصابة بأمراض البرد كالأنفلونزا أو النزلة الصدرية أو الرشح أو غيرها، أما منظمة الصحة الدولية فتشير إلى أن الإصابة بأمراض الصدر وأمراض التنفس يمكن خفضها إلى الربع إذا جرى الالتزام بنظام غسل اليدين.

وأشارت الدكتورة آنا باون من معهد رقابة الأوبئة في اتلانتا، إلى أن غسل اليدين له تأثير كبير على الصحة، ومن الضروري إجراء عملية الغسل على الأقل لمدة 20 ثانية في كل مرة.

وأكد الباحثون أن استخدام الصابون العادي يكون أفضل بكثير من استخدام السوائل الصابونية المطهرة، حيث أثبتت التجارب أن حك اليدين بالصابون الاعتيادي، يزيل طبقة الجراثيم ويقتلعها من مكانها، ومن ثم يسهل جرفها، لذلك هو أفضل من











|| شموخ الروح ||

شموخ الروح
01-06-2009, 08:25 PM
اللهم صلِ على محمد وآلِ محمد الطـيبين الطـاهرين
أسعد الله أيـامكم بحب الآل الأطهار





الفـاضل // حسيني للأبد
الله يعطيكـ العافيه على الخبر
لا حرمنا من عطاءكم
دمت بخير










|| شموخ الروح ||

شموخ الروح
01-06-2009, 08:48 PM
اللهم صلِ على محمد وآلِ محمد الطـيبين الطـاهرين
أسعد الله أيـامكم بحب الآل الأطهار







معلومه مهمه عاده تمضغ العلكه في جميع الاوقات دون النظر لمخاطرها الصحيه على الجسم


الفـاضل // حسيني للأبد
مجهود كبير تشكر عليه
لا حرمنا من عطاءك
دمت بخير







|| شموخ الروح ||

شموخ الروح
01-06-2009, 09:12 PM
اللهم صلِ على محمد وآلِ محمد الطـيبين الطـاهرين
أسعد الله أيـامكم بحب الآل الأطهار







الله يعطيك العافيه أخي الفـاضل على الموضوع


واسمح لي بهذه الاضافه
. بذور الخيار لها نفس المفعول الخاص ببذر اليقطين ، وهي تدر البول و تفتت الرمل و الحصى .
2. قاتل للدودة الوحيدة : 1\2 أوقية من بذر الخيار تُطحن و تسحق و تمزج مع السكر ، تؤخذ على الريق و يشرب بعدها بساعة او ساعتين فهو مسهل قوي .
3. البذور استعملت في : - الامراض الراشحة
- التهابات و امراض الامعاء
- التهابات امراض المجاري البولية
- تعديل حموضة المعدة
4. مهدئ للأعصاب و معالج للأمراض النفسية و اعتلال المزاج ، الخيار يزيل التوتر و يسكن الثورات النفسية .
5. خافض لضغط الدم خصوصاً ذلك الذي يتعلق بالاسباب النفسية .
6. يعالج امراض الحساسية خصوصاً حساسية الجلد والشري , و يعصر الخيار و يشرب صباحاً ومساءً مقدار فنجان قهوة و يدهن بتكرار على الجلد .
7. يستعمل زيت الخيار و مشتقاته في التركيبات التجميلية
8. في العطور يصنع زيت خاص يعطي رائحة الخيار .
9. يكافح امراض الصداع خصوصاً بوضع حلقات رقيقة على الجبهة وعلى الصدغ .
10. يكافح الخيار العطش وهو مليّن للطبيعة و يعالج قبوضة المعدة و الامساك .
11. خافض للحرارة و الحميات .
12. ينشط الخيار الكبد و يعالج اليرقان .
13. يمنع الخيار خفقان و سرعة نبضات القلب


فوائد الخيار للبشره
الخيار له فوائد غذائية عديدة، وبجانب ذلك فإن له فوائد أخرى صحية وتجميلية أيضا.
يحتوي الخيار على عدة عناصر مهمة لوظيفة الجلد كالكبريت الذي يحافظ على نضارة الجلد وطراوته
كما يحتوي على سكريات الـ clucides التي تغذي عضلات الوجه، فالخيار مرطب ومطهر وملطف
وملين، ويعتبر من العناصر الثمينة في حقل الجمال ويناسب كل أنواع البشرة.

إن عصير الخيار يجعل الوجه أشقر اللون مه تكرار هذه العملية







|| شموخ الروح ||

شموخ الروح
01-06-2009, 09:17 PM
اللهم صلِ على محمد وآلِ محمد الطـيبين الطـاهرين
أسعد الله أيـامكم بحب الآل الأطهار







فعلا اعداد هائله !!
الفحص ما قبل الزواج مهم جداً ويكشف عن الكثير من الامراض والخفايا
حفظ الله الجميع

||

الفـاضل حسيني للأبد
الله يعطيك العافيه على المجهود الكبير
لا حرمنا من عطاءك
دمت بخير










|| شموخ الروح ||

حسيني للأبد
02-06-2009, 12:22 AM
أخي الفاضل ابو غريب

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

ام الرضيع
02-06-2009, 01:09 AM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

حسيني للأبد
02-06-2009, 05:38 AM
كـيـف تـعـرفيـن أن طـفـلـك مصـاب بشلل دماغي

الألمانية _ القاهرة


الشلل الدماغى هو أحد الأمراض التى تسبب الإعاقة للطفل طوال حياته، وهو عبارة عن اضطراب فى التحكم فى العضلات، ويسبب صعوبة فى الحركة، حيث ينتج عن تلف جزء من المخ الذى يتحكم فى الحركات.
ويصاب به الأطفال فى سن مبكرة، أو قبل ميلاد الطفل أو بعد ميلاده. ويقول د. محمد مجدى أخصائى علاج طبيعى بإحدى جمعيات رعاية الأطفال المعاقين.
إن الكثير من الأمهات يجهلن أعراض مرض الشلل الدماغى، الذى يصيب أطفالهن فى سن مبكرة ومن أهم هذه الأعراض:
- أن الطفل لا يرضع بصورة طبيعية ويحنى ظهره أثناء الجلوس.
- يصاب بتشنجات عضلية ويعانى الطفل من الصراخ الدائم وسوء المزاج.
-يعانى ارتخاءً واضحاً فى العضلات وتقترب ساقاه من بعضهما لا يستطيع القيام بحركات تلقائية.
- يندفع رأس الطفل دائماً إلى الخلف عندما تحمله أمه.
- يلاحظ التأخر فى المشى والحركة والتقلصات غير الطبيعية فى ذراعى الطفل.
- التهابات مستمرة فى الجهاز التنفسى وبطء الحركة والتى تؤدى مع الوقت العجز عن الحركة وعدم السيطرة نهائياً فى عضلات الجسم ككل، وخاصة الرقبة حيث لا يستطيع الطفل الجلوس مثلما يفعل باقى الأطفال ممن هم فى مثل عمره. وعندما تلاحظ الأم مثل هذه المؤشرات والدلائل أو واحدة منها يجب عليها الإسراع إلى طبيب أطفال، لإجراء فحص شامل وتشخيص الحالة وتقرير العلاج.

حسيني للأبد
02-06-2009, 05:48 PM
أختي الفاضلة ام الرضيع


شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
02-06-2009, 05:58 PM
أختي الفاضلة نور الاسلام

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
02-06-2009, 05:58 PM
أخي الفاضل ابوغريب


شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
02-06-2009, 05:59 PM
أختي الفاضلة شموخ الروح


شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
02-06-2009, 06:00 PM
عزيزي ابوغريب

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
02-06-2009, 06:00 PM
أختي الفاضلة شموخ الروح


شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
02-06-2009, 06:01 PM
عزيزي ابوغريب

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
02-06-2009, 06:01 PM
أختي الفاضلة شموخ الروح


شكرا لتواصلك

واضافة أكثر من رائعة

سلمت يداك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
02-06-2009, 06:02 PM
أخي الفاضل ابوغريب


شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
02-06-2009, 06:02 PM
أختي الفاضلة شموخ الروح


شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
03-06-2009, 04:51 AM
العثور على آثار كوكايين في «ريد بول»

سعد الشهراني- الرياض

في الوقت الذي عثر مسؤولون في هونغ كونغ على آثار لمادة الكوكايين في عبوات «ريد بول»، أعلنت الهيئة العامة للغذاء والدواء بالمملكة انها قامت بسحب عينات من مشروبات الطاقة الموجودة في الأسواق المحلية وتقوم في الوقت الحالي بإجراء التحاليل اللازمة للتأكد من سلامة تلك المنتجات.
وقالت وكالات أنباء أمس إن السلطات التايوانية صادرت حوالى 18 الف علبة من مشروب الطاقة الذي يحظى بشعبية.
و قال مسؤولون في مركز سلامة الاغذية بتايوان : ان تحليلا مخبريا اظهر كميات صغيرة جدا من هذا المخدر في عينات من "ريد بول كولا" و"ريد بول الخالي من السكر" و"ريد بول انيردجي درينك".
من جهته قال المدير الإعلامي في ريد بُل السعودية إبراهيم البلوشي انه لم ترفع أي جهة حكومية أو سلطات معنية في أي بلد في العالم شكوكها تجاه وجود مادة الكوكايين في منتج ريد بُل. ولم يتم توقيف بيع المشروب في أي بلد في العالم.
وأكد البلوشي في بيان أمس انه تم الخلط بين منتجين مختلفين من قبل السلطات المعنية في تايوان، وذلك عندما رفعت السلطات الألمانية شكوكها بما يخص استعمال نبتة الكوكا الخالية من مادة الكوكايين في مكونات منتج آخر، لا يتم بيعه في تايوان أو أي بلد آسيوي، وهو منتج ريد بُل كولا (وليس منتج ريد بُل مشروب الطاقة).

alngad
04-06-2009, 04:00 PM
مشكوور اخوي ع الموضوع ولاهنت

تقبل مروري
alngad

نورالإسلام
04-06-2009, 06:36 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكور أخوي حسيني للابد

على نقل الخبر

تحياتي

حسيني للأبد
04-06-2009, 11:04 PM
أخي الفاضل alngad

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
04-06-2009, 11:05 PM
أختي الفاضلة نور الاسلام

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
05-06-2009, 07:39 AM
خلايا الشعر تكافح الأمراض المستعصية

د ب ا_ واشنطن

نجح باحثون أمريكيون في تخليق خلايا من الشعر والبشرة لعلاج الأمراض الوراثية المستعصية مثل فقر الدم واللوكيميا‏.
وكشف الباحثون بمعهد سالك للدراسات البيولوجية بكاليفورنيا عن أنهم نجحوا في خلق خلايا بشرية سليمة من رقائق البشرة وخصلات الشعر واستعان الباحثون في دراستهم بأسلوب معالجة جينية لإصلاح الحامض النووي المصاب بخلل في الخلايا‏.‏
وأوضح الباحثون أنهم قاموا باستخدام تقنية أطلق عليها إعادة برمجة الخلايا لتحويل هذه الخلايا الى خلايا جذعية سليمة‏,‏ التي تنفرد بقدرتها على النمو الى أي نوع من أنواع الأنسجة في جسم الإنسان‏.
وقام الباحثون بإنماء الخلايا الجذعية بتقنية خاصة، لكن من الناحية النظرية‏,‏ نستطيع أن نقوم بزراعتها في جسم الإنسان ومن ثم معالجته من المرض‏.‏
وأكد الباحثون أن الكشف سوف يعزز من آمال العلماء المتخصصين في أبحاث الخلايا الجذعية حول العالم ويعملون من خلايا تقنيات علاجية مشابهة لمعالجة باقي الأمراض الوراثية‏.‏

حسيني للأبد
05-06-2009, 09:03 AM
تأجيل التقاعد يجنب الخرف

خلصت دراسة بحثية إلى أن إبقاء الذهن في حالة نشاط من خلال العمل حتى وقت متأخر من الحياة قد يمثل طريقة ناجعة لتجنب مرض الخرف. وحلل القائمون على الدراسة بيانات متعلقة ب 1320 مريضا مصابا بمرض الخرف بمن فيهم 382 رجلا.

وانتهت الدراسة التي عملت بواسطة كلية «كنكس كوليج» بلندن إلى أن استمرار الرجال في العمل حتى وقت متأخر من حياتهم العملية يساعدهم على إبقاء نشاطهم الذهني متقدا مما يجنبهم الإصابة بالخرف وفقدان الذاكرة.

ويعاني نحو 700 ألف شخص في بريطانيا من حالة الخرف ويرى الخبراء أنه بحلول عام 2051 فإن المصابين بالخرف قد يرتفعون إلى 1.7 مليون شخص. حيث يؤدي فقدان الخلايا في الدماغ على نطاق واسع إلى مرض الخرف كما يرى الخبراء أن إحدى الطرق لتفادي المرض هي بناء صلات كثيرة بين الخلايا من خلال تنشيطها ذهنيا في الحياة أي ما يعرف علميا ب «الاحتياط الإدراكي».

وترى الدراسة أن مرض الزهايمر يظهر عند المتقاعدين في وقت متأخر بشكل اقل مقارنة مع الأشخاص الذين يختارون عدم ممارسة أي عمل وعدم القيام بأي نشاط ذهني.

نورالإسلام
05-06-2009, 04:51 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكور أخوي حسيني للأبد

على نقل المعلومات المفيده

صحيح الجلوس في البيت دون حركه


وعدم تشغيل المخ والتفكير يؤدى الى النسيان


حتى الاله إذا لم يتم تشغيلها فأنها تتعطل

تحياتي

حسيني للأبد
05-06-2009, 11:56 PM
أختي الفاضلة نور الاسلام

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
06-06-2009, 05:09 AM
اكتشاف الجين «Sox21» يمكن العلماء من تطوير علاج للصلع

تمكن باحثون من اكتشاف صلة بين تساقط الشعر وبين عدم وجود جين معين عبر تجربة على الفئران ويمكن مثل هذا الاكتشاف من تطوير علاج للصلع.

فقد لاحظ باحثون في اليابان أن غياب جين «Sox21» الذي يوجد لدى كل من الانسان والفئران يمكن أن يسبب تساقطاً مبكرا في شعر الرأس.

كذلك لاحظ الباحثون أن الفئران بدأت بفقدان شعر الرأس بعد حوالي 15 يوما من ولادتها بعد إعاقتها لجين «Sox21» وفقدت كل شعر رأسها بعد ذلك بأسبوع.

وخلص الباحثون أن الجين «Sox21» موجود أيضاً في الطبقة الخارجية لشعرة الإنسان.

وتشير هذه النتائج إلى أن الجين (إس.أو. إكس 21) قد يحكم ظروف تساقط الشعر لدى الإنسان.

حسيني للأبد
06-06-2009, 05:11 AM
لايمكن إزالة آثارها والجراحة قد تساعد في تحسنها بنسبة 40%

ندبات حب الشباب تولد المشاكل النفسية


تعتبر حبوب الشباب أحد الأمراض الجلدية المزمنة وتصيب حوالي 90% من الجنسين قبل سن العشرين. تترك أثاراً صحية تتفاوت في خطورتها ومدة بقائها وحاجتها إلى التدخل العلاجي. هناك مضاعفات تحدث بعد الاصابة بحب الشباب ومنها: 1-التصبغ الذي يحدث بعد حب الشباب الملتهب ويكثر عند البشرة الغامقة ويمكن أن يشاهد في البشرة الفاتحة أيضاً. ويمكن التخفيف من حدوث التصبغ بالعلاج المبكر لحبوب الشباب ومن الممكن أن تستمر هذه التصبغات لمدة طويلة بعد الالتهاب ولا سيما مع التعرض للشمس. 2- الندبات التي تعتبر مشكلة صحية لدى كثير من الناس وتسبب لهم حرجاً اجتماعياً ومشاكل نفسية.

أنواع ندبات حب الشباب:

هناك نوعان بشكل عام يعتمدان على ردة فعل الأنسجة تجاه الالتهاب.

أ) الندبات المرتفعة: التي تحدث بسبب زيادة تشكل الأنسجة وهذا الشكل الناتج يسمى جدرات أو ندبات ضخامية وتنتج بسبب زيادة تشكل الكولاجين . وتكون مرتفعة عن سطح الجلد وباحجام مختلفة قد تصل إلى اسم أو أكثر وقد تستمر إلى عدة سنوات وممكن أن يتغير شكلها مع الوقت.

ب) الندبات المنخفضة: التي تحدث نتيجة فقد الأنسجة: وهي أكثر شيوعاً من النوع الأول وتنقسم إلى عدة أنواع:

1- ندبات مكسار الثلج: التي يكثر حدوثها على الخدود وتكون عادة صغيرة مع حواف محددة مثل الجروح وهي ممكن أن تكون سطحية أو عميقة.

2- الندبات التلفية المنخفضة: وتكون عادة كبيرة مع حواف حادة عمودية وتختلف من ندبات مكسار الثلج بكونها واسعة وتشبه الندبات الناتجة عن مرض العنقز.

3- الندبات المقعرة: تكون طرية الملمس لها حواف خفيفة تتداخل مع الجلد الطبيعي وتكون عادة صغيرة وتأخذ الشكل الدائري أو الخطى.

العلاج:

يوصى عادة بعلاج حب الشباب قبل البدء بعلاج اثاره. ويعتمد علاج الندبات على نوع الندبة وشكلها.

ويجب على المريض معرفة انه لا يمكن إزالة آثار ندبات حب الشباب ولكن يمكن تحسينها بالطرق الجراحية، وان نسبة التحسن قد تصل إلى حوالي 40%، في معظم الحالات وقد يحتاج المريض إلى أكثر من طريقة لتحسين الندبات وتختلف هذه الطرق باختلاف شكل الندبة وشدتها ومن أهم هذه الطرق:

1- استخدام حقن التعبئة (حقن الكولاجين): حيث يتم حقن الكولاجين تحت الجلد لشد وملء الندبات المقعرة ولا يفيد في ندبات مكسار الثلج وتمتاز هذه الطريقة بمناسبتها لجميع أنواع البشرة ومفعولها يدوم لفترة 3 إلى 6 أشهر واللجوء إلى إعادة الحقن مرة أخرى.





2- نقل الدهون الذاتية: حيث تؤخذ الدهون من منطقة أخرى من الجسم ثم تحضر ويعاد حقنها في الجلد وذلك لرفع الندبات المنخفضة وهذه الدهون يتم امتصاصها من الجلد بعد فترة تتراوح ما بين 6 إلى 18 شهر من الممكن الحصول على نتائج مستمرة بتكرار حقن الدهون.

3- صنفرة الوجه: بهذه الطريقة يتم إزالة الصبقات العليا من الجلد بواسطة جهاز الصنفرة الآلي الذي يعتبر من أفضل الطرق لعلاج الندبات فيتم إزالة الجلد السطحي فالندبات السطحية تزول والعميقة يخف عمقها. كذلك يستخدم جهاز ليزر الصنفرة باختلاف أطوال موجاته لاعادة تصحيح الندبات ومنها CO2 ليزر وجهاز Erbium.

ومن عيوب هذه الطريقة حدوث تصبغات جلدية خاصة في البشرة السمراء يمكن إزالتها والتخفيف منها باستخدام كريمات التبيض وواقيات الشمس. كذلك حدوث احمرار في الجلد قد يستمر لعدة شهور يمكن التخفيف منه باستخدام جهاز ليزر الأوعية الدموية أو الضوء.

4-الفراكشنال ليزر: ظهرت هذه التقنية في أوائل التسعينيات في الولايات المتحدة. وهذا النوع من الليزر لديه طاقة اقل من الليزر الاستئصالي (الذي يقوم بمسح أو إزالة الطبقات الخارجية من الجلد تماما)، فأشعة الليزر تصل إلى الكولاجين في الطبقة الوسطى من الجلد دون أن تؤثر على طبقة الجلد الخارجية. وهذا يقلل فترة التماثل للشفاء بعد العلاج ويقلل من المضاعفات التي يمكن أن تحدث. فأشعة الليزر تحفز على إنتاج الكولاجين. وهذا النوع من





التقشير غير مؤلم ويحتاج المريض كريماً مخدراً على الجلد. ولعدة جلسات من التقشير تتراوح مابين 3- 5جلسات كل بين جلسة وأخرى شهر واحد. وعادة لاتظهر نتائج هذه التقنية إلا بعد شهرين من آخر جلسة. وهناك عدة أنواع من أجهزة الفراكشنال، فنتائج هذه الأجهزة متقاربة في تحسين ندبات حب الشباب.

كما أنه يجب على المريض ألا يتوقع نتائج مبهرة، من هذه التقنية التي تصل نسبة تحسن الندباتجلد إلى حوالي 30% في كثير من الحالات.

5- جراحة الجلد: ومنها عملية القطع التحتي Subscision وبواسطة هذه الطريقة يتم تحرر الندبات عن الجلد الطبيعي باستخدام إبرة خاصة تحت الجلد وإزالة الألياف الموجودة في الطبقة السفلى من الجلد، فيؤدي إلى تجمع دموي يساعد على رفع الندبة والتخفيف من مظهرها. ومن الآثار الجانبية حدوث كدمات خفيفة على سطح الجلد تزول خلال 10 أيام تقريباً. وينصح بتكرار هذه العملية للحصول على نتائج إضافية.

وكذلك عملية الرفع القطعي التي تناسب ندبات مكسار الثلج حيث سيتم رفع الندبة بآلة خاصة مسافة صغيرة لتكون على مستوى سطح الجلد.وأيضاً يمكن استئصال الندبة باستخدام آلة خاصة وتخطيط أطراف الجلد بواسطة الخيوط الطبية. وكذلك يمكن التخفيف من الندبات بإزالة الندبة وزرع خزع جلدية في





مكانها، مأخوذة من منطقة خلف الأذن وتثبيتها بغراء طبي. ويتم عادة بعد هذه الطرق مذكورة عملية صنفرة للمنطقة المصابة لتسوية الجلد المرتفع وجعله مقارباً للجلد المجاور وذلك باستخدام جهاز الليزر أو جهاز الصنفرة الآلي.

الندبات المرتفعة (الجدرة):

ويتم علاجها بالتبريد بواسطة النتروجين السائل واعطاء حقن الكورتزون الموضعية وتكررها شهرياً لاحداث ضمور للندبة وإمكانية استخدام ليزر الأوعية الدموية والضوء واستخدام لاصقات السليكون للمساعدة في الحصول على نتائج مرضية.





وأخيراً فإن الندبات الناتجة عن حب الشباب تنتج نتيجة رد فعل الجسم تجاه الإصابة والطريقة المثلى لمنع الندبات هي العلاج المبكر لحب الشباب.

حسيني للأبد
07-06-2009, 04:56 AM
العلماء الألمان يطورون عقارا واعدا لعلاج جلطات القلب

اليوم- الوكالات

توصل علماء ألمان في جامعة فرانكفورت إلى علاج جديد لمرضى جلطات القلب. وأثبت العلماء من خلال تجارب أجروها على الفئران مسئولية جزء ضئيل في المنظومة الوراثية عن منع الجسم من تكوين أوعية دموية جديدة. وأشار العلماء إلى أن هذا الجزء الوراثي الذي يسمى (ميكرو آر إن أيه*92 أيه) مسئول عن تراجع نسبة الأوكسجين في الأنسجة عقب حدوث جلطات القلب، ما يؤدي إلى موتها تدريجيا. وقالت البروفسور، شتيفاني ديملر، التي تعمل في مستشفى جامعة فرانكفورت، إنه لو تم فصل هذا العنصر الوراثي بحيث لا يؤثر في الجسم فإن الدورة الدموية ووظائف القلب يتحسنان بشدة.
وقام الباحثون وفريق الأطباء العاملين في معهد تجديد أوعية القلب بالجامعة المذكورة بإجراء التجارب أولا على بعض أنواع الأسماك ثم على فئران التجارب لمعرفة تأثير هذه المادة الوراثية على حركة الدم في الأنسجة وعلى تجديدها بعد حدوث نقص في الأوكسجين المغذي للجسم. وأثبت الفريق العلمي أن زيادة مادة (ميكرو آر إن أيه*92 أيه) تتسبب في منع نمو خلايا الأوعية.
وقد نشرت نتائج البحث في المجلة العلمية «ساينس» على موقعها الإلكتروني قبل أن تنشر في النسخة المطبوعة التي تظهر اليوم الجمعة (22 مايو/ ايار 2009). وقال العلماء: إن الخطوة القادمة تتمثل في فحص الدواء الجديد من حيث آثاره الجانبية. ولم تطرح المادة التي طورها فريق البحث بعد كعلاج طبي حتى الآن، إلا أنهم يأملون أن يكونوا قد فتحوا بذلك آفاقا جديده للبحث.

حسيني للأبد
07-06-2009, 04:57 AM
الحقن الموضعـية والقضـاء على التجــاعيد

اليوم - الدمام


تتطور العمليات التجميلية غير الجراحية تطورا مذهلا وسريعا وذلك لتلبية احتياجات المرضى الذين يسعون إلى تجميل بشرتهم والحفاظ عليها شابة نضرة.
وبسؤال د. عمرو مصطفى – طبيب الأمراض الجلدية بمراكز د. سمير عباس الطبية – عن سبب ظهور هذه التجاعيد وطرق علاجها أجاب : من المعروف أن كثرة التعرض للشمس تعمل على ظهور التجاعيد مبكرا وقلة شرب الماء وعدم ترطيب البشرة يؤذيانها كثيرا، كما أن الحمية الغذائية قد تصيب البشرة بالترهّل، كما يؤكد أطباء التجميل أن للنوم أثرا كبيرا في الحفاظ على نضارة وحيوية البشرة وإبقائها شابة وغير مترهلة، كما أننا لا نستطيع إغفال أثر التقدم في العمر على تكوين البشرة، فمع تقدم العمر يقل محتوى الجلد من الكولاجين والإيلاستين وحمض الهياليورو*** بالإضافة إلى نقص النسيج الشحمي وهذه المواد تشكل ما يسمى بالبنية التحتية أو الداعمة للجلد ونتيجة لهذا الذبول تبدأ التجاعيد في الظهور ويترهل الجلد بدرجات متفاوتة وكان العلاج التقليدي يعتمد على إجراء جراحة شد الجلد لإزالة التجاعيد والترهلات ويأتي حقن الفيلرز (حقن تعبئة الجلد) كسلاح جديد في عالم التجميل وخطوة حادة لاستعادة الجمال من خلال حقن مواد مرنة تحت الجلد لملء التجاعيد السطحية والعميقة لتعويض بعض البنية التحتية (الكولاجين والإيلاستين وحمض الهياليورو***) والذي حدث مع تقدم العمر وذلك بدون التعرض لمحاذير عملية شد الجلد الجراحية من حيث أعراضها الجانبية وفترة النقاهة الطويلة.
وحقن الفيلرز تمكّن من استعادة امتلاء وتناسق الوجه وأيضا ملء التجاعيد السطحية والعميقة خاصة بالوجه والرقبة مع تحديد ملامح الوجه بصورة أجمل مع الحفاظ على سلاسة انحناءاته بحيث يظهر الوجه بشكل متناغم في عيون الآخرين، كما يستخدم الفيلرز أيضا في مرحلة الشباب لملء الشفتين أو الوجنتين لإضفاء لمسة جمالية لهما، فهو ليس حكرا على كبار السن.
جدير بالذكر أن الفيلرز تستخدم لملء التجاعيد الثابتة والتي لا تتطلب حركة عضلات الوجه لإظهارها، مثال ذلك خطا الابتسام على جانبي الفم أو تلك التي تحت زاوية الفم.
يوجد نوعان من الفيلرز، نوع يذيبه الجلد وبالتالي يعتبر مؤقتا ويتطلب إعادة الحقن كل 6-9 شهور، وأعراضها الجانبية أقل نوعا ما ونوع آخر يذيبه الجسم وبالتالي يعتبر «مجازا» دائما لأنه أيضا يحتاج إلى إعادة حقن ولكن بعد 3-5 سنوات.
ويضيف د. عمرو مصطفى إن من أهم المواد التي تستخدم كفيلر حمض الهياليورو*** والذي أحدث ثورة تقنية في عالم الفيلرز وحمض الهياليورو*** هو مادة طبيعية عديدة السكرية مشابهة تماما للمادة الأصلية التي ينتجها الجلد فتكون ضمن مكونات البنية التحتية الموجودة في أدمة الجلد وتحضر هذه المادة على شكل جيل على درجات مختلفة من السماكة لتلبي أغراضا متعددة فبعضها يصلح لملء التجاعيد العميقة وإعادة تشكيل الشفاه وتضخيمها وإعادة تشكيل الخطوط العامة للوجه خاصة عند الخدود والذقن، والبعض الآخر يصلح لملء التجاعيد الرفيعة والتي تظهر حول العينين والفم و على صفحة الجبهة.
وتحقن هذه المواد تحت الجلد باستخدام إبر رفيعة جدا ويستغرق الحقن دقائق معدودة ولا يحتاج إلى تخدير لكن يمكن استخدام كريم مخدر موضعي لمدة ساعة إذا دعت الحاجة وذلك قبل المعالجة.
ومن المعروف أن حمض الهياليورو*** يمتص السوائل من الجسم لذا يزداد حجمه بعد الحقن ولذا يوصى بحقن كمية أقل بقليل من المطلوب وقد يحتاج المريض إلى لمسة ثانية بعد 3-4 أسابيع وتدوم النتائج من 6-9 شهور، ولا مانع من تكرار الحقن إذا دعت الضرورة بعد ذلك.
وقد تحدث بعض الأعراض الجانبية الطفيفة والمؤقتة منها ألم واحمرار وتورم مؤقت وكدمات زرقاء مكان وخز الإبرة وكلها تزول في خلال ساعات وننصح بعدم استعمال الأسبرين وفيتامين e قبل المعالجة لتجنب زيادة سيولة الدم وقد يحدث عدم تناسق بين الجهتين وهذا لا يتم إذا أجريت المعالجة على يد طبيب متخصص.
وقد شاع استخدام هذه الحقن لما حققته من نتائج رائعة علاوة على أنها مادة طبيعية شبيهة بالموجودة أصلا بالجسم، فهي لا تسبب أي تحسس ولا نحتاج إلى اختبار حساسية وأعراضها الجانبية بسيطة جدا ومؤقتة كما أن المعالجة لا تتبعها فترة نقاهة.

حسيني للأبد
07-06-2009, 04:58 AM
عقاقير الحموضة قد تسبب كسوراً بالفخذ

اليوم- الوكالات

قال باحثون أميركيون: إن استخدام العقاقير الشائعة لعلاج حموضة المعدة حتى على المدى الزمني القصير، قد يزيد من خطر الإصابة بكسور في عظمة الفخذ.
وأضاف باحثون بمركز كايزر بيرماننت بسان فرانسيسكو في اجتماع عقد في شيكاغو عن أمراض الجهاز الهضمي، أن هذا الخطر ظهر جليا في نهاية دراسة استمرت عامين تناول خلالها مرضى عقاقير على غرار «بريفاسيد» وزنتاك و»نكسيوم» و»بريلوسيك».
وأشارت نتائج دراسة أوردتها دورية الجمعية الطبية الكندية إلى أن استخدام أدوية علاج الحموضة على المدى الطويل لفترة خمس سنوات على الأقل، قد يضاعف من خطر الإصابة بكسور عظمة الفخذ

حسيني للأبد
08-06-2009, 12:13 AM
10 أشياء تسبب البدانة حتى عند إتباع الحمية



لا يوجد شيئا أكثر احباطا من اتباع نظام غذائي صارم – لتجدي بعد ذلك أن وزنك لا يتراجع بل يزداد. ولكن هناك أسبابا خفية لفشل النظام الغذائي في إنقاص الوزن .


1. انخفاض استهلاك الفيتامين



المرأة التي تكمل وجباتها بالفيتامينات تملك شهية أقل من النساء اللاتي لا تتضمن وجباتهن الفيتامينات، وفقا لباحثين من جامعة لافال في كندا. ولا زال سبب ذلك غير معروف بالضبط ، ولكن خبيرة التغذية لورين بيريتا تقول : "إنه من المحتمل أن يشعر جسمك بإنخفاض المغذيات الأساسية ، وهذا سيدفعه لطلب المزيد من الطعام حتى يحصل عليها".
الحل : إضافة الفيتامينات العامة إلى قائمة الغذاء

2. الأصدقاء البدينين



إذا كان أفضل صديق لك أو صديقة لك تعاني من مشكلة الوزن الزائد ، فاحتمال أن تعاني من السمنة سيكون 57 ? ، وفقا للباحثين في جامعة هارفارد في الولايات المتحدة. يحدث هذا لأنك تنظر إلى أصدقائك لتحديد السلوك المقبول -- اذا طلبت صديقتك طبقا أخر أو قطعة حلوى ، فعلى الأرجح بأنك ستقومين بعمل ذلك س أيضا!
الحل : إشراك صديقتك في مشروع انقاص الوزن عن طريق اقتراح نظام غذائي لكما -- يقول الباحثون إن فقدان الوزن أو كسبه يعتمد كثيرا على الأصدقاء.

3. إرباك السعرات الحرارية



إذا كنت تتناولين صحنا من الأرز المقرمش منذ كنت طفلة ، فقد تصدمي لمعرفة أن كل 28غرام يحتوي الآن على 10 سعرة حرارية أكثر مما كان عليه قبل 25 عاما – مما يكفي لزيادة وزنك باوند كل عام. وهذا ليس كل شيء -- اليوم ، فالكثير من المأكولات التي اعتدنا تناولها في السابق اصبحت تحتوي على كميات أكبر من السعرات الحرارية مما يعني بأنك إذا كنت تتناولينها بشكل منتظم، فهي سبب في زيادة وزنك الإجمالي كل عام.

4. ماء الصنبور



تعالج معظم مياه الصنبور بالفلور ، وهذه أنباء طيبة بالنسبة للأسنان ، ولكن ليس للخصر. وفقا لماري شومون، مؤلفة كتاب "حمية الغدة الدرقية : إدارة الأيض لتخفيف الوزن "، يمنع الفلوريد الجسم من امتصاص اليود ، والذي يحتاجه الجسم لصحة جيدة للغدة الدرقية. إذا كانت الغدة الدرقية راكدة ، فسيكون التمثيل الغذائي الخاص بك أيضا خاملا-- وسوف تكسب الوزن ".
الحل : استشارة الطبيب المختص حول عمل الغدة الدرقية.

5. هاتفك النقال



اكتشف بينغت ارنتز استاذ في جامعة ولاية وين ، ميشيغان ، بأن استخدام الهاتف المحمول قبل وقت النوم يسبب الأرق. واضاف "نعتقد ان الاشارات المنبعثة من الهاتف تحفز الدماغ ، مما يجعل من الصعب الوصول إلى مرحلة النوم العميق". والأرق بحد ذاته أنباء سيئة لأخصائي الحميات. النساء اللاتي ينمن لمدة خمس ساعات أو أقل كل ليلة معرضات لزيادة الوزن بنسبة 32 في المائة من أولئك اللاتي يحصلن على سبع ساعات من الراحة ، وربما ترجع زيادة الوزن للشعور بالتعب وطلب السكر للحصول على الطاقة.
الحل بكل بساطة إبقاء هاتفك النقال خارج غرفة النوم وعد استعمال على الأقل لمدة ساعة قبل النوم.

6. الغذاء والمشروبات




تبدو بعضها معجزة للتخسيس ، ولكن وفقا لبحث الدكتور رافي دهينجرا في كلية الطب بجامعة هارفارد ، فأن تناول مشروب واحدا فقط من مشروبات الحمية في اليوم سوف يزيد من خطر أن تصبحي بدينة بنسبة مذهلة بلغت 31 في المائة. هذا وقد افادت دراسة نشرتها عام 2008 جامعة بوردو في غرب لافاييت بولاية انديانا ، بأن استهلاك مواد التحلية الاصطناعية ، مثل السكرين أو aspartame، تحضر جسمك لتلقي كمية كبيرة من السعرات الحرارية وعند لا تصل هذه الكمية، فأن جسمك إما سيطلب الغذاء بجعلك تشعرين بالجوع ، أو يحرق سعرات حرارية أقل.
الحل : مقايضة المشروبات الغازية، بالبدائل منخفضة السعرات الحرارية مثل المياه ، أوالشاي العشبي أو اللبن. مع تجنب جميع الأطعمة التي تحتوي على مواد التحلية الاصطناعية.

7. ركود الكبد



الكبد هو أهم جهاز لحرق الدهون في الجسم ، لكن اذا كان مثقلا بالسموم مثل الكحول أو المواد الملوثة فسيكون مشغولا جدا في معالجة هذه العملية بشكل فعال وهكذا تبقى الدهون في مكانها -- أو حتى ترتفع. ووفقا للدكتور ساندرا كابوت ، مؤلف كتاب "حمية تطهير الكبد"، يعاني 15 ? منا من تباطؤ الكبد الذي يسهم في زيادة الوزن.
الحل : تقترح الدكتور كابوت خفض الإجهاد عن الكبد، عن طريق تجنب الكحول والدهون المشبعة

8. أحجام الوجبات





تقول خبيرة التغذية الاسكتلندية فيونا كيرك، على مدى السنوات الـ 30 الماضية زاد حجم متوسط وجبة العشاء من 23 سم إلى 33 سم ، وهذا يعني بأن نسبة الأحجام ارتفعت تبعا لذلك. "معظمنا قد نسي فعلا كيف تبدو الوجبة الطبيعية ،.

الحل : توصي فيونا بتناول كمية من النشويات والبروتين لا تزيد عن حجم قبضة يدك ثم ملء بقية الصحن بالفاكهة أو الخضار.


9. بكتيريا المعدة



لا ، ليست تلك التي لا تساعد على الهضم ، ولكن البكتيريا الطبيعية المفيدة التي تعيش في الجهاز الهضمي . قام بيتر تيرنباخ الباحث في جامعة واشنطن في كلية الطب بالنظر إلى نوعين من البكتيريا الموجودة في الأمعاء : bacteroidetes وfirmicutes. فاكتشف أن البدناء لديهم نسبة أعلى من firmicutes ، ولكن عندما وضعهم على نظام غذائي ، انخفضت نسبة firmicutes وزادت نسبة bacteroidetes ، وذلك تمشيا مع فقدانها للدهون في الجسم.
الحل : في الوقت الراهن لم يتوصل العلماء لطريقة فعالة في زيادة مستويات bacteroidete ، ولكن يمكنك العمل على زيادة prebiotic الأطعمة الصحية التي تغذي البكتيريا -- وهذه تشمل الكراث والبصل والثوم والموز – مع تجنب المضادات الحيوية ، والتي يمكن أن تقضي عليها. يمكنك أيضا أن تشرب يوميا لبن زبادة يحتوي على probiotic .

10. عقلك




يقول باحثون في جامعة اوتريخت في هولندا ، بأن الأشخاص الذين يفكرون بإيجابية عندما بدأ النظام الغذائي ينجحون في التخلص من الوزن الزائد أسرع من غيرهم.
إذا كنت تعتقد بأنك ستفعل شيئا من شأنه أن يجعلك بائسا ، فستحاول وضع حد لذلك والعكس صحيح.
الحل : يجب أن تركز على سبب
رغبتك في انقاص وزنك ، وأن تقول لنفسك يمكنني فعل ذلك.

حسيني للأبد
08-06-2009, 05:21 AM
مليـون امـــرأة مــن 6 مــلايين مـدخـن بالمملكة

ليلى باهمام -الرياض

كشف مؤتمر الإقلاع عن التدخين المنعقد حالياً بالرياض ان عدد المدخنين بالمملكة يبلغ 6 ملايين مدخن منهم مليون امرأة، لتأتي المملكة في المرتبة الرابعة دولياً من حيث استهلاك التبغ.
وقالت استشارية صيدلة إكلي***ية رئيسة اللجنة المنظمة للمؤتمر الدكتورة نجوى الغامدي: ان علاج الحالات الناتجة عن التدخين يستهلك جزءاً كبيراً من الميزانية المخصصة للرعاية الصحية.
من جهته دعا المدير التنفيذي للشئون الأكاديمية والتدريب في مدينة الملك فهد الطبية الدكتور نهار العازمي كل فرد إلى تبنى برنامج شخصي توعوي يتضمن مخاطر التدخين وأضراره، تقدم للمدخنين كهدايا رمزية تبرز الضرر الذي يلحق بذات المدخن ومن حوله من الأفراد، لافتا إلى أن هذا البرنامج سيسهم في محاولة إبعاد المدخنين عن هذا الداء ونشر أضراره الجسيمة التي قد تفتك بأجسادهم.

يَتِيمةُ الْعِشقْ
08-06-2009, 08:58 PM
اللهم صلِ على محمد وعلى آل محمد الطيبين الأشراف ...

مساكم الله بالخير ...

|\|\|\|\|

البصل يمنع هشاشة العظام


http://pms.panet.co.il/online/images/articles/2008/06/24-06-08/8_9.jpg

كشف بحث طبي جديد أجراه العلماء في سويسرا, عن مركب طبيعي في البصل فعال في تقوية العظام وتقليل خطر إصابتها بالترقق والهشاشة.
وقال الباحثون في جامعة بيرن, أن هذا المركب أثبت فعاليته في تقليل الخسارة العظمية عند استخدامه على خلايا العظم المستخلصة من الفئران المخبرية,
مما يدل على أن تناول البصل باستمرار يمنع هشاشة العظام, خصوصا عند السيدات المسنات الأكثر عرضة للإصابة.

ووجد الباحثون بعد تحليل المركبات الكيميائية النشطة الموجودة في البصل الأبيض,
أن أكثر مركب مسؤول عن تقليل الخسارة العظمية عبارة عن ببتيد بروتيني يعرف باسم "GPCS".

ولاحظ هؤلاء بعد عزل مجموعة من خلايا العظم من فئران مولودة حديثا, وتعريضها لهرمون "باراثايرويد" المنشط لخسارة العظام,
ثم تعريض بعضها لمركب GPCS, أن هذا المركب منع فقدان المعادن العظمية بصورة كبيرة وخصوصا الكالسيوم, عند مقارنتها مع الخلايا التي لم تتعرض له.

وأكد الخبراء الحاجة إلى إجراء المزيد من التجارب والدراسات للكشف عن تأثير ذلك المركب البروتيني على البشر,
وكمية البصل اللازمة للحصول على الفوائد الوقائية المرجوة على صحة العظام, وتحديد آلية عمل مركبات البصل في المحافظة على سلامة الخلايا العظمية.

^_^

الفاضل حُسيني للأبد ...

يعطيك العافية ...

تحية وتقدير:

الجُمانـــا

حسيني للأبد
11-06-2009, 10:05 AM
أمراض الصوت واضطراباته

د. خالد حسان المالكي

سنتحدث في هذه الحلقة من هذا الموضوع الهام عن أنواع أمراض الصوت واضطراباته وعن الأسباب المسببة لها.

أنواع أمراض واضطرابات الصوت ثلاثة:

1- اضطرابات الصوت العضوية.

2- اضطرابات الصوت غير العضوية.

3- اضطرابات الصوت الطفيفة (الحميدة) .

(النوع الأول) اضطرابات الصوت وأمراضه العضوية:

وهي تلك الاضطرابات الصوتية التي يصاحبها تغيرات عضوية واضحة في تركيبة الثنايا الصوتية تكون واضحة عن الكشف على الحنجرة بالنظار الحنجري، ومن هذه الأمراض:

أ- العيوب الخلقية للحنجرة مثل:

1- مرض لين الحنجرة: وهو يظهر عند الولادة أو خلال الايام القليلة التالية لها.

2- غشاء المزمار: وينتج بسبب عدم اكتمال تكوين قناة الحنجرة أثناء تكوينها في الرحم، وقد يمنع هذا الغشاء التنفس تماماً ويؤدي إلى وفاة الطفل عند ولادته، وقد يكون بسيطاً، فيجعل بكاء الطفل خافتاً بصورة ملحوظة.

3- أخدود الثنايا الصوتية: وهو أخدود طولي على الحافة الحرة للثنية الصوتية، يؤدي إلى عدم الالتصاق الكامل للثنيتين الصوتيتين أثناء إخراج الصوت.

ب - إصابات الحنجرة:

سواء كانت جرحا قطعيا، أو ضربة موجهة إلى الرقبة، أو إصابات فيزيائية، مثل الحرق الحراري أو الكيمائي أو الاشعاعي.

ج - إلتهاب الحنجرة، سواء أكان حادا أو مزمنا.

د - حساسية الحنجرة.

ه- أورام الحنجرة، الحميدة و الخبيثة.

و - الاضطرابات العصبية : الحركية و الحسية.

ز - اضطرابات الغدد الصماء : مثل اضطرابات الغدة الدرقية، أوالجار الدرقية، أو الغدة النخامية، أو حتى أخذ الأدوية التي تحتوي على هرمونات الذكورة، لذا يجب على المرأة ألا تستعمل أية أدوية تحتوي على هرمونات الذكورة بغرض زيادة الوزن، لأن صوتها سيصبح مثل صوت الرجال، وهذا التغير في الصوت سيكون دائما.

(النوع الثاني) اضطرابات الصوت وأمراضه غير العضوية:

وهي تلك الاضطرابات الصوتية التي لايصاحبها تغيرات عضوية واضحة في تركيبة الثنايا الصوتية، وإن كان من الممكن أن تؤدي الى تغيرات بسيطة على المدى الطويل.

وتقسم هذه الاضطرابات غير العضوية الى:-

أ - اضطرابات إعتيادية.

ب - اضطرابات نفسية.

أ - الاضطرابات الصوت غيرالعضوية الاعتيادية : وهي:

1- بحة الصوت المزمنة عند الأطفال:

وهي تحدث عند الاطفال الذين يميلون للصراخ ورفع الصوت طوال اليوم، ويؤدي هذا الاستخدام الخاطىء للصوت إلى تكوين حبيبات بالثنايا الصوتية تؤدي الى بحة الصوت.

٢- اضطرابات الصوت عند البلوغ :

نطلق هذا المسمى عند فشل الصوت في الانحدار التدريجي من التردد المرتفع (الحاد) الخاص بمرحلة الطفولة إلى التردد المنخفض المميز للبالغين الذكور، حيث تبقي الحنجرة على بعض خصائص حنجرة الطفل، فتصدر صوتين لكل منهما تردد مختلف بدلاً من صوت واحد، وهما صوت حنجرة الطفل بتردده المرتفع بالاضافة إلى الصوت الجديد الناتج عن التغيرات الهرومونية المصاحبة للبلوغ، ويكون ذا تردد منخفض، وهذه البحة تؤدي ذلك إلى ضغط نفسي كبير على الشاب لأن أصدقاءه سيعيرونه بأن له صوت أنثى.

٣- بحة الصوت فوق الوظيفية :

وتشمل جميع أنواع الشد العضلي الزائد لعضلات الحنجرة والعنق، ويكون ذلك نتيجة للاستخدام الخاطئ للصوت، مما يؤدي إلى انقباض عضلات إصدار الصوت بالإضافة إلى عضلات التنفس، ويشكو المريض من تغير صوته بالاضافة إلى وجود أعراض وهن صوتي مصاحبة.

4- بحة الصوت تحت الوظيفية:

وجد أن استخدام الصوت بالطريقة فوق الوظيفية السابقة الذكر لمدة طويلة يؤدي إلى خلل في التحكم العضلي للحنجرة، ينتج عنه بحة الصوت تحت الوظيفية، فيكون الصوت عندها ضعيفا وتنفسيا.

5- الوهن (الضعف) الصوتي:

وله أعراض عديدة منها:

- جفاف الحلق.

- آلام الحلق.

- رغبة متكررة في تنظيف الحلق (نحنحة متكررة) .

- إحساس بوجود جسم غريب بالحلق.

- بذل مجهود زائد لمواصلة القدرة على إصدار الصوت.

- وعدم القدرة على مواصلة الكلام بعد فترة من بدئه نتيجة إرهاق الصوت.

وينتج الوهن الصوتي عن الاستخدام الخاطىء أو المكثف للصوت خاصة عند محترفي استخدام الصوت، أو نتيجة للتعرض لبيئة متربة أو جافة أو للدخان، وعادة ما تكون الأعراض غير موجودة أول اليوم، ولكنها تزيد بعد فترة من استخدام الصوت خلال اليوم.

6- بحة الصوت نتيجة استعمال الثنايا الصوتية الكاذبة:

الثنايا الصوتية الكاذبة هي ثنايا تقع فوق الثنايا الصوتية الصادقة، والثنايا الكاذبة سميت كذلك لأنها لا تستخدم في الحالات الطبيعية في إصدار الصوت، وعند استخدام المريض لثناياه الكاذبة يكون صوته خشناً ومنخفض الحدة.

ب - اضطرابات الصوت غير العضوية النفسية:

1- فقد الصوت الوظيفي النفسي:

حيث يفقد المريض (وغالبا ما تكون امرأة) الصوت تماماً لفترة معينة، ويكون لهذا سبب نفسي واضح أو ضغط نفسي شديد، فتفقد المريضة الصوت كمحاولة للهروب من مواجهة موقف معين تخشاه، وعادة لا تتأثر الوظائف المصاحبة للحنجرة، مثل السعال أو الضحك.

2- اضطرابات صوتية مصاحبة لأمراض نفسية:

حيث تكون بحة الصوت عرضاً ثانوياً لمرض نفسي، مثل الفصام، أو القلق النفسي أو الاكتئاب.

وسنكمل حديثنا في الحلقة القادمة عن النوع الثالث من اضطرابات وأمراض الصوت وهو اضطرابات الصوت الطفيفة (الحميدة)، مع تمنياتنا للجميع بأصوات نقية وقوية.

المشرف على كرسي أمراض الصوت والبلع

مستشفى الملك عبدالعزيز الجامعي

حسيني للأبد
11-06-2009, 10:08 AM
السعال أثناء الليل


- السعال أثناء الليل قد يكون له أكثر من سبب. أهمها حساسية الصدر أو ما يعرف بالربو الليلي حيث إن هناك تغيرات تحدث في الجسم يوميا مع تغير الساعة البيولوجية تؤدي إلى زيادة الحساسية بالليل عند بعض الأشخاص. هناك أسباب متعددة ومتداخلة تجعل أعراض الربو تزداد بالليل. فتغير الإيقاع اليومي بين الليل والنهار يؤثر على كثير من وظائف الجسم ومنها الجهاز التنفسي. فقد أظهرت الدراسات أن الجهاز التنفسي أكثر حساسية بالليل منه بالنهار كما أن مجاري التنفس السفلية (القصيبات الهوائية) تكون في أضيق حالاتها الساعة الرابعة فجرا. كما أن هناك العديد من التغيرات التي تحدث في الجسم مع تغير الإيقاع اليومي فيحدث نقص أثناء الليل في بعض الهرمونات التي تساعد على توسيع الشعب الهوائية مثل هرمونات الكورتيزول، والأدرينالين، وتحدث في الليل زيادة في بعض الوسائط التي تسبب الالتهاب. كما أن درجة حرارة الجسم تنخفض بمقدار درجة مئوية واحدة خلال النوم وهذا قد يكون أحد أسباب زيادة حساسية مجرى الهواء أثناء النوم. كما أن زيادة تجمع الافرازات في مجاري الهواء بسبب عدم إخراجها أثناء النوم قد تزيد من الأعراض. وهناك اضطرابات أخرى تحدث عند بعض المرضى تسبب السعال الليلي مثل ارتجاع الحمض من المعدة إلى المريء وهو اضطراب شائع عند الأطفال ويسبب السعال الليلي وقد يسبب الشخير. وأخيرا تضخم اللوز ولحمية الحلق وزيادة الوزن قد يسبب الشخير عند الأطفال وقد يؤثر على التنفس وهذا بدوره يزيد من ارتجاع الحمض وحساسية الصدر مما يدخل الطفل في حلقة مفرغة كل اضطراب فيها يسبب الآخر.

حسيني للأبد
11-06-2009, 10:09 AM
الكلام أثناء النوم



- تحية طيبة. يعتبر الكلام أو الحديث أثناء النوم أحد اضطرابات النوم المعروفة وهو شائع نسبيا حيث إن 5% من الكبار و50% من الأطفال قد يتحدثون أحيانا خلال النوم. وقد وجدنا في بحث سابق أن 6% من الأطفال السعوديين من سن 6-12 سنة يتكلمون بصورة شبه يومية خلال نومهم. والكلام أثناء النوم قد يكون اضطرابا قائما بذاته ويعتبر في هذه الحالة اضطرابا حميدا لا يحتاج للعلاج وقد يصاحب اضطرابات أخرى ويكون أحد مظاهرها مثل اضطراب رعب النوم أو الاضطراب السلوكي المصاحب للأحلام وتوقف التنفس أثناء النوم. والكلام أثناء النوم الذي لا يكون مصحوبا باضطرابات أخرى يمكن أن يحدث في أي مرحلة من مراحل النوم ولكنه عادة يكون أكثر في المراحل التي لا تحدث فيها الأحلام. ويبدو أن العامل الوراثي مهم في هذا الاضطراب حيث إن المشكلة قد تكون أكثر حدوثا في عوائل معينة. وفي الاضطراب القائم بذاته والذي لا يصاحب اضطرابات نوم أخرى يكون الكلام عادة غير مفهوم ولا يصاحبه أي تعابير في الوجه كما لا يصاحبه أي حركات في الجسم وقد يزداد الحديث في حالات إصابة الشخص بالحمى وفي العادة لا يتذكر المصاب أنه تحدث خلال النوم. أما الكلام أثناء النوم المصاحب لرعب النوم فإنه يكون مصحوبا بخوف شديد وصراخ وفي هذا الحالة كسابقتها لا يتذكر المريض عادة أحاديثه. والكلام المصاحب للاضطراب السلوكي المصاحب لمرحلة الأحلام فإن الصوت يكون مرتفعا ويعبر عن أحاسيس انفعالية وقد يصاحبه حركات في الجسم ويكون مصحوبا بحلم قد يتذكره المريض. وقد يصاحب الكلام أثناء النوم المصابين بتوقف التنفس بسبب انسداد مجرى الهواء العلوي أثناء النوم. ويحدث الكلام بين نوبات توقف التنفس وقد لا يتذكره المريض. وبالنسبة لمشكلة الكلام أثناء النوم التي لا تصاحبها اضطرابات أخرى، فإن المصاب لا يشعر بالمشكلة حتى ينبهه الآخرون أو يسجلون حديثه أثناء النوم. لذلك يكون أكثر الذين يحضرون إلى العيادة من الكبار فقد ينبهون إليها في إحدى الرحلات أو أثناء السفر حين ينام أكثر من شخص في مكان واحد. كما أن البعض يتنبه لهذه المشكلة بعد الزواج حيث ينبهه شريك حياته إلى المشكلة. والمشكلة كما ذكرنا سابقا حميدة ولا تحتاج لعلاج في أكثر الحالات وتأتي الشكوى عادة من شريك المصاب كالزوج أو الزوجة أو زميل أو أخ المصاب الذي يشاركه الغرفة. وننصح المصاب بمراجعة المختصين إذا كانت نبرة الكلام حادة وتعبر عن أحاسيس انفعالية أو أن يكون الكلام مصحوبا بكثرة الحركة أو نوبات من الخوف بعد الاستيقاظ أو شخير وتوقف في التنفس أثناء النوم. ويحتاج الطبيب أن يحصل على وصف دقيق للحالة من الشخص الذي يشارك المصاب غرفة النوم لأن المريض في كثير من الحالات لا يدرك ما يحدث خلال النوم. وفي حال الاشتباه بوجود احد اضطرابات النوم السابقة الذكر فإن الطبيب قد يجري اختبارا للنوم للتأكد من الحالة حيث يتم مراقبة النوم والتنفس ووضع ميكروفون لمراقبة الصوت وتسجيله لتحديد وقت حدوثه. فالكلام الذي يحدث خلال النوم في أكثر الحالات لا يكون مصحوبا بأي اضطراب ويمكن أن يحدث في أي مرحلة من مراحل النوم. أما الكلام المصاحب لرعب النوم فيحدث عادة خلال مراحل النوم العميق (المرحلة الثالثة والرابعة من النوم). وعند المصابين بالاضطراب السلوكي المصاحب للأحلام فإن الكلام يحدث في مرحلة الأحلام ويصاحبه في العادة بحركات كثيرة. وعند المصابين بالشخير وتوقف التنفس فإن الكلام يحدث عادة بعد زوال نوبة توقف التنفس حيث قد يستيقظ مخ المريض لعدد من الثواني ويتكلم بكلام لا يتذكره. وعلاج الاضطراب المصاحب للكلام يؤدي في العادة إلى زوال مشكلة الكلام أثناء النوم. أما بالنسبة للذين لا يوجد لديهم اضطراب آخر مصاحب للكلام فإنهم في الغالب لا يحتاجون لعلاج.

حسيني للأبد
11-06-2009, 10:11 AM
توقف التنفس أثناء النوم يسبب اعتلال الشبكية

أظهرت أبحاث سابقة أن مرض توقف التنفس أثناء النوم الذي يظهر بأعراض مثل الشخير والاختناق أثناء النوم وزيادة النعاس بالنهار شائع جدا عند مرضى السكري. الجديد أن الأبحاث أظهرت حديثا أن توقف التنفس أثناء النوم يزيد من احتمال إصابة مريض السكر باعتلال الشبكية والذي ينتج عنه مشاكل في الشبكة العصبية في قاع العين قد تسبب في حالاتها المتقدمة العمى. حيث تم تقديم بحث جديد في المؤتمر السنوي للجمعية الأمريكية للصدر في شهر مايو الماضي، أوضح أن نسبة وجود اعتلال الشبكية كان 54% عند مرضى السكر المصابين بتوقف التنفس مقارنة بمرضى السكر الذين لا يعانون من توقف التنفس أثناء النوم. وبعد عمل التحاليل الإحصائية المناسبة تبين أن تأثير توقف التنفس أثناء النوم على الشبكية عند مرضى السكر كان أكبر من تأثير ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع مستوى السكر في الدم. نتائج هذه الدراسة مهمة للأطباء الذين يعالجون مرضى السكر حيث إن الاكتشاف المبكر لتوقف التنفس أثناء النوم وعلاجه عند مرضى السكر قد يحمي من الإصابة باعتلال الشبكية.

حسيني للأبد
11-06-2009, 10:12 AM
عقاقير الحموضة تزيد من خطر الإصابة بالكسور

قال باحثون أميركيون إن استخدام العقاقير الشائعة لعلاج حموضة المعدة حتى على المدى الزمني القصير، قد يزيد من خطر الإصابة بكسور في عظمة الفخذ. وأضاف باحثون بمركز كايزر بيرماننت بسان فرانسيسكو في اجتماع عقد في شيكاغو عن أمراض الجهاز الهضمي، أن هذا الخطر ظهر جليا في نهاية دراسة استمرت عامين تناول خلالها مرضى عقاقير على غرار «بريفاسيد» وزنتاك و«نكسيوم» و«بريلوسيك». وأشارت نتائج دراسة أوردتها دورية الجمعية الطبية الكندية إلى أن استخدام أدوية علاج الحموضة على المدى الطويل لفترة خمس سنوات على الأقل، قد يضاعف من خطر الإصابة بكسور عظمة الفخذ.

وقال الدكتور دوغلاس كورلي الذي قاد الدراسة في بيان «يشير تزايد خطر استخدام مضادات الحموضة على المدى القصير إلى أن استخدامها حتى على المدى الأقصر نسبيا قد يرتبط أيضا بزيادة خطر الإصابة بكسور عظام الفخذ». وأضاف أن على المرضى الذين يتناولون هذه العقاقير مواصلة العلاج لكن بالجرعة الدنيا الفعالة، إضافة إلى أن المرضى ممن لديهم أي استعداد للإصابة بهشاشة العظام مراجعة الطبيب المختص لإسداء النصح.

وكان 30% من هؤلاء المرضى الذين يتعاطون عقاقير علاج الحموضة لمدة عامين على الأقل أكثر عرضة للإصابة بكسور في عظمة الفخذ، في حين تراجع خطر الإصابة بهذه الكسور لدى من يتعاطون جرعات أقل من هذه الأدوية.

وأضافت الدراسة أن المرضى الذين تتراوح أعمارهم بين 50 و59 عاما ممن يتعاطون مضادات الحموضة لأكثر من عامين كانوا الفئة الأكثر عرضة للإصابة بالكسور

نورالإسلام
11-06-2009, 08:15 PM
مشكور أخوي على المعلومات الطبيه

تحياتي

نورالإسلام
11-06-2009, 08:18 PM
مشكور أخوي حسيني للابد

على المعلومات الصحيه

تحياتي

نورالإسلام
11-06-2009, 08:21 PM
مشكور أخوي حسيني للابد

على المعلومات الصحيه

تحياتي

نورالإسلام
11-06-2009, 08:23 PM
مشكور أخوي حسيني للابد

لاحول ولا قوة الابالله

على المعلومات الصحيه

تحياتي

نورالإسلام
11-06-2009, 08:28 PM
مشكور أخوي حسيني للابد

على المعلومات الصحيه

تحياتي

حسيني للأبد
11-06-2009, 10:42 PM
أختي الفاضلة نور الاسلام

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
11-06-2009, 10:47 PM
أختي الفاضلة نور الاسلام

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
11-06-2009, 10:48 PM
أختي الفاضلة نور الاسلام

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
11-06-2009, 10:48 PM
أختي الفاضلة نور الاسلام

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
11-06-2009, 10:49 PM
أختي الفاضلة نور الاسلام

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
12-06-2009, 09:37 AM
عقار جديد من ثمار الطماطم لخفض الكوليسترول

د.خالد بن عبد الله المنيع

قال علماء إن عقاراً جديداً مستخلصاً من ثمار الطماطم يمكن أن يقي من خطر أمراض القلب والنوبات الدماغية. وأشار العلماء إلى أن العقار الجديد ويدعى «اتيرونون» يحتوي على مادة اللايكوبين الفعالة المقاومة للكوليسترول الضار.

العقار الجديد طورته شركة تعمل في مجال التقنية الحيوية تابعة لجامعة كامبريدج في بريطانيا حيث سيتم طرحه في الاسواق كعقار مكمل للحمية الغذائية. وكانت التجارب الأولية التي اجريت على 150 مصاباً بامراض القلب اظهرت أن للعقار الجديد القدرة على تقليل اكسدة الشحوم في الدم إلى ما يقرب من الصفر خلال ثمانية اسابيع.

من جانبه قال البروفسير انتوني ليدس وهو مشرف على جمعية خيرية بريطانية لمرضى القلب إن عقار «اتيرونون» المستخلص من مادة «اللايكوبين» يمثل مدخلاً جديداً تماماً لعلاج معدلات الكوليسترول العالية في الدم. وأضاف ليدس أن نتائج الاختبارات الأولية «واعدة جداً».

يذكر أن «اللايكوبين» هو مادة مضادة للأكسدة توجد في قشرة الطماطم وتمنحها لونها الأحمر لكن «اللايكوبين» الذي يتناول في شكله الطبيعي لا يتم امتصاصه بصورة جيدة. وفي المقابل يحتوي عقار «اتيرونون» على مادة «اللايكوبين» في شكل منقى وجاهز للامتصاص.

حسيني للأبد
12-06-2009, 09:47 AM
2.5 مليار نسمة في خطر و05 مليون إصابة سنويا
حمى الضنك... وباء في أكثر من 100 دولة

http://www.jannatalhusain.info/2009//uploads/images/JannatAlhusain-71e0339e19.jpg (http://www.jannatalhusain.info/2009//uploads/images/JannatAlhusain-71e0339e19.jpg)

البعوض الناقل

د.خالد بن عبد الله المنيع

حمى الضنك التهاب فيروسي يوجد في المناطق الاستوائية ويسببها اربعة انواع من الفيروسات من جنس Flavivirus ويشمل الانتشار الجغرافي أستراليا والأرجنتين وسنغافورة وماليزيا وتايوان وتايلاند وفيتنام واندونيسيا وهندوراس وكوستاريكا والفلبين، وباكستان، والهند، وسريلانكا، وبنغلاديش، والمكسيك، وجامايكا وبوليفيا، والبرازيل، وفنزويلا.. حمى الضنك تنتقل للانسان عن طريق نوع معين من البعوض ويدعى «Aedes aegypti» أو Aedes» albopictus» والتي تتغذى خلال النهار عكس البعوض الناقل للملاريا.

تقول منظمة الصحة العالمية ان نحو 2.5 مليار نسمة «خمسي سكان العالم» في خطر من جراء حمى الضنك ويقدر أنه قد يكون هناك 50 مليون حالة من حمى الضنك في جميع أنحاء العالم كل سنة. ويشكل المرض الآن وباء في أكثر من 100 بلد. علما ان فيروس حمى الضنك لا ينتقل مباشرة من شخص إلى آخر ولكن ينتقل من خلال البعوض الناقل للمرض حيث تلدغ البعوض شخصاً مصاباً وتصبح بعدها معدية طيلة فترة حياتها التي تتراوح بين 15 إلى 60 يوماً. تضع أنثى بعوض «الايديس إيجبتاي» البويضات في المياه الراكدة وتمر تلك البويضات بمراحل نمو تستغرق 10 أيام تقريباً وتخرج بعدها بعوضاً بالغاً يعيش ويتكاثر في تجمعات المياه حتى لو كانت مستنقعات صغيرة مثل المياه المتجمعة حول النباتات والأشجار وفي المباني تحت الإنشاء وعلب المشروبات الفارغة والبراميل وخزانات المياه بالمساكن ومياه المكيفات الراكدة.

ظهرت حمى الضنك في آسيا وافريقيا وامريكا الشمالية في عام 1780م بعد فترة قصيرة من التعرف على المرض ومسبباته وتسميته عام 1779م. وفي عام 1950م ظهر المرض كوباء في جنوب اسيا ومع بداية عام 1975م اصبحت حمى الضنك النزفية سببا في وفيات الاطفال.. في عام 1990م اصبحت حمى الضنك من اهم الامراض التي تنتقل عن طريق البعوض بعد الملاريا في وجود حوالي 40 مليون اصابة سنوية بحمى الضنك حول العالم حيث يحدث تفشي المرض كل خمسة او ستة اشهر.. في الارجنتين عام 2009م اصيب تقريبا مايقارب عشرة الاف شخص.





العلامات والأعراض

يظهر المرض فجأة على هيئة صداع حاد وآلام في العضلات مع طفح جلدي. يبدو الطفح على شكل نقط حمراء صغيرة فاتحة اللون تظهر عادة على الاطراف السفلى والصدر وينتشر في بعض الحالات ليشمل معظم أنحاء الجسم. وقد يكون هناك أيضا التهاب المعدة مرتبط مع آلام البطن والغثيان والتقيؤ او الاسهال. بعض الحالات أعراضها خفيفة مما قد يؤدي الى تشخيص خاطئ لحمى الضنك خاصة في حال عدم وجود الطفح مما قد يساعد على انتقال وانتشار المرض بين المرضى الذين يعانون من حمى الضنك حيث يمكن أن ينقلوا العدوى عن طريق البعوض أو منتجات الدم. حمى الضنك تستغرق حوالي ستة إلى سبعة أيام تنخفض خلالها عدد الصفائح الدموية ويظهر نزيف على هيئة نقط صغيرة تحت الجلد.. في بعض المرضى الذين هم اصلا مصابون بتليف في الكبد يعمل فيروس حمى الضنك على نشوء سرطان الكبد مما يوحي ان هذا الفيروس له علاقة ايضا بفيروس التهاب الكبد من النوع «C».





التشخيص

تشخيص حمى الضنك يمكن ان يتم سريريا كما يمكن الكشف عن الفيروس في المختبر. الصورة التقليدية للمرض هي ارتفاع درجة الحرارة والطفح مع نقص فى عدد صفائح الدم وخلايا الدم البيضاء. كما تظهر العلامات المرضية التالية:

1) صداع مستمر ودوار شديد وفقدان للشهية.

2) ميل للنزيف مع نزيف من الاغشية المخاطية واللثة وكدمات عفوية مع تقيؤ او اسهال دموي.

3) نقص في عدد الصفيحات الدموية.

4) تسرب البلازما وزيادة تركيز الدم.

5) نقص بروتينات الدم.

6) استسقاء في البطن.

7) في الحالات الشديدة يحدث ضعف في النبض.

8) آلام في المفاصل حيث يكون الألم شديدا جدا ومن ذلك ايضا اكتسبت حمى الضنك اسما آخر وهو حمى «العظم المكسور» كناية عن شدة الالم الذي يعاني منه المريض في بعض الحالات.





العلاج

الغالبية العظمى من المرضى يشفون تماماً بدون أي مضاعفات وينصح المريض بالراحة التامة وملازمة الفراش.

كما ينصح بملاحظة العلامات الحيوية من الحرارة والضغط وضربات القلب خاصة حتى اليوم السابع من ارتفاع درجة الحرارة وكذلك زيادة استهلاك السوائل لمنع الجفاف سواء عن طريق الفم او عن طريق الوريد. قد يحتاج المريض الى نقل الصفائح الدموية في حالات نادرة او حتى نقلا للدم في حالة النزيف الشديد.

كما يجب ان يتجنب المريض استعمال الاسبيرين والذي يزيد الامر سوءا في زيادة النزيف لدى المصاب.. في الحالات الاسعافية اظهرت الدراسات ان بعض المضادات الفيروسية مثل علاج الريبافيرين يستطيع ان يمنع تكاثر الفيروس.. معظم الإصابات بحمى الضنك بسيطة وتختفي تلقائياً بدون مضاعفات خطرة ونسبة الوفاة منها تكون أقل من 1% وسبب الوفاة عادة يكون من جراء حدوث صورة شديدة للمرض تعرف باسم حمى الضنك النزفية والتي تؤدي إلى تهيج الأوعية الدموية مما يؤدي إلى تسريبها لمحتوياتها من خلايا الدم والبلازما والماء مما يسبب نزيفاً من الأنف واللثة والفم والأمعاء والكلى وترشح السوائل في الصدر والبطن وانخفاض نسبة البروتين في الدم.





في حالة عدم تلقي المريض المصاب بحمى الضنك النزفية للرعاية الطبية اللازمة وأهمها المحاليل الوريدية فإن المرض قد يتفاقم ويؤدي إلى صدمة تعرف باسم «متلازمة صدمة حمى الضنك» وترتفع نسبة الوفاة في هذه الحالة إلى حوالي 20% معظمها تكون بين الأطفال إلا إذا تم إعطاء المريض الرعاية الطبية اللازمة من المحاليل الوريدية وغيرها فعندها تنخفض نسبة الوفاة إلى أقل من 1%. كما ذكرنا انفا.

الوقاية

لا يوجد لقاح متاح تجاريا لحمى الضنك flavivirus. غير أن احد برامج التنمية الجارية في لقاح الأطفال حيث أنشئ في عام 2003م يهدف الى تسريع وتطوير واستحداث لقاح ضد حمى الضنك

مكافحة البعوض له دور مهم في الحد من انتشار المرض ويوجد طريقتان للتحكم في ذلك الاول التحكم والقضاء على الناقل في مرحلة اليرقات حيث يتم البحث عن اليرقات في المياه الراكدة ورشها او القضاء على الناقل في مرحلة البعوض الكاملة وسائل وقائية لمنع لدغات البعوض مثل:

استخدام بخاخات طاردة للبعوض على الأجزاء المكشوفة من الجسم كما يمكن استخدام الشبك في النوافذ لمنع دخول البعوض.

حسيني للأبد
12-06-2009, 09:55 AM
حمامة ميتة تسمم 48 معتمراً سوريا في مكة المكرمة

مكة المكرمة تركي السويهري جمعان الكناني:تصوير محمد حامد

أصيب 48 معتمراً من الجنسية السورية بحالة تسمم غذائي نتيجة شربهم لماء ملوث بأحد الفنادق الواقعة بالمنطقة المركزية بجوار الحرم المكي الشريف وعلى اثر ذلك أعلنت مستشفيات العاصمة المقدسة حالة الاستنفار التام لاستقبال المصابين. وحال تلقي عمليات الهلال الأحمر بلاغاً بذلك هرعت للموقع ثماني فرق نقلت منهم 21 حالة 9 حالات لمستشفى الملك عبدالعزيز و10 حالات لمستشفى الملك فيصل وحالتان لمستشفى النور التخصصي وبذل الأطباء والفنيون بالمستشفيات الثلاثة جهودا جبارة لإسعاف المصابين وإعطائهم المحاليل اللازمة وقد تلقوا جميعهم الإسعافات والإجراءات الطبية اللازمة واتضح أن كافة الحالات ولله الحمد بسيطة ولم يتم تنويم أي حالة منها فيما تم إسعاف 27 حالة في الموقع لم تستدعِ حالة اصابتهم النقل للمستشفيات.

وفتحت جهات الاختصاص تحقيقات موسعة للكشف عن ملابسات الحادث والسبب في وقوع التسمم.

وتحدث عدد من المصابين عن الأسباب التي أدت إلى إصابتهم بالتسمم الغذائي وأشاروا إلى انهم تذوقوا طعما غريبا ورائحه نتنة في الماء حتى أثناء وضوئهم (أثناء المضمضة والاستنشاق) منذ بداية الاسبوع وزاد بنا الحال منذ صباح هذ اليوم حيث احسسنا بالمغص والإسهال الأمر الذي اوصلنا الى ما نحن فيه الآن. من جهة اخرى اكد في تصريح خاص "للرياض" المهندس سمير





الزيادي عضو لجنة التسمم ومندوب امانة العاصمة المقدسة بأن المعتمرين قاموا بشرب ماء من برادة ماء باحد الفنادق بحي المسفلة واصيبوا بتسمم وقامت لجنة مكونة من صحة البيئة بأمانة العاصمة المقدسة والشؤون الصحية بالكشف على الخزانات ووجد الخزان العلوي للفندق يوجد به حمام ميت وتم اخذ عينة للتأكد من ذلك. وأضاف بانهم طالبوا صاحب الفندق بتفريغ جميع المياه التي بالفندق عبر شركة متخصصة وتعقيم الخزانات وتنضيفها من المياه القديمة مشيراً إلى ان هذه الحالة من ثلاثة ايام ولكن لم يتقدموا بشكوى رسمية سوى اليوم للجهات الامنية بمكة المكرمة.

حسيني للأبد
13-06-2009, 10:12 PM
فوائد الرمان

http://www.jannatalhusain.info/2009//uploads/images/JannatAlhusain-8ff70dbd57.jpg (http://www.jannatalhusain.info/2009//uploads/images/JannatAlhusain-8ff70dbd57.jpg)

الرمان يعالج سرطان الرئه..


كشف باحثون أمريكيون من خلال دراساتهم عن العديد من الفوائد الصحية لعصير الرمان في مكافحة سرطان الرئة‏,‏ فهو يسهم في التقليل من نمو وانتشار الخلايا السرطانية كما قد يمنع تطور الإصابة عند المريض‏.‏




وأكد الباحثون - في دورية بحوث السرطان في عدد شهر ابريل - أن ثمرة الرمان تحتوي على تركيز عال من المواد المضادة للتأكسد تزيد عن الموجودة بالشاي الأخضر‏,‏ وأنهم أجروا الدراسة على فئران مصابة بالمرض وبلغت نسبة الانخفاض في المرض بسبب شرب الفئران لعصير الرمان نحو‏53,9‏ في المائة بعد إنقضاء ‏84‏ يوما على بدء العلاج..‏


فوائد الرمان في علاج القرحة والحموضة


قال تعالى : " فيهما فاكهةٌ و نخلٌ و رمان . فبأي آلاء ربكما تُكذبان . " سورة الرحمن
روي عن علي - عليه افضل الصلاة والسلام- فيما رواه أحمد: "كلوا الرمان بشحمه فإنه دباغ للمعدة"

فوائد الرمان باختصار:


قال رسول الله -صلى الله عليه وآله وسلم "ما من رمانة إلا ولقحت من رمان الجنة، وما رمانة إلا فيها حبة من رمان الجنة".


ولذلك الأمام علي عليه السلام كان يحرص على أن يأخذ كل الفصوص الموجودة في الرمان حتى يصيب فص رمانة الجنة.


أما عن "كلوا الرمان بشحمه فإنه دباغ للمعدة"،

أولاً القلف الأبيض الذي هي الطبقة البيضاء بين الفصوص هذه يتحتوي على مادة قابضة ومضادة للحموضة،
وثبت إنها تقوم بشفاء القرحة المعدة وقرحة الإثنى عشر، و الأطباء في أوربا يأخذوا المستخلص المائي أو المعلق منها، يعني يعملوها معلق، و يدخلوه بالمناظير و يحقنوا قرحة المعدة وقرحة الإثنى عشر فتبرأ في الحال.ولذلك قال رسول الله "كلوا الرمان بشحمه فإنه دباغ للمعدة".

حسيني للأبد
14-06-2009, 06:01 AM
الهالات الســوداء تحت العين



اليوم - الدمام

يعد وجود الهالات السوداء تحت العين مشكلة واسعة الانتشار وقد يكون لها بعض الآثار النفسية السلبية، فهي تعطي الوجه مظهراً متعباً وتجعلك تبدو متقدماً في السن وأقل جاذبية.
وبسؤال د. عمرو مصطفى (طبيب الأمراض الجلدية – مراكز د. سمير عباس الطبية) عن أسباب ظهور الهالات السوداء، أجاب أن العديد من الناس يظنون أن هذه الهالات والانتفاخات حول العينين ناتجة فقط عن تعب وإرهاق العينين نتيجة قلة النوم والسهر لفترات طويلة أمام التلفاز أو العمل لفترات طويلة أمام جهاز الحاسوب، مما يجعل العينين داكنتين منتفختين متعبتين.
ولعل السبب الرئيسي في وجود هذه الهالات السوداء هو سبب وراثي، أما التعب وقلة النوم فيجعلان البشرة تبدو أشحب مما يبرز أي تغيير في درجة اللون تحت العينين، أضف إلى ذلك رقة البشرة تحت العينين مما يساعد أيضاً في إبراز أي تغيير في درجة اللون (ولو بسيطا) بشكل واضح.
كما أن التقدم في السن قد يكون عاملاً مساعداً في حدوث الهالات السوداء تحت العين والتي غالباً ما تكون مصحوبة بوجود تجاعيد في نفس المنطقة، ويرجع هذا إلى ترقق البشرة نتيجة تقدم السن وفقدها جزءا من محتواها من ألياف الكولاجين والإيلاستين الطبيعيين واللذين يعطيان الجلد رونقه ومرونته وليونته.
وقد تحدث الهالات أيضاً نتيجة اضطرابات هرمونية أو نتيجة تحسس بالجلد حول العينين مع وجود حكة نتيجة استخدام بعض المواد الكيميائية والموجودة وبخاصة في مستحضرات التجميل .
وأخيراً يمكن أن تحدث الهالات السوداء نتيجة سوء التغذية أو اتباع حمية غذائية قاسية.
لكن كيف تبدأ الهالات السوداء في التكون؟ يجيب عن هذا السؤال د. عمرو مصطفى فيقول: تبدأ الهالات السوداء في التكوّن عندما تحدث العوامل السابق ذكرها تأثيراً تراكمياً على الدورة الدموية الدقيقة في الأنسجة الموجودة تحت العينين وهي عبارة عن شبكة من الشعيرات الدموية الدقيقة (Recirculation) مما يؤدي في النهاية إلى حدوث إجهاد في هذه الدورة الدموية الدقيقة وحدوث تسريب لكرات الدم الحمراء من خلال جدران هذه الشعيرات الدموية الدقيقة المجهدة والتي تجد طريقها إلى البشرة المحيطة تحت العينين ويتبع ذلك تحلل كرات الدم الحمراء ويتفكك الهيموجلوبين الموجود بداخلها تاركاً مادة تسمي الهيموسيدرين وهي المادة المسئولة عن وجود اللون الأسود الداكن تحت العينين.
كما أن الخلل والإجهاد الذي أصاب الدورة الدموية الدقيقة يؤدي إلى تسريب وارتشاح خلوي بين الأنسجة وهذا يفسر وجود الانتفاخات حول العينين والتي عادة ما تصاحب وجود الهالات السوداء.
أما عن طرق العلاج فيضيف د. عمرو أن علاج الهالات السوداء يعتمد على تجنب أسبابها والعوامل التي تساعد على ظهورها حتى نحد من تفاقم المشكلة وتقل حدة اللون تدريجياً مما يساعد على سرعة الاستجابة للعلاج بصورة أفضل، كما أن تلافي مسببات المشكلة يمنع ارتجاعها بعد تمام العلاج.
ولعلاج الهالات السوداء يمكننا استخدام مواد معينة تحتوي على فيتامين ك (Vitamin K) حيث يخفف هذا الفيتامين من أعراض اضطرابات تخثر الدم كما أنه يقوي جدران الشعيرات الدموية الدقيقة فيمنع بذلك تسرب كرات الدم الحمراء إلى الأنسجة تحت العينين والتي تسبب – بعد تحللها – اللون الداكن.
ويمكن أيضاً معالجة البشرة لمستحضرات تحتوي على فيتامين أ (Retinol) لتحسين الدورة الدموية الدقيقة وتقوية جدران الشعيرات الدموية الدقيقة حيث مادة (Retinol) تساعد في بناء ألياف الكولاجين والايلاستين حول الأوعية الدموية الدقيقة بصفة خاصة وفي البشرة بصفة عامة مما يزيد سمك البشرة ويجعلها أكثر ليونة ومرونة وشباباً.

حسيني للأبد
14-06-2009, 06:02 AM
تحليل البراز وسيلة لرصد السرطانات

الوكالات - شيكاغو

قال باحثون أمريكيون انه باستخدام عينة من البراز قد يستطيع الاطباء الآن رصد سرطان القولون الى جانب أنواع أخرى كثيرة من سرطانات الجهاز الهضمي من بينها سرطان المعدة والبنكرياس والقناة المرارية والمريء.
وأضاف الباحثون أن تحليلا جديدا يرصد مادة وراثية تسقط من على سطح الخلايا السرطانية اكتشف نحو 70 في المئة من سرطانات متنوعة تصيب الجهاز الهضمي.
وفحص الفريق 70 حالة من المصابين بسرطانات متنوعة بالجهاز الهضمي بما في ذلك سرطانات القولون والحلق والمريء والمعدة والبنكرياس والقناة المرارية والمرارة والامعاء الدقيقة ليرى ما اذا كان من الممكن اكتشاف تحورات جينية في عينات البراز. كما استخدموا الاختبار مع 70 حالة من الاصحاء.
وكشف التحليل 65 في المئة من حالات الاصابة بسرطان المريء و62 في المئة من حالات سرطان البنكرياس و75 في المئة من حالات سرطان القناة المرارية والمرارة، واكتشف الاختبار 100 في المئة من حالات سرطان المعدة والقولون.
وقال الدكتور ديفيد الكويست من مايو كلي*** في مينيسوتا في اجتماع عقد بمناسبة اسبوع امراض الجهاز الهضمي في شيكاجو ان تحليل الحمض النووي أظهر بدقة نتائج سلبية لجميع حالات الاصحاء الذين بلغ عددهم 70.
وقال الكويست في مقابلة بالهاتف «هذا يفتح الباب أمام رصد سرطانات للاسف لا يتم رصدها. معدلات الوفيات بهذه السرطانات مرتفعة للغاية».
وأضاف «خمسة في المئة فقط او اقل من بين مرضى سرطان البنكرياس يبلغ متوسط الاستمرار على قيد الحياة. بدون الرصد في مرحلة مبكرة سيكون من الصعوبة بمكان احراز الكثير من التقدم».
وتمثل سرطانات الجهاز الهضمي نحو حالة وفاة من كل أربع وفيات بالسرطان في الولايات المتحدة لكن في الوقت الحالي يجري فحص المرضى بشكل روتيني للكشف عن سرطان القولون.
وقال الكويست «المشترك بين جميع سرطانات الجهاز الهضمي هو أنها تسقط خلايا تسير في المجرى ويجري التخلص منها في البراز. استغللنا هذه الصفات الحيوية المشتركة لاستشكاف هذا كمنهج للفحص».

حسيني للأبد
14-06-2009, 06:05 AM
التشخيص السـليم والمرحلة الأهم في العـلاج التقويمي للأسـنان

د. طارق زياد عجاج*

محددات مهمة قبل البدء بالعلاج التقويمي

لا شك في أن العمر والجنس والتاريخ المرضي لمريض التقويم هي عوامل مهمة وأساسية في وضع أي خطة علاجية، لكنها تأتي ضمن سياق أوسع يشمل شكل الوجه وانحناءه ومنظره الجانبي (البروفيل)، وشكل وسماكة الشفاه، وكذلك خطوط تحديد الابتسامة واللثة.

شكل وملامح الوجه.. الخطوة الأولى في التشخيص السليم:

طبعاً لابد من أخذ محددات الخطوط الطولية والعرضية للوجه.. وكذلك استيضاح علاقة الفكين ببعضهما البعض من خلال أخذ المنظر الجانبي للوجه، وأيضاً علاقة الفكين بالنسبة لقاعدة الرأس وبالتالي تحديد المشكلة سواء سنية أو هيكلية وذلك بالاستعانة بصور الأشعة اللازمة.

ولا يفوتنا دراسة وضع الشفاه من حيث وضع الراحة – علاقة الشفاه بخطوط الجمال – وسماكة الشفاه.
لأن جمال الابتسامة هو غايتنا، فإن لها أهمية قصوى في التشخيص..

لاستكمال التشخيص السليم لحالة المريض لا بد من أخذ محددات الابتسامة بالاعتبار وهو خط الابتسامة (توازي الحدود القاطعة للأسنان الأمامية العلوية مع الشفة السفلية) وخط اللثة إذ تكون اللثة الحفافيّة متساوية الارتفاع على مستوى الثنايا والأنياب، وأقل منه عند الرباعيات.

ومن المهم ملاحظة تناسب ارتفاع السن مع عرضه إذ لا يجب أن تزيد هذه النسبة على 80% مراعاةً للناحية الجمالية للأسنان.
داخل الفم أيضاً .. نواحٍ تشخيصية لا يمكن إهمالها..

إذ إن ملاحظة صحة الفم والأسنان ودرجة سلامتها، وكذلك وجود أسنان مختلطة (لبنية ودائمة) وحجم اللسان من الأمور الهامة التي يجب مراعاتها في التشخيص، ولا يكون التشخيص تامّاً من دون أخذ علاقة الفكين ببعضهما من حيث البروز أو التناظر أو وجود عضة مفتوحة أو مغلقة ظاهرة بينهما.

*أخصائي تقويم الأسنان ـ مجمع عيادات أكاديمية الحقيل لتقويم وتجميل الأسنان بالخبر

حسيني للأبد
14-06-2009, 06:18 AM
90 بالمائة نسبة رضا المرضى الذين استخدموه.. البكر:

مضخات الأنسولين تحسن نوعية الحياة لمرضى السكر وآلية عملها تشابه البنكرياس

25 الف ريال سعر الجهاز ويتسبب بزيادة الوزن

خالد سجاف - الدمام


http://www.jannatalhusain.info/2009//uploads/images/JannatAlhusain-3777122bfc.jpg (http://www.jannatalhusain.info/2009//uploads/images/JannatAlhusain-3777122bfc.jpg)

مضخة الأنسولين

قال الدكتور وليد ابراهيم البكر استشاري السكري والغدد الصماء الأستاذ المساعد في كلية الطب بجامعة الملك فيصل ان مضخة الانسولين هي انجح وسيلة علاج لمرضى السكري الذين يحتاجون الى علاج بالانسولين اذ انها تشبه طريقة عمل البنكرياس الطبيعي منوها الى وجود مزايا وعيوب لها وان من اهم مزاياها التخلص من الم وخز الابر وبدل من ان تحقن 120 ابرة شهريا يمكن استخدام جهاز المضخة ويتم تغيير موقع الجهاز 10 مرات شهريا فقط. والتحكم في معدلات نسبة السكر في الدم بطريقة افضل.
والتخفيف من خطر التعرض لهبوط السكر بالإضافة الى أنها افضل وسيلة للوقاية من مضاعفات السكري المزمنة حيث تقلل مشاكل مضاعفات الكلى والنظر والاعصاب بنسبة تتراوح ما بين 50 - 60 بالمائة وتحسين نوعية الحياة.
وأضاف من عيوب مضخات الانسولين امكانية تعطل المضخة ولكن الجهاز مزود بجهاز انذار عند التعطل وزيادة الوزن بسبب عدم التقيد بالتعليمات الغذائية والحمية بعد تركيب المضخة ناهيك عن السعر الباهظ حيث يكلف الجهاز الواحد 25000 ريال تقريبا وذلك مع ضمان لمدة 5 سنوات من قبل الشركة الممونة.
واشار الى وجود طريقتين لإفراز هرمون الانسولين في غدة البنكرياس في الجسم لدى الاشخاص غير المصابين بالسكري الاولى تسمى الافراز الاساسي للانسولين (Basal) وهذا الافراز يكون بنسبة 0.7 وحدة في الانسولين لكل كلغ من الوزن كل 10 - 15 دقيقة وذلك من اجل المحافظة على معدلات السكر بنسبته الطبيعية خلال فترات اليوم المختلفة. والثانية الافراز الغذائي ويكون بنسبة ملائمة في الانسولين لتغطية اي نوع من الغذاء يتناوله الاشخاص وتختلف هذه النسبة باختلاف كمية ونوعية الطعام، مبينا ان مضخة الانسولين عبارة عن جهاز صغير الحجم وخفيف الوزن شبيه بجهاز النداء الالي (paser) يحتوي بداخله على خزان للانسولين وينتقل الانسولين من الجهاز الى جسم المريض بواسطة انبوب بلاستيكي رفيع وشفاف ينتهي بقطعة بلاستيكية صغيرة توضع تحت الجلد ويسمح لاصقه ناعم ومرن بابقاء هذه القطعة البلاستيكية في مكانها ويتم تغيير خزان الانسولين مرة واحدة كل 3 ايام من قبل المريض وتعمل المضخة ببطارية AAA واحدة.
ولفت الدكتور البكر الى ان المضخة تقوم بضخ الانسولين بشكل متواصل بمعدلات مبرمجة فرديا خلال 24 ساعة بحيث تغطي احتياج الجسم الاساسي من الانسولين للحفاظ على مستوى ثابت وطبيعي للسكر، خارج اوقات الوجبات عند الطعام، يقوم المريض بادخال كمية النشويات المتناولة بجهاز المضخة من اجل ان تقوم المضخة بضخ جرعة الانسولين المناسبة لكمية ونوعية الطعام التي تناولها وفي حالة ارتفاع السكر ما على المريض الا ان يدخل رقم تحليل السكر وستقوم المخضة بضخ الكمية اللازمة لتعديل نسبة السكر المرتفعة.
وحول استخدام مضخة الانسولين قال استشاري السكري والغدد الصماء: أنصح باستخدامها في حالات انخفاض السكر المتكرر. وعدم انتظام معدلات السكر في الدم وارتفاع معدل السكر التراكمي.. والسيدات المصابات بسكر الحمل واللائي يعانين من ارتفاع شديد في السكر. وعدم انتظام السكر ما بين ارتفاع وهبوط. والحصول على مرونة اكثر في الحياة من ناحية الرياضة والعمل والوجبات واوقاتها واوقات السفر وفترات الصيام والاعمال المتطلبة مناوبات ليلية مثل قطاع الصحة وحراسات الأمن.
وأضاف: نعتبر اي شخص مصاب بالسكر بالنوع الاول وحريص على فحص السكر على الاقل 4 مرات يوميا ولديه اتزان نفسي واستقرار مالي بانه شخص مناسب للمضخة حيث يخضع لجلسات صحية تثقيفية لمدة اسبوعين ثم يتم تركيبها في العيادة الخارجية ويتم متابعته بالهاتف على مدار الساعة عند اي حالة طارئة مؤكدا ان معظم المرضى لا يعانون كثيرا من المشاكل تماما.
وأكد الدكتور البكر وجود دراسات عديدة اثبتت ان معظم مرضى السكر الذي بدأوا على جهاز المضخة وصلوا الى نسبة الرضا بنسبة اكثر من 90 بالمائة اما بعضهم القليل فاحس بانه مرتبط بشيء معين طول الوقت كنوع من التقييد. مع العلم انه يمكن فصل جهاز المضخة ببساطة في فترة السباحة والرياضة لمدة تصل الى ساعة تقريبا.
وبين ان اجهزة مضخات الانسولين متوافرة في المملكة كما انها متوافرة في عدة مستشفيات في المنطقة الشرقية مثل مستشفى الملك فهد التخصصي ومستشفى ارامكو ومستشفى سعد التخصصي.
وعن بداية برنامج مضخة الانسولين في مستشفى الملك فهد الجامعي بالخبر قال الدكتور البكر: تم تركيب 5 مضخات انسولين خلال الشهور الثلاثة الماضية ونطمح لتطوير هذا البرنامج لما فيه مصلحة المواطن لانه الاهم في هرم العناية والرعاية الصحية. مهيبا برجال الاعمال في المنطقة بدعم البرنامج الصحي المميز وتبني كرسي علمي في مستشفى الملك فهد الجامعي بالخبر لدعم القطاع الصحي بالمنطقة والارتقاء به الى اعلى المستويات.

لؤلؤة المحار
14-06-2009, 08:34 AM
الله 25الف من وين يجيبوهم

لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

تشكر حسيني للابد

حسيني للأبد
14-06-2009, 11:37 PM
أختي الفاضلة لؤلؤة المحار

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
16-06-2009, 11:33 PM
تقوية جهاز مناعتك على طريقة الطب النفسي




أحيانا يكون التفاؤل والسرور مدخل نفسى لتقوية المناعة للجسم.

يقدم الدكتور عصام عبد الكريم أستاذ الصحة النفسية لقراء اليوم السابع مجموعة من النصائح التى تساعد على تفادى أسباب ضعف المناعة العامة للجسم، وطرق استعادة السيطرة الكاملة على نظام المناعة.فهناك العديد من العادات السيئة التى نقوم بها دون وعي، وتعتبر هى السبب الرئيس لإصابتنا بالأمراض، وهذه العادات تفقد السيطرة على نوبات الزكام والأنفلونزا والسعال والعديد من الأمراض الأخرى التى تؤدى إلى الضعف العام للمناعة، لذلك عليك اتباع هذه النصائح.
1- تجنب العلاقات الاجتماعية:
العلاقات المحدودة فى البيت أو فى العمل أو فى المجتمع بشكل عام، تزيد من فرص إصابتنا بالأمراض، فهناك دراسات أثبتت أن الأشخاص الذين يملكون صداقات جهاز مناعتهم أقوى بأربع مرات على مقاومة الفيروسات التى تسبب الزكام مقارنة مع الأشخاص الذين لم يملكوا صداقات متعددة، لذا حاول التواصل مع أصدقائك وزملائك بالعمل سواء بالهاتف أو الرسائل أو المقابلة الشخصية.
2- الشعور بالتعب والإرهاق
قلة النوم تسبب تراجع قوة نظام المناعة، يجب أن تخصص وقتا كافيا للنوم، لأن قلة النوم تؤدى لتقليل عدد الخلايا المقاومة للأمراض، وبالتالى تراجع قدرتك على إنتاج مضادات حيوية طبيعية لمحاربة الفيروسات.
ملحوظة: «يحتاج البالغون من 7 إلى 8 ساعات نوما متواصلا خلال الليل للحفاظ على نظام مناعة قوى».
3- التفاؤل يعزز المناعة
أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يمرون بنوبات اكتئاب تدوم طويلا عادة ما يصابون بالأمراض أكثر من غيرهم، بينما عندما يضع المكتئبون القليل من التفاؤل فى حياتهم، فإنهم يقللون من مستويات التوتر ويستعيدون صحتهم.
4- المناقشات المميزة
الحوار البناء مع الشريك يمكن أن يزيد من قوة مناعتك، لأن السباب والصراخ خلال المناقشة يؤدى إلى تتراجع مضادات الفيروسات بالجسم، وارتفاع مستويات هرمون التوتر مما يؤدى لإنقاص مناعتك.
5- الوقوع تحت الضغط
الإجهاد الذى يحدث عندما نكون تحت ضغط ما قبل الاختبارات، العمل، أو معرفة نتيجة ما، يؤثر على مستويات مضادات الالتهابات والأمراض هناك دليل علمى بأن هذا النوع من الضغط والإجهاد الذى يمكن أن يحدث من مشادة كلامية يسبب تراجع فى قوة الجهاز المناعى وقدرته على مكافحة الأمراض.

الرائد
17-06-2009, 10:12 AM
شاااااكر لكم

هــــ العطاء ــــذا

وحســ النقل ــــن

تحيــــ طيبة ــــــة

موفقين لكــــ خير ــــــل

سلام

حسيني للأبد
18-06-2009, 12:14 PM
عزيزي الرائد

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

ملك الحب
18-06-2009, 12:35 PM
مشكور على الموضوع الرائع


تحياتي

حسيني للأبد
18-06-2009, 10:41 PM
ملك الحب

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

حسيني للأبد
19-06-2009, 10:00 AM
«الشيب» مؤشر علي الضغوط النفسية

د ب ا_ طوكيو

أكد باحثون يابانيون أن الشعر الأبيض ليس فقط مظهراً للهيبة والوقار‏,‏ وإنما مؤشر يعكس مدى التأثر بالضغوط النفسية‏.
وقد كشفت دراسة يابانية عن ارتباط ظهور الشيب بتعرض الإنسان لظروف عصيبة والشعور بالضغوط النفسية‏.
وأوضح العلماء أنه عند التعرض للظروف القاسية تتعرض الخلايا الجذعية المسئولة عن تزويد الشعر باللون الطبيعي للتلف‏،‏ وهو ما يسبب الشيب‏.
وأكدت الدراسة أن جزيئات الشعر يمكن أن تتعرض للضغط الجيني الذي يصيب بدوره الحمض النووي في الجسم بالتلف‏,‏ مضيفة إن خلايا الحمض النووي تتعرض لهجوم دائم من جانب عوامل ضارة مثل الأشعة فوق البنفسجية والإشعاع.
ويعتقد الباحثون أن الشيب هو أحد أكثر الإشارات وضوحاً على الشيخوخة وعلى تلف الخلايا الجذعيـة المسئولة من تزويد جزيئات الشعر بلونه الطبيعي‏.‏

حسيني للأبد
19-06-2009, 10:32 AM
المُنشّط العميق للدماغ قد يُستخدم لعلاج الاكتئاب قريباً

د.ابراهيم بن حسن الخضير

قالت تقارير طبية من لوس انجلوس بأن المنشط المعدني الذي كان يُزرع في عمق الدماغ لعلاج اضطرابات الحركة مثل مرض الباركنسون والأمراض الآخرى من اضطرابات الحركة، قد يُستخدم في القريب العاجل لعلاج مرض الاكتئاب. هذا المنشط المعدني أجازته هيئة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج مرض الوسواس القهري، عندما يكون بصورةٍ شديدة ولظروف إنسانية بحتة. ويُعتبر اضطراب الوسواس القهري هو المرض النفسي الوحيد الذي سمحت هيئة الغذاء والدواء الأمريكية باستخدام هذا المنشط العميق لعلاجه. الآن هناك تجارب كثيرة لعلاج الصرع والاكتئاب، وهناك تجارب ولكنها في بداياتها لعلاج السمنة، الإصابات الدماغية، الآلآم الشديدة المزمنة الزهايمر وفقدان الشهية العصبي والإدمان.

بعض الأطباء حذّر من مغبة الاستمراء في هذا العلاج في علاج كثير من الأمراض النفسية، حتى لا نُعيد قضية العمليات الجراحية لقطع الفص الأمامي التي تمت في منتصف القرن العشرين، منذ عام 1939 حتى عام 1951 عندما تم إجراء الآف العمليات الجراحية لعلاج أمراض نفسية ولكن لم تنجح هذه العمليات. وقال أحد المسؤولين بأنه لا يعلم بالضبط بالكيفية التي يعمل بها هذا المنُشّط العميق ولكن يعتمدون على نتائج الدراسات في الحكم على مدى كفاءة وفاعلية هذه الطريقة في العلاج.

حسيني للأبد
20-06-2009, 05:31 AM
اختصاصية تغذية: المفرطون في شرب "الكافيين" معرضون للرسوب

الرياض : محمد العواجي

حذرت مختصة في مجال التغذية الطلاب والطالبات من الإفراط في تناول مشروبات الطاقة ، إلى جانب المشروبات الساخنة التي تحتوي على مادة الكافيين أثناء فترة الامتحانات، لما لها من آثار سلبية تصل إلى الإدمان عليها، وبالتالي تنعكس سلبيا على أدائهم.
ويعتقد ثلث الطلاب والطالبات الذين يتناولون المشروبات الساخنة والتي تحمل مادة الكافيين أثناء فترة الامتحانات، أنها تساعدهم على التركيز والنشاط والاستمرار في المذاكرة حتى منتصف الليل، في حين أثبتت الدراسات التي أجريت أن تلك المشروبات فيها مواد تساعد على الإدمان عليها، وبالتالي لا يستغني عنها الطالب والطالبة بل تفقده التركيز.
وأكدت أخصائية التغذية العلاجية في مركز الأمير سلمان لأمراض الكلى هدى منير الزرع أن الطلاب والطالبات المفرطين في تناول مشروبات الطاقة أثناء فترة الامتحانات يؤثر فيهم ذلك بشكل سلبي وقد يدفعهم إلى الإدمان.
وأوضحت أن مشروبات الطاقة عبارة عن مشروبات مبنية على فكرة تحفيز الجهاز العصبي والدوري من خلال ما تحويه من مواد منشطة كالكافيين بصورة مباشرة ومادة التورين والأعشاب كالجنسينج والجوران وغيرها، وذلك لزيادة الطاقة وقوة التحمل والنشاط البدني.
وأضافت: هذه المواد لا تعطي طاقة مفيدة كالغذاء الصحي المعتمد على المصادر الطبيعية.
وتابعت: كما أن معظم مشروبات الطاقة يدخل ضمن مكوناتها، إضافة إلى الماء سكريات ومواد كربونية، وتحتوي على فيتامينات كحمض البانتوثينك ومعادن لا يحتاج إليها الجسم إلا في حالات النقص الشديد، كما يضاف إليها التورين ومركبات كيميائية مثل الكافيين والغليوكيور واللاكتون وأعشاب طبية كجذور الجنسينج والجوران.
وشددت على العديد من الملاحظات التي تم رصدها على تسويق مشروبات الطاقة والادعاءات التي تحملها هذه المشروبات، مبينة أن من بين الأضرار التي يسببها ارتفاع مادة الكافيين في تلك المشروبات على المراهقين والأطفال ازدياد نبضات القلب عن المعدل الطبيعي، حيث تصل أحيانا إلى 150 نبضة في الدقيقة، إضافة إلى زيادة تدفق الدم للعضلات وارتفاع ضغط القلب، حيث تصل نسبة الكافيين إلى80 ملجم في عبوة 250 مل, حيث إنه حسب المواصفة السعودية رقم 99/1984 الخاصة بالمشروبات الغازية غير الكحولية فإن استهلاك الفرد البالغ من الكافيين يجب ألا يتعدى 200 جزء في المليون أي 50 ملجم لعبوة 250مل. وأوضحت الزرع أن زيادة التبول تعد من أكثر المشاكل التي تسببها مادة الكافيين نتيجة تعامل جسم الإنسان مع هذه المادة على أنها مادة سامة، يجب التخلص منها عن طريق التبول فبذلك يخسر الجسم كميات كبيرة من السوائل، مما يؤدي إلى الإصابة بالجفاف وهو من أسباب الإصابة بمرض الفشل الكلوي، إضافة إلى الآثار الجانبية الصحية الأخرى والتي تشمل الإصابة بحصوات الكلى وغيرها.
وأبانت أن الكافيين مادة طبيعية توجد في أوراق النباتات أو بذورها أو حتى في الفاكهة ويصل عدد النباتات إلى ما يزيد على 63 نوعاً في جميع أنحاء العالم، لكن من أشهر مصادره على الإطلاق:القهوة والكاكاو وأوراق الشاي والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة، وهو مادة منبهة يمكن أن تزيد نبضات القلب بشكل مؤقت وترفع مستويات الطاقة كما أنه محفز للجهاز العصبي المركزي ومدر للبول ومحفز أيضاً للطاقة واختفاء الشعور بالإرهاق، والكافيين في الغالب مساعد غذائي ولكن ليس له قيمة غذائية ويتم امتصاصه بسرعة من البطن ويصل قمة مستواه في الدم في مدة تتراوح بين ساعة واحدة وساعتين وله القدرة على التأثير في كل أجهزة الجسم لأنه يمتص من معظم أنسجة الجسم ولكن كمية الكافيين الذي لا يمتص تتحطم وتتكسر في الكبد والمنتجات الثانوية الناتجة عن هذا التكسير يتم إفرازها في البول.
وأشارت إلى أن الدراسات خلال العقد الأخير أظهرت أن متوسط الاستهلاك البشري من الكافيين لم يتغير والذي يقدر بنحو 200 ملجم/اليوم أي ما يعادل 2 إلى 3 أكواب قهوة.
ولفتت إلى أن هناك حقيقة ثابتة توجد لدى الجنس البشري تسمى بـ"جنون الكافيين"، وذلك بالاعتماد بشكل ثابت ودائم على هذه المادة من خلال شرب الشاي والقهوة، وبالتالي صعوبة تركها, فيجب التقليل من كمية الكافيين المستهلكة تدريجياً حتى يستطيع الجسم التعود والتكيف.

حسيني للأبد
20-06-2009, 05:53 AM
خلال مؤتمر الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية في سان فرانسيسكو:
اكتشاف دواء يساعد على إطالة رموش العين


عقد مؤخرا مؤتمر الاكاديمية الامريكية لامراض الجلدية في مدينة سان فرانسسكو بالولايات المتحدة. وقد حضره أكثر من 14 الف طبيب وطبيبة من مختلف أنحاء العالم، وقد تطرق المحاضرون الى العديد من المواضيع المتعلقة بالامراض الجلدية والتجميل وكان من أهم المواضيع التي تطرق لها الباحثون في المؤتمر:


1- مرض الصدفية.. حيث تحدث المحاضرون عن أسباب المرض وطرق علاجه والدراسات الحديثة عنه ومنها دراسة عن ارتباط بين مرض الصدفية والبول السكري وارتفاع ضغط الدم. فقد أجريت الدراسة في كلية الطب بجامعة هارفارد،. حيث استخدم الباحث بيانات لنحو 78 ألف امرأة، أعمارهن بين 27 و44 سنة، شاركن في مشروع مسحي واسع، وتمت متابعتهن لمدة 14 عاما. ولم يكن بينهن لدى بدء الدراسة أي مريضة بالبول السكري.

وجدت الدراسة أن المشاركات المصابات بالصدفية أكثر تعرضا للإصابة بالسكري بنسبة 63% وللإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة 17%، مقارنة بالمشاركات غير المصابات بالصدفية.





يرى الباحث أن نتائج هذه الدراسة تفتح الباب للتفكير بأن مرضى الصدفية يحتاجون لفحص أو فرز جماعي لاحتمال إصابتهم بمرض السكري، وضغط الدم.

كذلك قدمت دراسة أن الذين يعانون من مرض الصدفية قد ترتفع لديهم فرص الاصابة بالبدانة بصورة أكبر من غيرهم بسبب اضطراب آلية التمثيل الغذائي.

فقد أجريت الدراسة على 77 مريض صدفية ونحو 81 شخصا من الاصحاء خلال الفترة من عام 2006 وحتى 2007 تم خلالها مراعاة عوامل العمر والجنس ومدى اضطراب آلية التمثيل الغذائي حيث أشارت المتابعة إلى أن مرضى الصدفية كانوا أكثر عرضة بمعدل الضعفين للاصابة بالبدانة بسبب ارتفاع مستوى هرمون اللبتين بين مريضات الصدفية بصفة خاصة. وهرمون اللبتين هو المسؤول عن وزن الجسم واكتساب مزيد من الكيلوغرامات فضلا عن تخزين الدهون ودوره الذي يعتقده في إثارة التهابات الجهاز المناعي.

ويرى الباحثون أن زيادة مستوى هرمون اللبتين في الجسم قد يدفع الانسان ليصبح عرضة للاصابة بالبدانة أو الاصابة بضغط الدم المرتفع ومرض السكر وعدد من الامراض التي تلعب البدانة دورا في الاصابة بها.

كذلك تحدث المحاضرون عن العلاجات الحديثة لمرض الصدفية وهي العلاجات البيلوجية الحديثة فقد أظهر أحد الادوية (Ustekinumab) نتائج مبهرة في علاج الصدفية حيث أظهرت الدراسة ان الاستجابة لهذا العلاج قد تصل الى أكثر من 91% إذا اعطي المريض 3 جرعات بين كل جرعة وأخرى شهر بعد ذلك يعطى المريض 4 جرعات في السنة للتحكم في أعراض الصدفية. فقد أجريت الدراسة في جامعة شيكاغو على 766 مريضا. وقاموا بإعطاء قسم من المرضى دواء (Ustekinumab) والقسم الآخر دواء لا يحتوي على المادة المراد اختبارها. لاحظ الباحثون ان الاستجابة كانت حوالي 66% خلال الاشهر الثلاثة الاولى مقابل 3% فقط للقسم الآخر. ولاحظ الباحثون ان الاستجابة كانت بالتساوي في جميع مناطق الجسم. فالنتائج الاولية لهذا العقار تعتبر أفضل من الادوية البيلوجية الاخرى.



إطالة رموش العين

- واكتشاف دواء يساعد في إطالة رموش العين. فقد قام الباحثون باستخدام قطرة تحتوي على مادة (Bimatoprost) التي تستخدم لعلاج ضغط العين. على 278 شخصا يعانون من قصور في نمو الرموش وقاموا بإعطاء بعض المرضى قطرة تحتوي على مادة (Bimatoprost) وآخرون قطرة لا تحتوي على المادة السابقة. وبعد 4 أشهر من استخدام العلاج في الجفن العلوي لاحظ الباحثون نموا في رموش العين عند 79% من الاشخاص الذين استخدموا القطرة المحتوية على (Bimatoprost). وكان حوالي 4% من الذين استعملوا الدواء فقط ظهرت عليهم مضاعفات مثل احمرار وجفاف في العين.

- كذلك قدمت محاضرة أخرى دراسة عن استجابة البشرة المصابة بالوردية الى كريم يحتوي على خلاصة الشاي الاخضر. فقد أجريت الدراسة على 60 امرأة أعمارهن ما بين 25 -50 سنة وكلهن يعانين من مرض الوردية الذي يظهر في الوجة بصورة احمرار وبثور في بشرة الوجه مع شعيرات دموية. وقسم المرضى الى قسمين قسم استخدم الكريم المحتوي على 2% من مادة البوليفنون (الشاي الاخضر) والآخر على كريم عادي وكانت الجرعة مرتين في اليوم لمدة 4 أسابيع.





لاحظ الباحثون أن هناك أكثر من 70% تحسن في أعراض الوردية عند المريضات اللاتي وضعن الكريم المحتوي على خلاصة الشاي الاخضر. كذلك لاحظ الباحثون ان للكريم الذي يحتوي على خلاصة الشاي الاخضر خصائص أخرى كمضاد للتجاعيد وعلاج لحب الشباب وعازل للشمس. وهذا الكريم فعال وآمن لعلاج الوردية.

- وفي دراسة أخرى لاحظ الباحثون أن الاشخاص الذين يرسمون الوشم على أجسادهم معرضون للاصابة بالمتفطرات غير الدرنية (Nontuberculous Mycobacterial). وذلك بظهور بثور والتهاب في الجلد. تحتاج الى علاج بالمضادات الحيوية لفترة تصل الى 6 أشهر.

- وفي محاضرة أخرى قدمت دراسة أجريت في جامعة ميامي بالولايات المتحدة وأظهرت أن مضادات التعرق المحتوية على مادة اللامنيوم كلورايد وجل يحتوي على مادة السلسيلك أسيد يقلل من التعرق وبدون أي أعراض تحسسية على الجلد.

فقد أجريت الدراسة على 10 مرضى يعانون من زيادة في التعرق وأظهرت النتائج أن التعرق قل بنسبة 70-100%.

ومن المعروف أن نسبة 1% من الناس يعانون من التعرق الزائد. ويعالج بعدة طرق ومنها الكريمات المحتوية على مادة اللامنيوم كلوريد وحقن البوتكس وشفط الغدد العرقية وعملية قطع العصب بالجراحة.

وكانت قد أجريت دراسة سابقة في كندا على 238 مريضا استخدموا كريما يحتوي على مادة اللامنيوم كلوريد و4% من مادة السيلسلك أسيد وأظهرت الدراسة نتائج جيدة بعد استخدام هذا المركب.

وخلصت الدراسة أن استعمال هذا المركب يساعد في التقليل من التعرق الزائد في الابطين واليدين والقدمين وبدون أي مضاعفات على الجلد.

حسيني للأبد
20-06-2009, 05:54 AM
الشمس تقلل خطر إصابة المسنين بأمراض القلب والسكري

أظهرت دراسة حديثة أن تعرض المسنين لاشعة الشمس قد يقلل خطر اصابتهم بأمراض القلب والسكري.

فقد أوضحت الدراسة التي أجريت في جامعة ووريك بانجلترا أن الجلوس في الشمس يساعد الجلد على انتاج فيتامين d الذي يعانى المسنون من نقصه فى أجسامهم بسبب نمط حياتهم.

فقد أجريت الدراسة على 3 آلاف شخص تتراوح أعمارهم ما بين 50 و70 سنة وأظهرت أن نقص فيتامين d يزيد من اضطراب عملية التمثيل الغذائي في الجسم والمرتبطة بمرض السكري.

وأوضحت ان كبار السن سوف يستفيدون من التعرض لاشعة الشمس مع توخي الحرص لتفادي ضرر الاشعة فوق البنفسجية التي ثبت علاقتها بسرطان الجلد.

وبالامكان الحصول على فيتامين d من خلال التعرض لأشعة الشمس وتناول بعض الاغذية مثل الاسماك والبيض.

الرائد
21-06-2009, 09:40 AM
طريقة جديدة لإعادة البصر لمرضى السكري

د ب ا -المانيا

أكد خبير ألماني أن الحقنة المضادة لعمى الشيخوخة يمكن أن تعيد البصر لمرضى السكري المصابين بالعمى. ومن المنتظر أن يعلن الأطباء عن طريقة العلاج الجديدة اليوم خلال مؤتمر خبراء العيون الذي انطلقت فعالياته الخميس الماضي في مدينة نورنبرج.
اذ تمكن الاطباء من تطوير طريقة علاج جديدة تعيد البصر لكثير من هؤلاء. وقال رئيس جراحي العيون الألمان أرمين شارر ف يمكن استخدام الحقنة المضادة لعمى الشيخوخة أيضا في معالجة المياه المتجمعة في شبكية العين لدى مرضى السكري».
كما أكد أن الطريقة العلاجية الجديدة، التي تم اختبارها العام الماضي، من الممكن أن تحسن القوة البصرية مرة أخرى لدى نصف المصابين.

حسيني للأبد
21-06-2009, 09:42 AM
طريقة جديدة لإعادة البصر لمرضى السكري

د ب ا -المانيا

أكد خبير ألماني أن الحقنة المضادة لعمى الشيخوخة يمكن أن تعيد البصر لمرضى السكري المصابين بالعمى. ومن المنتظر أن يعلن الأطباء عن طريقة العلاج الجديدة اليوم خلال مؤتمر خبراء العيون الذي انطلقت فعالياته الخميس الماضي في مدينة نورنبرج.
اذ تمكن الاطباء من تطوير طريقة علاج جديدة تعيد البصر لكثير من هؤلاء. وقال رئيس جراحي العيون الألمان أرمين شارر ف يمكن استخدام الحقنة المضادة لعمى الشيخوخة أيضا في معالجة المياه المتجمعة في شبكية العين لدى مرضى السكري».
كما أكد أن الطريقة العلاجية الجديدة، التي تم اختبارها العام الماضي، من الممكن أن تحسن القوة البصرية مرة أخرى لدى نصف المصابين.

حسيني للأبد
21-06-2009, 09:48 AM
الكلف: الأسباب والعلاج

اليوم- الدمام

يعد الكلف اضطراباً شائعا في تصبغ البشرة و يظهر لدى المرأة بصورة أكثر منه لدى الرجل، وبسؤال د. عمرو مصطفى ( الأمراض الجلدية – مراكز د. سمير عباس الطبية) عن أسباب ظهور هذا الكلف قال ان ظهوره يرتبط إرتباطا وثيقا بالهرمونات الأنثوية مثل الإستروجين و البروجيسترون و الهرمون المنبه للخلايا الميلانينية (Melanocyte Stimulating Hormone; MSH) و هذه الهرمونات يزداد إفرازها أثناء الحمل.
كما أن هرموني الإستروجين و البروجيسترون يدخلان في تركيب الأدوية الخاصة بحبوب منع الحمل و الحبوب البديلة التي توصف للمرأة عند بلوغها سن اليأس، لذا فإن فئة الأشخاص الأكثر عرضة لظهور الكلف هن المرأة الحامل و المرأة التي تتناول حبوبا لتحديد النسل و المرأة التي بلغت سن اليأس و تتبع علاجا هرمونيا بديلا. و يعتبر عامل الوراثة عاملا أساسيا في ظهور الكلف في حوالي 30% من الحالات أما أشعة الشمس فتمثل عاملا خارجيا في احداث الكلف حيث تعمل أشعة الشمس على تحفيز الخلايا الصبغية على إفراز المزيد من الميلانين فيزداد تصبغ البشرة خاصة في البلدان ذات المناخ الإستوائي.
ويضيف د. عمرو مصطفى انه من العوامل الأخرى التي تسبب الكلف نجد أن أمراض الغدة الدرقية و الأدوية التي تسبب الحساسية الضوئية و بعض مستحضرات التجميل.
و بشكل عام ، يصيب الكلف منطقة الفخذين و الشفة العليا و الذقن و الجبين و قد يمتد إلى أماكن أخرى من الجسم حال تعرضها لأشعة الشمس، و نلاحظ أن لون البشرة قد تغير إلى اللون الأسمر المائل إلى البني و عادة ما يكون الكلف بصورة تماثلية.
هذا و توجد ثلاثة أنماط أساسية للكلف و هي الكلف الوجني( على الخدين و الشفه العليا) و الكلف في أوسط الوجه (على الجبين و الأنف) و الكلف الفكي (على الذقن) و نادرا ما يظهر على الساعد أو الصدر.
و هناك أيضا طريقة لتصنيف أنواع الكلف معتمدة على مكان زيادة التصبغ في طبقات الجلد المختلفة، حيث ينقسم الكلف إلى ثلاثة أنواع و هي الكلف السطحي حيث توجد الصبغة الزائدة في الطبقة السطحية بالجلد و هي طبقة ما فوق الأدمة (Epidermis) ، و الكلف العميق حيث توجد الصبغة الزائدة في طبقتي الأدمة و ما فوق الأدمة (Dermis)، و الكلف المختلط حيث توجد الصبغة الزائدة في طبقتي الأدمة و ما فوق الأدمة (Dermal & Epidermal)، و كلما كان فرط التصبغ في الطبقة السطحية من الجلد كانت النتائج العلاجية أفضل. و يستطيع الطبيب المتخصص وبالإستعانة بجهاز أشعة وود (Wood>s light) أن يميز بين الأنواع الثلاثة حيث يدخل المريض إلى غرفة مظلمة و يمرر مصباح أشعة وود على بشرة المريض فيظهر التصبغ السطحي للبشرة بصورة أكثر وضوحا عن التصبغ العميق و إذا تحول لون البشرة إلى اللون الأسود المائل إلى الأزرق فمعنى ذلك أن البشرة تحتوي على كمية كبيرة من الميلانين في طبقة الأدمة العميقة. و من الجدير بالذكر أن مصباح أشعة وود لا يساعد في تحديد مستوى عمق التصبغ الزائد عند الأشخاص ذوي البشرة السمراء الداكنة.
وأخيراً يقول د. عمرو مصطفى انه إذا تطرقنا إلى علاج الكلف فمن الملاحظ أن ظهور الكلف في البشرة الفاتحة يكون علاجه أسهل من ظهوره عند ذوي البشرة السمراء، حيث تؤدي المحاولات العلاجية إلى زيادة تصبغ الجلد كلما كانت البشرة داكنة. و للوقاية من ظهور الكلف يجب مراعاة ما يلي:
1. تجنب التعرض لأشعة الشمس خاصة بين الساعة العاشرة صباحا و الثانية بعد الظهر.
2. استخدام كريم واق من الشمس بعامل حماية 30 درجة على الأقل (SPF 30) و بصورة يومية حتى أثناء التواجد بالمنزل حيث أن البشرة تتعرض إلى قدر كبير من الأشعة فوق البنفسجية أثناء المشي في الظل أو قيادة السيارة أو الجلوس بالمنزل بالقرب من النافذة.
و يعتبر الواقي المعدني (Physical sunscreen) الذي يحتوي على مادة ثاني أكسيد التيتانيوم (Titamium Dioxide) أو أكسيد الزنك (Zinc Oxide) أكثر فاعلية من الواقي الكيميائي (Chemical sunscreen) في حجب الأشعة فوق البنفسجية.
3. تناول فيتامين C (مثلا 500 مجم مرتين يوميا بعد الأكل لمدة 3 أسابيع) بالنسبة للمرأة، تجنب استعمال حبوب منع الحمل أو الحبوب البديلة التي تحتوي على هرمونات أنثوية.
وبالنسبة للحوامل فغالبا ما يختفي الكلف تلقائيا بعد الولادة. أما الأساليب العلاجية للكلف فتشمل التقشير الكيميائي البسيط والكريمات المبيضة للبشرة و استخدام جهاز الليزر من نوع الفراكشونال إربيوم ياج ليزر.
و كذلك يفيد استخدام مركبات الريتينويك أسيد مساء كل يوم لكن نبدأ بكمية قليلة و نزيدها بالتدريج لمنع حدوث تحسس موضعي أو التهاب و ما قد يتبعه من فرط تصبغ ما بعد الإلتهاب (Post-inflammatory Hyperpigmentation).

حسيني للأبد
21-06-2009, 09:50 AM
الشرقية أعلى نسبة في أعداد المصابين

زواج الأقارب يضاعف الأمراض الوراثية

إبراهيم اللويم ـ الدمام

الأنيميا ألمنجلية والثلاسيميا هما من أمراض الدم الوراثي ويحدث نتيجة اضطراب في خلايا الدم الحمراء ويتعرض المصاب لهذا المرض عند الولادة ينتقل عبر الوالدين إن كانوا مصابين أو أن احدهما حامل للمرض وينتشر هذا المرض بكثرة في مناطق مختلفة من العالم و الخليج أما في المملكة العربية السعودية فيوجد في عدد من المناطق وطبعاً يختلف المرض في حدته وأعراضه من منطقة إلى أخرى بحسب طبيعة المكان ولعل المنطقة الشرقية تعد هي الأعلى نسبة لعدد المصابين لهذا المرض خاصة في الدمام والقطيف والأحساء بسبب انتشار زواج الأقارب الذي يعد العامل الرئيسي في تزايد أعداد المصابين،وقد قامت وزارة الصحة بإنشاء مراكز متخصصة للحد من انتشار هذه الأمراض عبر الفحص ما قبل الزواج.
زواج
ويقول سامي الصالح: إن أمراض الدم الوراثي لا تأتي إلا عبر زواج الأقارب حتى لو كان أحدهم حاملا لهذه الأمراض والضحية هو الأبناء لذا يجب أن يستعموا للنصح بعد يتم اكتشاف أن احدهم مصاب بعدم اتمام الزواج وقد لا يستمعون لذلك بسبب العادات والتقاليد والخشية من التراجع كما أن البعض يغلّب الجانب العاطفي عليه.و الكثير من المقبلين على الزواج تقف حاجزاً صلباً أمام نجاح تطبيق قرار إلزام الفحص والذي احتاج إلى أكثر من 22 عاماً كي يرى النور ومنذ أن تطبق قبل أكثر خمس سنوات ها هو ينصدم بصخرة الواقع الاجتماعي وهذا يشعر الوزارة أنها تقف أمام خصم عنيد اسمه المجتمع وتقاليده.
ضرورى
الشاب عبد الحميد الاشقير والذي لم يتزوج بعد قال إن الفحص الطبي قبل الزواج أصبح شيئا ضروريا أمام الشباب والفتيات الراغبين في اتمام الزواج لأن هذا ينتج عنه أبناء أصحاء خالون من الأمراض فكل شيء بيد الله ولكن أخذ الحيطة يعتبر شيئا مهما.
توعية
ويرى المشرف على عيادة المشورة في مركز فحص ما قبل الزواج بالدمام شوقي أسعد: بضرورة زيادة التوعية بأضرار الزواج غير المتكافئ عن طريق وسائل الإعلام المختلفة خاصة القنوات الفضائية التي يقبل على مشاهدتها الكثير من الناس خاصة فئة الشباب وتوزيع النشرات التثقيفية في المراكز الصحية التابعة للوزارة وفي الأسواق وأماكن التجمع حث علماء الدين في خطبهم على التقيد بالفحص ونظرة الدين للفحص وأهميته من الناحية الشرعية.
مراكز
وأوضح المتحدث الرسمي بوزارة الصحة الدكتور خالد المرغلاني: أن وزارة الصحة تسعى جاهده لافتتاح مراكز علاجية في جميع المناطق وتحديداً في المناطق الأكثر انتشار للأمراض الوراثية وطبعاً وفق خطة تتماشي مع الاحتياجات والإمكانيات بالإضافة إلى تأمين العلاجات الضرورية والملائمة للمرضى و هناك في منطقة الأحساء بالتحديد يوجد مركز يقوم بخدمات تشخيصية وعلاجية واستشارية وتوعوية لأفراد المجتمع .وأوضح المرغلاني أن وزارة الصحة تدعم وتشجع المختصين لعمل البحوث العلمية المتطورة التي تساعد على اكتشاف أمراض الدم الوراثي و طرق الوقاية منها وذلك في جميع مناطق المملكة.أن وزارة الصحة تقوم بالتنسيق مع بعض الجهات الحكومية سواء وزارة التربية والتعليم أو العدل بالإضافة إلى الجمعيات والمؤسسات الخيرية على تنفيذ أنشطة و حملات متنوعة لتوعية الناس في أماكن تواجدهم سواء في الأسواق أو المجمعات التجارية وذلك من خلال توزيع نشرات و بروشورات للتثقيف عن أمراض الدم الوراثية.
احصاء
و بين المرغلاني: أن الإحصائيات والدراسات التي قامت بها وزارة الصحة واللجان المختصة بأمراض الدم الوراثية أن نسبة عدد المصابين بمرض فقد الدم المنجلي في جميع مناطق المملكة خلال الخمس سنوات الماضية بلغ حوالي 3489حالة وعدد الحاملين للمرض نفسه بلغ حوالي 52344 أما مرض الثلاسيما فقد بلغ حولي55833 حالة أما عدد الحاملين للمرض فقد بلغ حوالي 25311حالة و أن المنطقة الشرقية هي أكثر المناطق التي تزيد فيها أعداد المصابين بهذه الإمراض وذلك بسبب زواج الأقارب لذا يجب التعامل معها بجدية وعقلانية وعدم التهاون فيها.و عدد نسبة الذين استنكفوا عن متابعة عقد الزواج من خلال الفحص ما قبل الزواج والذي بدأت وزارة الصحة تطبيقه في شهر فبراير عام 2003م بعـد اكتشاف أنهم مصــابون بإمراض وراثيـة والتي قـد تنتقل لأبنائهم بعد اتمام الزواج بلغت 39.8 % وهذه النسبة تؤسس لانطلاقة جديدة لبناء مجتمع سليم خال من الأمراض.
وقاية
وأكد المرغلاني: أن الجانب الوقائي يتمحور في الكشف المخبري عن أمراض الدم الوراثية وخاصة لدى الأشخاص الحاملين للمرض والذين لا تظهر عليهم أعراض أو علامات تدل عل أنهم مصابون ولكنهم ينقلون لأبنائهم في حال الاقتران بزوجة حاملة للمرض أو مصابة كذلك تقديم المشورة الطبية والتوعوية الصحية عن خطورة هذا المرض ومدى تأثيره على الأبناء ومساعدة الطرفين المقبلين على الزواج.كاشفا أن هناك جانبين لعلاج أمراض الـــدم الوراثية» فقر الدم ـ الثلاسيميا «وهما جانب وقائي وآخر علاجي و يعتبر برنامج الزواج الصحي و الذي أطلقته وزارة الصحية لذا يعدان من أهم البرامج الوقائية المجتمعية على مستوى المملكة للحد من تزايد عدد المصابين.
شهادة
بيّن المشرف على برنامج فحص قبل الزواج فى صحة الشرقية الدكتور نواف العتيبي أن فحص ما قبل الزواج يشمل الفحص عن 5 أمراض وهي الانيميا المنجلية والثلاسيميا والتهاب الكبد الوبائي (ب، ج) والغيدز حيث يعطى المقبل على الزواج شهادة الفحص الطبي خاليا من الأمراض وهذا شرط أساسي لإتمام عقد النكاح عملاً بقرار مجلس الوزراء الذي يقضي بالعمل به منذ مطلع 1425هـ.. كاشفا أن العام الماضي سجّل أعلى نسبة إقناع بعدم اتمام الزواج في حالة عدم التوافق، حيث بلغت النسبة 39% من المتقدمين لزواج مقارنةً بالاعوام السابقة مما يدل على فاعلية التوعية الاعلامية بأهمية الاخذ برأي أطباء عيادات المشورة في حال عدم التوافق، خاصة أن البرنامج لا يلزم الطرفين بعدم إتمام العقد في حالة عدم التوافق وإنما يلزم بإحضار الشهادة فقط.
مراكز
وأوضح العتيبي أن المنطقة الشرقية تحتضن 8 مراكز للفحص قبل الزواج وهي تتبع لصحة الشرقية و5 مراكز تتبع جهات حكومية أخرى وبإشراف مباشر من قبل صحة الشرقية، حيث تم إجراء قرابة 24 ألف فحص مخبري في هذه المراكز. ونسبة الخدمات التي تقدمها المراكز التابعة لصحة الشرقية تصل لقرابة 90% من إجمالي عدد الفحوصات السنوية في المنطقة وأن فترة الفحوصات لا تتجاوز10 أيام .
جائزة
واكد العتيبي أن برنامج الفحص قبل الزواج بالمنطقة الشرقية حصد جائزة درع التميز في تطبيق برنامج الفحص قبل الزواج على مستوى مناطق المملكة وذلك خلال مؤتمر الزواج الصحي الثاني والذي عقد في مدينة الرياض برعاية وزير الصحة الدكتور عبد الله الربيعة، وذكر أن الركائز الأساسية التي على بنائها حصل البرنامج، تتمثل في التوعية الإعلامية وعيادات المشورة الطبية، فيما يتعلق بثنيهم عن إتمام الزواج والإحصائيات الشهرية.

حسيني للأبد
22-06-2009, 05:29 AM
العصائر التجارية تعالج بالحرارة لتطيل عمرها وتدمر المواد الغذائية الهامة فيها ١-٢
المشروبات الخضراء الطازجة تنظف الجسم من الملوثات وتنقي الدم من السموم!!


http://www.alriyadh.com/2009/06/22/img/226008.jpg

عصائر طازجة

يعرف الناس في الوقت الراهن أن الخضروات والفواكه مصادر ممتازة لمجال واسع من الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية الأخرى مثل الأحماض الأمينية الأساسية والأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة والأنزيمات ومئات المواد الأخرى والتي تتضمن مركبات كيميائية نباتية التي تقي من الإصابة بالسرطان والأمراض الأخرى حيث ان كثيراً من المواد الصحية التي يحتاجها الإنسان موجودة في الخضر والفواكه ويوصي الأطباء والعلماء في الطب البديل مرضاهم بتناول كميات كبيرة من عصائر الفواكه والخضروات الطازجة والتي لم تمر بعمليات التصنيع حيث ان العصائر المصنعة لا تحتفظ بالمغذيات الموجودة فيها. يقترح الأطباء وعلماء الطب البديل أن تضاف عصائر الفواكه والخضروات إلى الطعام اليومي ويوصون باستهلاك ما لا يقل عن كوبين من العصائر الطازجة يومياً للحفاظ على الصحة، ويوصون بأربعة أكواب يومياً لالتئام الجروح والشفاء من الأمراض بإذن الله. والعصائر تحتوي على كافة الفواكه والخضروات ما عدا الألياف وهي الجزء غير القابل للهضم في النباتات، فإنها تحتوي على كل ما في النباتات من مكونات محسنة للصحة. ولأن العصير الطازج المصنوع من الخضروات والفواكه النيئة، فإن كل المكونات تظل سليمة. وإذا نظرنا إلى فيتامين ج وهو من أهم الفيتامينات وبقية الفيتامينات التي تذوب في الماء فإنه يمكن تدميرها بالتصنيع أو الطهي. وإذا نظرنا إلى الإنزيمات والتي هي عبارة عن بروتين يحتاج إليه الهضم ، والوظائف الهامة الأخرى يمكن أن يتم تدميرها بالطهي. لذلك فإن العصير الطازج يمد جسم الإنسان بكل مكونات النبات الصحية في شكل سهل هضمه وامتصاصه. والعصائر الموصى بها يجب أن يتم عملها طازجة وأن يتم استهلاكها حال عصرها. فالعصائر التي تباع تجارياً تمت معالجتها بالحرارة لتطيل من عمر وجودها على الرف وهذا العمل في الحقيقة يدمر المواد الغذائية الهامة في الخضر والفواكه بالإضافة لذلك فإن المواد الحافظة التي تضاف للعصائر يفقد بعضاً من المواد الغذائية الهامة.





ولعلاج أمراض معينة بالعصائر لذا لا بد من أن نتعرف على ثلاثة أنواع من المجموعات تقع تحتها العصائر المختلفة وهي: العصائر الخضراء ، وعصائر الخضروات ، وعصائر الفواكه.


العصائر الخضراء

أولاً: العصائر الخضراء أو ما يعرف بالمشروبات الخضراء:

من المعروف أن المشروبات الخضراء تنظف الجسم من الملوثات وذات تأثير مجدد للشباب. ولأن هذه العصائر صنعت من مختلف الخضر الخضراء ، فإنها غنية بالمادة الخضراء والكلورفيل التي من المعروف أنها تساعد على تنقية الدم من السموم وبناء الكريات الدموية الحمراء وتساعد على التئام الجسم وتمد الجسم بالطاقة بسرعة هائلة.

تصنع العصائر الخضراء عادة من براعم نبات البرسيم الحجازي ( Alfalfa ) والقرنبيط والكرنب، والهندباء الخضراء ، والسبانخ وأوراق القمح. وحيث ان طعم العصائر الخضراء غير مستساغ عند بعض الناس فإنه يضاف له عصير التفاح والجزر الطازجين وبعض من المياه المقطرة بالبخار. وقد وجد أن العصائر الخضراء ذات فائدة عظيمة فعشب القمح بالذات له أهمية كبيرة في علاج السرطان وخصوصاً إذا تضمن ذلك العلاج بالإشعاع. والكمية المطلوبة شربها من العصائر الخضراء هي ما بين 9-11 أونصة يومياً (الأونصة هي وحدة وزن تساوي 28.35 جراما).

من أفضل المشروبات الخضراء ما يسمى بخليط الشباب الدائم والذي يتكون من 5 حبات جزر متوسطة الحجم وأربعة أغصان بقدونس طازج، وملء اليد سبانخ وملء اليد كرنب السلطة، وحبة بنجر مشتملة على الأوراق، وفص ثوم مقشر. تغسل هذه المواد جيداً وتقشر الجزر والبنجر إذا كانت لم تزرع عضوياً. ضع هذه المواد في العصارة واشرب العصير في الحال دون تأخير.


http://www.alriyadh.com/2009/06/22/img/226007.jpg





ثانياً: عصائر الخضروات الطازجة:

تعتبر عصائر الخضروات الطازجة من أهم المواد المجددة والبانية لخلايا جسم الإنسان حيث ترفع من قدرة جهاز المناعة وتزيل البقايا الحمضية وتوازن عملية الأيض وتساعد على السيطرة على السمنة عن طريق تخليص الجسم من الدهون الزائدة. من أهم عصائر الخضروات الصحية واللذيذة اللفت والقرنبيط والخيار والجزر والكرفس والكرنب والبنجر والبقدونس والرجلة والبطاطس والسبانخ وعصير أوراق القمح الخضراء الغضة. وعصير الجزر يعتبر من أهم وأكثر العصائر انتشاراً نظراً لغناه بمادة البيتاكاروتين التي تعتبر أصل فيتامين أ الذي يساعد في مهاجمة السرطان. وحيث ان الجزر أكثر الخضروات حلاوة ، فإن عصيره ليس فقط لذيذاً بنفسه ، ولكنه في الحقيقة عظيم في الخلط بغيره من الخضروات ليزيد من جاذبيتها. من جانب آخر فإن الخضروات ذات الرائحة النفاذة مثل البقدونس والبصل والثوم واللفت الأصفر واللفت العادي والكرفس والبروكلي يجب استخدامها بكميات قليلة فقط. يعتبر الثوم بالرغم من رائحته النفاذة من الإضافات الجيدة والهامة إلى شراب عصائر الخضروات الطازجة. قبل عملية العصر انقع الثوم في الخل لمدة دقيقة واحدة ويضاف فص واحد لكل كوبين من العصير. وللحصول على عصير مثالي استخدم في العصر خضروات مختلفة ومتعددة لتحصل على أكبر كمية من الفيتامينات والمعادن والمواد الأخرى وذلك من أجل إمداد جسمك بمختلف المواد المغذية الهامة.

http://www.alriyadh.com/2009/06/22/img/226006.jpg



ومن أهم عصائر الخضروات ما يلي:

1 عصير البطاطس النيئة حيث يؤخذ رطل من البطاطس وحبة جزر وحوالي ربع كوب من الماء المقطر بالبخار. قم بغسل البطاطس والجزر جيداً ثم أنزع أي ندبات أو عيون على الجدار الخارجي للبطاطس وقطع البطاطس والجزر وضعهما في العصارة ثم أضف الماء المقطر بالبخار وأعصرهما ثم أشرب العصير في الحال. هذا النوع من العصير يمد الجسم بمعدن البوتاسيوم الهام للجسم.

2 عصير القرنبيط: يؤخذ ربع قرنبيطة إذا كانت كبيرة أو نصف قرنبيطة إذا كانت القرنبيطة صغيرة ، وحبة تفاح أو حبتا جزر متوسطة الحجم وربع كوب ماء مقطر أغسل القرنبيط والتفاح أو الجزر غسلاً جيداً ثم تقطع إلى قطع صغيرة وتوضع في العصارة ويضاف لها الماء وتعصر ثم يشرب العصير في الحال دون انتظار. هذا العصير يفيد في علاج قروح المعدة والاثنا عشر والقولون.

الرائد
22-06-2009, 09:54 AM
شاااااكر لكم

هــــ العطاء ــــذا

وحســ النقل ــــن

تحيــــ طيبة ــــــة

موفقين لكــــ خير ــــــل

سلام

يقين الزهراء
23-06-2009, 12:14 AM
بسم الله الرحمن الرحيم

شكر لك اخي الكريم حسيني للابد على المعلومات المفيدة

يعطيك ربي العافية في انتظار المويد

تحياتي

امامه
23-06-2009, 01:07 AM
موضوع رائع
بس ياليت نقدر نطبق
احنا بالموت ناكل الفوكه والخضار
ولو انها مفيده بس شنقول
ان شاءالله بحاول بقدر الامكان
الاستفاده من هذه النعمه العظيمه

كل الشكر والتقدير لك / حسيني للأبد

تحياتي
امامه

حسيني للأبد
23-06-2009, 08:55 AM
السالمونيلا تزداد شراسة مع هبوب رياح الصيف
التسمم الغذائي البوتشيليني قد يقضي على 500 مليون من البشر

التسمم البوتشيليني مرتبط بالأغذية المعلبة المنتفخة

التسمم الغذائي

تتأثر المواد الغذائية بالظروف البيئية المختلفة المحيطة بها، مما قد يُعرضها للتلف والفساد والتلوث. ونعني بسلامة الغذاء أي خلوه من جميع عوامل التلوث الميكروبي أو الكيميائي أو الفيزيائي، والذي يحول الغذاء إلى أغذية ضارة بصحة المستهلك. فسلامة وجودة الغذاء هما صفتان متلازمتان ومرتبطتان ببعضهما البعض، وتعبران عن مدى صلاحية الغذاء للاستهلاك وخلوه من عوامل الضرر لصحة المستهلك، وكذلك عن مدى صفاته التركيبية وقيمته التغذوية وتقبل المستهلك له.

الأمراض التي ينقلها الغذاء

يصاب الإنسان بالتسمم نتيجة تناوله الأغذية الملوثة بالبكتريا الضارة والفيروسات والطفيليات والسموم والملوثات الكيميائية والطبيعية، وقد يصاب ببعض الأعراض المشابهة لأعراض الإصابة بالأنفلونزا، ولكن السبب الحقيقي يكمن في أمراض العدوى الغذائية والتي تسببها البكتيريا في معظم الحالات، كما قد يصاب بكل أو بعض الأعراض المرضية مثل الإسهال وارتفاع درجة الحرارة والتقيؤ واضطرابات في الجهاز الهضمي، وقد يصل إلى الإصابة بالتشنج والشلل والتهاب السحايا.

ورغم أن أمريكا تُعد من الدول المتقدمة في الرقابة وتطبيق الأنظمة الصحية، إلا أنه يقدر بأن حوالي 76مليون أمريكي يصابون سنويا بالأمراض بسبب الغذاء الملوث، ويتوفى 5 آلاف أمريكي سنويا، بينما يقدر إصابة أكثر من 9ملايين شخص في انجلترا بالتسمم الغذائي، بينما سجلت (9312) حالة تسمم غذائي بالمملكة العربية السعودية خلال الأعوام 1417ه - 1420ه، وكانت نسبة الإصابة بالتسمم ببكتريا السالمونيلا (57%) وذلك حسب النتائج المخبرية (المصدر/ وزارة الصحة) وقد نتج عن حوادث التسمم عشر وفيات، ومن الجدير بالذكر أنه كلما تطور نظام الترصد الوبائي كان التبليغ عن الحالات أفضل.

عندما تتوفر الظروف المناسبة تُضاعف البكتيريا أعدادها كل 10 إلى 30 دقيقة. فعلى سبيل المثال الخلية الواحدة تنقسم إلى خليتين، كل خلية تنقسم إلى قسمين لينتج أربع خلايا والتي تنقسم إلى ثماني خلايا... وهكذا، وبذلك تتكاثر البكتريا بسرعة فائقة، فتصل إلى الملايين خلال فترة زمنية وجيزة، ويمكن أن تتكاثر الخلية البكتيرية الواحدة فتصل إلى أكثر من 1,7مليار خلية بكتيرية خلال 12 ساعة.





بعض أنواع البكتيريا غير ممرضة بحد ذاتها، ولكن عندما تكون في الأغذية تتكاثر بصورة كبيرة، وتقوم بإنتاج السموم التي تؤدي إلى تسمم الأشخاص الذين يتناولون الطعام.

وسنتطرق باختصار إلى بعض أنواع التسمم الغذائية، على أن نتحدث عنها بالتفصيل مستقبلا إن شاء الله.

التسمم الغذائي ببكتريا السالمونيلا:

تعتبر السالمونيلا من أكثر مسببات التسمم الغذائي انتشارا، وتأتي في مقدمة حالات التسمم الغذائي، يُعتقد بوجود 2500-3000 سلالة معظمها يُسبب العدوى السالمونيلية، ونسبة الوفاة في بعض أنواعها تصل إلى 10%، ويبقى 10-15% ممن يشفون حاملين للمرض لفترة من الزمن قد تصل إلى أشهر عديدة. ويعني ذلك أنه عند شفاء المريض، فإنه يجب عدم تعامله مع الغذاء إلا بعد التثبت من عدم حمله للمرض.

التسمم الغذائي ببكتريا المكورات العنقودية:

تتواجد هذه البكتريا على جسم الإنسان بصورة طبيعية مثل الجلد والأنف، وتتميز بتحملها تراكيز ملحية عالية تصل إلى 15%، ومن أهم أخطارها أن وجودها في الغذاء لايؤدي لظهور رائحة كريهة أو تغيير ملحوظ في شكل الغذاء، ويُعرف بتواجدها في الأغذية الآسيوية، وعند تواجد سم الميكروب في الغذاء فإنه يقاوم الحرارة العالية، حيث يتحمل درجة الغليان لفترة 60دقيقة، كما أن المعاملات الحرارية التي تجرى على الأغذية مثل البسترة والطهي العادي ليست كافية للقضاء على السم، لذا من الأهمية الاهتمام بالتعامل الصحي مع الغذاء من البداية حتى نهاية إعداد الغذاء، ولا يُعتمد على حرارة الطبخ للقضاء على هذا التسمم، يُعتقد أنه المسبب الثاني المسؤول عن أكثر حالات التسمم الغذائي بالمملكة، حيث يتسبب في 20 -30% من حالات التسمم.





التسمم الغذائي البوتشيليني:

يعتبر من أخطر أنواع التسمم، وللتدليل على خطورة التسمم فإن جراما واحدا من سم هذه البكتريا يكفي للقضاء على 500 مليون من البشر إذا وزع بينهم بالتساوي، لذلك فإن إصابة واحدة تُعد حالة تسمم غذائي (بينما في حالات التسمم الأخرى يُعد تفشي الوباء عند حدوث حالتين فأكثر)، تتطلب هذه البكتريا أغذية منخفضة الحموضة وظروفا لاهوائية لإنتاج السم، لذلك ارتبط اسم هذا السم بالأغذية المعلبة، كاللحوم والأسماك والخضار المعلبة، وقد يحدث الوفاة عند ابتلاع السم مع الغذاء، وإذا لم يُسعف المصاب بسرعة فمعدل الوفاة قد يصل إلى 60-70%، بينما في الرضع يكون التسمم عند ابتلاع البكتريا مع الغذاء، حيث تنتج السم داخل الجهاز الهضمي بواسطة البكتريا التي تستوطن أمعاء الطفل الرضيع، ويعتبر 100 جرثومة كافية للتسبب بالمرض، وقد ارتبط التسمم البوتشيليني للرضع في الولايات المتحدة بتغذية الأطفال بالعسل.

لذلك توجب عدم إعطاء العسل للرضع الذين تقل أعمارهم عن سنة.

لقد دلت الآيات الكريمة والأحاديث الشريفة إلى كيفية التعامل مع الحالات الوبائية، كما أمرنا بالحذر واتخاذ التدابير في حياتنا كلها، ومن ضمنها منع انتشار الأمراض في المجتمع بالأخذ بالأسباب، قال تعالى(ولاتلقوا بأيديكم إلى التهلكة) ونود أن نذكر أصحاب المطاعم بالآية الكريمة (والذين يؤذون المؤمنين والمؤمنات بغير مااكتسبوا فقد احتملوا بهتانا وإثما مبينا) فأذية المؤمنين عظيمة، وإثمها عظيم، كما أن في ذلك انتهاكا لحرمة الله بعدم اتباع تعاليمه.

حسيني للأبد
23-06-2009, 08:58 AM
لون التارترازين في الأغذية يسبب الارتكاريا والحكة واحتقان الأنف

تمثل المواد الملونة أهمية كبيرة في الصناعات الغذائية، وذلك لأهميتها في جذب المستهلك، وتعويض بعض الألوان الطبيعية للغذاء، وللأسف الشديد قد يكون اللون المضاف أكثر نضارة وأكثر إشراقا من اللون الطبيعي، مما يزيد من إقبال المستهلك على الأغذية الملونة بألوان صناعية.

اللون الصناعي تارترازين Tartrazine ويطلق عليه أيضا (الرقم الأمريكي: أصفر 5 Yellow No.5 - الرقم الأوروبي: E102) هو عبارة عن صبغة صفراء، تستخرج من قطران الفحم يستخدم لتلوين مساحيق الحلوى، وحلويات الأطفال، والآيسكريم، ومنتجات الحليب والمشروبات الغازية والمخللات والشوربات والأسماك ومنتجات المخابز، إضافة إلى تلوين العقاقير الدوائية. يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه لون التارترازين، وقد أثبتت الدراسات العلمية إلى تسببه بالأرتكاريا والحكة الجلدية واحتقان الأنف لبعض الأشخاص، خاصة للمصابين بمرض الربو، كما يُعتقد بأنه يتسبب في عدم وضوح الرؤية وأنه المسبب الثاني للإصابة بالصداع النصفي، إضافة إلى اتهام هذا اللون بتسببه في الاضطرابات السلوكية للأطفال رغم أن الدراسات لم تجزم حتى الآن بذلك، واحتياطا فإنه يُوصى باستبعاد هذا اللون من قائمة الحلويات والأغذية المسموح لأطفالنا بتناولها، خاصة عند تواجده مع المادة المضافة حمض البنزويك (E210)، حيث يتهم بتسببه بفرط النشاط ونقص الانتباه لدى الأطفال attention deficit hyperactivity disorder (ADHD)، ولقد حضر استخدامه في بعض الدول الأوروبية مثل النرويج والنمسا.

الرائد
23-06-2009, 10:22 AM
شاااااكر لكم

هــــ العطاء ــــذا

وحســ النقل ــــن

تحيــــ طيبة ــــــة

موفقين لكــــ خير ــــــل

سلام

الرائد
23-06-2009, 10:24 AM
شاااااكر لكم

هــــ العطاء ــــذا

وحســ النقل ــــن

تحيــــ طيبة ــــــة

موفقين لكــــ خير ــــــل

سلام

ضايع في هوى
23-06-2009, 11:03 AM
اشكر أخي - حسيني للأبد - على هذا الموضوع الرائع

لكن في سؤال يدول في ذهني

ماذا بالنسبة لمريض السكري ؟؟؟

حسيني للأبد
24-06-2009, 10:15 AM
عزيزي الرائد

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

حسيني للأبد
24-06-2009, 10:16 AM
عزيزي الرائد

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

حسيني للأبد
24-06-2009, 10:18 AM
عزيزي الرائد

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

حسيني للأبد
24-06-2009, 10:32 AM
أختي يقين الزهراء

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
24-06-2009, 10:32 AM
أختي امامه

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
24-06-2009, 10:34 AM
أخي ضايع في هوى

شكرا لتواصلك

أما بالنسبة لمرضى السكري فلا بد من الابتعاد عن الفواكه الغنية بالسكريات وكذلك بالنسبة للخضار السكرية

حسيني للأبد
24-06-2009, 10:54 AM
المشي هل يحمي من أمراض القلب؟

د.خـالد عبد الله النمر

نشر في 20 مايو 2009 في JAMA المجلة العلمية الطبية الامريكية ان من لديهم لياقة بدنية اكبر يعيشون حياة اطول خالية من جلطات القلب والدماغ، فمن كانت لياقتهم اقل من 8 METS تقريبا فإنهم اكثر تعرضا لأمراض القلب بنسبة 47% مقارنة بمن هم اكثر من ذلك، وهي تعادل المشي بسرعة 4 أميال في الساعة (6.4 كيلومترات في الساعة) لمدة ثلاثين دقيقة وهذا التحليل الاحصائي جمع من اكثر من مائة الف مريض شاركوا في 33 دراسة طبية. ويمكن قياس اللياقة البدنية بسهولة على جهاز الجري tredmill. ولقد وجد ان فرقا بسيطا في لياقة الجسم مثل ان يستطيع الشخص المشي اسرع قليلا فإن ذلك يحدث فرقا كبيرا في حماية القلب فعلى سبيل المثال ان فارق نصف ميل في الساعة يحدث فرقا كبيرا في حماية القلب من الأمراض بنسبة 15%.

ومن الجدير بالذكر ان انخفاض اللياقة البدنية من العوامل المسببة لأمراض القلب تماما كالتدخين والسكري وارتفاع الضغط المزمن كما اوضحت دراسة interheart .

حسيني للأبد
24-06-2009, 10:59 AM
هل لديك آلام في الصدر وفحوصات قلبك طبيعية ؟

كلما ازدادت مسؤولياتك وجب عليك زيادة اهتمامك بصحة قلبك!!


د.خـالد عبد الله النمر

في الشهر الماضي زارني في العيادة ثلاثة مرضى في اوقات مختلفة جمع بينهم طبيا تطابق شكواهم وان كانوا من مناطق شتى، وكانت اعمارهم تتراوح مابين العقدين الثالث والرابع من العمر .. كانوا جميعا يشتكون من آلام في منطقة القلب ..اولهم شاب في الثلاثين من عمره اسس حديثا مؤسسة تجارية يكافح في نجاحها ويجد أمامه كثيراً من التحديات، وثانيهم رجل في اواخر الاربعين من عمره ويعمل مديرا ماليا وثالثهم طالب دكتوراه في العقد الثالث من عمره في آخر سنوات الجامعة ...

يجمع بين هؤلاء ان جميع فحوصاتهم القلبية: التخطيط والجهد الكهربائي وتصوير الاشعة الصوتية للقلب وصماماته كانت طبيعية تماما وهم كذلك ليسوا مدخنين وليس لديهم مرض ارتفاع الضغط المزمن أو داء السكري أو ارتفاع الكلسترول أو تاريخ عائلي لامراض القلب ويجمع بينهم ايضا انه لم يكن هناك أي دليل (سواء في التاريخ المرضي أو الفحص الاكلي***ي أو الفحوصات الطبية الأخرى) على اسباب آلام معينة في عضلات أو عظام القفص الصدري أو آلام حموضة المعدة أو ارتجاع الحمض المعدي في المرئ.

اذن فماهو سبب آلام القلب لديهم؟

ومن المهم ايضا اطلاعك على ان هؤلاء الثلاثة يجمع بينهم انهم يعملون اكثر من ستين ساعة اسبوعيا (داخل وخارج اوقات الدوام) وهم اصحاب مهن مكتبية تحتاج إلى كثير من التفكير والتركيز. وهم كذلك تحت ضغوطات هائلة في طريق النجاح واثبات الذات وهذا الطريق قد يطول كثيرا في بعض الاحيان وتتخلله كثير من الصعوبات وعضلة القلب وشرايينها تتأثر كثيرا بالضغط النفسي والعملي سواء كان داخل البيت أو المدرسة أو العمل، فهذه الآلام مثل صداع الشقيقة للدماغ تحدث حتى ولو لم يكن هناك مرض عضوي بالدماغ وسواء كان المريض «يحس» بذلك الاجهاد أم لايعيره أي انتباه...وكانت الوصفة الوحيدة التي اعطيت لهم تحمل دوائين: اولهما تحديد ساعات العمل المسموح بها يوميا وثانيها الرياضة اليومية وخلال اسبوع فقط اختفت شكواهم من تلك الآلام وكان لعوائلهم دور هام في تفعيل ومراقبة الانضباط على البرنامج الموصوف.





وما يعرفه علم القلب الحديث عن هذه المجموعة من المرضى مايلي:

- تكون فحوصاتهم القلبية سليمة تماما.

- ان الاعراض التي يشتكون منها حقيقة وليست ادعاء.

- أن آلام القلب لديهم مؤقتة وتزول بزوال ضغوط حياتهم.

- انه ليس هناك علاج فعال لهذه الاعراض.

- ان طمأنة المريض جزء مهم من العلاج.

- تلك الآلام ليست خطرة على المدى البعيد أو القريب سواء بجلطات قلبية أو بوفاة مفاجئة.

- ان المشي والجهد البدني له دور كبير في تخفيف هذه الاعراض.


ولا تعتبر هذه الاعراض مدعاة إلى الراحة والكسل وعدم السعي في مناكب الحياة ومكابدتها، ولكن يجب ان نعلم جميعا ان لبدنك عليك حقا .. وأن المنبتّ لا ظهرا أبقى ولا أرضا قطع ... وأنه كلما زادت اعباء العمل عليك فيجب الاهتمام بصحتك اكثر من ناحية التمارين والأكل الصحي والنوم الكافي والابتعاد عن العادات الاجتماعية السيئة مثل التدخين والفحوصات الدورية لارتفاع الضغط وداء السكري وارتفاع الكلسترول وامراض القلب.




اذاً متى يكون الاجهاد العملي والنفسي خطيرا على القلب؟

ينصح بالابتعاد عن مظان الاجهاد عموما وخصوصا فئات المرضى التالية:

اولا: اذا كان لديه امراض في شرايين القلب غير مستقرة أو عدم تحكم بارتفاع الضغط المزمن .. فعلى سبيل المثال قبل اقل من شهر فقدنا احد مرضى القلب - رحمه الله - خلال حدوث خلاف عائلي شديد بين ابنائه واحدى زوجاته وأدى ذلك الخلاف وعدم قدرته على اصلاح الأمور في وقتها إلى وفاته بالسكتة القلبية في نفس مجلس العائلة. فيجب الحذر وعدم تعريض مع من كانت قلوبهم ضعيفة الي الاجهاد النفسي أو العملي فقد نفقدهم نهائيا.

ثانيا: من سبق وان اصابته جلطة قلبية من الضغط النفسي Stress induced cardiomyopathy فهؤلاء عرضة اكثر من غيرهم للإصابة مرة اخرى بنفس الاعراض.

ثالثا: من كان لديهم اكتئاب أو قلق نفسي وكان المصاب كبيرا جدا مثل فقدان اسرة كاملة أو شخص عزيز جدا... ودرجة ردة الفعل تختلف من شخص لآخر على حسب خلفيته الدينية والثقافية وتجربته في الحياة وشخصيته بكل مكوناتها وعوامل الدعم النفسي ممن حوله من العائلة والاصدقاء.

رابعا: من كان لديهم endothelial dysfunction وهم المرضى غير المتحكمين بالسكر والضغط وكذلك المدخنين.





ومما يميز آلام القلب عن غيرها من الآلام أنها:

1- تحدث غالبا خلف عظمة القص وان كان من الممكن ان تحدث في اي موقع من القفص الصدري وأعلى الرقبة والذراعين وفي الغالب تكون ضاغطة في طبيعتها وتستمر مايزيد على عشرين دقيقة. ومن الممكن ان تأتي امراض شرايين القلب على شكل ضيقة في التنفس بل ومن الممكن ان تكون بلا اعراض نهائيا خصوصا في كبار السن من الرجال والنساء وكذلك مرضى السكري.

2- انها تزداد مع الجهد البدني والمشي والانفعال النفسي .

3- انها تخف مع ايقاف الجهد واخذ النيتروجلسرينNTG .

4- قد يصاحبها اعراض اخرى مثل ضيقة التنفس والغثيان والتعرق والدوخة وفي بعض الاحيان الاغماء.

5- في أغلب الاحيان فإن آلام القلب تزداد مع المشي ولكنه ليس شرطا فهناك نوع نادر من آلام القلب يخف خلال المشي والجهد البدني (walk through angina)، ويترك التمييز بين النقطة ( 2) والنقطة (5) للطبيب المختص.

6- وفي الغالبية العظمى من آلام القلب ليس لها علاقة بالأكل ولكن ذلك ليس شرطا ايضا فهناك نوع معين من آلام القلب يزداد بعد الوجبات .(postprandial angina)

والخلاصة انه ليس كل آلام الصدر من القلب وليس كل آلام القلب خطيرة ولكن يجب على المريض الاّ يهمل آلام الصدر ويقلل من أهميتها بل يطلب الرأي الطبي المتخصص بدون تأخير ويتخذ مع طبيبة الخطة العلاجية المناسبة.

حسيني للأبد
25-06-2009, 03:59 AM
الطائرة بيئة ملائمة لانتقال بعض الأمراض المعدية

الرحلات الطويلة تزيد من احتمال تجلط الأوردة!!


أ.د.أحمد سالم باهمام

يسافر سنويا حوالي 2 بليون راكب على خطوط الطيران التجارية ولا يعلم الكثير منهم عن الاحتياطات الصحية التي يجب أخذها في الاعتبار. ملاءمة المسافر جوا صحيا لرحلة السفر أصبحت أمرا مهما، لذلك وجب التوعية بذلك خاصة وأن موسم السفر قد اقترب وفي وقت ظهرت فيه أنفلونزا الخنازير.

أصبح السفر ميسرا للجميع مما شجع الكثير من كبار السن والمصابين بأمراض مزمنة على السفر. هذا الأمر نتج عنه ظهور أكبر لتأثير السفر على الصحة. كما أن تطور صناعة الطائرات مكّن الطائرات من السفر لعشرين ساعة متواصلة. كل ذلك جعل موضوع تأثير السفر جوا على الصحة موضوعا يستحق البحث والدراسة.





تأثير التغير في الضغط الجوي:

تسافر الطائرات التجارية عادة على ارتفاع 7-12 ألف متر فوق سطح البحر ويعدّل ضغط كابينة السفر (داخل الطائرة) إلى 1500-2500 متر فوق سطح البحر. هذا التغير في ضغط الهواء الجوي له تأثيرات فيزيولوجية وعضوية يستطيع الإنسان السليم تحملها مع بعض الآثار الجانبية الخفيفة أما المرضى فقد تؤثر عليهم بشكل أكبر. ويسبب نقص الضغط الجوي وخاصة في الرحلات الطويلة أعراضا تشبه أعراض تسلق المرتفعات بسبب انخفاض الضغط الجوي ومن هذه الأعراض الخمول، الصداع، الدوخة الغثيان وغيرها ويبدأ ظهور الأعراض بعد 3-4 ساعات من السفر. من المعلوم طبيا أن انخفاض الضغط الجوي يسبب انخفاض في ضغط الأكسجين المستنشق من الهواء ومن ثم مستوى ضغط الأكسجين في الدم. فعند الضغط الجوي على ارتفاع 2500 متر ينخفض ضغط الأكسجين في الدم عند الإنسان الطبيعي من 95 ملم زئبق إلى 60 فقط وهذا يؤدي إلى انخفاض تشبع الدم بالأكسجين بنسبة 3-6 في المائة. وهذا الانخفاض لا يؤثر على الشخص السليم ولكنه قد يكون مؤثرا على المصابين بأمراض الصدر والقلب والدم المزمنة. لذلك يُنصح المصابون بأمراض القلب والصدر المزمنة بزيارة أطبائهم قبل السفر بالطائرة وخاصة الرحلات الطويلة لتحديد مدى حاجتهم للأكسجين في الطائرة. وفي العادة يوصى بالأكسجين للمرضى الذين يكون لديهم ضغط الأكسجين في الدم عند الراحة أقل من 70 ملم زئبق أو تشبع الدم بالأكسجين 92 بالمائة أو اقل. ولمن يحتاج الأكسجين في الطائرة، يكتب الطبيب تقريرا لشركة الطيران لتوفير الأكسجين للراكب.





كما أن نقص الضغط الجوي داخل الطائرة يؤدي إلى تمدد الغاز في تجاويف الجسم بنسبة 30% وهذا يسبب للإنسان الطبيعي آلام خفيفة في الأذن وأحيانا بعض المغص. ولكن للمرضى الذين أجروا عمليات حديثا في الأمعاء قد يكون لذلك آثارا ضارة. كما أن هواة الغطس (سكوبا دافينج) قد يكونون معرضين لداء الغواصين الناتج عن تخفيف الضغط في حال السفر بعد مرحلة غطس قريبة مما قد يسبب ظهور فقاعات الهواء في الدم. لذلك يُنصح الغطاسون بأن يكون سفرهم بالجو بعد 12 ساعة أو أكثر من آخر غطسة. أما الغطاسون الذين يقومون بأكثر من غطسة في اليوم فينصح بأن لا يسافروا بالجو قبل 24 من آخر غطسة.

الأمراض المعدية في الطائرة:

لأن المسافر في الطائرة يقضي فترات طويلة في مكان مغلق فإن احتمال انتقال العدوى يصبح نظريا أكبر. ومنذ عام 1946 ثبت انتقال بعض الأمراض المعدية في الطائرات مثل الأنفلونزا والحصبة ومرض سارز والدرن وغيره. ومعظم الطائرات التجارية تعيد تدوير 50% من الهواء في كابينة الطائرة وتستخدم فلاتر هواء عالية الفعالية لتنقية الهواء. ومن التجارب المسجلة، يقتصر في العادة خطر انتقال العدوى التنفسية على الأشخاص القريبين من المريض مصدر العدوى أو الموجودين ضمن صفين من المريض. ولكن هناك حالات حدثت خارج هذا النطاق مثل الطائرة الصينية 112 والتي أصيب فيها 22 راكبا ومضيفا بمرض السارز. ولا توجد توصيات بتقليل السفر خلال حدوث الأوبئة. ولا يُعلم هل يؤدي تقليل السفر إلى تقليل انتشار الأوبئة أم لا. ولكن من متابعة ما حدث بعد أحداث 11 سبتمبر 2001 مباشرة، وجد العلماء أن النقص الشديد في حركة الملاحة الجوية في تلك الفترة في أمريكا صاحبها تأخر موسم الأنفلونزا التقليدية 13 يوما.





التجلط الوريدي:

هناك علاقة مثبتة بين رحلات السفر الطويلة وتجلط الأوردة خاصة في الرجلين وتظهر الدراسات أن الرحلات الطويلة تزيد احتمال تجلط الأوردة بنسبة أربعة أضعاف ولا يبدو أن هناك فرق بين السفر في الدرجة السياحية أو درجة رجال الأعمال. وزيادة احتمالات التجلط هي نتيجة لبعض العوامل التي تزداد خلال السفر بالطائرة مثل قلة الحركة، الجفاف، نقص الأكسجين في الدم، وتزداد عند المصابين بالسمنة أو الأورام أو من أُجري لهم عمليات جراحية حديثا أو المصابين بأمراض القلب أو الصدر المزمنة.

ويُنصح المسافرون في رحلات طويلة بالإكثار من السوائل وتقليل القهوة والمشي في الطائرة أو أداء تمارين الأرجل بصورة دورية خلال الرحلة.

التعرض للأشعة:

من المثبت أن المسافرين بالجو يتعرضون بصورة أكبر لبعض أشعة الشمس الضارة والأشعة من خارج النظام الشمسي ويعتمد هذا على الفصل الذي تم فيه السفر ومدى الارتفاع وطول الرحلة ونطاق السفر، ولكن هذا الموضوع لم يدرس بشكل موسع حتى الآن. ومنذ عام 1991 أصدرت الهيئة العالمية للحماية من الأشعة توصيات بضرورة مراقبة العاملين في الطائرات وقياس مدى تعرضهم للإشعاع من أجل تقليل تعرضهم للأشعة المضرة.

وقد يكون الخوف من الإشعاع أكثر عند الحوامل بسبب الخوف من تعرض الجنين للأشعة. ولا توجد توصيات لعامة المسافرين حتى الآن.

حسيني للأبد
25-06-2009, 04:03 AM
المستحضرات والخلطات المجهولة تحوي أدوية مقننة قد تؤدي إلى الفشل الكلوي

د.خالد بن محمد الغامدي *

تُعد ظاهرة انتشار المستحضرات والخلطات مجهولة التركيب أمراً مقلقاً للمختصين. وتكثر هذه الخلطات لدى العطارين أو بائعات الافتراش العشوائي بالأسواق فيما يعرف بالبسطات. ويدعي هؤلاء انها تعالج العديد من الأمراض بداية من السرطان والضغط والسكري إلى تحسين القوام وتصفية البشرة. وهي تحتوي على مكونات عديدة قد تحتوي أدوية لكنها مطحونة ولا يذكر للمشتري ان بها الدواء الفلاني. وتكمن مخاطرها في وجود بعض المواد السامة وبعض المعادن الثقيلة وهذه قد تؤدي إلى فشل كلوي أو آثار سامة على الكبد وقد تؤثر حتى على الجهاز العصبي وأشهر مثال على ذلك هي مادتا الرصاص والزئبق. وقد يلاحظ بعض المرضى تحسناً سريعاً ولافتاً في حالته المرضية بعد استخدام بعض هذه الخلطات والسبب يعود في الحقيقة إلى وجود أدوية تشترى من الصيدليات وتطحن وتضاف بكميات كبيرة إلى هذه الخلطات. فمثلاً قد تضاف الأدوية الخافضة للسكر إلى خلطة لعلاج السكر ويدهش المريض لانخفاض السكر الملحوظ وهو لا يعلم بوجود ذلك الدواء ضمن الخلطة وحيث لا يمكن معرفة الجرعة على وجه التحديد في هذه المركبات فإنها قد تؤدي الى نتائج مضرة حيث ان اخذ الدواء بهذه الطريقة يحتمل ان يكون بجرعات عالية جداً فيؤدي الى هبوط حاد في السكر وغيبوبة.

والمثال الآخر هو إضافة دواء الكرتزون بعد طحنه إلى خلطات تسوق لعلاج أمراض روماتزم المفاصل وبدون شك سيشعر المريض بتحسن كبير وسريع خصوصاً فيما يخص الآم المفاصل وتيبسها بينما لا يعلم المريض بوجود ذلك الدواء ضمن الخلطةً. والخطر في الأمر هو ان إعطاء دواء الكرتزون عن طريق الفم بدون إشراف طبي وبجرعات عالية ولفترات طويلة كما يحصل عند من يسر بنتائج هذه الخلطات فيستمر عليها لفترات طويلة هو حصول مضاعفات كثيرة منها على سبيل المثال مرض السكر وارتفاع الضغط وهشاشة العظام الخ.

والمثال الأكثر شيوعاً خصوصاً بين النساء هو خلطات تفتيح البشرة مجهولة المحتوى وهذه الخلطات تضاف إليها مواد تعطي تفتيحاً سريعاً ومدهشاً وقد تكون مواد سامة مثل الزئبق وهذا قد يؤدي إلى فشل كلوي. وكذلك قد تضاف مواد علاجية تؤخذ من الصيدليات لكن بجرعات وتراكيز عالية مثل التراكيز العالية من مادة الهيدروكوينون والتي قد تؤدي مع طول الاستخدام الى نتائج عكسية فقد تؤدي إلى سواد البشرة وليس تفتيحها !.

وأن هذه المركبات سريعة المفعول ونتائجها سريعة فهي تباع باسعار باهظة. كما ظهر مؤخراً في الأسواق خلطات عسل تضاف عليها مواد مجهولة وذلك لتكبير أو تصغير اجزاء معينة في الجسم وهذا هراء فلا يوجد أي دليل علمي على إمكانية تكبير أو تصغيرحجم أي جزء من الجسم عن طريق مستحضرات موضعية أو حتى عن طريق الفم.

والمؤلم في الأمر الانتشار المذهل لهذه الظاهرة لدى العطارين وفي الأسواق والمجمعات النسائية وحتى المدارس!.

ومما يدعو للأسى وجود هذه المخاطر على صحة المجتمع بينما لا توجد مكافحة ومحاربة لهذه الظاهرة بالشكل المطلوب. وفي وجهة نظري أن المسؤولية تقع على عدة اطراف اولها وسائل الإعلام والمدارس لتوعية الناس بمخاطر هذه الظاهرة، كذلك وزارة الصحة ووزارة التجارة والبلديات.

ومن الخطير السماح لمروجي هذه المركبات سواء كانوا عطارين أو غيرهم بعمل دعايات لهم في الصحف اليومية أو المبوبات فمن الملاحظ كثرة هذه الإعلانات في صحف الإعلانات الاسبوعية وغيرها فيجب على وزارة الاعلام وضع حد لهذه التجاوزات الخطيرة وبشكل عاجل.

وأهم هذه الجهات على الإطلاق هو المستهلك نفسه فإذا أعرض عن شراء وترويج هذه المركبات المجهولة فلن يزدهر سوقها بل إذا قام بالتواصل مع الجهات المسؤولة بالتبليغ عن الأطراف المتورطه في هذه الممارسات الخطيره فسيتم القضاء على هذه الظاهرة.

وكما اتمنى على كل مواطن يعي مخاطر هذه المركبات توعية بقية افراد المجتمع من المحيطين به ونسأل الله ان يقي مجتمعنا من كل مكروه.

خادم الامير
26-06-2009, 12:35 AM
شكرا لك جميل ما ذكرت

حسيني للأبد
26-06-2009, 08:51 AM
الفيتامينات تحمي عيون العجائز

د ب ا - واشنطن

أفادت دراسة حديثة بأن الفيتامينات تساهم في إبطاء فقدان البصر عند كبار السن . وأوضح الباحثون من مركز علوم البصر في جامعة كوينز في بلفاست، أن حبوب فيتامين «كارما – كاروتينودز» وحبوب «ماكولوباثي» المضادة للأكسدة والمفيدة للبصر عند التقدم في العمر قد تساعد على تقلص خطر التلف الذي يصيب منطقة صغيرة خلف العين. ولا تنحصر فوائد الفيتامينات على العين وإنما تفيد في التخلص من قشرة الشعر نهائياً؛حيث ينصح الخبراء بتناول العناصر الغنية بفيتامينات «b» وفيتامين «d». يذكر أن تناول الخضراوات والفواكه الطازجة التي تحتوي على فيتامينات «a,b,c» يساعد على محاربة انتفاخ العينين والذي يحدث نتيجة لعدة أسباب منها التعب والسهر والإفراط في شرب المنبهات؛ ولا سيما القهوة.

حسيني للأبد
26-06-2009, 09:33 AM
التعرف على جنس الجنين من فحص البول


د.خالد بن عبد الله المنيع

في غضون عشر دقائق من إجراء فحص البول أصبح بإمكان المرأة الحامل تحديد جنس الجنين ما إذا كان ذكراً أو أنثى.. فإذا كان اللون أخضر فهذا يعني أنه ذكر وإذا كان برتقالياً فهو يعني أنه أنثى.

طبعاً لن يكون بإمكان المرأة الحامل تحقيق ذلك قبل مرور 10 أسابيع على الحمل وفقاً للشركة الأمريكية «إنتليجندر» وفي هذا الصدد، تقول الشركة إن العلماء نجحوا في عزل هرمون يمكنه عند مزجه مع خليط كيماوي أن يتفاعل بصورة مختلفة في حال كان الجنين ذكراً أو أنثى غير أن الشركة رفضت الكشف عن اسم الهرمون أو الخليط الكيماوي الذي تحدثت عنه.

وقالت العضو المؤسس لشركة «إنتليجندر»، ربيكا غريفن: «معظم الآباء ينتابهم الفضول لمعرفة ما إذا كان الجنين ذكراً أم أنثى ويشكل انتظار مرور 20 أسبوعاً لمعرفة ذلك عبر الاشعة الصوتية شكلاً من أشكال القلق لمن فضولهم أكثر من غيرهم». وتوضح الشركة أن دقة هذا الاختبار تتراوح بين 78 و80 في المئة.

وأشارت الشركة إلى أن الاختبار يباع في 11 دولة في العالم ومنذ عام 2006 تم بيع أكثر من 50 ألف اختبار عبر الإنترنت في الولايات المتحدة وحدها فيما بدأت بعض المتاجر الكبرى ببيعه محلياً بسعر يصل إلى 34.95 دولاراً للعبوة الواحدة.

حسيني للأبد
26-06-2009, 09:38 AM
إصابات الأسنان تلقي بظلالها على نفسية الطفل مستقبلاً

فقد الاسنان يؤثر على نفسية الطفل


د. شروق الفواز - استشارية طب أسنان الأطفال

الأطفال بطبيعتهم نشيطون يهوون اللعب والحركة وحركتهم الدائمة تجعلهم عرضة للوقوع ولإصابة أسنانهم الأمامية اللبنية أو الدائمة.

واحتمالية حدوث مثل هذا النوع من الإصابات للأطفال أثناء لعبهم أو حركتهم عالية فقد أثبتت الدراسات العالمية المختلفة أن إصابات الأسنان لدى الأطفال والناتجة من الحوادث العرضية والناتجة من السقوط أو الاصطدام أو مزاولة بعض الأنشطة الرياضية ممكنة وحسب هذه الدراسات فإن نسبة الأطفال الذين تعرضوا لإصابات الأسنان بعد بلوغهم الخامسة تتراوح بين 31-40٪ بالنسبة للذكور و 16-30٪ بالنسبة الإناث ، وببلوغهم سن الثانية عشرة تنخفض نسبة إصابات الأسنان بالنسبة للذكور إلى 12-33٪ والإناث إلى 4-19٪. كما أن نسبة إصابة الأطفال الذكور هي ضعف نسبة إصابة الأطفال الإناث.

هذه النسب العالية والأثر الجسدي والنفسي الذي قد تسببه إصابات الأسنان على الأطفال يجعلنا في حاجة ملحة لفهم طبيعة وأنواع هذه الإصابات وطرق تجنبها والوقاية منها وكيفية التعامل معها في حالة حدوثها في المنزل في المدرسة أو في أي مكان آخر.

قبل الدخول في موضوع إصابات الأسنان أوجز فسيولوجية وتطور الأسنان وبعض العيوب الشائعة عند الطفل فيما يلي حيث يبدأ بزوغ الأسنان اللبنية عادة في سن السبعة أشهر فتظهر الثنايا ثم تليها الرباعيات في سن الثمانية أشهر تليها الرحى الأولى والثانية في سن الأربعة أشهر وعمر الخمسة والعشرين شهراً على التوالي ويبلغ عددها عشرين سناً ويتكامل ظهور الأسنان اللبنية في سن الثانية والنصف، أما الأسنان الدائمة فيكون ظهور الثنايا عند سن السادسة إلى السابعة من العمر تليها الرباعيات عند سن الثامنة إلى التاسعة فالأنياب عند سن 10 - 11 سنة ثم الضواحك الأولى والثانية بين سن العاشرة والثانية عشرة من العمر ويتم بزوغ الرحى الأولى عند سن السادسة إلى السابعة تليها الرحى الثانية عند سن 12 - 13 فالرحى الثالثة عند سن 17 - 21 سنة ويبلغ عددها 32 سناً. ويتكامل ظهور الأسنان الدائمة عند عمر 13 عاماً تقريباً أما ضرس العقل فقد يتأخر إلى ما بعد الثلاثين عاماً.





قد يشير تأخر بزوغ الأسنان إلى اضطرابات مرضية أو نقص في التغذية كنقص فيتامين د والذي يساعد على امتصاص عنصر الكالسيوم والذي يلعب دوراً مهماً في تكوين الأسنان وقد يكون بسبب قصور في إفراز بعض الغدد الصماء أو بسبب فشل كلوي أو أمراض السكري عند الأطفال وترجع بعض تشوهات الأسنان إلى ممارسة عادات خاطئة لدى بعض الأطفال كمص الإبهام وتشهد هذه العادة تراجعاً ثابتاً في حدوثها من عمر سنتين إلى حوالي 10٪ بعمر الخمس سنوات وكلما كان التوقف عنها مبكراً كلما زادت فرصة الإقلال من حدوث تشوهات في نمو الأسنان. ومن العيوب الخلقية في أسنان بعض الأطفال تراكب الأسنان وينجم ذلك عندما يكون الفكان صغيرين جداً أو يكون السن كبيراً إلى الدرجة التي تعيق نمو السن في الاتجاه الطبيعي.

أسنان لبنية موقتة

يعتقد بعض الناس ان أسنان الأطفال ليست على جانب كبير من الأهمية ذلك انها أسنان لبنية موقتة وانه سوف ينمو بدلاً منها أسنان دائمة صحيحة حتى لو كانت الأسنان اللبنية بحالة سيئة وهذا اعتقاد خاطئ حيث ان الأسنان الدائمة قد تتأثر بحالة الأسنان اللبنية لذا يجب الاهتمام بها منذ بزوغها ويحتوي فم الانسان على العديد من الأحياء الدقيقة وتسبب طبقة الجير والبلاك معززاً بتكاثر بعض البكتيريا والإكثار من تناول الحلويات إلى حدوث تسوس بالأسنان وبالتالي يؤدي إلى نخر السن وحدوث ألم به يكون هو الإنذار الأول لزيارة الطبيب.

كتابة هذا المقال كانت وراءها قصة ، قصة فيها عضة وتجربة تهم كل قارئ أو قارئة لديهما أطفال، تهم كل معلم ومعلمة، كما تهم كل من قد يجمعه القدر بحادث يكون ضحيته طفلا أو طفلة خصوصا مع اقتراب الإجازة الصيفية والتي قد تزيد معها إصابة الأطفال بالحوادث.





في الساعة الخامسة عصرا وفي عيادة خاصة دخل علي أبوان ومعهما ابنهما ذو العشرة أعوام كحالة اسعافية الأم تحمل معها سنين ملفوفين في قطعة منديل! فقدهما ابنهما في المدرسة بعد أن سقط وهو يجري فارتطم وجهه بحافة خرسانية. نظرت إلى السنين فوجدتهما في حالة مزرية بعد أن مضى عليهما أكثر من خمس ساعات وهما ملفوفان في قطعة منديل ولم يحفظا في سائل يمنع عنهما الجفاف.

حالة السنين السيئة جدا لم تعط الطفل فرصا جيدة في العلاج للمحافظة على هذين السنين الدائمين، وجهل الوالدين والمدرسة بكيفية التعامل مع مثل هذه الحالات قد أضاع على الطفل فرصة إنقاذ هذين السنين كما أنه سيكلف والديه مبالغ كبيرة هي أضعاف ما يمكن أن تكلفهما لو أن السنين حفظا بطريقة جيدة وأسعف الطفل في وقت أقصر.

كيف نحمي أطفالنا من إصابات الأسنان؟

الأطفال من سن سنتين إلى أربع سنوات هم الأكثر عرضة لإصابات الأسنان الأمامية اللبنية. والأطفال من سن السابعة إلى العاشرة هم الأكثر عرضة لإصابات الأسنان الأمامية الدائمة.

في سنيّ الطفل الأولى معظم الإصابات تكون ناتجة من السقوط داخل المنزل أو حوله لأن الطفل في هذه السن يكون أكثر مغامرة ورغبة في الاستكشاف.

وعادة ما تكون الإصابات الناتجة من السقوط أثناء الجري أو من الدراجة الهوائية (السيكل) أو الدراجة النارية (الدباب أو البانشي) هي أكثر مسببات الإصابة للأسنان الدائمة.





أما ملاعب المدارس فعادة ما تكون مسرحا للأنواع المختلفة من إصابات الأسنان.

خصوصا عندما تكون أرضياتها صلبة.

إن معايير السلامة العالمية تستوجب أن تكون أرضيات ملاعب الأطفال في المدارس والحضانات وأركان اللعب والمرح مصنوعة من مواد مرنة قادرة على امتصاص الصدمات مثل مادة المطاط.

ومن العوامل المهمة التي تزيد من احتمالية إصابة الأسنان هي بروز الأسنان الأمامية. وكلما زاد بروز الأسنان كلما زادت نسبة إصابتها أثناء اللعب أو الحركة.

وهنالك بعض الحالات شديدة البروز والتي تتطلب تدخلا علاجيا أو تقويميا مبكرا لمنع الإصابات المتكررة والتي قد تنتهي بفقد الطفل لأسنانه الأمامية.

ويمكن اختصار طرق الوقاية من إصابات الأسنان وتأثرها أثناء اللعب أو الحركة أو الرياضة بثلاث نقاط:

1. مراعاة معايير السلامة العالمية في أرضيات ملاعب الأطفال واجتناب الأرضيات الصلبة.

2. التدخل العلاجي المبكر لتقويم أسنان الأطفال البارزة

3. لبس الجهاز الواقي للأسنان أثناء مزاولة الرياضات الجماعية وخصوصا تلك التي فيها احتكاك.

ويظل الإشراف المباشر على الأطفال الصغار أثناء لعبهم من قبل الكبار هو أهم طريقة لمنع الحوادث والإصابات بعد مشيئة الله.






أنواع إصابات الأسنان الأمامية اللبنية والدائمة:

* إصابة السن وتكسر جزء بسيط أو طرف السن

* إصابة السن وتكسر جزء كبير منه دون انكشاف عصب السن

* إصابة السن وانكشاف العصب

* إصابة السن وانكسار جذره

* إصابة السن ودخوله في عظم الفك دون أن ينكسر

* إصابة السن وخروجه أو تحركه جزئيا من مكانه

* إصابة السن وخروجه الكامل من مكانه

كل حالة من هذه الحالات لها طريقة خاصة بالعلاج لكن التعامل مع الطفل بعد الإصابة وقبل وصوله للمستشفى أو طبيب الأسنان له تأثير مباشر ومهم على النتيجة النهائية للعلاج فكلما كان التدخل سريعا وصحيحا كلما كان العلاج أسهل ونتائجه أكثر إيجابية وفي عدد الاسبوع القادم سوف نتطرق الى طرق العلاج مع كل حالة باذن الله تعالى.

حسيني للأبد
26-06-2009, 01:11 PM
عزيزي خادم الأمير

شكرا لتواصلك

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

خادم الامير
27-06-2009, 12:56 AM
جزاك الله الف
على المعلومات الطيبة

خادم الامير
27-06-2009, 12:59 AM
ممتاز جدا بعد ماكو حاجة للسونار
اكتشاف كبير ومهم
شكرا اخي

حسيني للأبد
27-06-2009, 08:35 AM
النشويات تقلل التركيز وتجلب النعاس

جعفر الصفار – القطيف

شددت أخصائي التغذية العلاجية والرياضية ريدة الحبيب على الطلاب والطالبات عدم الإفراط في تناول الأطعمة خاصة التي تحتوي على المواد النشوية باعتبار أن تركيز الدم في الجسم يتجه نحو الجهاز الهضمي، وبالتالي تقل كمية الدم المتجهة للمخ، مما ينتج عنه قلة في التركيز والشعور بالنعاس أثناء المذاكرة. ونبهت الأخصائية الى عدم إهمال وجبة الإفطار التي تساعد في توفير الطاقة اللازمة للطالب والمحافظة على مستوى السكر في الدم وإعطائه النشاط والتركيز المطلوب لأداء الامتحان، وكذلك تنظيم الوجبات وتقسيمها إلى وجبات صغيرة لعدم الشعور بالتخمة والخمول ولفتت الى الابتعاد عن الكربوهيدرات المكررة لأنها سريعة التحلل وتعمل على التقليل من نسبة الذكاء والاستيعاب الذهني.وقالت الحبيب انه يجب ان تحوي الأغذية المفيدة لنمو الدماغ وتعزز من قوة الذاكرة وزيادة الأداء الفكري على أنزيم الاستيل كولين وهو يتكون من نتيجة عمل انزيمات ويعتمد على دمج فيتامين «ب»مع الكولين ويؤدي نقصه إلى ضعف الذاكرة والخمول وانخفاض رؤية الأحلام. واضافت انه يوجد في السردين والسمك وصفار البيض والكبد والعدس والشوفان والفول السوداني والحليب القمح. ومن الأطعمة التي تحوي على ب ”البناثو***” التي تساعد على تحويل الحامض الأميني الكولين إلى الناقل العصبي استيل كولين لتغذية الدماغ البروكلي ” القرنبيط الأخضر” واللحوم البيضاء مثل السمك والدجاج والبيض والعدس والكبد والحبوب الكاملة وفول الصويا.

حسيني للأبد
27-06-2009, 08:59 AM
عزيزي خادم الأمير

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

حسيني للأبد
27-06-2009, 08:59 AM
عزيزي خادم الأمير

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

يَتِيمةُ الْعِشقْ
27-06-2009, 10:50 AM
اللهم صلِ على محمد وعلى آل محمد الطيبين الأشراف ...

http://www.moheet.com/image/24/225-300/240400.jpg

والخليج .. لهم نصيب من هذا الاختراع ... ؟
على فكرة ..
لازال فيه آباء يرفضون معرفة جنس الجنين حتى يوم الولادة ...

http://www.fesal.net/newsm/3242.jpg

|\|

يعطيك العافية أخي حُسيني للأبد ..

تحية وتقدير:

الجُمانــا

تســ الزهراء ــــبيح
27-06-2009, 07:59 PM
الْسَّلامٌ عَلَيٌكٌمْ وَرَحْمَةٌ الله وَبَرَكَاتٌهٌ
اللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمُ وَالْعَنْ أعْدائَهُمُ وَمَنْ والاهُمُ

http://up.al-qurain.com//uploads/images/qurain-72f62d3eca.gif


تســـــــــ الزهراء ـــــــــــبيح

تســ الزهراء ــــبيح
27-06-2009, 08:02 PM
الْسَّلامٌ عَلَيٌكٌمْ وَرَحْمَةٌ الله وَبَرَكَاتٌهٌ
اللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمُ وَالْعَنْ أعْدائَهُمُ وَمَنْ والاهُمُ

http://up.al-qurain.com//uploads/images/qurain-4958126198.gif


تســـــــ الزهراء ـــــــــــــبيح

حسيني للأبد
28-06-2009, 06:55 AM
فقدان السمع المفاجئ «Sudden Hearing loss»

د. عبدالعزيز العاشور

تكلمنا في مقالات سابقة عن أهمية السمع لدى الإنسان والحيوان سواء ، وأوضحنا أن حاسّة السمع هي أهم حاسة لدى الإنسان كما نص عليها سبحانه وتعالى في كتابه الكريم حينما قال : «وهو السميع البصير.....الآيه» وحينما اختار من بين كل الحواس الخمس لدى الإنسان حاستي السمع والبصر ثم قدم أيضاً في كل الآيات التي تتكلم عن هذه الحواس حاسة السمع على حاسه البصر - ليس عبثاً حاشا لله ـ وإنما لأهمية هذه الحاسة وفضلها على بقية الحواس.
نحن نرى ونلاحظ في حياتنا اليومية وبدون حاجة إلى برهان ما يترتب على ضعف هذه الحاسة أو فقدانها خاصة إن وجدت منذ المولد - ألم تر يوماً ما طفلاً أصما وأبكما - ما هو حاله؟ كيف يعيش مع أهله في البيت؟ كيف يحاكي أقرانه ؟ كيف يكلمهم ؟ كيف يلعب معهم ؟ مأساة بدون سمع خاصة إذا كان منذ المولد – لاكلام - لانطق - لا اجتماع ، لا تعليم – بل عزله - واكتئاب وجهل وضلال لأن السمع هو البوابة الوحيدة لكسب العلم والمعرفة والنور والنضوج العقلي والفكري والإبداع , من أجل ذلك عظم الله واختار وقدم هذه الحاسة على كل الحواس الأخرى. فلنشكره شكراً لا نهاية له ونحمده ملء السموات والأرض على هذه النعم ولنحافظ عليها ونرعاها خير رعاية.
بعد أن أوضحنا أهمية حاسة السمع خاصة لدى الطفل الصغير فيما سبق نريد الآن أن نتكلم عما يسمى «فقدان السمع المفاجئ».
● ماهو ؟ كيف يحدث ؟ ما نسبة حدوثه ؟ مما يشتكي المصاب ؟ كيف يشخص ؟ وأخيراً كيف يعالج ؟ ما نسبة الشفاء أو التحسن إذا بدأ العلاج في الوقت المناسب؟
أسئلة نريد أن نجيب عنها بوضوح وبدون إسهاب إن شاء الله :
فقدان السمع المفاجئ يعرف علميا بأنه فقدان للسمع خلال ثلاثة الى أربعة أيام فجأة وبدون سبب معروف, يفقد المريض سمعه فى إحدى أو كلتا الأذنين بما يزيد على ثلث سمعه (أكثر من ثلاثين وحدة سمعية). عادة ما يصيب متوسطى العمر (أربعون - ستون سنة), وللرجال نصيب أكبر من النساء. قليلا ما يكون مصحوبا بطنة أو دوار. نسبة الحدوث تتراوح بين عشرة وخمسة عشر فى كل مائة ألف شخص.
● والسؤال الهام هو : كيف يحدث؟
مع الأسف ليست هناك معلومات كافية عن ذلك لكن النظرية السائدة تشير الى أن هناك عوامل يمكن أن تساعد في حدوث المرض أو يكون أصحابها أكثر عرضة للاصابة بهذا المرض، ألا وهى الانفعالات النفسية والعصبية التي تسبق الحدث، الارهاق الذهني، ارتفاع الضغط ،الاصابة بمرض السكر , الإصابة بمرض الأنيميا المنجلية والضوضاء.
طبعاً هناك أسباب كثيرة للإصابة بالصمم المفاجئ : هناك حوادث السيارات التي تصيب قاع الجمجمة فتدمر الأذن الداخلية، التهابات فيروسية أو أورام في قناة الأذن الداخلية التي تصيب عصب السمع وعادةً تكون في أذن واحدة ( نادرة جدا ًجداً) وهناك أسباب كثيرة غير معروفة،
لكن أكثر الأسباب احتمالا للصحة هو خلل فى التغذية الدموية للأذن الداخلية والالتهابات الفيروسية.
● مما يشتكى المريض؟
عادة يشتكي المريض من فقدان مفاجئ للسمع في كلتا الأذنين أو إحداهما مصحوب ب أو بدون طنين أو دوار في كلتا أو إحدى الأذنين وبدون سابق إنذار، وإذا خضت في الأمر بكل دقة ستجد أن ذلك كان مسبوقاً بشجار أو زعل أو خصام في البيت أو في العمل. عندما يفقد المريض سمعه فجأة يفاجأ بما حصل ويصدم نفسياً ويهرع إلى الطبيب ( مع الأسف ليس دائماً ) باحثا عن منقذ. يذهب المريض إلى الطبيب مسرعاً ( أرجو ذلك) فيسمع الطبيب قصه المرض ثم يقوم بالكشف عليه وربما لا يظهر أي سبب, فكل شيء على ما يرام. بعد ذلك تبدأ عملية فحص السمع للأذنين وهنا نرى ونلاحظ أن سمع المريض قد فقد تماما أو جزء منه في كلتا الأذنين أو إحداهما، عندها نكمل المشوار مع المريض فنفحص دمه، نفحص الضغط ، السكر، الدهنيات، والكوليسترول، ونبدأ العلاج حالاً وعلى وجه السرعة لأن الفرصة الذهبية للعلاج تكمن في الأسبوعين الأولين، وكلما تأخر العلاج قلت فرصة الشفاء أو التحسن. إذا نبدأ العلاج بحقن المريض عبر الوريد عادة بدواء الكورتيزون بجرعات منتاقصة ولمدة أسبوعين، يقاس سمع المريض خلال هذه الفترة كل يومين، أو أن يعطى المريض عبر الوريد أدوية موسعة لشرايين الأذن الداخلية أيضاً لمدة أسبوعين وفي حالة التحسن تمدد المدة إلى أسابيع أخرى.
إذا أختير الوقت السريع والدواء المناسب فان نسبة تحسن السمع أو الشفاء تتعدى (خمسين بالمائة) وسوف تقل هذه النسبة كلما تأخر العلاج أو أعطى الدواء غير المناسب. طبعاً في نفس الوقت يجب البحث عن تلك العوامل أو الأمراض المساعدة للاصابة بهذا المرض وعلاجها في نفس الوقت ثم الوقاية منها مستقبلاً وإلاّ أصيب المريض بنكسة أخرى أو إصابة أخرى بعد فترة من الزمن.
إذاً أخي المريض أختي المريضة إذا لاحظتم ـ لا قدر الله ـ مثل ذلك الحدث في أذنك، فبادر فوراً إلى استشاري الأذن والأنف والحنجرة في مستشفى معروف وليس الذهاب إلى مستوصف (فهؤلاء لا يملكون الخبرة والمعرفة والامكانية للعلاج). فالشفاء يكمن في الأسبوعين الأولين، تذكر ذلك،
والله خير حافظا وهو أرحم الراحمين.

حسيني للأبد
28-06-2009, 06:58 AM
الشيب يقي من السرطان

اليوم- الوكالات

قال علماء: إن الكثيرين لا يرحبون بالشيب عندما يغزو شعرهم ولكنهم ربما بدأوا الآن يدركون أهمية التحولات التي تمر بها عملية تغير لون الشعر والدور الذي يلعبه ذلك في الوقاية من الإصابة بالسرطان.
وأوضح هؤلاء أن خلايا «ميلانوسايتس» تنتج المادة الصبغية التي تعطي الشعر لونه، مشيرين إلى أن الخلايا الجذعيّة تعمل على الاحتفاظ بالعدد المرتفع منها.
ويشيب الشعر بسبب انخفاض عدد الخلايا الجذعية في جريبات الشعر.
وتبين للباحثين أنه عند تعريضهم فئران مختبر للإشعاع ولمواد كيميائية مؤذية للحمض النووي الريبي فإن الخلايا الجذعية التالفة تحولت بشكلٍ دائم إلى خلايا «ميلانوسايتس» وقلّ عددها وهذا ما جعلها تشيب.
وقالت نيشيمورا إن العملية نفسها قد تؤدي إلى نقص الخلايا الجذعية في جريبات شعر العجائز بسبب تراكم الحمض النووي الريبي عند الشيخوخة.
وقال الباحث في مدرسة هارفرد الطبية دافيد فيشر إن هذه العملية قد تساعد على حماية الناس من السرطان لأنها لا تشجع على تكاثر الخلايا الجذعية التي يكون فيها حمض نووي ريبي مصاب بالتلف.
وأضاف إن إزالة الخلايا التي يحتمل أن تكون لها قدرات خطرة في الجسم قد يقي من الإصابة بالسرطان.

حسيني للأبد
28-06-2009, 07:06 AM
التمارين الرياضية تقلل فرص عودة الأورام السرطانية

د ب أ - المانيا

كشف دراسة أُجريت مؤخراً في جامعة لايبزيج الألمانية أن ممارسة الرياضة خلال مرحلة النقاهة بعد الإصابة بالجلطة القلبية أو استئصال الأورام السرطانية تؤثر إيجابياً من خلال تقليل فرص عودة الورم مجدداً.
ويقول فريرك بومان من معهد أبحاث في كلية التربية الرياضية في كولونيا المختص بطب الدورة الدموية والطب الرياضي : «إن كل المرضى الذين كانوا يعانون من ورم يستفيدون من النشاط البدني». وأضاف الخبير الألماني أن النشاط الحركى يمكن أن يقلل من المخاوف ويعيد الثقة في الحالة البدنية للشخص، إضافة إلى التأثير على الجسم إيجابياً فإن النشاط البدني يبدو أن له تأثير على نمو أي ورم. لكن بومان يستدرك بالقول : إن ليس هناك دليل على أن النشاط يؤثر على ورم موجود.

حسيني للأبد
28-06-2009, 07:07 AM
حقن البوتكس و علاج فرط التعرق

اليوم- الدمام

يعاني بعض الأشخاص التعرق الزائد خاصة في منطقة الإبطين مما يجعلهم في حرج شديد و دائم مما قد يؤدي إلى عزلهم عن الآخرين.. أما الذين يعانون فرط التعرق باليدين فهم يعانون دائما في عملهم عند الكتابة أو في عملية التحكم عند مسك الأشياء. وبسؤال د. عمرو مصطفى (الأمراض الجلدية – مراكز د. سمير عباس الطبية) عن هذه المشكلة وكيفية علاجها أجاب بأنها مشكلة بسيطة ويمكن التخلص من هذه المشكلة بسهولة و ذلك عن طريق حقن مادة البوتكس حيث أثبتت الدراسات أن حقن البوتكس بشكل متكرر كل ثمانية أشهر في مناطق التعرق الزائد يؤدي إلى التخلص من هذه المشكلة بصورة نهائية. ومن الملاحظ أن مشكلة التعرق الزائد تزداد حدتها في فصل الصيف حيث ان ارتفاع درجة الحرارة و تغير المناخ و زيادة الرطوبة تؤدي إلى زيادة درجة حرارة الجسم ومعها يزداد إفراز الغدد العرقية و قد تكون كمية العرق كبيرة و مزعجة جدا في فصل الصيف.
و العرق يكون أولا عديم الرائحة لكن في حدود ساعة تتمكن البكتيريا الموجودة أصلا على الجلد من تحليل العرق منتجة رائحة سيئة للجسم و تزداد الرائحة سوءا كلما زاد مستوى التعرق أو زاد عدد البكتيريا الموجودة في منطقة زيادة التعرق.
ويضيف د. عمرو مصطفى ان ظاهرة التعرق الزائد تكون أكثر شيوعا عند ذوي البشرة الداكنة و هي أكثر شيوعا بين الرجال مقارنة بالنساء و قد تكون مرتبطة بتاريخ إيجابي لهذه المشكلة في العائلة و عادة ما تظهر هذه المشكلة بعد البلوغ وتزداد حدة هذه المشكلة إذا كان المريض مصابا بالبدانة أو مرض السكري و هناك أسلوب للعناية بالمناطق المصابة بزيادة التعرق منها الحفاظ على أن تكون البكتيريا الموجودة أصلا على الجلد في هذه المناطق في أدنى مستوياتها من خلال مراعاة أن تكون منطقة الإبطين جافة ونظيفة باستمرار مع غسل و تجفيف الإبط على الأقل مرتين يوميا باستخدام صابون حيد للجراثيم مع حلق شعر الإبط بانتظام ( أو التخلص من شعر الإبط نهائيا بواسطة العلاج بالليزر) لمنع تراكم العرق و البكتيريا على الشعرة، هذا بالإضافة إلى خلع الملابس المبللة بالعرق فورا. وإذا كان هناك مرض جلدي مصاحب كالتسميط (intertrigo) أو المذح (Erthrarma) فيجب معالجته فورا.
و نود أن نشير إلى أن ما سبق ذكره لا يعد علاجا فعالا للتخلص من مشكلة فرط التعرق و لكنه مجرد نصائح للتعامل مع المشكلة حتى زيارة الطبيب و مناقشة الحلول الجذرية لهذه المشكلة و التي تتضمن المداواة الأيونية (Inotophoresis) – إزالة الغدد العرقية من منطقة الإبطين بواسطة شفط سطحي للدهون أو بواسطة التدخل الجراحي – قطع العصب الودي بواسطة الجراحة و لا يخفى على أحد ما لهذه التدخلات من آثار جانبية خطيرة.
وأخيراً يقول د. عمرو مصطفى انه من أحدث العلاجات لهذه المشكلة حقن مادة البوتكس تحت الجلد في المنطقة المصابة حيث تعمل مادة البوتكس على منع إطلاق مادة الأسيتايل كولين (Acetylcholine) من الالتهابات العصبية التي تعطي إشاراتها للغدد العرقية كي تمرس وظيفتها في إفراز العرق. و بمنع هذه المادة من الانطلاق نكون قد منعنا الغدد العرقية من إفراز العرق ويستمر تأثير مادة البوتكس مدة قد تصل إلى ثمانية أشهر و يمكن تكرار الحقن بعد ذلك حيث ان حقن مادة البوتكس ليس لها أي آثار جانبية و تتم المعالجة بالعيادة وبدون الحاجة إلى تخدير و تتم تحت إشراف الطبيب المتخصص.

حسيني للأبد
28-06-2009, 07:45 AM
أختي الفاضلة الجمانا

شكرا لتواصلك واضافة موفقة

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
28-06-2009, 07:45 AM
أختي الفاضلة تســـ الزهراء ــــــــــــــــبيح

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
28-06-2009, 08:44 AM
عزيزي الرائد

شكرا لجهودك

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

الرائد
28-06-2009, 08:51 AM
كل الشكر لكم

على المرور

سلام

شموخ الروح
28-06-2009, 09:33 AM
اللهم صلِ على محمد وآلِ محمد الطـيبين الطـاهرين
صباحكم أطيب بذكر الرحمن






الحمدلله .. العلم في تطور وكل يوم يكتشف العلماء علاجاً جديداً للكثير من الأمراض
الوراثيه والمزمنه


الفــاضل الرائـــد
مجهود كبير تستحق الشكر والثناء عليه
دام مدادكـ












|| شموخ الروح ||

فدك الزهراء (ع)
28-06-2009, 06:17 PM
العلم في تطور مستمر

ولكن علم الله سبحانه فوق كل علم

ولكن الذي نعرفة أن أجزاء الجنين تتكون بعد 16 أسبوع

فكيف يتم تحديد نوع الجنين من البداية ؟؟


موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

حسيني للأبد
29-06-2009, 12:19 AM
أختي الفاضلة فدك الزهراء

شكرا لتواصلك

وفقك الباري وسدد خطاك

حسيني للأبد
29-06-2009, 08:39 AM
البتولا الفضية تقلل من احتباس السوائل وتورم الأرجل

البتولا الفضية شجرة كبيرة تسقط أوراقها في الشتاء وكما تحدثنا في الاسبوع الماضي فان عشبة البتولا تستخدم كعشبة طبية في شمال أوروبا وآسيا منذ آلاف السنين، ويعتقد أن أسمها اللاتيني (العلمي) مشتق من الكلمة السنسكريتيه «bhurga» أي الشجرة التي يستخدم لحاؤها للكتابة عليه.

وفي مرتفعات اسكتلندا كان يشترى إفراز الجذع الذي تفرزه الشجرة في فصل الربيع كعلاج لمشاكل المثانة والكلى. ورغم أن الشجرة كانت معروفة للكتاب الكلاسيكين فإن هلدغارد الألمانية التي تعمل رئيسة ديروناسكه كتبت عن الأعشاب الطبية، كانت أول أوروبية توثق الخصائص الطبية لنبات البتولا. تستعمل البتولا على نطاق واسع اليوم في طب الأعشاب فقد صرح الدستور الألماني Commission E استعمالها ضد أمراض المسالك البولية وضد حصوات الكلى والمثانة وكذلك الروماتزم. كما تستخدم لعلاج المشاكل الجلدية مثل الجرب والصدفية حيث يستخدم القطران المستخرج من جذوعها كعلاج لهذه المشاكل كما تستخدم لوحدها كمدرة للبول ولكنها أيضاً تستخدم مع أعشاب أخرى لهذا الغرض. وهي تقلل كثيراً من احتباس السوائل في الجسم وتورم الأرجل. يؤخذ ملء ملعقة من الأوراق الجافة وتضاف إلى ملء كوب ماء مغلي وتترك 10 دقائق ثم تصفى وتشرب على مهل كما يشرب الشاي أو القهوة وذلك بمعدل مرتين يومياً بعد الطعام مباشرة.

الرائد
29-06-2009, 11:11 AM
الف شكر

والله يحفظ الجميع من كل مكروه

سلام

حسيني للأبد
30-06-2009, 08:00 AM
ارتباط تناول اللحوم بزيادة مخاطر سمنة البطن

كشفت دراسة أمريكية عن ارتباط تناول اللحوم بزيادة مخاطر زيادة الوزن والإصابة بالسمنة وبالتحديد سمنة البطن بين البالغين من الذكور. واستخدم فريق بحث من مدرسة بلومبرغ للصحة العامة بجامعة جون هوبكنز الأمريكية في دراسته معامل الكتلة للجسم ومحيط الخصر.

وقام الفريق بجمع معلومات عن تغذية الأفراد تم استقاؤها من مسح الصحة واختبارات التغذية الوطني الذي أجري في الولايات المتحدة في الفترة ما بين العام 1999 والعام 2004.

وتشير نتائج الدراسة التي نشرتها «الدورية العالمية للسمنة» الصادرة الشهر الجاري إلى أن البالغين من الذكور والذين كانوا الأكثر استهلاكاً للحوم بين المشاركين، حصلوا على مقادير أعلى من الطاقة، وبمقدار زيادة يصل إلى سبعمائة حريرة يومياً، مقارنة مع المجموعة التي كان استهلاكها لهذا الصنف من الغذاء هو الأدنى بين أفراد العينة. وطبقاً لمختصين، يعتمد تشخيص سمنة البطن على قياس كل من محيط الخصر ومحيط الورك، إذ يعاني الشخص في هذه الحالة من تراكم الدهون في منطقة البطن والجزء العلوي من الجسد. وقد نجحت دراسات علمية في تقديم دلائل تشير إلى ارتباط سمنة البطن بالعديد من الأمراض، مثل داء السكري، وفرط ضغط الدم، وأمراض القلب وغيرها.

نورالإسلام
30-06-2009, 10:47 AM
مشكور أخوي حسيني للأبد

على المعلومات الصحيه

تحياتي

حسيني للأبد
01-07-2009, 12:47 AM
أختي الفاضلة نور الاسلام

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
01-07-2009, 07:07 AM
دراسة تؤكد: بدانة الأطفال تجعلهم عرضة للإصابة بالربو

الوكالا - نيويورك


تحذير من بدانة الأطفال

حذرت دراسة طبية من أن بدانة الأطفال خاصة تعرضهم بشكل متزايد للإصابة بالأزمات الربوية مثل ضيق فى التنفس وأنفاس متلاحقة مع مزاولة أي نشاط حركي، وخاصة ممن تتراوح أعمارهم ما بين السادسة والسابعة.
وأوضح الباحثون، أن الأطفال الذين عانوا من البدانة في أعمار أقل من هذه المرحلة العمرية وتمكنوا من فقد الكيلوجرامات الزائد كى يتمتعوا بوزن طبيعي مع بلوغ هذه المرحلة، تتراجع لديهم بصورة ملحوظة فرص الوقوع فريسة للإصابة بالأزمات الربوية.وتعد هذه الدراسة الأولى من نوعها التي تشير إلى وجود علاقة وثيقة بين البدانة وفرص الإصابة بالأزمات الربوية.يأتى ذلك فى الوقت الذى يشدد فيه الأطباء على أهمية خفض الوزن بين الأطفال البدناء والمحافظة على الوزن الطبيعي بينهم للأبعاد أو على الأقل تقليل شبح الإصابة بالأزمات الربوية.

حسيني للأبد
01-07-2009, 07:24 AM
علماء النفس يعتبرون هذه الفترة واحدة من عشرة أحداث تؤثر على نفسية الإنسان
الضغوط والقلق أثناء الحمل تساوي طفلاً عصبياً!!

اللحم الأحمر يحفز الجهاز العصبي

مع الحمل تعاني معظم السيدات من الضغوط العصبية والقلق النفسي بدرجات متفاوتة حتى ان علماء النفس يعتبرون الحمل واحداً من عشرة احداث تؤثر على نفسية الإنسان وتترك اثارها عليه فترات طويلة من حياته. وللضغوط النفسية والقلق العصبي اثار خطيرة على صحة الجنين حيث اوضح بحث حديث اجري في بريطانيا ان السيدات اللواتي يعانين من القلق والتوتر اثناء شهور الحمل يتعرضن لخطر ولادة مواليد صغار الحجم وغير مكتملي النمو وقد تظهر على هؤلاء المواليد علامات القلق فيبكون باستمرار ولا يأكلون او ينامون بشكل طبيعي واحتمالات ان يكونوا كثيري الحركة واردة بنسبة كبيرة. ان السبب في ذلك غير محدد بشكل مؤكد حتى الآن ولكن هناك عدة تفسيرات احدها تفسير الدكتورة فيفيت جلوفر عالمة النفس وباحثة في مستشفى كوين شارلوت وتشلسي التي تعتقد ان المولود يتأثر من زيادة افراز الادرينالين في الجسم. والادرينالين هرمون تفرزه الغدة الكظرية وهو يسبب التوتر العصبي ويقلص الشعيرات الدموية مما يقلل من تدفق الدم الى الرحم وهذا يعني حرمان الجنين من نصيبه الكامل من التغذية والاوكسجين وهذا بالطبع يؤثر على نموه.






أصعب من أن يوصف

وترى الدكتورة جلوفر ان التاثير النفسي على الجنين اصعب من ان يوصف. فقد اتضح ان الاستجابة العصبية للضغوط تبدأ منذ ان يكون الانسان في الرحم لهذ فإذا كانت الأم عصبية أثناء الحمل سيتأثر جهاز طفلها واستجابته العصبية طوال حياته. وفي جامعة كاليفورنيا في امريكا اجريت تجربة على القرود لقياس أثر التوتر النفسي على الجنين حيث جرى تعريض ايناث القرود الى اصوات عالية بشكل مفاجئ اثناء الحمل مما سبب لها توترا عصبيا وبعد الولادة ظهرت على الصغار اعراض كثرة الحركة استمرت مراقبتهم 4 سنوات فاتضح معانتهم من قلة الانتباه والتركيز وصعوبة السيطرة على تصرفاتهم. وتنصح الابحاث كل امرأة حامل تلاحظ اعراض التوتر العصبي باللجوء الى نظام غذائي يعتمد على كثرة الكربوهيدرات وقلة البروتينات فهذا النظام الغذائي الذي يبدو غير صحي يقلل من مستوى الانفعالات العصبية ويهدئ الاعصاب وهو يؤثر على مركز المخ فيزيد من الشعور بالاسترخاء ومن عدد ساعات النوم. ومن انواع الطعام التي تهدئ الاعصاب هي الخبز الاسمر والمعكرونة والرز الاسمر والشوفان والخس والافوكاتو والموز. بينما اتضح ان اللحم الاحمر ومنتجات الألبان اطعمة منبهة تحفز الجهاز العصبي ولابد ان تؤكل بشكل مقتصد اذا ظهرت اعراض العصبية.

وللحفاظ على مستوى الكالسيوم فإنه من الممكن شرب اللبن المصنوع من الصويا وكميات من الخضراوات الورقية والسردين المعلب غير المملح. ان بعض انواع الفاكهة والخضراوات الغنية بالفيتامينات والبوتاسيوم تعتبر مضادة للضغوط والقلق حيث تقلل من افراز الهرمونات المسببة للتوتر منها التوت الاسود والفراولة والبرقوق والتفاح والموز والطماطم والفلفل والبطاطس. كما يجب الامتناع عن شرب الشاي والقهوة والكولا والمشروبات الغازية الاخرى وكذلك يجب التقليل من كميات الملح والسكر على قدر الامكان.







فيتامينات ومعادن

ولاحظت الدكتورة جيليان ماكسبث استشارية الولادة في مستشفى هامستيد في شمال لندن ان تناول فيتامينات ومعادن على شكل حبوب مساعدة اثناء الحمل تقلل من التوتر العصبي الناتج عن نقص فيتامين b والماغنسيوم والحديد وهي فيتامينات ومعادن تغذي الجهاز العصبي وتزيد من قوته. ومن الاطعمة التي تساعد على توازن مستوى السكر في الدم مما يسبب اعتدال المزاج وهدوء الاعصاب هي الخبز الاسمر والسلطة والتفاح والموز والعنب والمشمش المجفف وبذور عباد الشمس والقرع العسلي غير المملح والبسكويت المصنوع من الطحين الاسمر وقليل من السكر وكذلك المكسرات غير المملحة والزبادي المصنوع من حليب خال من الدم. ومن الافضل للمرأة الحامل التفكير دائماً بالامور الايجابية المفرحة التي تجلب لها السعادة وتبعدها عن الهموم والتوتر غير المبرر. كما ان المعاملة الحسنة والاستقرار العائلي والدعم المعنوي والنفسي تساعد على ازالة الكثير من القلق الذي يحدث للمراة اثناء الحمل. وانصح المرأة الحامل بالاستمتاع بوقتها بمزاولة الرياضة والتنزه وتغيير الروتين اليومي وعدم المجاملة العائلية على حساب صحتها والاستمتاع بالقراءة والاهتمام بالغذاء الصحي.

حسيني للأبد
03-07-2009, 12:18 AM
النوم و «الشخير» لا يلغيان عمل مخ الإنسان
الوكالات ـ واشنطن


الاستغراق فى النوم لا يلغي عمل مخ الإنسان

-nom

النوم نعمة منحها الله لعباده، يرتاح الإنسان فيه من عناء التفكير والجهد المتواصل، قد تنام لمدة دقائق معدودة وتشعر وكأنك نمت نوما ممتعا، تستيقظ منه وأنت فى قمة النشاط، وفى أحيان أخرى تنام طويلا وتستيقظ وكأن عي*** لم تغفل لحظة، فما بين هذا وذاك ما الشكل الطبيعى لنوم الإنسان حتى يتمكن من الحصول على قسط مناسب من الراحة ويستفيد كل منا من هذه النعمة الربانية؟ يقول الدكتور جمال فرويز استشارى الطب النفسى وأمراض المخ والأعصاب، إن النوم عملية فسيولوجية تأخذ عند الإنسان الطبيعى من 6 إلى 10 ساعات يوميا، ولو أن الإنسان لم ينم 4 أيام متواصلة يدخل فى مجال الهلاوس والضلالات السمعية والبصرية.
وقد رأى علماء الأعصاب أن النوم صورة من صور الموت، حيث يعمل القلب فى ظل توقف المخ عن نشاطه، بينما اعترض علماء النفس على ذلك، حيث يرون أن اللاشعور يعمل على مدار 24 ساعة، سواء الإنسان نائم أو يقظ، والدليل على ذلك أن الإنسان الذى يفكر فى شيء أو مشكلة ما وهو يقظ، ثم ينام قد يستيقظ وقد وجد لها حلا، ودليل آخر وجدوه أطباء الأعصاب عندما يقومون بعمل رسم مخ فإن صورته تختلف فى هذه الحالة عن رسم مخ إنسان متوفى وهذا الدليل ضد النظرية التى يتبنوها.

حسيني للأبد
03-07-2009, 12:28 AM
صعوبة البلع

عملية البلع عملية معقدة، فهناك توجيه لعشرات العضلات على البدء في العمل بتناغم لتنسيق أداء عمليات مقطعية متعاقبة من الانقباض والانبساط، كي يتم دفع الطعام من الفم إلى الحلق، ثم دفعه على طول المريء، وصولاً إلى المعدة.

وتنقسم صعوبة البلع إلى نوعين رئيسيين.

٭ صعوبات البلع في المريء:

وهي الأكثر شيوعاً، حين يحس المريض بأن لقمة الطعام، أو جرعة الماء، ملتصقة أو عالقة فيما تحت الحلق أو في الصدر. والأسباب الأكثر انتشاراً لصعوبة البلع في المريء تشمل: اضطراب العضلة العاصرة السفلية للمريء. وذلك حينما لا تتمكن حلقة العضلة السفلية لآخر المريء من الارتخاء لحظة وصول اللقمة إليها. وهذا الارتخاء في هذا الجزء أساسي لدخول لقمة الطعام إلى المعدة. ولذا فإن تشنج وتقلص هذه العضلة، أو ضعفها عن إتمام الارتخاء، يُؤدي إلى تراكم الأكل والشراب في أسفل المريء، وعدم دخوله إلى المعدة. وهو الأمر الذي يُؤدي إلى الشعور بأن ثمة شيء ما عالق في الصدر، وإلى ترجيع أجزاء من الطعام إلى الحلق من آن لأخر، وربما القيء.

التقدم في العمر. يفقد المريء تماسك وقوة عضلاته بمرور الزمن، أو يفقد تناغم وتنسيق ارتخاء وانقباض حركات الحلقات العضلية. ومن الطبيعي أن يُؤثر هذا الضعف إلى درجة عدم إتمام عملية البلع، ما يتطلب إجراء الفحوصات لكل منْ يشكو من صعوبة في البلع من المسنين.

تقلص المريء:

نتيجة لوجود تقلصات وانقباضات في مقاطع واسعة من المريء، ووجود ضغط عضلي عال في مناطق من المريء ، مع عدم تناغم وتناسق لإتمام عملية البلع. وقد تحصل التقلصات في أوقات دون أخرى، وقد تكون ثمة عوامل تُثيرها في أحوال معينة , كحدوث تسريب من عصارات المعدة الحمضية إلى المريء ويتسبب في صعوبات البلع وصدور أصوات كالقرقرة ويتجمع الطعام في المريء وتظهر رائحة كريهة للفم والنفس والسعال المتكرر وغيره. وقد يحصل هذا لدى البعض عند التقدم في العمر.

تضيق المريء: ينشأ بسبب تكون أنسجة ليفية قوية تتسبب في تكوين أجزاء ضيقة لا ترتخي. والألياف عادة جامدة وليست مرنة كالعضلات. وثمة أسباب لنمو أنسجة ليفية في المريء، أهمها حصول التهابات مزمنة بفعل ترجيع أحماض المعدة إلى المريء، حيث لايتحمل دخول الأحماض إليه من المعدة، وبالتالي تحصل التهابات حارقة، يقوم المريء على إثرها بتكوين أنسجة ضامة. وكذلك الحال في تكوين أنسجة ليفية نتيجة وجود ورم سرطاني.

ورم سرطاني في المريء. وكتلة الورم السرطاني النامية في المريء، تُؤدي إلى ظهور صعوبات متدرجة في البلع، ففي البدء يصعب تناول لقمة من الطعام الجامد، لتصل الأمور إلى صعوبة مرور السوائل.

وجود جسم غريب في المريء. وربما يحصل أن يبلع شخص ما قطعة كبيرة نسبياً وغير ممضوغة بشكل جيد من اللحم أو الخبز أو الفواكه. أو أن يبلع بطريق الخطأ شيئاً صلباً. وتعلق هذه الأشياء إما في الحلق أو في المريء. وكبار السن ممن لديهم تركيبات غير ثابتة في الأسنان، يجدون صعوبة في مضغ قطع اللحم أو غيره من الطعام، ما يُؤدي إلى نفس المشكلة. والأطفال ربما يلتقطون أشياء صغيره ، كالعملة المعدنية أو الألعاب الصغيرة أو إبر المشابك، أو يُعطون بطريق الخطأ قطعاً من الأطعمة يبتلعونها دون مضغ،. مما يجعل تلك الأشياء تعلق إما في الحلق أو المريء.

صعوبات البلع في الفم والبلعوم

وتنشأ صعوبات في البلع نتيجة لتأثر العضلات التي تدفع الطعام إلى المريء، أي شلل في أحد أو مجموعة من تلك العضلات. وتنشأ مضاعفات مثل اختناق الشرقة أو الشرقة بالطعام، أو السعال أو التهابات الرئة نتيجة لدخول أجزاء من الطعام إلى الجهاز التنفسي وهي صعوبات تنشأ غالبا نتيجة لحصول اضطرابات أمراض عصبية.

صعوبات البلع غير المبررة

من الناس منْ يُعاني من نوبات صعوبة البلع التي لا سبب عضوي لها أي ليست نتيجة لأي تغيرات في عمل العضلات أو الأعصاب أو غيرها كالشعور بوجود شيء ما في الحلق. شعور البعض بأن ثمة جسماً غريباً أو كتلة في الحلق، و في الحقيقة لا يُوجد أي شيء في الحلق. ويُؤدي التوتر النفسي إلى تفاقم هذه المشكلة واستمرارها. وغالباً ما يزول هذا الشعور بزوال العامل النفسي.

قسم المناظير

حسيني للأبد
03-07-2009, 12:30 AM
حركية المريء: موجات حيرت العلماء!

د. فهد بن ابراهيم السحيباني *

تتميز حركية المريء بالتناغم والتناسق وأي خلل في هذا التناغم قد يؤدي لمشاكل منها:

٭ مرض اللا ارتخاء: وهو من الأمراض النادرة التي تصيب المريء وتحدث الأعراض عادة بين سن الثلاثين والستين. وسمي المرض بهذا الاسم نظرا لفشل الصمام المريئي السفلي بالارتخاء لأسباب غير معروفة مما يؤدي إلى انقباض مستمر في الصمام السفلي مما لا يسمح بمرور الطعام إلى المعدة لوجود ما يشبه الانسداد في اسفل المريء والذي ينتج عنه صعوبة في بلع السوائل والأطعمة الصلبة ويشعر المريض بألم في الصدر بالاضافة إلى الاسترجاع وفقدان الوزن. ويتم تشخيص الحالة عن طريق عمل اشعة «الباريوم» التي تبين التوسع في وسط وأعلى المريء والتضيق الشديد في الجزء السفلي ويتم تأكيد التشخيص بإجراء دراسة حركة المريء التي تبين انعدام وجود «الموجات المتعاقبة الاولية» بالاضافة إلى ارتفاع في ضغط الصمام المريئي السفلي وفشله في الاسترخاء عند مرور الطعام او الشراب. ويجب عمل منظار للمريء والمعدة وذلك للتأكد من عدم وجود اورام في الجزء السفلي من المريء او الجزء العلوي من المعدة والتي قد تحدث نفس الأعراض وتسبب التباسا في التشخيص. وهناك عدة طرق للعلاج تتفاوت نسبة نجاحها حسب نوعها منها أدوية تقوم باسترخاء عضلات الصمام وحقن البوتوكس في الصمام لحثه على الاسترخاء ولكن عادة يحتاج المريض إلى عملية توسيع للصمام بالبالون وذلك عن طريق المنظار واذا لم تستجب الحالة لهذه الطرق العلاجية يتم التدخل الجراحي. وعدم علاج مثل هذه الحالات قد يؤدي إلى مضاعفات عديدة كالتهابات المريء والرئتين بالاضافة إلى ان يكون الشخص عرضة للاصابة بأورام المريء.




صورة لتسجيل جهاز حركية المرئ «فائق الدقة» يوضح اختلال وتشنج عضلات المريء (الأعمدة الحمراء تدل على انقباضات غير طبيعية متتالية)


٭ أمراض زيادة تقلص المريء: وهي مجموعة من الأمراض غير معلومة السبب «بالرغم من البحوث العلمية الواسعة» تتسبب في زيادة انقباضات عضلات المريء مما يؤدي إلى معاناة المريض من ألم متكرر في وسط الصدر قد يشابه ألم الذبحة الصدرية ولكن يزيد مع الأكل ويمكث لمدة تتراوح بين عدة دقائق إلى ساعات بالاضافة إلى الاحساس بصعوبة في بلع السوائل والأطعمة وحرقة في الفؤاد. وهذه الأمراض تحدث في كلا الجنسين وفي جميع الاعمار ولكن تحدث بنسبة أعلى في السيدات اللاتي تتراوح أعمارهن بين الأربعين والخمسين وخاصة اللواتي يعانين من بعض الأمراض النفسية كالتوتر والأكتئاب. ويلعب جهاز Manometry دورا كبيرا في التشخيص وهناك اجهزة حديثة عالية الدقة ظهرت مؤخرا ويطلق عليها High Resolution Manomerty حيث لديها القدرة على تصوير انقباضات واسترخاءات المريء بصورة افضل واسهل. ولاجراء الفحص لا بد من ادخال انبوب قسطرة رفيع ومرن جدا مزود بحساسات صغيرة - قد يصل عددها إلى 360 حساسا - عن طريق الأنف إلى الجزء العلوي من المعدة ويطلب من المريض شرب كمية محددة من الماء ليقوم انبوب القسطرة بتسجيل حركية المريء وقوة انقباض الصمامين العلوي والسفلي ويستغرق هذا الفحص مدة لا تتجاوز الثلاثين دقيقة. ولاكمال الفحوصات يجرى للمريض اختبار من نوع آخر ويتطلب وضع قسطرة مشابهة للقسطرة التي ذكرت اعلاه ولكنها اقل سماكة وتبقى لمدة 24 ساعة لقياس «PH» في المريء وذلك للتأكد من عدم حدوث استرجاع للحامض المعدي والذي بدوره قد يسبب عند البعض تقلصات في المريء وهذا يستجيب عادة للأدوية المثبطة لافراز الحامض مثل مثبطات البروتون وغيرها. ويتواجد في بعض المراكز الطبية ما هو بديل لذلك وهو عبارة عن كبسولة صغيرة يتم غرسها في اسفل المريء عن طريق المنظار وتسقط تلقائيا خلال 48 ساعة وتقوم بدورها بتسجيل تعرض المريء للحامض وإرسال إشارات إلى جهاز بحجم البيجر يحمله المريض لمدة 48 ساعة. ويقوم الطبيب بعدها بقراءة المعلومات المسجلة في ذاكرة الجهاز. وعند عدم وجود أي علامات لاسترجاع الحامض المعدي للمريء يتم علاج مثل هذه الحالات بطمأنة المريض والتأكيد على انه لا يوجد ما يبعث القلق وقد يستعين الطبيب ببعض الأدوية التي تخفف من شدة الانقباضات مع تفاوت في نسبة استجابة المرضى لهذه الأدوية.

* قسم المناظير و الجهاز الهضمي

حسيني للأبد
03-07-2009, 12:32 AM
الأسباب والأعراض والعلاج
أورام المريء ودور الجراحة


الدكتور وليد صالح *

يبدأ سرطان المريء في الخلايا التي تغطي جدار المريء من الداخل، ويحدث في أي جزء من المريء، لكن أغلب الحالات تظهر في الجزء السفلي منه وهو ما يعرف بمريء بارت وهو عبارة عن حدوث تغيير في نوع الخلايا ينتج عن ارتجاع في فم المعدة.. وسرطان المريء نادر الحدوث في السعودية ولله الحمد.


أسبابه:

السبب المباشر لسرطان المريء غير معروف، لكن هناك عدة عوامل تتسبب في تهيج لخلايا المريء ومن ثم تغييرات في الحامض النووي وزيادة الإصابة بالسرطان.


ومن هذه العوامل:

شرب الكحول، التدخين، شرب السوائل الحارة جداً، السمنة، ارتجاع في فم المعدة ومريء بارت.

أعراضه:

٭ الألم: عادة يظهر في الخلايا المتقدمة.

٭ النزيف: سرطان المريء قد يسبب نزيفاً بصورة تدريجية أو مفاجئة.

٭ نقص الوزن: وهذا قد يحدث بسبب عدم القدرة على البلع أو بسبب فقدان الشهية ينتج عن مواد تفرزها الخلايا السرطانية.

٭ صعوبة البلع: إذا زاد حجم الورم قد يسبب صعوبة في مرور الطعام ومن ثم السوائل خلال المريء.


التشخيص:

يعتبر المنظار أهم وسيلة تشخيصية وعن طريقه يتم أخذ عينة من الورم وإرسالها للفحص المجهري ويقوم الطبيب بطلب فحوصات إضافية لمعرفة مرحلة الورم ومدى انتشاره ليتم تحديد الخطة العلاجية.

هذه الفحوصات غالبا تشمل الأشعة المقطعية (CT scan) والبوزتيرون (PET scan).


مراحل المرض:

٭ المرحلة الأولى: ينحصر السرطان في الطبقة العلوية للخلايا المبطنة لجدار المريء.

٭ المرحلة الثانية: يصل السرطان للطبقات العميقة لجدار المريء، أو إلى الغدد اللمفاوية المجاورة للمريء.

٭ المرحلة الثالثة: يصل السرطان إلى أعمق طبقة لجدار المريء وكذلك الغدد اللمفاوية، أو الأنسجة المجاورة للمريء.

٭ المرحلة الرابعة: تصل فيها الخلايا السرطانية إلى أجزاء بعيدة في الجسم.


العلاج:

٭ الجراحة: الجراحة هي العماد الرئيسي في الحالات غير المنتشرة منفردة أو مع أنواع أخرى من العلاج.

تستخدم الجراحة وحدها في المراحل الأولية للمرض وعندما لا تكون الغدد اللمفاوية مصابة. بينما في المراحل المتقدمة غير المنتشرة يتم إجراء الجراحة بعد إعطاء المريض العلاج الكيميائي والإشعاعي. وفي الجراحة يتم استئصال الورم مع جزء كبير من المريء وجزء من المعدة ومن ثم توصيل المعدة مع الجزء المتبقي من المريء.

هناك عدة طرق لإجراء هذه العملية: منها فتح البطن والجهة اليمنى من الصدر أو فتح البطن والجهة اليسرى من العنق، وفي الحالات الأولية يمكن إجراء العملية عن طريق المنظار.

جراحات استئصال المريء تعتبر من الجراحات الكبيرة مع احتمال حدوث مضاعفات أثناء وبعد العملية كالنزيف، والتهاب الرئة، وتسرب من منطقة التحام المعدة والجزء المتبقي من المريء.

٭ العلاج الكيميائي: وهي أدوية تستخدم للقضاء على الخلايا السرطانية يتم إعطاؤها قبل العملية وأحيانا بعد العملية، كما يمكن جمعها مع العلاج الإشعاعي وفي المراحل المنتشرة من المرض يعطى العلاج الكيميائي وحيدا للمساعدة في تخفيف الأعراض المتسببة من المرض.

٭ العلاج الإشعاعي: يتم فيه استخدام أجهزة تطلق أحزمة من الأشعة عالية الطاقة لقتل الخلايا السرطانية.

في معظم الحالات يتم إعطاء العلاج الإشعاعي مجتمعاً مع الكيميائي قبل العملية.

وأحيانا يستخدم العلاج الإشعاعي في الحالات المتقدمة للتخفيف من الأعراض كصعوبة البلع.

الوقاية:

هناك عوامل قد تقلل من احتمال الإصابة بسرطان المريء:

٭ الامتناع عن التدخين وتناول الكحول.

٭ الامتناع عن شرب السوائل وهي حارة جداً.

٭ تجنب الوزن الزائد والسمنة.

٭ عمل منظار بشكل منتظم للمرضى الذين يعانون من مريء بارت. وأخذ عينات من المنطقة المصابة وفحصها تحت المجهر.

* جراحة الصدر وزراعة الرئة

حسيني للأبد
03-07-2009, 04:13 AM
تقنية جديدة لذوي الأوزان الثقيلة

د.خالد بن عبد الله المنيع

ذكرت واشنطن بوست نقلا عن وكالة أسوشيتد برس أن أطباء يختبرون تقنية جديدة لجراحة السمنة دون استخدام المشرط في المعدة حيث يشق أنبوب طريقه عبر الحلق ليقوم بتدبيس المعدة. وبموجب هذا الإجراء الخالي من آثار الجروح يتم تشكيل ممر ضيق يعمل على إبطاء الغذاء أثناء تحركه من فم المعدة إلى الجزء السفلي منها مما يساعد المرضى على الشعور بالشبع أسرع ومن ثم تقليل كمية الأكل.

ويقول الأطباء إن النتائج الأولية لنحو 200 مريض أميركي و100 من أوروبا تبدو مبشرة. فبعد نحو 18 شهرا فقد المرضى الأوروبيون البُدن ما يعادل 45% من أوزانهم.

وقال أحد الأطباء إن النتائج حتى الآن أفضل قليلا من النتائج المماثلة في جراحة التدبيس التقليدية. والمخاطر المصاحبة قد تشمل ثقب المريء لكن ما عدا ذلك لم يكن هناك مضاعفات خطيرة.

والفكرة من هذه الطريقة هي تقليل فرص العدوى والألم وتسريع الشفاء. وهناك ميزات تجميلية بعدم وجود جروح أيضا. ومن المعلوم أن السمنة تؤثر في أكثر من 15 مليون أميركي وتعتبر الجراحة آخر ملاذ للتخلص منها.

وتجري هذه الدراسة في عشرة مراكز أميركية ويُتابع المرضى مدة لا تقل عن عام ومن المتوقع أن تعلن النتائج عام 2010.

حسيني للأبد
03-07-2009, 04:15 AM
ازدياد في ضربات القلب وتعّرق غزير وفقدان للسيطرة على النفس..
اضطرابات الهلع... مشاعر الخوف القاتلة!!

د.ابراهيم بن حسن الخضير

اضطرابات الهلع (الذعار) واحد من أهم الاضطرابات النفسية، واضطرابات القلق على وجه الخصوص. كثير مناّ لا يعرف ماهو هذا الاضطراب، خاصةً الذين لم يسمعوا بأشخاص عانوا من هذا الاضطراب المزُعج جداً لمن أصُيبوا به.

من عانى من هذا الاضطراب لا يمكن أن ينسى مشاعر الخوف القاتلة التي مر بها.

إنه اضطراب يأتي فجأة.. يكون الشخص في أي مكان وفي أي زمان، وفجأةً يُصاب بنوبة هلع ؛ يشعر بأنه سوف يموت! دقات قلبه تزداد ونبضه يُصبح أقوى، تنفسه يُصبح سريعاً ويشعر بأن قلبه سيتوقف عن النبض وأن تنفّسه سينقطع ويموت. يتخّشْب أو يتسْمر في مكانه منُتظراً الموت. هذا هو لب هذا الاضطراب الذي يُعاني منه نسبة لا يُستهان بها.

كيف يعرف الشخص بأنه يُعاني من هذا الاضطراب؟

- يعرف الشخص بأنه يُعاني من هذا الاضطراب عندما يُعاني من أعراض اضطراب الهلع. أعراض نوبة الهلع قد تأتي مرافقةً لأي اضطراب من اضطرابات القلق أو أي اضطراب عقلي أو نفسي، مثل اضطرابات المزاج، الاضطرابات المتعلقة بتعاطي المخدرات، وكذلك لأي اضطرب عضوي مثل اضطرابات القلب والجهاز الدوري، اضطرابات التنفس، واضطرابات الجهاز الهضمي.

هنا سوف نتحدث عن اضطراب الهلع، كاضطراب مستقل. العرض الأساسي في اضطراب الهلع هو فترة خوف شديد وعدم الارتياح وذلك دون وجود أي خطر حقيقي ويكون مصاحباً على الأقل لأربعة من 13 عرضاً نفسياً وعضوياً. هذه الأعراض قد تكون عضوية أو نفسية ؛ مثل ازدياد ضربات القلب، التعّرق الغزير، الارتجاف أو الشعور بالارتجاف الداخلي، الشعور بضيق التنفس أو عدم القدرة على أخذ القدر الكافي من التنفس الطبيعي، الشعور بالاختناق، آلام في الصدر أو الشعور بعدم الراحة في منطقة الصدر، الغثيان أو الآم في البطن، الشعور بالدوار أو صداع في جميع مناطق الرأس، الشعور بأن الشخص غير حقيقي أو بأن الأشياء المحيطة به غير حقيقية وكذلك الشعور بحرارة أو برودة داخلية، الشعور بأن يفقد الشخص السيطرة على نفسه أو أن يُجن أو أن «يموت»، وتستمر هذه النوبة لمدة عشر دقائق، وتأتي هذه النوبة فجأة، بدون مقدمات وتكون مصاحبة بمشاعر قوية من وقوع خطر والرغبة العارمة بالهرب إلى أي مكان آخر أو مغادرة المكان ولكن الشخص لا يستطيع ذلك.




التعّرق الغزير


القلق العام

هناك اضطراب آخر قريب من اضطراب الهلع وهو اضطراب القلق العام، ولكن يمكن التفريق بينهما بأن نوبات الهلع تأتي فجأة، وتصل ذروتها خلال دقائق وهي اضطراب خفي، وقوي جداً عندما ينتاب الشخص ويجعله في حالةٍ يُرثى لها.

إذا كانت نوبة الهلع شديدة ولكن عدد الأعراض أقل من أربعة من هذه الأعراض فإنها لا تُعتبر اضطراب هلع ولكن يُطلق عليها نوبة ذعار غير مُكتملة.

هناك ثلاثة أنواع من اضطراب الهلع:

1- نوبة هلع غير متوقعة

2- نوبة هلع نتيجة حالة مُعينة

3- نوبة هلع نتيجة توقع حالة محددة

لكل نوع من هذه الأنواع اختلاف عن الأنواع الآخرى، من حيث بدء النوبة ووجود أو عدم وجود أمر يُثير نوبة الهلع، مثل الخوف من الأماكن المغلقة لدى شخص يُعاني من هذا الرُهاب وأصابته بنوبة هلع عندما يكون في مكان مغلق مثل المصاعد أو عند توقف مصعد بين الأدوار بسبب عطل في المصعد، مثل هذا الشخص قد يُصاب بنوبة هلع شديدة جداً، تجعله يصرخ بشكلٍ هستيري ويحاول أن يخرج، برغم علمه أنه لا يستطيع ذلك ولكن يضرب الأبواب ويحدث ضجة شديدة ويشعر بأنه سوف يموت في المصعد وهذا يجعله يفقد السيطرة على تصرفاته وذلك يقود إلى نوبة هلع شديدة جداً. نوبة الهلع الناتج عن أفكار مثل شعور الشخص بزيادة ضربات القلب فينتابه شعور بالهلع بطريقة كارثية، وهذه تُعتبر نوبة هلع داخلية. إذا لم يكن هناك لا مُسبب داخلي أو خارجي، فعندما تحدث نوبة الهلع فهذا هو اضطراب الهلع الحقيقي.

الشخص الذي يُعاني من الرُهاب الاجتماعي، فإنه قد يُصاب بنوبة هلع إذا فكّر أو وضع في موقف أن يتكلم أمام مجموعةٍ من الناس، وهذا هو أكثر موقف يخشاه الشخص الذي يُعاني من الرُهاب الاجتماعي.

اضطرابات الهلع التي تكون نتيجة تفكير في مواقف معينة قد لا تحدث فجأة بعد التفكير أو التعرّض للموقف المثير للنوبة ولكن قد يتأخر لمدة زمنية قد تستغرق نصف ساعة أو ساعة كاملة، وبعد هذا الوقت يشعر الشخص بنوبة الهلع أثناء الموقف. حدثني شخص كان مديراً لبنك في أدنبرة بأنه كان يُلقي كلمةً أثناء تخّرج دفعةٍ من مدراء فروع البنوك الذي هو مديره في منطقة اسكتلندا، بأنه كان يُلقي كلمته وفجأة بعد حوالي 45 دقيقة شعر بأنه لا يستطيع أن ينطق كلمةٍ واحدة. فجأة حدث له الخوف الشديد ونبضات قلبه تسارعت وتعّرق شديد يُبلل ملابسه وشعر برجفة تسري في جميع أجزاء جسمه، وانسحب دون أي اعتذار وطلب من نائبه أن يُكمل الحديث، وترك الناس مشوشين عما حدث له. بعد تلك الحادثة أصبح يعتذر عن أي مناسبة اجتماعية أو عملية تُعرضه لأن يكون تحت تقييم الآخرين ويكون هو محور انظار الآخرين.




نوبة هلع غير متوقعة


مواقف حرجة


أحياناً تأتي حالات الهلع في مواقف حرجة ؛ مثل أن يكون الشخص يقود سيارة، وفجأةً يتعرض لنوبة هلع، وقد وصف لي شخص يُعاني من اضطراب الهلع بأنه مرةً كان يقود سيارته وفجأةً شعر ببدء نوبة الهلع. أوقف سيارته على جانب الطريق، لم يستطع فعل أي شيء، وبقي منُتظراً أن يتوقف تنفسه ويموت، لم يستطع أن يتصل بأي شخصٍ، بل بقي في خوفٍ شديد، وضربات قلبه تزداد سرتعةً وقوةً، وتنفسه يزاد سرعةً ويشعر بصعوبةٍ في التنفس والعرق بلل ملابسه وتقكيره يتجه إلى فكرةٍ واحدة فقط وهي أنه سوف يموت، وبقي في أوج هذه المشاعر لأكثر من 15 عشر دقيقة، وبعد ذلك شعر بأن الأمور تسير نحو الهدوء، فبدأ تفكيره ينحو تجاه الهدوء، بعد أن بدأت ضربات قلبه تعود إلى الطبيعية وتنفسه يُصبح طبيعياً، وبدأت فكرة الموت تخبو لديه. بعد دقائق آخرى شعر بأنه أصبح مُعافاً وإن الأعراض النفسية والجسدية تلاشت، تنّفس الصعداء وأدار محرك سيارته وواصل سيره بهدوء، رغم أنه كان قلقاً من أن تعود إليه نوبة هلع آخرى، لذلك ذهب مباشرةً إلى منزله بدلاً من المكان الآخر الذي كان ينوي الذهاب إليه.




قد تأتي حالات الهلع في مواقف حرجة

قصة هذا الرجل، هي قصة أكثر الأشخاص الذي يُعانون من اضطراب الهلع، حيث تنتابهم نوبات الهلع فجأة دون إعطاء أي اشارةٍ بأن هذه النوبة في طريقها. ولذلك يعيش الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الهلع من خوفهم الكبير من اصابتهم بنوبة هلع في مكانٍ عام أو في موقفٍ غير مناسب أن يراه عامة الناس، وبذلك يُهدد اضطراب الهلع حياة من يُعانون منه، ويُعيق حياتهم في كثير من الشؤون العامة في حياتهم العملية والعلمية والإجتماعية.

أستاذ جامعي كان يُعاني من اضطراب الهلع، فأثر ذلك على حياته العملية والعملية والإجتماعية. فأصبح لا يستطيع قيادة سيارة ،و يشعر بقلقٍ شديد عندما لا يكون السائق في المنزل، وأصبح لا يذهب إلى الصلاة في المسجد إلا في أضيق الحدود ويكون معه دواء يخفف نوبات الهلع فيما لو حدثت له نوبة، وأحياناً يُغادر المسجد خوفاً من أن تصُيبه نوبة هلع. وكذلك حياته العلمية كاستاذ جامعي تأثرت كثيراً بسبب عدم مُشاركته في الأنشطة الاجتماعية لخوفه من تعرّضه لنوبة هلع أمام الجماهير ولذلك انعزل اجتماعياً وأصبح يعيش حياة صعبة بسبب هذا الاضطراب المُزعج والذي سوف نواصل الحديث عنه من حيث العلاج وكيفية التعايش معه.

قطرالندى
03-07-2009, 05:10 AM
تقنية رائعة وإن شاء الله يستفيد منها أصحاب تلك الأوزان
كفانا الله وإياكم شر الأزوان الثقيلة ,,

الفاضل // حسيني للأبد
سلِمت على النقل المفيد
لك مني أجمل تحية ,,

حسيني للأبد
03-07-2009, 07:23 AM
أختي الفاضلة قطر الندى

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
04-07-2009, 08:50 AM
نشعر معها بالراحة وقد تكون علامة على مرض جلدي أو باطني
حكة الظهر.. كلما زادت كلما أصبحت عرضة للقلق والاكتئاب!!

للمرطبات دور في تخفيف حكة الظهر

البعض قد يتحاشى الحديث عن حكة الظهر أو ذكرها لدى الآخرين ، والبعض قد لا يلجأ للطبيب لاستشارته وطلب العلاج ، انها حكة الظهر التي لم تُحدد أسبابها الحقيقية بشكل علمي قاطع ، وكلما زادت أصبحت أكثر إزعاجا للمصاب بها وتؤثر على حياتة وطريقة معيشته. في موضوع سابق تطرقنا لحكة الجسم بشكل عام أما اليوم فيقتصر طرحنا على حكة الظهر.. الأسباب، طرق الوقاية والعلاج، وحاولنا تسليط الضوء على هذا الموضوع الحساس والذي يحتاج لكثير من الوعي والتثقيف.

تؤدي حكة الظهر الشديدة إلى القلق والاكتئاب، فأسبابها الرئيسة غير معروفة وهي عملية معقدة تشمل الأعصاب في الجلد بالاستجابة لكيماويات محددة مثل الهيستامين ثم تقوم بعد ذلك بتحليل هذه الإشارات في المخ. يمكن أن تكون الحكة علامة أمراض جلدية محددة أحيانا تكون دليلا على مرض باطني وفي بعض الحالات المرضية الأخرى حيث لا يوجد أي دليل لمرض جلدي أو باطني قد تكون الحكة ناتجة عن تحليل خاطئ للإحساس بالحكة ضمن الجهاز العصبي. فالرغبة في الحك أو الهرش قد تسبب الإحباط وعدم الراحة.

وقد تستمر الحكة لفترة طويلة وقد تصبح الحالة حرجة، وكلما حك المصاب أو خدش جلده كلما زاد الشعور بالحكة.

الأسباب:

هناك أسباب لحكة الظهر ومنها:

1- الأمراض الجلدية:

A- أكزيما الجلد:

التي تظهر بأشكال متعددة وتظهر نتيجة أسباب مختلفة وتؤثر على الجلد المصاب.

B - الفطريات

وتظهر على البشرة بأشكال متعددة وتؤدي إلى حكة جلدية.

C - الشرى

الشرى عبارة عن بثور حمراء اللون مرتفعة ومصحوبة بحكة ذات مقاسات مختلفة تظهر وتختفي على الجلد وقد تكون نتيجة تحسس من بعض الأدوية أو الطعام.

D - القمل

تؤدي الاصابة بالقمل في الجسم وفروة الرأس إلى حكة شديدة وينتشر القمل بسهولة من خلال الاحتكاك المباشر للجسم.

E- الجرب

يؤدي إلى حكة شديدة في الجلد عند النوم، وهو مرض معد ينتشر بسهولة بسبب الاحتكاك المباشر.

2- الأمراض الداخلية:

وتشمل امراض الكبد والفشل الكلوي والانيميا الناتجة عن نقص الحديد ومشكلات الغدة الدرقية والسرطان ويشمل سرطان الدم والأورام الليمفاوية وفي هذه الحالات فإن الحكة تؤثر غالباً على الجسم بكامله وليس على مناطق محددة وقد يبدو الجلد طبيعياً باستثناء المناطق المخدوشة.

3- ردود الفعل للحساسية والمهيجات.

يمكن للملابس الصوفية والمواد الكيميائية والصابون ان تهيج البشرة وتسبب الحكة وأحياناً ما تسبب هذه المواد ردود فعل وكذلك هناك أطعمة تسبب الحساسية وتسبب رد فعل مصحوبا بحكة على الجلد.

4- الأدوية

يمكن أن تسبب بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية والادوية المضادة للفطريات أو الأدوية المسكنة للآلام حكة وطفحا جلديا منتشرا على نطاق واسع.





المضاعفات الناتجة عن الحكة:

قد تؤدي الحكة المزمنة إلى التهاب جلدي عصبي ويسمى بالحزاز المزمن وتكون المنطقة المصابة سميكة وذات لون أغمق من الجلد المجاور

ويمكن ان يؤدي استمرار الحكة لحدوث عدوى بكتيرية وحدوث ندبات دائمة أو تغيرات في لون الجلد.

للتقليل من الحكة ينصح بالتالي:

1- يفضل استخدام المرطبات الشحمية مثل الفازلين وتجنب المرطبات الكريمية التي تحتوي على روائح ومواد حافظة أكثر والتي تعطي الجلد رطوبة ونعومة أكثر.الاستخدام المنظم للمرطبات يساعد في منع جفاف الجلد .

2- تجنب الحك بقدر الامكان وذلك بتغطية المكان المصاب بالحكة إذا كنت لاتستطيع منع نفسك من الحك وقص اظفارك.

3- ضع ضمادات باردة ومبللة حيث انها تحمي الجلد وتمنع الحكة.

4- - ارتد الملابس المصنوعة من القطن أو من خليط القطن. فالصوف وبعض الألياف الصناعية يمكن أن يهيجا بشرتك. معظم الناس الذين لديهم بشرة حساسة يشعرون بتحسن عند ارتداء ملابس مصنوعة من القطن أو خليط من القطن.


5- اهتم ببشرتك أثناء الدش والاستحمام:

استحم فقط بصابون لطيف على البشرة أو ذي قاعدة دهنية واستخدم مقدارا بسيطا من الصابون أثناء الاستحمام واجعل درجة حرارة الماء باردة أو دافئة وليست حارة. وكذلك فإن الاسترخاء في حوض الاستحمام لفترة زمنية تترواح بين 15- 20دقيقة يعتبر جيداً للبشرة حيث إن الطبقة الخارجية من الجلد يمكن أن تمتص الماء وتصبح اقل جفافاً. ومن ثم استخدام منشفة ناعمة لتجفيف الجلد بدون إثارة (حكة) وبعد التجفيف مباشرة ضع مرطبا على الجلد وهذا سوف يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة.

6- استخدم منظفا معتدلا بدون رائحة عند غسل الملابس والمناشف وفرش السرير. وشطف الملابس عدة مرات للتخلص من المواد الكيميائية.

7- تجنب التعرق.

الحرارة الزائدة جداً والعرق يمكن أن يجعل جلدك أكثر تهيجاً ومصاباً بحكة لذا تجنب الأنشطة التي تجعلك تتصبب عرقاً.

8- تعلم كيف تسيطر على التوتر في الحياة.

يمكن أن تسوء حكة الظهر عندما تكون تحت ضغط أو توتر فتعلم كيف تتعرف على التوتر وتتعايش معه فإن التقليل من التوتر يمكن أن يساعد على تخفيف الحالة.


العلاج :

من أهم مراحل علاج حكة الظهر هو التعرف على المسبب لهذه الحكة ومن ثم يكون الوصول إلى نوع العلاج المناسب:

1- الأدوية: وهذا يشمل مضادات للهيستامين عن طريق الفم وذلك لعلاج الحساسية أو الشرى ويمكن ان يستخدم كريم يحتوي على الكورتيزون لعلاج الاكزيما

2- الضمادات المبللة: ويتضمن هذا الاجراء وضع كريم طبي على المنطقة المصابة ثم تغطى هذه المناطق بمادة قطنية مرطبة تم غمسها في الماء أو في أي محلول آخر وتساعد الرطوبة الموجودة في هذه الضمادة الجلد على امتصاص الكريم الطبي.

3- علاج الأمراض المسببة للحالة: إذا كان هناك مرض داخلي سواء ان كان مرض الكلى أو نقص الحديد أو مشكلة في الغدة الدرقية فان علاج هذا المرض سوف يخفف الحكة.

4- العلاج الضوئي: يتضمن العلاج الضوئي تعريض البشرة للاشعة الفوق بنفسجية بأطوال موجية مختلفة ويتم التعرض لعدة جلسات حتى تتم السيطرة التامة على الحكة.

وبالرغم من استجابة عدة انواع من الحكة للعلاج الا ان الراحة من الحكة لن تكون فورية ومع ذلك فإنه يوجد عدد من الكريمات والمراهم المصممة خصيصاً لعلاج الحكة وتشمل الاستخدام القصير لمخدر موضعي مثل الألدكوين أو بنزوكين أو المراهم واللوشن مثل الميثنول والكامفور وبالرغم من ان هذه المنتجات المضادة للحكة قد تقلل الحكة في الحال الا ان علاج السبب المسؤول عن الحكة يعد من الامور المهمة.

نورالإسلام
04-07-2009, 11:46 AM
مشكور أخوي حسيني للأبد

على النقل

بس ثقب المرئ ليس أمر سهل

تحياتي

نورالإسلام
04-07-2009, 11:58 AM
مشكور أخوي حسيني للأبد

على المعلوات الصحيه القيمه

تحياتي

جنة البقيع
04-07-2009, 01:42 PM
شدني عنوان الموضوع ..
البتولا الفضيه ... الان عرفت انهـا شجره

شكـراً لك اخي الكريم

تحياتي

حسيني للأبد
04-07-2009, 03:13 PM
أختي الفاضلة جنة البقيع

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
04-07-2009, 03:15 PM
أختي الفاضلة نور الاسلام

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
04-07-2009, 03:16 PM
أختي الفاضلة نور الاسلام

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

تســ الزهراء ــــبيح
04-07-2009, 11:41 PM
الْسَّلامٌ عَلَيٌكٌمْ وَرَحْمَةٌ الله وَبَرَكَاتٌهٌ
اللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمُ وَالْعَنْ أعْدائَهُمُ وَمَنْ والاهُمُ


http://img516.imageshack.us/img516/9759/shokrancc1.jpg


تســـــــــ الزهراء ــــــــــبيح

حسيني للأبد
05-07-2009, 08:37 AM
رائحة الفم الكريهة . . أسبابها وعلاجها

اليوم- الوكالات

من الصعوبة أن تناقش موضوعا حساساً كهذا مع أي شخص لما يسببه من الشعور بالحرج لكليكما وغالبا ما يلجأ صاحب هذه المشكلة إلى تغيير الرائحة مستخدماً معطرات الفم والعلك والحلوى ذات الرائحة النفاذة ، أو يستخدم غسولا للفم . هذه الظاهرة ليست محدودة في عدد قليل من الناس ، بل يعاني الكثير من الناس منها : مثلا : في أمريكا يعاني 60 مليون شخص منها ، وهناك عدد كبير من الناس يعاني منها دون أن يعرف بذلك ؛ لأن الجسم غالباً ما يتكيف مع الرائحة و لا يشعر المريض بالرائحة .. وفي الغالب تكون الأسباب من الفم ؛ إذ تعود أسباب أكثر من 85% من الحالات إلى أسباب ( فموية) ،

وغالباً ما تكون الأسباب (الفموية) ناتجة عن:

جفاف الفم أو قلة سيولة اللعاب - خصوصاً أثناء النوم -
أو ارتداء الأطقم بطريقة غير صحية ،
أو إهمال العناية بتنظيف الفم ،
أو انحشار الأكل في مناطق لا يسهل تنظيفها في الفم تكون المعدة خالية ،
و كذلك التسوسات العميقة للأسنان ،
والالتهابات اللثوية بمختلف درجاتها ،
و الخراريج المتصلة بلب السن ، أو الجذور المتآكلة لأسنان تالفة.
وهناك العديد من الأحوال التي ينبعث فيها من الفم رائحة كريهة ، لكنها تكون مؤقتة وسرعان ما تزول .
فمثلاً : عند الاستيقاظ من النوم ، المكوث لفترة طويلة في صمت ،
أو عندما تكون المعدة خالية ،
وكذلك عند تناول وجبات غنية بالبهارات أو البصل و الثوم ،
أو تناول كميات كبيرة من القهوة ،
أو عند التدخين أو الاختلاط بالمدخنين ،
في مثل هذه الحالات تكون رائحة الفم غير مستساغة لفترة من الوقت .
ولا تشكل المعدة مصدرا أساسيا لرائحة الفم كما كان يعتقد في الماضي ؛
لأن المريء يكون منقبضا أغلب الوقت ، ولا يسمح بمرور الغازات بسهولة من المعدة إلى الفم .
ويؤدي أي سبب من هذه الأسباب إلى تراكم البكتيريا في الفم ،
و التي تطلق غازات تحتوي على مركبات الكبريت ،
وهي المسئولة عن الرائحة النفاذة و غير المرغوب فيها .
ويعد سطح اللسان - كذلك - مرتعاً خصبا لهذه البكتريا ؛
خصوصاً في الجزء الخلفي منه ، ويتطلب اللسان عناية خاصة خلال التنظيف اليومي .


وهناك طرق عديدة لتجنب رائحة الفم ، منها : -

استخدام الفرشاة والمعجون مرتين يومياً (قبل النوم وبعد الاستيقاظ ) . - العناية بتنظيف سطح اللسان بفرشاة خاصة بذلك . - استخدام الخيط السني لتنظيف منطقة ما بين الأسنان . - تجنب التدخين . - تنظيف الفم بعد شرب الحليب أو تناول أي من منتجات الألبان مباشرة ، ولو بالمضمضة (إلا اللبنة ؛ فقد أشارت دراسات أنها من أسباب طرد الروائح الكريهة ) . - ومضغ علكة خالية من السكر للمحافظة على سيولة اللعاب في الفم . - وزيارة طبيب الأسنان بانتظام . - استعمال المواد المعقمة للفم (مثل سوائل الغرغرة بطعم النعناع) . - الإكثار من تناول الخضرة والفاكهة . هذا ، وتوجد هناك وصفات شعبية عديدة لطرد الرائحة الكريهة ، منها : مضغ البعض من نبات البقدونس على أساس استخدامه كمعقم .

حسيني للأبد
05-07-2009, 08:43 AM
مرض اللثة قد ينتقل لأجهزة الجسم الأخرى


أوصت جمعية طب الأسنان الأمريكية بغسل الأسنان مرتين يومياً، باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد،» كما توصي الجمعية باستخدام غسول الفم الذي قد يساعد في مكافحة «البليك» الذي يصيب الأسنان.
وتضيف الجمعية ان الغذاء الصحي هو من أفضل الطرق لحماية اللثة، فهو يعطي اللثة المواد الغذائية اللازمة لبقائها سليمة، لافتة إلى أن تراكم المواد على الأسنان يجعل من إزالتها أمراً صعباً ويتطلب اللجوء لطبيب الأسنان.
ويوصي أطباء الأسنان عادة بتنظيف الأسنان جيداً خصوصاً بعد تناول الحلوى مثلاً، لاحتوائها على مواد سهلة الالتصاق بالأسنان، لكن التنظيف الزائد قد يوصل إلى نتائج عكسية، ويسبب الالتهاب في اللثة، ما يتطلب استخدام المضادات الحيوية.
وتؤدي بعض العادات غير الصحية إلى أمراض باللثة، مثل التدخين، كما تزيد الإصابة ببعض الأمراض من احتمال تأثر اللثة، فالمصابون بالسكري مثلاً يكونون عرضة لالتهاب اللثة أكثر من غيرهم، أو أي ضعف في الجهاز المناعي لدى الفرد يؤدي إلى ذات النتيجة.

حسيني للأبد
05-07-2009, 08:44 AM
دراسة: اليوغا تفيد في علاج القولون العصبي


اليوم- الوكالات

كشفت دراسة كندية أن ممارسة تمارين اليوغا مفيدة في علاج متلازمة القولون العصبي الذي يصيب نحو 20 بالمئة من أي مجتمع وخاصة المجتمعات الغربية والنساء أكثر عرضة لهذه المتلازمة.
وذكرت مجلة «لانسيت» الطبية أنه لم يعرف حتى الآن سبب مؤكد لهذه المتلازمة وغالباً ما يكون تشخيص هذه الحالة مخادع كما أن علاجات تخفيف الأعراض والتي تتضمن علاجات أوجاع البطن والانتفاخات والتشنجات والإسهال والإمساك هي أكثر صعوبة.
وبدأ الباحثون يكتشفون أن العلاجات التي تركز على العقل والجسم في وقت واحد هي الأمل لمن يعانون من الحالة.
كما وجد أخصائيو أمراض المعدة في جامعة «بريتش كولومبيا» في فانكوفر أن ممارسة تمارين اليوغا بالتحديد فعالة من حيث العلاج.

حسيني للأبد
05-07-2009, 08:51 AM
الشقيقة.. Migraine



قد يعزو المرضى أي صداع قوي متكرر إلى الشقيقة. ولكن من الأفضل اعتبار الشقيقة كثلاثي مكون من الصداع الانتيابي والغثيان و/أو الإقياء والأورة (النسمة) Aura على شكل حوادث عصبية بؤرية (بصرية عادة). يقال عن المرضى الذين لديهم كل المظاهر الثلاثة بأنهم مصابون بالشقيقة مع الأورة (الشقيقة التقليدية Classical Migraine). أما المرضى المصابون بالصداع الانتيابي (مع أو دون الإقياء) لكن دون وجود الأورة فيقال أنهم مصابون بالشقيقة.

يقدر أن انتشار الشقيقة يبلغ حوالي 20% عند الإناث و 6% عند الذكور. وإن أكثر من 90% من المصابين بالشقيقة سوف تكون قد حدثت النوبة الأولى لديهم في الوقت الذين يصلون فيه إلى عمر 40 عاماً. تبدأ نوبة الشقيقة التقليدية في الحالات الوصفية ببوادر غير نوعية من الفتور Malaise والهيوجية يليها الأورة Aura على شكل حادث عصبي بؤري ومن ثم يحدث صداع نابض Throbbing شديد يشمل نصف عظام الرأس مع رهاب الضوء والإقياء. يفضل المرضى أثناء طور الصداع البقاء هادئين في غرفة مظلمة كما يفضلون النوم. وقد يستمر الصداع لعدة أيام.

تأخذ الأورة غالباً شكل الأطياف الحصنية وهي خطوط منكسرة فضية وامضة تعبر الساحات البصرية على مدى 20 دقيقة، وقد تترك أحياناً أثراً من فقد الساحة البصرية المؤقت. ويكون عند بعض المرضى أورة حسية على شكل جبهة منتشرة من النخز يليها الاختدرار Numbness الذي يتحرك على مدة 20-30 دقيقة من جزء إلى آخر من الجسم. وإذا أصيب نصف الكرة المخية المسيطرة فقد يحدث عند المريض حبسة عابرة.

إن الضعف الحقيقي غير مألوف بشكل واضح في الشقيقة ولذلك فإن الشقيقة الفالجية يجب أن تشخص بحذر شديد. قد تحدث الحوادث البؤرية لوحدها عند عدد قليل من المرضى لكن في هذه الحالة يجب أن تؤخذ الاضطرابات البنيوية الأخرى في الدماغ أو حتى الصرع البؤري بالاعتبار في التشخيص التفريقي. قد لا تزول أعراض الأورة عند عدد قليل من المرضى تاركة اضطراباً عصبياً أكثر استمراراً (الشقيقة المختلطة .

2. السببيات والامراض:

إن سبب الشقيقة غير معروف بشكل كبير، وهناك غالباً قصة عائلية للشقيقة مما يقترح الاستعداد الوراثي. إن في الرجحان الكبيرة لإصابة الإناث وميل بعض النساء للإصابة بهجمات الشقيقة في مراحل معينة من دوراتهن الحيضية إشارة إلى التأثيرات الهرمونية. أما علاقة حبوب منع الحمل في هذا السياق فمن الصعب تأكيدها لكن يبدو أنها تثير الشقيقة عند العديد من المريضات وتزيد خطر السكتة عند المريضات اللواتي يعانين من الشقيقة مع الأورة (أانظر جدول الطب المرتكز على البينات EBM).
الشقيقة – خطر السكتة الانصمامية الخثارية

هناك زيادة خفيفة في خطر حدوث السكتة الانصمامية الخثارية عند المريضات اللواتي يعانين من الشقيقة خاصة الشقيقة مع الأورة وأن هذا الخطر يرتفع بشكل معتبر عند الاستخدام المصاحب لمانعات الحمل الهرمونية.
وهناك عند بعض المرضى مثيرات قوتية يمكن تحديدها مثل الجبن أو الشوكولا. وعندما يكون الكرب السيكولوجي متورطاً فإن نوبة الشقيقة تحدث غالباً بعد فترة من الإجهاد بحيث أن بعض المرضى تحدث لديهم نوبات الشقيقة في نهاية الأسبوع أو عند بداية العطلة.

إن الأوردة في الشقيقة التقليدية تمثل على الأرجح جبهة منتشرة من الاستثارة الكهربية يليها انخفاض نشاط الخلايا القشرية. وإن سبب ذلك غير مفهوم لكنه يمثل على الأرجح تغيراً انتيابياً في مسالك التعديل القشري من جذع الدماغ .
إن ملاحظة حدوث ظاهرة تشبه الشقيقة في اضطرابات وراثية نادرة تترافق مع طفرات في جينات قناة الكالسيوم تقترح احتمال أن تكون الأورة ناجمة عن تبدلات انتيابية في وظيفة أقنية الأيون العصبونية. ويعتقد أن الصداع ناجم عن التوسع الوعائي للأوعية خارج القحف ويمكن أن يكون مثل الصداع التالي للنوبة الصرعية نتيجة غير نوعية لاضطراب الوظيفة العصبونية.

3. التدبير:

إن تحديد وتجنب العوامل المثيرة والمفاقمة للشقيقة (مثل حبوب منع الحمل) قد يمنع حدوث النوبة. تكون معالجة النوبة الحادة بالتسكين Analgesia البسيط بالأسبرين أو الباراسيتامول، وتشرك غالباً مع مضاد للإقياء مثل الميتوكلوبراميد أو الدومبيريدون. ويجب تجنب الاستخدام المديد للمستحضرات المسكنة الحاوية على الكودئين.

يمكن معالجة الهجمات الشديدة بواحد من مركبات التربتان Triptans وهي ناهضات 5-HT وتعتبر مقبضات وعائية فعالة للشرايين خارج القحف. يمكن إعطاء هذه الأدوية فموياً أو تحت اللسان أو عن طريق الحقن تحت الجلد أو عبر البخاخ Spray الأنفي.

يجب تجنب مستحضرات الإرغوتامين Ergotamine لأنها تؤدي بسهولة لحدوث الادمان وهذا الأمر أقل احتمالاً أن يحدث مع مركبات Tripltans لكنه يمكن أن يحدث. إذا كانت النوبات متكررة فيمكن غالباً منع حدوثها بالبروبرانولول (80-160 ملغ يومياً) من المستحضر مديد التأثير Sustained-Release أو البيزوتيفين Pizotifen (مناهض للـ5-HT، يعطى بجرعة 1.5-3 ملغ يومياً) أو أحد مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقة مثل الأميتربتيلين Amitriptylineو(10-50 ملغ في الليل) أو فالبروات الصوديوم (300-600 ملغ/ اليوم).

وكما ذكر في الأعلى فإن الخطر القليل للسكتة الإقفارية عند النساء التي تعزى إلى تناول حبوب منع الحمل الفموية يزداد إذا كنّ مصابات بالشقيقة خاصة إذا كنّ مدخنات أيضاً.

عن موسوعة ديفيدسون

قطرالندى
05-07-2009, 09:50 AM
موضوع نافع ومفيد
الف شكر أخي الكريم
لك مني أجمل تحية ,,

حسيني للأبد
06-07-2009, 12:55 AM
أختي الفاضلة قطر الندى

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

ومتباركين بمولد أمير المؤمنين عليه السلام

حسيني للأبد
06-07-2009, 12:59 AM
أختي الفاضلة تســـ الزهراء ـــــــبيح

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

ومتباركين بمولد أمير المؤمنين عليه السلام

الرائد
07-07-2009, 10:14 AM
عطاء متواصل

موفق لكل خير

ولك الف تحية طيبة

سلام

الرائد
07-07-2009, 10:17 AM
عطاء متواصل

موفق لكل خير

ولك الف تحية طيبة

سلام

الرائد
07-07-2009, 10:20 AM
عطاء متواصل

موفق لكل خير

ولك الف تحية طيبة

سلام

حسيني للأبد
07-07-2009, 03:03 PM
عزيزي الرائد

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
07-07-2009, 03:03 PM
عزيزي الرائد

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
07-07-2009, 03:04 PM
عزيزي الرائد

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
10-07-2009, 02:30 AM
دراسة: بروتين crp لا يسبب النوبات القلبية

الوكالات- دبي

دحضت دراسة علمية حديثة أية علاقة لما يعرف بـ «بروتين سي التفاعلي» crp والنوبات القلبية والسكتات الدماغية، بعدما أثبتت أن الجينات التي ترفع مستوى crp لا تسبب أي نوع من أمراض القلب. ورغم أن الدراسة أكدت على نتائج سابقة توصلت إليها دراسات أخرى، إلا أن أهمية هذه الدراسة كانت في حجم العينة التي أجريت عليها، والتي بلغت 128 ألف شخص، ما يجعلها أكبر عينة استخدمت في دراسة من هذا النوع، وكان الاعتقاد السائد سابقاً بوجود هذه العلاقة بين البروتين وأمراض القلب والسكتات الدماغية، والذي نتج عن ملاحظات الأطباء من أن الارتفاع في البروتين بعقبه مرض من الأمراض السابقة. كما ارتبط البروتين بشكل غير دقيق بالكثير من الأمراض والمشاكل الصحية مثل السمنة والنوع الثاني من السكري. لكن هذا النوع من الارتباط بين الجين وهذه الأمراض، لا يعني بالضرورة أنه يتسبب بحدوث بعضها، فقد أثبت باحث دنمركي أن البروتين ليس له أية علاقة بأمراض القلب. وفي الدراسة الأخيرة، فقد قام عدد من الباحثين فاق الـ40 باحثاً من بريطانيا وكندا وألمانيا وبلدان أخرى، بالبحث عن جواب للسؤال مرة أخرى فيما إذا كان البروتين فعلاً له علاقة بأمراض القلب. واستفاد الباحثون من آلاف عينات الحمض النووي التي جمعت في دراسات سابقة من قبل متطوعين، وبدأ الباحثون بإثبات الفرضية التي تقول: إنه إذا كانت الزيادة في crp تؤدي إلى الإصابة بالأمراض القلبية، فيجب بالضرورة أن تؤدي الجينات المسببة لزيادة مستوى البروتين لنفس الأمراض. وبعدها بدأ الباحثون بفحص تأثير ثلاث جينات من تلك التي تسبب ارتفاع البروتين في الدم بنسبة تصل إلى 20 في المائة لدى أشخاص مصابين وسليمين، ثم ملاحظة إذا كانت هذه التغيرات الحاصلة في نسبة البروتين ستعطي أي مؤشر على أمراض القلب. وتم اختبار ذلك على 28 ألف شخص مصاب بأمراض القلب أو السكتات الدماغية، و100 ألف سليمين، وأثبتت الدراسة أن الجينات لم تعط أي مؤشر يدل على أنها يمكن أن تسبب أمراض القلب. لكن هذه النتائج تطرح تساؤلات جديدة، فقد نشرت العام الماضي دراسة في نفس الموضع، إذ قام الباحثون بتخفيض نسبة الكوليسترول و crp في الدم، فوجد أن تأثر الخفض هذا كان إيجابياً على صحة القلب لدى الأشخاص، ما يعني أن انخفاض نسبة هذا البروتين هو مفيد للصحة وزيادته قد تسبب المشاكل.

حسيني للأبد
25-09-2009, 11:23 PM
دراسة: ارتباط قوي بين التدخين والسكتات الدماغية في الصين




هونج كونج:
قال باحثون في الصين والولايات المتحدة ان صينياً بين كل سبعة مصابين بسكتات دماغية يصاب بالمرض نتيجة التدخين.

واستشهد الباحثون في بحثهم بدراسة مستفيضة وصفت العادة السيئة كعنصر رئيسي خطير.

والسكتات الدماغية هي ثاني سبب رئيسي للوفاة والسبب الرئيسي وراء الاصابة بالعجز بكافة أنحاء العالم.

ويقول الباحثون ان الصين اكبر منتج ومستهلك للسجائر في العالم تصنف السكتات الدماغية على أنها مشكلة رئيسية على الصحة العامة.

وذكر مقال نشر بدورية Strokeالتي تصدرها الجمعية الامريكية لامراض القلب ان الاقلاع عن التدخين قد يقلل وفيات السكتات الدماغية بنسبة خمسة بالمئة تقريبا في الصين.

وقال جيان هي بكلية الصحة العامة والطب المداري بجامعة تولين في الولايات المتحدة التي أعدت الدراسة "السجائر قد تكون (السبب) الثاني فقط خلف ارتفاع ضغط الدم في العوامل المسببة للسكتات الدماغية التي يمكن تخفيف حدتها."

وشملت الدراسة 83533 رجلا و86336 سيدة فوق سن الاربعين من 17 اقليما وكان قرابة ستين في المئة من الرجال و13 في المئة من السيدات يدخنون وقت بدء الدراسة.

وتابع الباحثون هؤلاء الناس لمدة 3.8 عام اكتشفوا خلالها اصابة 6780 شخصا بسكتات دماغية 3979 منها مميتة.

وبعد مراجعة عوامل مثل السن وضغط الدم تحمل التدخين 14.2 في المئة من اسباب الاصابة بالسكتات الدماغية و7.1 في المئة من الوفيات بالسكتات بين الرجال و3.1 من الاصابة بها بين السيدات و2.4 من الوفيات بينهن بنفس المرض.

حسيني للأبد
18-10-2009, 05:39 AM
الميزوثيرابي وسيلة جديدة لإعادة النضارة والشباب

د. عمرو مصطفى




الميزوثيرابي Mesotherapy هو تقنية طبية تم اكتشافها في عام 1952م على يد الطبيب الفرنسي مايكل بستور وهو عبارة عن حقن مواد معينة في الطبقة الوسطى من الجلد Mesoderm.
و يشرح د. عمرو مصطفى طبيب الأمراض الجلدية بمراكز د. سمير عباس الطبية تقنية الميزوثيرابي و دواعي استخدامها فيبدأ بقوله: إن تركيبة وكمية المواد المستخدمة في الميزوثيرابي تعتمد على نوعية وهدف المعالجة . لكن عادة ماتحتوي على مستخلصات نباتية أو فيتامينات أو انزيمات أو أحماض أمينية أو معادن أو مواد مغذية أو مضادات للأكسدة أو أدوية .
وجدير بالذكر أن هذه التقنية واسعة الانتشار في أوروبا ،وتعتبر من أحدث الصيحات في عالم تجميل الجلد.
هذا ويمكن إجراء الميزوثيرابي بطريقتين:
إما بالحقن يدوياً بواسطة إبرة دقيقة جداً وغير مؤلمة الى حد كبير، أو بواسطة أجهزة الحقن الخاصة التي تشبه المسدس ،حيث يتم تثبيت الإبرة الدقيقة عليها ومن الممكن معايرة هذه الأجهزة ،مما يجعل هذه التقنية أقل إيلاماً للمريض وأكثر سهولة وسرعة للطبيب ،مع إضافة عنصري الدقة والثبات في توصيل المادة الفعالة الى المكان المناسب بالطبقة الوسطى من الجلد.
والميزوثيرابي له استخدامات عدة منها على سبيل المثال لا الحصر :
1- إعادة نمو الشعر.
حيث إن تساقط الشعر قد يصيب الرجال والنساء في أي عمر وترجع أسبابه الى عدم التوزان في التغذية مثل الرجيم القاسي أو عدم تناول الطعام المناسب أو ضعف الدورة الدموية بفروة الرأس أو زيادة تأثير هرمون ديهيدروتستوستيرون.
ويمكن للميزوثيرابي إعادة نمو الشعر عن طريق تعويض العناصر الأساسية المطلوبة لنمو الشعر وتحسين الدورة الدموية بفروة الرأس وتقوية بصيلات الشعر مما يزيد من كثافة الشعر وتقليل نسبة التساقط أيضاً.
2- إزالة السليوليت:-
السليوليت هو تعريجات في سطح الجلد يلطق عليها اسم « قشرة البرتقال» بحيث يبدو الجلد كقشرة البرتقال ويوجد السليوليت عادة في النساء ولسوء الحظ فمجرد ظهوره لا يمكن معالجته بالرياضة أو بالرجيم، كما أن السليوليت غير مرتبط بالسمنة فقد يكون الوزن مثاليا لكن لديك سليوليت ، والسليوليت ينتج عن ضعف الدورة الدموية والليمفاوية وتضخم الخلايا الدهنية وضعف الأنسجة الضامة المسئولة عن تخزين الخلايا الدهنية أو عن عدم توازن هرموني ، هذا ويمكنك الميزثيرابي من التخلص من السليوليت ،حيث تحتوي التركيبة الخاصة بالسليوليت على مواد تحسن الدورة الدموية والليمفاوية وتقوي الأنسجة الضامة ،كما تحتوي أيضاً على مادتي الفوسفاتيديلكولين والأيزوبروتيرينول اللتين تستخدمان في إذابة الدهون.
ونود أن نشير إلى أن التخلص من السليوليت بالميزوثيرابي لا يصاحبه ترهل في الجلد في المنطقة المعالجة ،حيث إن التركيبة ذاتها تحتوي على فيتامينات وأحماض أمينية وحمض الهياليورو*** والتي تعمل على شد الجلد في المنطقة المعالجة.
هذا ويجدر بالإشارة إلى استخدام الميزوثيرابي مع تقليل الدهون والتشوهات مع ممارسة الرياضة يحقق أفضل النتائج.
3- إعادة شباب الوجه والرقبة:-
بتقدم العمر والتعرض للعوامل الطبيعية المختلفة يفقد الجلد نضارته ومرونته وتظهر التجاعيد ، وتركيبة الميزوثيرابي الخاصة بإعادة شباب وحيوية البشرة تحتوي على فيتامينات وأحماض أمينية ومعادن ومضادات للأكسدة وحمض الهياليورو*** ،وهذه العناصر تقوي الجلد وتحسن لونه ومرونته وتحسن التمثيل الغذائي بالجلد ،كما تخلص الجلد من السموم والجزيئات الحرة الطليقة التي تسبب التجاعيد.
4- تفتيح البشرة:-
تظهر البقع البنية مع كثرة التعرض لأشعة الشمس وقد تكون مصاحبة للتغيرات الهرمونية المصاحبة للحمل أو مع استخدام أقراص منع الحمل .. ويمكن للميزوثيرابي علاج وتفتيح هذه البقع من خلال تركيبة خاصة بتفتيح البشرة.
و عن تخوف بعض الأشخاص من جلسات العلاج يقول د. عمرو مصطفى: إنه نود أن نشير الى ان جلسة الحقن بالميزوثيرابي تستغرق من 5- 10 دقائق وتتم بالعيادة ولا تحتاج إلى أي تخدير ،حيث تستخدم إبرة دقيقة جداً وفي بعض الحالات النادرة ،وللراحة القصوى للمريض قد يستخدم كريم مخدر على المنطقة المعالجة حتى لا يشعر المريض حتى بوخز الإبرة.
والميزوثيرابي علاج أمن وفعال وغير مصحوب بأي أعراض جانبية مهمة ،ولكن قد يظهر بعض الإحمرار والتورم والذي يختفي بعد يوم أو يومين وكما يمكنك ممارسة نشاطك اليومي وممارسة الرياضة أيضاً ، وللحصول على النتيجة المرغوبة فينبغي أن تتم جلسات الميزوثيرابي على جدول زمني معين تتراوح فيه عدد الجلسات من 4-6 جلسات ( تختلف من مريض إلى آخر وعلى نوع المعالجة المطلوبة) وتبعد الجلسات عن بعضها فترة تترواح من 2-3 أسابيع.
وأخيراً يشير د. عمرو مصطفى إلى أن الميزوثيرابي لا يجب استخدامه أثناء الحمل والإرضاع أو لمرضى السكري أو مرضى القلب والدم أو الذين يتناولون أدوية مسيلة للدم أو بعض أدوية القلب.

حسيني للأبد
19-10-2009, 05:34 AM
200 طبيب يناقشون آخر علاج لسرطان الثدي


جدة: نجلاء الحربي

ينظم مركز الأميرة نورة للأورام بمدينة الملك عبد العزيز الطبية للحرس الوطني بجدة
المؤتمر العالمي الثاني لأورام سرطان الثدي بالتعاون مع جامعة ديترويت الأمريكية تحت إشراف الدكتور فؤاد بيضون، وذلك بمشاركة نحو مئتي متخصص من الولايات المتحدة وألمانيا، وعدد من الدول العربية من بينها الأردن ومصر ودول الخليج كافة غدا في فندق الإنتركونتنتال. وأوضح استشاري الأمراض الباطنية ورئيس مركز الأميرة نورة للأورام ورئيس اللجنة العلمية للمؤتمر الدكتور عبدالوهاب أنديجاني أن المؤتمر الذي يعقد كل سنتين في شهر أكتوبر يتزامن مع الشهر العالمي للتوعية بسرطان الثدي، كما يعطي زخماً لحملة أكتوبر للتوعية بمخاطر سرطان الثدي.
وقال الدكتور أنديجاني إنه سيعرض نحو أكثر من 14 ورقة عمل تتناول أحدث مستجدات التشخيص والعلاج، وتجسد خلاصة خبرات مراكز الأبحاث العالمية المتخصصة في هذا المجال، حيث تم التنسيق مع ثلاثة من أكبر مراكز الأورام العالمية في الولايات المتحدة، وهي مركز دترويت، ومركز فلاديلسيا، ومركز أمدي أنيدرسون. وأشار إلى أن المؤتمر سيتطرق لكيفية استخدام أحدث أجهزة التشخيص، والتي أصبحت متاحة لدينا في مركز الأميرة نورة للأورام.
وقال الدكتور أنديجاني إن سرطان الثدي يعد الأكثر انتشاراً في العالم لدى السيدات، كما أنه يعتبر الأول والأكثر انتشاراً بين السيدات في المملكة،

حسيني للأبد
31-10-2009, 05:55 AM
حقنة بـ 5 دولارات تنهي الشخير


لندن: يو بي آي

بارقة أمل جديدة للأزواج الذين يعانون من شخير زوجاتهم والعكس. الأمل هذه المرة جاء في هيئة حقنة ثمنها 5 دولارات فقط تحقن في سقف الحلق وتمنع الأنسجة الرخوة في الجزء الخلفي من الفم من الاهتزاز، وبالتالي تمنع الشخير.

--------------------------------------------------------------------------------

توصل العلماء إلى حلٍ لمشكلة الشخير التي يعاني منها ملايين البشر وأدت في مرات كثيرة للجفاء بين الأزواج وحتى الطلاق وذلك بصنع إبرة ثمنها 5 دولارات تنهي هذه المشكلة وتعيد الصفاء المعهود إلى الحياة الزوجية.
والإبرة الجديدة اسمها " سنور بلاستي" تحتوي على مادة كيميائية اسمها " صوديوم تتراديسي" تحقن في سقف الحلق وتمنع الأنسجة الرخوة في الجزء الخلفي من الفم من الاهتزاز وبالتالي تمنع الشخير.
وذكرت صحيفة الدايلي مايل أمس الجمعة أن عملية الحقن لا تستغرق أكثر من دقيقتين، مشيرة إلى أن الدكتور هادي الجاسمي، الذي يترأس فريقاً طبياً في مستشفى بمدينة ليفربول، قد عالج حوالي 400 مريض يعانون من الشخير هناك حتى الآن.
وقال الدكتور الجاسمي، وهو خبير في طب الأنف والأذن والحنجرة ويعمل لدى قسم الخدمات الطبية الوطنية في منطقتي ساوث بورت وأورمسكيرك " كما يعلم الجميع فإن الشخير قد يسبب مشاكل كثيرة للمرضى وبخاصة لشركائهم أو أزواجهم".

شموخ الروح
31-10-2009, 06:11 AM
اللهم صلِّ على محمد وعلى آل محمد الطيبين الأشراف ...

كان الله في عون من يـعاني منه فقد تكون الاسباب خارجة عن ارادته
لسبب صحي لا دخل له فيه..

وساعد الله من يعيش معهم ..
وخبر سعيد لمن يعاني من الشخيــر ومن يعيش منهم أيضاً..
~
ْْ~
الشخير هو الصوت الصادر من خلال الأنف والفم أثناء النوم نتيجة انسداد جزئي في مجرى الهواء.

واضطراب النوم أو انقطاع التنفس هو توقف الشخص عن التنفس لمدة لا تقل عن 10ثوان نتيجة انسداد كلي في مجرى الهواء.
ان التنفس عن طريق الأنف هو الطريقة الطبيعية والغريزية السليمة، إذ أن هذا يوفر كافة الظروف الملائمة لحسن الأداء الوظيفي للرئتين، ويضمن وصول الهواء المكيف والنقي الى الرئتين، حيث يحدث التبادل الغازي فيتم توفير الاوكسجين للدم والتخلص من ثاني أكسيد الكربون.

اما التنفس عن طريق الفم فهو عادة مكتسبة، يلجأ إليها الانسان مضطراً عند انسداد الأنف، وعند النوم يحاول المريض ان يتنفس عن طريق الأنف كمسلك غريزي، إلا ان وجود انسداد بالأنف يسبب انبعاث صوت أثناء التنفس (الشخير) نتيجة وجود مقاومة لمرور الهواء، مثلما يحدث عند مرور كمية من الهواء في مجرى ضيق مثل الناي أو ثقب في جدار.

غير أن مرور كمية من الهواء غير كافية لامتلاء الرئتين، يؤدي الى متاعب جسيمة للرئتين واضطراب في الأداء الوظيفي للجهاز التنفسي، ويؤدي عدم تمدد الرئتين الى تعرضهما للتفريغ والانكماش، مما يفضي الى حدوث احتقان بهما، وينتج عن قلة الأكسجين المتوافر للدم عدم تشبع الدم بالأكسجين وعدم قدرته على التخلص الكامل من ثاني أكسيد الكربون.

ولهذا تأثير بالغ الضرر على كل أعضاء الجسم، وخصوصاً المهمة فيه مثل الجهاز العصبي والقلب، فقلة الأكسجين بالدم وكثرة ثاني أكسيد الكربون تسبب ضرراً جسيماً خصوصاً في صغار السن، مما ينعكس عليهم في صورة قلة الذكاء، وانحطاط النشاط، والتغير التشريحي للوجه والجسم، أما في المتقدمين بالسن، فينعكس ذلك على القلب والدورة الدموية، والسن المتقدمة أحوج ما تكون لتوفير كل العوامل اللازمة للتغذية الدموية للقلب والمخ، خصوصاً مع حدوث التغييرات الطبيعية لتلك الأعضاء والمصاحبة للسن، وقد يكون هذا من مسببات الموت المفاجئ أثناء النوم.



فإذا حاولنا أن نسد أنف النائم فإنه يقوم من النوم مفزوعاً، كذلك عندما نصاب بالزكام، فإننا نعاني من اضطراب في النوم، ويكثر التقلب في الفراش كمحاولة للمساعدة على زيادة انفتاح تجويف الأنف المحتقن.

إذ أن التحسن في دخول الهواء لإحدى الرئتين يؤدي الى تحسن التنفس في نفس الجهة من الانف، وذلك كرد فعل عصبي منعكس.


اسباب الشخير و اضطراب النوم :
يحدث اضطراب النوم أو انقطاع التنفس نتيجة عيب مركزي بالمخ أو نتيجة عيب في مجرى الهواء ( الانف، البلعوم الانفي الفمي، والحنجرة).

ومن اسباب الشخير وانقطاع التنفس الانسدادي، وجود امراض بالأنف تسبب انسداده مثل الاعوجاج الجزئي او الكلي للحاجز الانفي أو تضخم الغضاريف الأنفية أو لحمية الأنف، او امراض بالبلعوم كزيادة حجم لحمية خلف الانف او تضخم اللوزتين خاصة في الأطفال والمرضى بالسمنة الزائدة.


اعراض الشخير :

1- شكوى المريض الأساسية هي الشخير.

2- الشعور بالخمول والميل للنوم أثناء ساعات العمل.

3- الصداع عند الاستيقاظ من النوم.

4- فقدان الذاكرة، وكثرة النسيان.

5- ارتفاع ضغط الدم.

6- حدوث متاعب بالرئة والقلب.



وفي أغلب الأحيان تأتي الشكوى من جانب الزوجة أو الزوج حيث يعاني الشخص المصاحب من سماع صوت الشخير العالي جداً أثناء الليل، وقد يتوقف المريض عن التنفس لأوقات قصيرة، ويضطر الزوج أو الزوجة الى هز المريض بعنف ليستيقظ ويعاود التنفس مرة أخرى.



الفـاضل حسيني للأبـد
الله يعطيكـ العافية على الخبــر..




|| شموخ الروح ||

حسيني للأبد
01-11-2009, 04:53 AM
مادة في توابل الكاري تقتل الخلايا السرطانية

اليوم ـ الوكالات

أظهرت أبحاث جديدة أن مادة مستخلصة من توابل الكركم الصفراء المستخدمة في وجبة الكاري تقتل الخلايا السرطانية.
وقد ساد اعتقاد منذ وقت طويل أن المكون الأصفر في مادة الكركم يساعد على الشفاء من بعض الأمراض، ويختبر حاليا كعلاج لالتهاب المفاصل والزهايمر.
وأظهرت تجارب قام بها فريق من مركز كورك لأبحاث السرطان في المملكة المتحدة أن هذه المادة يمكن أن تدمر خلايا سرطان المري.
وقال خبراء في مرض السرطان : إن هذا الاكتشاف يمكن أن يساعد الاطباء على إيجاد علاج جديد للسرطان.
وقد اكتشف الدكتور شارون ماككينا والفريق العامل معه أن المكون الأصفر بدأ في قتل الخلايا السرطانية خلال 24 ساعة.
ويقول ماككينا : إن العلماء أدركوا منذ وقت طويل أن لدى المكونات الطبيعية القدرة على علاج الخلايا المصابة، مضيفاً «نعتقد أن المكون الأصفر في الكركم يمكن أن تكون له قيمة علاجية».

حسيني للأبد
01-11-2009, 04:55 AM
حقائق حول أهمية تقويم الأسنان عند الأطفال

د. مروان موقع



أصبح من المعروف الآن أن اختصاص تقويم الأسنان Orthodontics يعنى بشكل خاص بتصحيح الانحرافات والتشوهات التي قد تحدث على مستوى الأسنان أو علاقة عظام الفكين فيما بينها وبالنسبة لبقية أجزاء الوجه . ولتحقيق هذه الغايات يعتمد الأطباء المختصون بتقويم الأسنان على مجموعة من الأجهزة التقويمية الميكا***ية والعضلية التي تطبق على الأسنان وقد تشارك أحياناً بأجهزة خارجية يستخدمها المريض لساعات محدودة في اليوم وبشكل خاص أثناء النوم . لكن التساؤلات التي غالباً ما تتبادر إلى أذهان الأهل هى: هل هناك حقاً دور مهم لعمر المريض على مستوى نتائج المعالجة التقويمية؟ وما هي الفوائد التي نجنيها من اصطحاب طفلنا لاستشارة طبيب الأسنان أو الطبيب المختص بتقويم الأسنان Orthodontist في عمر 6 - 7 سنوات ؟ وهل هناك حقاً حالات تستدعي إجراءات علاجية تقويمية مبكرة أي خلال هذه المرحلة من نمو الطفل وقبلها بقليل أحياناً ؟
وللإجابة على هذه التساؤلات لابد من الإشارة أولاً إلى أنه أثناء الفترة الموافقة لتبديل الأسنان اللبنية وبزوغ الأسنان الدائمة البديلة ( بشكل خاص الأمامية) يستطيع الطبيب المختص بتقويم الأسنان كشف المشاكل السنية والانحرافات الإطباقية Malocclusions التي تتطلب معالجة تقويمية مبكرة أو فورية وهذه سوف نذكرها لاحقاً . كذلك يستطيع الطبيب التعرف على بعض العلامات السريرية التي تدل على وجود حالات سوء الإطباق أو التشوهات الفكية السنية التي تكون قابلة للتطور والاشتداد مع العمر، وبذلك يستطيع الطبيب اتخاذ التدابير العلاجية المناسبة بعد إعلام الأهل عن المخاطر المرتبطة بتأخير معالجة مثل هذه المشاكل. وهنا لابد من الإشارة إلى أن مشاكل سوء إطباق الأسنان إما أن تكون ناتجة عن انحرافات متوضعة على مستوى العظم الداعم للأسنان ( العظم السنخي ) وتكون عموماً قابلة للمعالجة في أي عمر بواسطة الأجهزة التقويمية الثابتة أو المتحركة ، أو أن تكون ناتجة عن عدم تناسق على مستوى أبعاد عظام الفكين أو العلاقات الفراغية فيما بينها( مشاكل تقويمية هيكلية أو عظمية) الوجهية ومثال عليها الحالات المترافقة ببروز الفك العلوي أو السفلي أو بالعكس التراجع الشديد للفك السفلي التي تنعكس غالباً بشكل سلبي على الجوانب الجمالية الوجهية . وفي حال كون المشكلة تقويمية عظمية تكون المعالجة التقويمية الهادفة إلى تعديل النمو ممكنة فقط خلال سنوات النمو الوجهي الفعال ، وبشكل خاص خلال مرحلة المراهقة والبلوغ لأن معدلات النمو تصل إلى ذروتها خلال هذه المرحلة .

لذلك أصبح من الواضح حالياً أن هناك مزايا عديدة يجنيها الطفل عند خضوعه للمعالجة التقويمية المبكرة ، ومن أهم هذه الفوائد:

1 – إمكانية توجيه نمو عظام الفكين بواسطة آليات علاجية تقويمية خاصة قادرة على كبح (إعاقة ) أو تنشيط النمو العظمي بطريقة ملائمة لتصحيح العلاقة الخاطئة بين الأسنان والفكين معاً .
2 – توجيه الأسنان الدائمة بحيث تبزغ في أماكنها الطبيعية ضمن الفم، وبالتالي منع الانحرافات التي قد تطرأ على وضعيات الأسنان أثناء مسارها البزوغي الطبيعي .
3 – تقليل احتمال تعرض الأسنان الأمامية الدائمة للكسور والرضوض ، خاصة عند وجود بروز زائد لهذه الأسنان التي تصبح عرضة أكثر من غيرها للرض عند سقوط الطفل أثناء اللعب أو ممارسة الرياضة البدنية .
4 – تصحيح بعض عادات الطفولة المؤذية بتطور الأسنان والفكين وبشكل خاص عادات مص الأصابع أو الشفة السفلية ، وكذلك تصحيح بعض الاضطرابات المحتملة في وظيفتي البلع والنطق .
5 – تحسين مظهر الفم والأسنان عند الطفل وتأمين البيئة الملائمة لحدوث تطور نفسي وسلوكي سوي للطفل خاصة خلال سنوات الدراسة الأولى.
6 – تأمين المسافات الطبيعية اللازمة لبزوغ الأسنان الدائمة وانتظامها بشكل صحيح على القوس السنية العلوية أو السفلية .
7 – إلغاء الحاجة للمعالجات التقويمية المعقدة بعد اكتمال بزوغ الأسنان الدائمة، أو تقصير الزمن اللازم لإنجازها عند وجود ضرورة لمثل هذه المعالجات التقويمية الشاملة .
8 - كذلك تؤدي بعض الإجراءات التقويمية العلاجية المبكرة إلى تقليل الحاجة للإجراءات العلاجية التقويمية والجراحية المعقدة التي تكون ضرورية في بعض الحالات المعقدة عند المرضى الكبار الذين تجاوزوا سنوات النمو الفعال ولم يستفيدوا من المعالجة التقويمية المعدلة للنمو
أما بالنسبة للحالات التي تتطلب معالجة تقويمية مبكرة أو فورية ، أي خلال الفترة الموافقة للسنة السادسة أو السابعة من عمر الطفل وقبل هذا العمر أحيانا ، فهي : عادات مص الأصابع أو الشفاه أو اللسان التي تؤدي غالباً إلى إعاقة بزوغ الأسنان الأمامية الدائمة وتشوهات في العظم الفكي( الشكل-1-) – القلع المبكر لبعض الأسنان اللبنية– ازدحام الأسنان الأمامية خاصة العلوية أو بزوغ بعضها بعيدا عن المكان الطبيعي لها – تأخر بزوغ بعض الأسنان الدائمة على الرغم من سقوط الأسنان اللبنية الموافقة لها – البروز الشديد للأسنان الأمامية العلوية بطريقة تجعلها مؤهلة بسهولة للكسر(الشكل-2-) - وجود خلل واضح في أبعاد العظم الفكي العلوي أو السفلي وبشكل خاص بروز (تقدم ) الفكي السفلي( الشكل-3-) أو تراجع الفك العلوي (الذي يتظاهر بإطباق معكوس على الأسنان الأمامية ) – التنفس الفموي المزمن المترافق غالباً بضيق قبة الحنك والفك العلوي ومن علاماته الشخير الليلي أو ضيق النفس وعدم تطابق الشفاه بشكل دائم عند الطفل بالإضافة إلى الوهن الجسدي العام( الشكل-4-) – الإطباق المعكوس للأسنان الأمامية أو الجانبية مع انحراف الفك السفلي( الشكل-5-)

أكاديمية الحقيل لتقويم وتجميل وطب الأسنان بالخبر

حسيني للأبد
01-11-2009, 04:57 AM
أسنان الأطفال وحملة التوعية



ينظم قسم طب الأسنان (في جامعة الملك فيصل) مع إدارة الشؤون الأكاديمية والتدريب بمستشفى الملك فهد الجامعي في الخبر الحملة التوعوية الأولى تحت عنوان: (نحو أجيال بلا تسوس)، المكان: البهو الرئيس في المستشفى، التاريخ: 1-4 نوفمبر 2009، الوقت: 8 صباحا – 3 مساء.
تواصل جميل بين قسم طب الأسنان والمجتمع في نشاط متميز لتسليط الضوء على مشاكل الأسنان الصحية والعمل على اجتثاثها بنشر المعلومة الصحيحة واللقاء المباشر مع الجمهور، والنقاش معهم، والإجابة على كل استفساراتهم، كما أن اختيار الموقع موفق لكثرة المراجعين في المستشفى واستغلال وقت الانتظار في حضور هذه الحملة والاستفادة منها، فمشاكل الأسنان تكاثرت بشكل كبير يدل عليه كثرة عيادات الأسنان المنتشرة في البلد حتى كادت تنافس في أعدادها البقالات ومغاسل الملابس.
إقامة هذه الحملة ينم عن إحساس القائمين عليها بدورهم في قطع الطريق على المعاناة المستقبلية للصغار، والحرص على تغطية جانب صحي مهم في حياتهم، فتسوس الأسنان من أكثر الأمراض في هذا العصر انتشاراً بين الأطفال، وهو يبدأ بصورة خفية دون ألم فلا يشعر به الطفل أو الأم، وبعد ذلك يؤدي المرض إلى تكون خراجات في جذر السن أو اللثة مسببة بذلك آلاما مزعجة، وتبدأ بعدها صحة الطفل بالتدهور، ويظهر ذلك بصور متعددة مثل فقد الشهية واضطرابات هضمية.
تحقيق الاستفادة القصوى من هذه الحملة مسؤولية الجميع، فالمنظمون لها قد قاموا بدورهم وفرغوا لها من الأطباء وطلبة القسم ما يجعلها حملة حيوية مفعمة بالتواصل المثمر باللقاء مع أهل الاختصاص، وطالما أن عنوان الحملة قد أوضح وبشكل جلي أن المستهدفين وبشكل أكبرهم الأجيال فإن حضور الطلبة وتعرفهم على الأسنان وأمراضها وطرق حمايتها أمر في غاية الأهمية، وقيام المدارس، وبالأخص رياض الأطفال والابتدائي، بزيارة هذه الحملة يبني وعيا صحيا يقوم على تصحيح مفاهيم خاطئة ويبين الخطوات السليمة في بدء هذا الجيل من الصغار بوضع قدمه على طريق سلوك صحي محدد لابد وأن ينعكس على أموره الصحية الأخرى التي ستمتعه، بإذن الله، بجسم سليم وطفولة سعيدة حين يتعرف على الطرق الصحيحة للمحافظة على أسنانه وتنظيفها وحمايتها، والتناول الصحيح للطعام، وأثر المأكولات الكثيرة التي تمتلئ بها البقالات والتي يسيل لها لعاب الصغار وتجذبهم إليها من حلويات وغيرها، وأظن أن هذه الحملة لن تمنعهم من لذة تناولها ولكنها بكل تأكيد ستوجههم إلى الطريقة الصحيحة لتناولها، ومن ثم تعريفهم بالأساليب الصحيحة لتنظيف الأسنان وحمايتها من الأمراض، فليتمتع الصغار بطعامهم مع الحفاظ على سلامتهم.
عبدالرحمن بن عبدالله اللعبون ـ ماجستير إدارة سلامة

حسيني للأبد
01-11-2009, 04:59 AM
التقشير الكيميائي وتجميل الجلد

د. عمر ومصطفى



عملية التقشير الكيميائي هي أكثر عمليات تجميل الجلد شيوعا فيمكنها أن تعيد عقارب الزمن إلى الوراء حسبما يؤكده خبراء التجميل فهي تنعش وتجدد سطح البشرة وتعيد للجلد حيويته ورونقه من خلال إزالة خلايا الجلد الميتة الموجودة في الطبقة العليا من الجلد والسماح له بالنمو مرة أخرى حتى تحل خلايا الجلد الجديدة مكان الجلد المتضرر الذي تمت إزالته مما يؤدي إلى تحسين مظهر البشرة بشكل واضح في الوجه وفي أنحاء أخرى من الجسم للرجال والنساء على حد سواء.
وبسؤال د. عمرو مصطفى – طبيب أمراض الجلدية والتجميل بمراكز د. سمير عباس الطبية – عن الحالات التي من الممكن أن يفيد فيها التقشير الكيميائي أجاب: يفيد التقشير الكيميائي في كثير من الحالات فهو يحسن التجاعيد السطحية الخفيفة خاصة حول العينين والفم والتي تظهر مع تقدم العمر أو مع كثرة التعرض للشمس، كما يفيد التقشير الكيميائي أيضا في علاج آثار حب الشباب المتمثلة في البقع البنية الداكنة أو الندبات كما يعمل على تقليل حجم مسامات الجلد المفتوحة بالوجه، كما يفيد أيضا في تحسن التصبغات الجلدية مثل النمش والكلف وقناع الحمل وبقع الشمس والهالات السوداء حول العينين.
ويمكن تقسيم التقشير الكيميائي إلى ثلاثة أقسام:
1. التقشير السطحي، وفيه يحدث إحمرار بالجلد كما لو كان تعرض لحرق شمس ويستمر هذا الاحمرار من 3 إلى 7 أيام ثم يقل تدريجيا إلى أن يصبح الجلد ورديا ويتبع ذلك تقشر خفيف بالجلد يستمر من 3 إلى 5 أيام، وبعد انتهاء فترة النقاهة تبدو البشرة الجديدة مشدودة وناعمة ونقية وذات لون متجانس ولكنه أفتح بقليل من لون الجلد الأصلي.
2. التقشير المتوسط، وفيه يحدث احمرار وانتفاخ وتورم مؤقت يتلوه تقشر البشرة ويصبح لون الجلد بني أحمر ويستمر تقشر الجلد لمدة 5 إلى 9 أيام ثم يعود الجلد بعدها إلى حالته ولونه الطبيعيين.
3. التقشير العميق، ونلجأ إليه لعلاج التجاعيد العميقة والتصبغات الجلدية الشديدة وتلف البشرة الناتج عن كثرة التعرض للشمس. وفي هذا النوع من التقشير يحدث حرق من الدرجة الثانية يظهر احمرار شديد وانتفاخ وتورم شديدين خاصة حول العينين ويتبع ذلك تقشر شديد يستمر حوالي 15 يوما. ويفضل عدم إجراء هذا النوع من التقشير للمرضى ذوي البشرة الداكنة لأنها تسبب تغير في لون الجلد بشكل ملحوظ.
كما أوضح د. عمرومصطفى أن عملية التقشير الكيميائي تتم في العيادة بواسطة الطبيب المتخصص والذي يبدأ الجلسة بتنظيف البشرة بالكحول أو بأي منظف قادر على إزالة دهون البشرة، ثم تغطى العينين والشعر لحمايتهما، ثم يوضع المقشر بكمية قليلة جدا على الجلد لدقائق معدودة عندها سيشعر المريض بسخونة لمدة 5 إلى 10 دقائق يتلو ذلك إحساس بالوخز أو بلسع بسيط يمكن التغلب عليه بواسطة تيار هواء بارد بمروحة مثلا أو مروحة اليد أو حتى بكمادات باردة.
وفي جميع حالات التقشير يجب عدم الحكم على النتائج النهائية قبل مضي 3 – 6 شهور على الأقل من المعالجة، وعندما تظهر النتيجة قد تكون قليلة لذا ينبغي أن يخضع المريض إلى عدة جلسات قبل أن يحصل على النتيجة المرجوة.
ونحب أن نشير إلى أنه كلما كانت عملية التقشير أعمق كانت فترة النقاهة أطول
وكانت أيضا المخاطر أكبر، وتتلخص الأعراض الجانبية في:


1. احمرار الجلد، ويختفي هذا الاحمرار في غضون أيام إلى أسابيع قليلة، ولكن يمكن أن يحدث ما يسمى بالإحمرار المستمر والذي قد يظل لعدة أشهر.
2. انتفاخ الجلدوتورمه وخاصة حول العينين وخاصة مع التقشير المتوسط والعميق، وهذا يختفي تدريجيا في خلال أيام.
3. جفاف الجلدو تقشره.
4. زيادة الحساسية لأشعة الشمس.
5. تحسس للمواد الكيميائية المستخدمة على البشرة.
6. زيادة فرص تنشيط فيروس الهربس. إذا لم يعطَ المريض الدواء اللازم قبل عملية التقشير وخاصة التقشير المتوسط والعميق.
7. تغير لون الجلد وبخاصة عند ذوي البشرة الداكنة فمن المحتمل تكون تصبغات جلدية مؤقتة أودائمة وخاصة مع وجود تاريخ مرضي لفرط التصبغ لدى المريض أوإذا كانت المريضة تتناول مثلا حبوب منع الحمل.
8. ظهور الندبات.

ويشير د. عمرو إلى أنه رغم تعدد المخاطر نجد أنها نادرة الحدوث وخاصة في التقشير السطحي البسيط وتكاد تكون منعدمة إذا راعينا عدة عوامل منها الاختيار الصحيح للشخص المناسب للتقشير واختيار درجة التقشير المناسبة ونوع التقشير المناسب للحالة وأيضا مدى العناية بالبشرة قبل وبعد التقشير مما يضمن الشفاء السريع والنتائج المرجوة وتقليل المخاطر الجانبية إلى حد كبير. هذا ولا يفضل إجراء عملية التقشير الكيميائي في حالة إستخدام عقار الأيزوتريتينوين والذي يستعمل لعلاج حب الشباب إلا إذا مر على استخدامه 6 شهور على الأقل، كما أنه لا يفضل إجراء عملية التقشير في حالة ضعف الجهاز المناعي حيث أن هذا قد يؤخر الشفاء ويزيد من مخاطر العدوى والإلتهاب وتنشيط فيروس الهربس وكل هذا قد يؤدي إلى تغير لون الجلد وظهور الندبات.ويحظر أيضا إجراء التقشير الكيميائي في حالةوجود حساسية لبعض المواد الكيميائية المستخدمة أوحساسية مفرطة للشمس أو إصابة حالية بفيروس الهربس وأيضا أثناء الحمل والإرضاع.

حسيني للأبد
03-11-2009, 04:42 AM
عقاقير علاج الصرع لعلاج الزهايمر والشلل الرعاش

الوكالات_نيويورك



أظهرت دراسة حديثة أن بعض العقاقير الحديثة لعلاج نوبات الصرع تساهم أيضا فى علاج الزهايمر والشلل الرعاش، حيث لوحظ أنها تعمل على حماية عدد من النيرونات العصبية عند علاجها نوبات الصرع، ما يساعد على تقليل فرص الإصابة بالزهايمر والشلل الرعاش. يأتى ذلك فى الوقت الذى يلعب فيه الكالسيوم دورا هاما وحيويا فى المحافظة على النيرونات العصبية للمخ التى تتعرض للتلف مع التقدم فى العمر لتتراجع معها كفاءة بعض الوظائف الإدراكية والذاكرة لدى الإنسان ليصبح عرضة للإصابة بالزهايمر والشلل الرعاش.

حسيني للأبد
03-11-2009, 04:43 AM
عقار جديد يقضى على الشخير عاماً

د. ب. أ_لندن


حقنة رخيصة تستطيع القضاء على الشخير لمدة عام

ذكرت مصادر طبية بريطانية، أن علاجا للشخير بات متاحا من خلال حقنة رخيصة لا تتجاوز تكلفتها ثلاثة جنيهات استرلينى وتمنع الشخير لمدة عام كامل. وقالت إن العلاج البسيط الذى يستغرق دقيقتين فقط يمكن أن يقضي على المشكلة دون اللجوء للجراحة وما تسببه من آلام، فالحقنة «سنوربلاستى» تحقن تحت مخدر موضعى ويقوم بتوزيع محتوياته فى نهاية سقف الفم، وذلك بدور يعمل على حرق الغشاء الرقيق فتتكون ندبات توقف الاهتزازات وهى السبب الرئيسى للشخير، مشيرة إلى أن فاعلية العلاج ثبتت على 80 % من المرضى. ويقول هادى الجاسم الطبيب بإحدى المستشفيات فى ميرسيسايد بشمال غرب بريطانيا: «إن الشخير يمكن أن يسبب مشاكل كبيرة للمرضى، وخاصة عندما لا تستطيع أزواجهم النوم، وهناك عقاقير معالجة عديدة ولكن يجدها المرضى غير ذات فائدة، والجراحة مؤلمة للغاية وتستلزم فترة نقاهة تصل لأسابيع ولهذا يفضل كثير من الناس الابتعاد عنها».
وأضاف الجاسم أن الحقنة «سنوربلاستى» رخيصة وفاعليتها كبيرة للغاية، ويمكن استخدامها ثلاث مرات سنويا، ولكن بعض الأشخاص يجد أن جرعة واحدة منها تكفى لمدة.

الرائد
03-11-2009, 07:28 AM
تتلامع النجوم

وتتزين السماء من فيض عطائكم

وتواصلكم المبارك

الف تحية

وشكرا لكم

سلام

شموخ الروح
03-11-2009, 09:30 AM
اللهم صلِّ على محمد وعلى آل محمد الطيبين الأشراف ...

الله يعطيكـ العافية على الخبر..
وهذه بشر للكثيرمن النذين يعانون من الشخير و الذي يسبب لهم الاحراج...

يشخر الناس عندما تصبح المجاري التنفسية في الأنف والبلعوم ضيقة، ولذلك فان الهواء المار نحوها، ومنها، عند الشهيق او الزفير، يمر عبر مجاري أضيق. وينتج الضجيج بالدرجة الرئيسية من اهتزاز الانسجة الرخوة وخصوصا الحنك الرخو (اعلى باطن الفم)، وهو قطعة رفيعة من النسيج في نهاية البلعوم.

ويشخر بعض الناس لأن لديهم كمية اكبر من اللازم من انسجة البلعوم والانف. اما الآخرون فلأن لديهم انسجة رخوة تتعرض على الاغلب للاهتزاز. وقد يعترض اللسان طريق التنفس الطبيعي. كما ان زيادة الوزن هي من اسباب الشخير، فالانسجة الطرية الزائدة في الرقبة والبلعوم تضغط في بعض الاوقات على المجاري التنفسية.

دور اللسان والبلعوم

* وإن كنت تشخر وفمك مقفل، فان لديك على الاغلب مشكلة في اللسان. اما ان كنت تشخر وفمك مفتوح، فان المشكلة على الاغلب تحدث بسبب الانسجة في البلعوم. وتتقاطع اسباب الشخير مع اسباب مرض انقطاع التنفس اثناء النوم، الا انه عندما يكون المرء مصابا بمرض انقطاع التنفس اثناء النوم، فان المجاري التنفسية تتعرض للغلق تماما، او تقريبا جدا. وكل عملية صغيرة في انقطاع امدادات الاوكسجين تمثل اجهادا للقلب. وهذا السبب هو الذي يجعل الاشخاص المصابين بمرض انقطاع التنفس اثناء النوم، معرضين اكثر من الناس الآخرين للنوبات القلبية وعجز القلب.

الشخير لا يشكل أي أخطار صحية، الا انه يظل مشكلة لشريكك في الفراش ان كان لا يستطيع النوم...



يعطيكـ العافية..
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .




|| شموخ الروح ||

~ღ♥ღ حكآية}{آنثى ~ღ♥ღ
03-11-2009, 08:31 PM
اللهم صلِ على خير خلقك أجمعين محمد وأله الهداة الميامين سادة الأولين والآخرين

جزاك الله كل خير
وبارك الله فيك على الطرح المفيد




..

..




.................فٍُيًٍ ـأمًٍأنْ ـآللّـه - - } }

حسيني للأبد
03-11-2009, 09:59 PM
أخي الفاضل الرائد

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
03-11-2009, 09:59 PM
أختي الفاضلة شموخ الروح

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
03-11-2009, 09:59 PM
أختي الفاضلة حكاية أنثى

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
11-11-2009, 04:42 AM
«السمنة» تصيب 100 ألف شخص بالسرطان سنويا

الوكالات - واشنطن

كشف تقرير حديث للمعهد الأمريكى لأبحاث السرطان عن أن السمنة وراء أكثر من 100 ألف إصابة بالسرطان فى الولايات المتحدة.
ظهر الاكتشاف عندما درس باحثو المعهد سبعة أنواع مختلفة من مرض السرطان يعرف عنها ارتباطها بالسمنة، وقاموا بعمليات حسابية لتحديد مدى ارتباط كل إصابة على حدة بعامل السمنة، ووجدوا أن تزايد الشحوم فى الجسم يتسبب فى الإصابة بنسبة 49% من سرطان بطانة الرحم endometrial cancer، يليها سرطان المرىء esophageal cancer بواقع 35%، ومن ثم سرطان البنكرياس بنسبة 28%، وسرطان الكلية بنسبة 24%، أما سرطان المرارة gallbladder cancer 21%، كما تساهم حالات الإصابة بسرطان الثدي بواقع 17% فى و9% لسرطان القولون.وحول نتائج الدراسة قال جلين ويلدون، مدير المعهد الأمريكى لأبحاث السرطان فى تصريحات لشبكة سى إن إن الأمريكية CNN هذه سابقة فى أن نتمكن من تحديد حالات حقيقية قابلة للقياس حول ارتباط السرطان والسمنة.وأضاف جلين: «السمنة لا تثير فقط المخاوف من خطر الإصابة بالسرطان، بل لها مفعول سلبى لبقائنا على قيد الحياة وتجعل العلاج أكثر صعوبة». وأشارت الـ »سى إن إن» إلى افتقار الدراسة للدليل العلمى الذى يفسر أسباب تزايد خطر اصابة البدناء بالسرطان، مضيفة أن العلماء افترضوا أن هرمون الأستروجين المفرط الذى تفرزه شحوم الجسم قد يكون المتسبب فى أنواع السرطان، ضارباً مثالا بسرطان الثدى إيجابى مستقبلات الهرمون.وفى نفس السياق، أكدت منظمة الصحة العالمية أن هناك نحو 1.6 مليار من البالغين - الذين تجاوزوا 15 عاماً - يعانون من فرط الوزن، وما لا يقل عن 400 مليون من البالغين الذين يعانون من السمنة. وتشير المنظمة أيضاً إلى أنّ نحو 2.3 مليار من البالغين سيعانون فرط الوزن، وأنّ أكثر من 700 مليون سيعانون السمنة بحلول عام 2015.

حسيني للأبد
11-11-2009, 04:49 AM
200 إصـــابـة بســرطـان الكلـــى فــي المملـــــكـة ســنـــــويـاً

ليلى باهمام ـ الرياض

قالت إحصائية للسجل الوطني السعودي للأورام : إن معدل الإصابة بسرطان الكلى في المملكة وصل إلى 200 حالة سنويا، حيث يبلغ المعدل العمري للإصابة 50 عاما. وتعتبر مكة الكرمة من أكثر المناطق اصابة، تليها الرياض، فالمنطقة الشرقية. مشيرة إلى أن نسبة الإصابة بهذه الأورام تزداد لدى المدخنين ولدى قاطني المدن الصناعية.
وفي ظل تزايد أعداد الإصابات تعقد الجمعية السعودية للأورام ندوة لبحث المستجدات العلاجية لسرطان الكلية بالرياض الخميس المقبل بمشاركة عدد من الأطباء المحليين والعالميين، وستلقي الضوء على أهم المستجدات العلاجية لسرطان الكلية. كما ستلقي الضوء على مجموعة كاملة من بحوث السرطان المهتمة بالعلاجات الكيميائية والموجهة والمناعية بهدف تيسير الانتقال السريع للمعارف الجديدة وتحسين الرعاية لمرضى السرطان، بالإضافة إلى عرض عدد من أوراق العمل ذات العلاقة بالجهازين البولي والتناسلي، مؤكداً أن هذه الندوة معتمدة من الهيئة السعودية للتخصصات الطبية cme.

حسيني للأبد
11-11-2009, 04:59 AM
تصنيف عالمي في التئام الأنسجة لباحث سعودي

سعد السريع ـ الرياض

أجرى المشرف على كرسي أبحاث المهندس عبدالله بقشان للعوامل المحفزة وبناء العظام, الأستاذ المساعد،قسم وقاية الأسنان، بكلية طب الأسنان جامعة الملك سعود الدكتور خالد بن عبدالله الحزيمي, بالتعاون مع فريق علمي من جامعة تافتس ببوسطن ، أبحاثا حديثة علمية تتعلق بطب الفم وعلاج اللثة . واسفرت نتائج الأبحاث عن إضافة في تصنيف عالمي جديد لإلتئام الجروح والأنسجة الداعمة للأسنان ، وتم نشر الورقة العلمية في المجلة العلمية الأمريكية في عددها الصادر في شهر أغسطس من العام الجاري. وقد قام الدكتور الحزيمي بإلقاء محاضرة عن التصنيف الجديد بدعوة من جامعة تفتس والأكاديمية الأمريكية لتخصص الأنسجة المحيطة بالسن واللثة في مؤتمرها السنوي ببوسطن من شهر سبتمبر. يذكر أن هذا التصنيف العالمي هو المعمول به حاليا لالتئام الجروح اللثوية والأنسجة الداعمة للأسنان وتتبناه الأكاديمية الأمريكية والأوروبية للأنسجة الداعمة واللثة,كما تعتبر هذه هي الإضافة الأولى لهذا التصنيف منذ إنشائه في عام 1976 بواسطة العالم ميلتشر.

حسيني للأبد
15-11-2009, 04:55 AM
"الصحة" تتخذ كافة التدابير لمنع تفشي الأوبئة في الحج
وقف إجازات الكادر الطبي بجدة والتطعيم ضد أنفلونزا الخنازير ليس إلزامياً

جدة: الوطن، حسن السلمي

طمأنت المديرة العامة لإدارة مكافحة عدوى المنشآت الصحية في وزارة الصحة رئيسة لجنة مكافحة العدوى بالحج الدكتورة سحر مكي، جميع الحجاج والعالم بأسره بأن وزارة الصحة بالمملكة اتخذت كافة التدابير والاستعدادات والاحتياطات اللازمة لضمان سلامة الحجاج، وعملت على توفيرها بشكل جدي، وخصوصاً لمواجهة مرض أنفلونزا الخنازير، وغيره من الأمراض الوبائية.
وأوضحت الدكتورة مكي أن التطعيم ضد أنفلونزا الخنازير ليس إلزامياً، وقالت إن المملكة أوصت وشجعت جميع الحجاج بالداخل، والخارج على أخذ اللقاح المضاد لفيروس الأنفلونزا، ولكنها لم تجعله إلزامياً. وكانت وزارة الصحة أطلقت أمس ولمدة 3 أيام، دورة بعنوان "أساسيات مكافحة العدوى والتعقيم المركزي"، والتي تنظمها إدارة مكافحة العدوى للمنشآت الصحية برئاسة الدكتورة سحر مكي، ويحاضر فيها نحو 12 محاضراً من وزارة الصحة، وهي برعاية قسم أجهزة التعقيم المتطورة بشركة جونسون أند جونسون، وتنظيم الدار المحلية للعلاقات العامة. ويشارك فيها 50 طبيب مكافحة عدوى من وزارة الصحة، وهي معتمدة بواقع 11 ساعة تدريب.
وأشارت الدكتورة مكي إلى أن الدورة تركز على التعريف بأساسيات مكافحة العدوى والتعقيم المركزي، وقالت "تأتي هذه الدورة ضمن نشاط لجنة مكافحة العدوى في الحج للاستعداد والتحضير لموسم هذا العام، وتحوي نشاطات كثيرة تدريبية ونشاطات أخرى، وهذا يعد أحد النشاطات التدريبية".
ولفتت ، إلى أهمية الرجوع إلى الأساسيات لمكافحة العدوى، مؤكدة أن إتباع أساسيات المكافحة، والتي تشمل "غسيل الأيدي، والاهتمام بالنظافة الشخصية، ونظافة البيئة"، يسهم في الوقاية من أمراض كثيرة قد تكون أشد فتكاً من أنفلونزا الخنازير.
وركزت في محاضرتها خلال الدورة على أهمية وجود برنامج متكامل وفعال في المنشآت الصحية لمكافحة العدوى، وتاريخ بداية نشوء برنامج مكافحة العدوى، وكيف نشأ البرنامج وأهميته قديماً وحديثاً، وعلاقته بجودة الرعاية والخدمات الصحية، وعلاقته بالتحدي الشامل لسلامة المرضى الذي أطلقته منظمة الصحة العالمية. وستتناول المحاضرات التي سيلقيها متحدثون من وزارة الصحة ومن مستشفى الملك فيصل التخصصي في جدة ومستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث في الرياض، برنامج مكافحة العدوى، وبرنامج طرق عزل المرضى، وكيفية عزل المرضى المصابين بأمراض معدية، التحدي العالمي الأول لسلامة المرضى بدءاً بغسل الأيدي والرعاية النظيفة الأكثر مأمونية، وبعض الأمراض المعدية التي تكتسب في المنشآت الصحية، والتسمم الدموي والتهاب الرئة وكيفية الوقاية منها، وأساسيات التعقيم، ومتطلبات التعقيم في الأدوات والأجهزة الجراحية، والعدوى المصاحبة لأجهزة التنفس الصناعي، وعدوى مجرى الدم، وتطهير البيئة الخاصة بمرضى الدرن، والقواعد الأساسية للإحصاء، والتخلص من النفايات، ومستلزمات الوقاية الشخصية. وتأتي هذه الدورة في سياق جهود وزارة الصحة الشاملة، والتي تركز على التحضير المبكر والجيد والجاد لمواجهة التحديات الصحية في موسم الحج، إذ تنفذ الوزارة أيضاً دورات تدريبية مكثفة في مكة المكرمة والمناطق الأخرى، إضافة إلى دورات تدريبية خاصة بالحجاج في مخيماتهم، تتولى اللجنة إعداد آلية عملها والتنسيق لها، وسيتم توزيع بروشورات على الحجاج، بوسترات بسبع لغات مختلفة هي "الهندية، الأوردو، الفلبينية، الفرنسية، الاسبانية، الانجليزية والعربية"، موجهة لتوعية الحجاج في المستشفيات. يشار إلى أن الدورة افتتحت بحضور مساعد مدير الشؤون الصحية للطب العلاجي بصحة جدة الدكتور تركي الشريف، ومدير إدارة مكافحة العدوى والتعقيم وبرنامج النفايات الطبية بصحة جدة بالنيابة الدكتور نضال عبد الجليل طاشكندي. من ناحية أخرى قال مدير الشؤون الصحية بمحافظة جدة الدكتور سامي بن محمد باداود لـ "الوطن" إن إدارته أوقفت منح الإجازات الاعتيادية لجميع الكوادر الطبية العاملة بمديرية الشؤون الصحية بجدة ضمن خطة الاستعداد لاستقبال حجاج بيت الله الحرام، ومتابعة الموجة الثانية من أنفلونزا الخنازير. وأوضح أن المديرية انتهت من تشغيل 14عيادة طبية مجهزة بكافة التجهيزات والكوادر الطبية بصالات مدينة الحجاج في مطار الملك عبد العزيز، وزودت كل بوابة من بوابات الصالات بكاميرا حرارية للكشف عن الأمراض المعدية بين الحجاج القادمين من خارج المملكة عبر منافذ المطار، وكذلك صالات القدوم بميناء جدة الإسلامي بنفس الكاميرات . وأشار إلى أن المديرية أعدت خطتها السنوية لاستقبال وخدمة ضيوف الرحمن عبر تجنيدها إمكاناتها البشرية والتجهيزية بجميع منشآتها الصحية الوقائية منها والعلاجية، وتضمنت هذه الخطة تقديم أفضل الخدمات الطبية والعلاجية للحجاج، وأن هذه الخطة تقضي بتكليف 1200 كادر من موظفيها من أطباء وفنيين وإداريين للعمل في المشاعر المقدسة، ومنفذي مطار الملك عبدالعزيز الدولي، وميناء جدة الإسلامي.

شموخ الروح
18-11-2009, 04:27 AM
اللهم صلِّ على محمد وعلى آل محمد الطيبين الأشراف ...

«الشقيقة» تضاعف خطر الإصابة بالجلطة
لفتت دراسة أميركية حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي “الشقيقة” هم الأكثر عرضة، وبواقع الضعف، لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية الانسدادية، ولاسيما النساء.
واستندت نتائج الدراسة، التي قام بها عدد من الباحثين من “جامعة جونز هوبكينز” الأميركية على مراجعة 21 دراسة مختلفة في هذا الصدد، شملت 622381 شخصاً من الجنسين، تراوحت أعمارهم بين سن 18 عاماً إلى 70 عاماً، في أوروبا وأميركا الشمالية.
ووجد الفريق العلمي أن الأشخاص الذين يعانون من الشقيقة معرضون، وبواقع 2.3 مرة، أكثر لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية الانسدادية، وازداد الخطر إلى مرتين ونصف بين من يصاحب ألم الشقيقة لديهم تشويش في الرؤية، علماً أن النساء اللواتي يعانين من هذا العارض هن الأكثر عرضة للإصابة بجلطة بـ2.9 مرة، حسب الدراسة التي ضمّنت في الاجتماع السنوي “لجمعية أمراض القلب الأميركية” بفلوريدا الاثنين.
وتحدث الجلطة الدماغية الانسدادية عندما تسد جلطة دموية أحد الشرايين التي تمدّ المخ مما يؤدي إلى نقص في الدم والأوكسجين اللازمين والضروريين له، فتدخل خلايا المخ مرحلة الصدمة في البداية ثم تبدأ في الموت، وقد يؤدي التأخير في تقديم العلاج اللازم إلى ضرر أكبر في المخ.




|| شموخ الروح ||

حسيني للأبد
22-11-2009, 05:42 AM
قريبا لقاح ضد التدخين


قريبا قد يتمكن المدخنون من الحصول على لقاح يساعدهم على التخلي عن تلك العادة السيئة بعد الاتفاق الذي أبرم بين شركتي الأدوية الشهيرتين غلاسكو سميث كلاين البريطانية ونظيرتها الأميركية نابي.
ويعمل اللقاح المسمى «***فاكس» على منع ال***وتين في التبغ من الوصول إلى الدماغ حيث يشكل هذا الشعور الإدماني بلذة التدخين.
وقد بينت التجارب إمكانية تقليل عدد الأشخاص الذين يعودون إلى التدخين بعد محاولة الإقلاع إلى النصف.
وستقوم غلاسكو بدفع نحو أربعين مليون دولار كدفعة مقدمة ونحو 498 مليون أخرى كجزء من صفقة ستمنح الشركة الصدارة في سوق الإقلاع عن التدخين المربحة.
ورغم كثرة المنتجات المتاحة حاليا فإن معدلات النجاح للإقلاع الدائم عن التبغ ما زالت متباينة.
وإذا ما ثبت نجاحه فمن الممكن أن يساعد اللقاح الجديد في منع ملايين الوفيات بسبب التدخين في أنحاء العالم.

حسيني للأبد
22-11-2009, 05:43 AM
الثوم النيء يحمي القلب

اليوم- الوكالات



قال علماء: إنهم اكتشفوا سر قدرة الثوم على حماية القلب، وذلك بعد رصد وجود كميات صغيرة من غاز نادر يُطلق بعد سحق حبات الثوم، بحسب أبحاث أجريت على فئران في مختبرات متخصصة بدراسة أداء عضلة القلب وعمل الأوردة.
وذكر العلماء أن الغاز الذي يدعى «هيدروجين سلفيت» «كبريتيد الهيدروجين» هو في الأساس من الغازات السامة، لكن وجوده بكميات ضئيلة يفيد القلب، كما أشاروا إلى أن وجود هذا الغاز يتضاءل مع الوقت بعد سحق حبوب الثوم، ويختفي تماماً بعد طبخها، خالصين إلى أن الوسيلة الأفضل للاستفادة منه تكمن في تناول الثوم نيئاً.
وقال الطبيب ديباك داس، الذي عمل على البحث: «اكتشفنا أن الثوم يفرز مباشرة بعد سحقه غاز هيدروجين سلفيت، وهو نفس الغاز الموجود في البيض الفاسد.»
وتابع داس: «هذا الغاز في الأصل من النوع السام، ولكننا أثبتنا أن تناوله بكميات محدودة يعزز آليات التواصل الداخلية في خلايا القلب، وبالتالي يضمن حمايتها.»
ولفت داس إلى أن هيدروجين سلفيت يتبدد في الهواء بسرعة، لذلك فإن الوسيلة الأفضل للاستفادة منه تتمثل في تناول الثوم الطازج نيئاً، دون تجفيف الثوم أو طبخه.
وبحسب بيانات الدراسة التي نشرتها مجلة «كيمياء الزراعة والغذاء» فقد جرى تقديم الثوم الطازج لمجموعة من الفئران في المختبر، بينما قُدِّم الثوم المجفف لمجموعة أخرى، لمتابعة تأثير كل نوع على الفئران لدى تعريضها لأزمة قلبية.
وبحسب الدراسة، فإن الثوم في الحالتين كان له تأثير إيجابي لجهة سرعة تعافي خلايا القلب من نقص الأوكسجين، ولكن النتائج كانت أفضل بكثير لدى فئران المجموعة التي تناولت الثوم الطازج.
يشار إلى أن الحضارات القديمة عرفت الكثير من فوائد الثوم، وقد اُستخدم في الطب التقليدي الهندي والصيني، وفي العصور الحديثة كتب الكثير من العلماء حول دور الثوم في مكافحة الفطريات والبكتيريا، كما استخدمه أطباء لمكافحة مرض الزحار في افريقيا.

حسيني للأبد
22-11-2009, 05:48 AM
تسمم الحمل يؤدى إلى خلل بوظائف الغدة الدرقية

الوكالات - نيويورك



كشفت دراسة طبية حديثة عن أن السيدات اللاتى يتعرضن لما يعرف بتسمم الحمل يصبحن أكثر عرضة للإصابة بخلل فى وظائف الغدة الدرقية، فى مراحل متقدمة من حياتهن.
وأوضحت الأبحاث أن ما بين 3 إلى 5% من السيدات اللاتى يتعرضن لتسمم حمل الذى تتمحور أعراضه فى ارتفاع شديد فى ضغط الدم والبروتين فى البول الذى يتكون فى النصف الثانى من الحمل هو ما يشكل خطورة بالغة على الأم والجنين على حد سواء.وتشير البيانات إلى أن السيدات اللاتى يصبن بتسمم الحمل هن الأكثر عرضة للإصابة بتراجع نشاط وإفراز الغدة الدرقية، وذلك فى غضون عشرين عامًا من الولادة.
والغدة الدرقية مسئولة عن تنظيم ضربات القلب ومعدلات ضغط الدم، بالإضافة إلى حرارة الجسم وتحول الطعام إلى طاقة، حيث يؤدى أى خلل بها إلى الشعور بالإرهاق والتعب.

حسيني للأبد
22-11-2009, 05:52 AM
علاج السمنة يستحوذ على عقل مشاهدي برامج الطب البديل

الوكالات _ القاهرة



كشفت دراسة مصرية حديثة عن أن أكثر من 68% من عينة الدراسة تشاهد القنوات الفضائية بانتظام مقابل 31.75%يتعرضون لبرامج الطب البديل بصورة غير منتظمة.واحتل نبات الحبة السوداء أو ما تعرف بـ»حبة البركة» الترتيب الأول من بين أهم الأعشاب التى تم تناولها بالبرامج التى تناقش الطب البديل بنسبة تزيد على 15% ثم التمر بنسبة 14% تقريبا، بينما تعرضت هذه البرامج لأمراض الجهاز الهضمى بنسبة تزيد عن 15% و أمراض الروماتيزم والمفاصل بنسبة 11.5% تقريبا.كما جاء إرسال الرسائل القصيرة للتواصل مع البرامج والتساؤل عما يريده المشاهد بنسبة 33%، واستخدام الاتصال التليفونى جاء بنسبة 28.5%، واستحوذ السؤال عن السمنة وكيفية علاجها أعلى معدل بنسبة تعلو 25% ويليه الاهتمام بالبشرة بنسبة تقارب 17% ثم أمراض الروماتيزم والمفاصل.وكشفت الدراسة عن معدل التعرض لهذه البرامج من الإناث والذكور يتم بشكل متساو، كما أن نسبة المشاهدة من بين طلاب الكليات العملية ونظرائهم بالكليات النظرية يتم بشكل متساو أيضا وكذلك بين المقيمين فى الريف والحضر.وقد أوصت الدراسة بضرورة إعطاء برامج الطب البديل مساحات مناسبة على القنوات الفضائية العربية حتى تزداد المعلومات لدى أفراد المجتمع عموما والمراهقين على وجه التحديد مع ضرورة إحداث توازن فى معالجة الأمراض.

حسيني للأبد
22-11-2009, 06:08 AM
صعوبات البلع لدى الكبار تصل إلى 45 بالمائة

عبد الله العماري - الرياض

كشف استشاري سعودي عن الحاجة المتزايدة إلى إعداد كوادر صحية تتعامل مع حالات صعوبات البلع التي أكد أنها تتراوح نسبة حدوثها في مجتمع الكبار ما بين 20-45%. وقال الدكتور سعدي بن عبدالله الزهراني المشرف على البرنامج استشاري أمراض التخاطب المدير المشارك لخدمات وبرامج التأهيل بمدينة سلطان بن عبدالعزيز للخدمات الإنسانية إن صعوبات البلع تأتي من مسببات عديدة نتيجة الجلطات والإصابات والالتهابات الدماغية المكتسبة أو تلك التي تحدث في مرحلة ما قبل الولادة أو بسبب المضاعفات الناتجة عن العمليات الجراحية للمخ والأعصاب والقلب والحنجرة أو غيرها من الأسباب التي لها علاقة بالأمراض الوراثية، والنفسية، والاضطرابات العاطفية.
وأضاف: تترك صعوبات البلع آثارا جانبية لدى المصابين مثل سوء التغذية، الجفاف، أو الوفاة، فضلاً عن تأثيرها على الجوانب النفسية والاجتماعية. مشيرا إلى أن مدينة سلطان بن عبدالعزيز للخدمات الإنسانية نظمت مؤخرا برنامج تدريب وتأهيل اختصاصيي التخاطب في تقييم وعلاج حالات اضطرابات البلع عند الكبار بهدف تدريب المشاركين على استخدام أحدث التقنيات المستخدمة في التشخيص والعلاج التي تشمل التشخيص بالأشعة التلفزيونية والعلاج بالتنبيه الكهربائي، وتأهيل المصاب باستخدام طرق آمنة لتناول الطعام عن طريق الفم والاعتماد على الذات في التغذية واستخدام الأدوات والأجهزة المساعدة لتلبية احتياجاته الغذائية. وتساهم هذه الوسائل التشخيصية والعلاجية المتقدمة في تقليص فترة العلاج والتكاليف المصاحبة لدى شريحة كبيرة من المرضى التي يمكن علاجها في فترة زمنية قصيرة جداً.

علي ضاشو
22-11-2009, 11:19 AM
http://img102.herosh.com/2009/10/11/854158131.gif (http://www.herosh.com)
http://img102.herosh.com/2009/10/11/743036268.gif (http://www.herosh.com)
http://img103.herosh.com/2009/10/11/982271117.gif (http://www.herosh.com)

حسيني للأبد
22-11-2009, 03:32 PM
أخي الفاضل علي ضاشو

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

BIKOO
22-11-2009, 09:16 PM
اللهم صل وسلم على السيدة الطاهرة وعلى أبيها وبعلها وبنيها والعن اللهم ظالميها

مشكور حسيني للأبد على موضوعك

حسيني للأبد
23-11-2009, 09:33 PM
عزيزي بيكو

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
24-11-2009, 04:36 AM
دراسة: وفاة مولود كل 4 دقائق بالعالم بسبب «التيتانوس»

د ب ا_لندن


التيتانوس يتسبب فى وفاة مولود كل 4 دقائق فى العالم

كشفت دراسة أعدها فريق من الباحثين البريطانيين حول مرض «التيتانوس» عن وفاة مولود جديد فى العالم كل أربع دقائق بسبب الإصابة بالتيتانوس. وأوضحت الدراسة أن من بين أسباب مرض التيتانوس الإصابة ببكتيريا يطلق عليها اسم «كلوستريديوم تيتانى» تفرز نوعا من السموم يصيب الجهاز العصبى مما يؤدى إلى الوفاة.وعلى سبيل المثال يقتل مرض التيتانوس فى إنجلترا نحو 16200 مولود سنويا بسبب خطورته الشديدة.

حسيني للأبد
24-11-2009, 04:37 AM
صعوبة اكتشاف التشوهات فى الأجنة عند المرأة البدينة

د ب ا - باريس



أظهرت دراسات علمية فرنسية أن اكتشاف تشوهات الأجنة لدى المرأة البدينة أصعب بكثير من المرأة العادية. وأشارت الدراسة إلى أن الاختلاف فى فاعلية الصورة الصوتية لاكتشاف أصداء أعضاء مراقبة نمو الجنين أثناء الحمل يكون بنسبة 20% بين المرأة التى تتمتع بوزنها العادى والمرأة البدينة. ونبهت الدراسة إلى ضرورة مراقبة وزن المرأة وطول فترة الحمل.

حسيني للأبد
26-11-2009, 05:03 AM
وفاة 25 مليون شخص بالإيدز في العالم

جنيف (أ. ف. ب)


الإيدز تسبب في وفاة 25 مليون شخص منذ ظهوره

أظهر تقرير لبرنامج الأمم المتحدة لمكافحة الإيدز أن 25 مليون شخص لقوا مصرعهم بفيروس الإيدز فى العالم وأن 60 مليونا أصيبوا به منذ ظهوره، بينما تراجع انتشار الوباء خلال السنوات الثمانى الفائتة بنسبة 17%.
وجاء فى التقرير السنوى للبرنامج الذى تم اعداده بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية إنه «منذ بدء الوباء، قرابة 60 مليون شخص أصيبوا بفيروس نقص المناعة المكتسبة (إيدز) و25 مليون شخص توفوا لأسباب مرتبطة به».وأضاف التقرير ان «المنحى خلال السنوات الثمانى الماضية يشير إلى تراجع نسبة الإصابات الجديدة بـ 17%» منذ 2001، فى حين أن «معظم التقدم تم رصده فى دول افريقيا جنوب الصحراء».

حسيني للأبد
26-11-2009, 05:18 AM
علاج البشرة بالليزر يفاقم سرطان الجلد


أوسلو: يو بي أي

قد يساهم العلاج بالليزر المستخدم للعناية بالبشرة وإزالة الشعر وغيرها في تفاقم سرطان الجلد، وأظهرت دراسة نرويجية- برازيلية مشتركة أن الليزر البارد غير المسبب للألم يساهم في نموّ الأورام المسببة لسرطان الجلد لدى الفئران.
وأشار العلماء إلى أن العلاج بالليزر قد طوّر في سبعينيات القرن الماضي وقد روج له كوسيلة للتخلص من الشعر الزائد وتخفيف الألم والطب الرياضي والعناية بالبشرة، ويمكن شراء هذه الأدوات لتستخدم في المنازل بدون أي رقابة.
ولفت البروفيسور جان بجوردال من جامعة "برجن" في النرويج إلى أن العلاج بالليزر قد نال رواجاً واسعاً كوسيلة علاجية للإصابات في الأنسجة وداء المفاصل، غير أنه لفت إلى نقص في المعلومات حيال تأثير الليزر على الأورام الجلدية الخبيثة. وأشار إلى أنه وزملاءه عرّضوا مجموعة من الخلايا السرطانية ومجموعة من الفئران التي حقنت فيها خلايا سرطان الجلد، العلاج بالليزر، ولم يحدث العلاج أي تغيير مباشر في الخلايا، غير أن حجم الأورام في الخلايا السرطانية عند الفئران زاد بشكل حاد بعد التعرض لليزر ما يشير إلى تفاقم المرض لديها، وستنشر نتائج الدراسة في مجلة "بي أم سي سرطان".

حسيني للأبد
28-11-2009, 04:40 AM
«البصل والثوم» يقيان من مشاكل الهضم

الوكالات - القاهرة


البصل والثوم يمنعان التأثيرات الضارة للدهون

أكد أطباء التغذية وعلاج السمنة على أن «البصل والثوم» هما الواقى الرئيسى من أخطار ارتفاع الكوليسترول. وقال الدكتور عماد صبحى – أستاذ التغذية – ثبت علمياً أن البصل والثوم يمنعان التأثيرات الضارة للدهون ويقللان من الكوليسترول فى الدم، وأكد على ضرورة الاعتدال فى تناول الدهون واستبدال اللحوم الضانى بقطع اللحم الأحمر، خاصة بالنسبة لمرضى الكلى والكبد، مشيراً إلى أن الأفضل فى الطهى الشوى أو السلق عن القلى والتحمير. وحذر دكتور عماد صبحى تجنب تناول الحلويات فى هذا العيد، لأنها تزيد من إفراز الأنسولين المعروف بهرمون التخزين الذى يقلل من معدلات الحرق فى الجسم. بينما قال الدكتور طارق محمد عفيفى - استشارى الطب الطبيعى والتأهيل - إن عيد الأضحى أخف ضرراً على المواطنين من عيد الفطر، إذ يكثر فى الثانى تناول الحلويات وعلى رأسها «الكعك» والذى اعتبره عفيفى أخطر من اللحوم بكثير. وأشار الدكتور طارق محمد عفيفى، إلى أن 500 جرام من اللحوم يعد الحد الأقصى المسموح به ولاسيما أنها تحتاج من 6 إلى 8 ساعات للهضم، بشرط أن يقدم مع طبق سلطة ملونة متكاملة، ويعقبه ممارسة رياضة المشى لمدة نصف ساعة. أما عن المشروبات، فقد حذر أحمد دياب - استشارى علاج السمنة والنحافة - من المشروبات الغازية، لأنها تؤدى إلى سوء الهضم، ومحاولة استبدالها بالعصائر الطبيعية مثل عصير البرتقال أو الجوافة والتفاح، مؤكداً على ضرورة الاهتمام بشرب المياه قبل كل وجبة لأنها تنظم حركة الأمعاء. بينما فضل الدكتور عماد صبحى تجنب المشروبات جميعها، خاصة أثناء تناول الطعام أو بعده، لأنها تؤدى إلى الانتفاخ وتعطل عملية الامتصاص والهضم والاكتفاء بشرب المياه فقط. وقد أكد دياب، على أهمية الخضراوات الطازجة والتى تحتوى على نسبة كبيرة من الألياف التى تمنع حدوث الإمساك، ومواد مضادة للأكسدة تمنع امتصاص السموم والأملاح الضارة المصاحبة للأكل الدسم، كما أنها تختلط بالعصارة الصفراوية فتمنع تكوين أى مواد مسرطنة فى الجسم.

حسيني للأبد
28-11-2009, 04:44 AM
«العيون» تحذّر من «التهاب الملتحمـة الجرثومي»



نبّهت لجنة التوعية الصحية بالجمعية السعودية لطب العيون في نشرتها الإعلامية لحج 1430هـ الى ما يمكن أن تتعرض له عينا الحاج (لا قدر الله) وماذا يمكن أن يفعل في حالة إصابته بإحدى مشكلات العيون، وأولى تلك المشكلات هي إصابة العين بمرض «التهاب ملتحمة العين التحسسي» الذي يكثر أثناء موسم الحج وذلك لكثرة تعرض العيون للغبار وأشعة الشمس.
وتظهر أعراض المرض في شكل دموع غزيرة واحمرار بالعينين مع الشعور بحكة شديدة وأهم طرق الوقاية منه هي غسل الوجه والعينين بماء بارد مع اتقاء أشعة الشمس بوضع النظارات الشمسية وعند وجود تلك الشكوى يجب مراجعة أقرب مركز صحي بالمشاعر لوصف قطرات خاصة منها: القطرات المرطبة للعين والقطرات المضادة لحساسية العين وذلك حسب شدة الحساسية.
وحذرت النشرة من (التهاب الملتحمة الجرثومي) وذلك لتعرض العين إلى الغبار الشديد أو نتيجة لاستخدام أدوات الآخرين، وتظهر أعراضه بشكل احمرار بالعينين مع وجود إفرازات صديدية والتصاق بالجفون عند الاستيقاظ من النوم صباحاً.

حسيني للأبد
29-11-2009, 05:16 AM
فريق يبحث في نباتات جبل شدا عن علاج للأورام السرطانية
شارك في الزيارة طلاب من نادي المعرفة العلمية بمدرسة مصعب بن عمير

http://www.alwatan.com.sa/news/images/newsimages/3348/p30n02.jpg
الباحثون مع الطلاب الموهوبين يأخذون عينات من نباتات شدا

المخواة: ناصر الشدوي

اختتم فريق بحثي زيارة لجبل شدا الأسفل والأعلى، وذلك بعد أن أجروا بعض الدراسات، وجمعوا عينات من النباتات لإخضاعها لاختبارات وأبحاث، في محاولة للإفادة منها في استخلاص بعض العقارات التي تفيد في علاج بعض أمراض السرطانات.
تكون الفريق من الدكتور أحمد سعيد قشاش عميد كلية العلوم والآداب في بلجرشي ومؤلف معجم (النبات في جبال السراة والحجاز)، وأستاذ النواتج الطبيعية والطب البديل بكلية الصيدلة بجامعة الملك عبد العزيز عصام عبد الحميد عبد الستار وأستاذ علم الأدوية بكلية الطب جامعة الملك عبد العزيز والمشرف على أبحاث السرطان وتجربة النباتات الطبية ضد نمو الخلايا السرطانية البروفيسور عبد المنعم محمود وطلاب نادي المعرفة العلمية التابع لقسم رعاية الموهوبين بتعليم المخواة.
وأوضح البروفيسور عصام عبد الحميد أن جبل شدا بمنطقة الباحة جنوب السعودية يعتبر أكثر المناطق التي تحتوي على تنوع نباتي ضخم يجعل من الجدير تخصيصه بزيارات بحثية تبحث في إمكانية الاستفادة من هذه الأشجار والنباتات، وإخضاعها للدراسة، ومحاولة الإفادة منها طبيا .
وأضاف عبد الحميد أن الفريق الذي أجرى أبحاثا على بعض النباتات التي جمعت من جبل شدا، يعتقد أنه من الممكن استخلاص بعض العلاجات الناجعة لبعض أمراض السرطانات منها، والتي أثبتت الدراسات الأولية فيما بعد إمكانية القيام بدراسات أكثر تفصيلا على بعض هذه النباتات. لاسيما السام منها مثل العدنة والفعمة وغيرها .
وأشار أستاذ علم الأدوية بكلية الطب بجامعة الملك عبد العزيز عبد المنعم محمود إلى أن "جبل شدا غني بالكثير من الأشجار والنباتات المتنوعة والكثيرة، وقد خصصناه بالدراسة لكثرة التنوع النباتي الهائل به، وتم أخذ عينات من أشجاره ونباتاته لعمل أبحاث عليها وتجربتها في محاربة نمو الخلايا السرطانية" .
الدكتور حمد سعيد قشاش أوضح من جانبه أن "جبل شدا يتمتع بتنوع نباتي هائل. الأمر الذي سيجعله محط أنظار الباحثين الطبيين لوجود الكثير من الأشجار والنباتات فيهما. لاسيما النباتات التي تحتوي على نسبة سمية كبعض أنواع الفصيلة الدلفية والعشرية والكبرية"، مشيرا إلى أن معظم العلاجات والعقارات تستخرج من النباتات التي تحتوي على عصارات سمية .
وأوضح رئيس قسم الموهوبين بتعليم المخواة علي بن عبد الله الغامدي أن القسم شارك فريق البحث في رحلته إلى جبل شدا بفريق بحثي من طلاب نادي المعرفة العلمية بمدرسة مصعب بن عمير الابتدائية والمتوسطة، والذي يهتم بتدريب الطلاب على الملاحظة، وذلك في إطار برامج الإثراء التي يقوم بها القسم، مضيفا أن النادي قام بالعديد من رحلات المرافقة مع باحثين أكاديميين داخل المحافظة.
وعن أهداف النادي وفكرته يقول الغامدي "الذي يتأمل في هاجس وزارة التربية والتعليم اليوم، وبعد شروعها في تطوير المناهج لا يخفى عليه توجه الوزارة إلى إقصاء عمليات التلقين التي كانت مسيطرة على المناهج، والبدء في ترسيخ مفهوم التعليم العملي الحديث الذي يقوم على توجيه الطلاب نحو المعلومات، وطرح التساؤلات، ووضع الفرضيات المناسبة لحل المشكلات، ودراسة الظواهر وإيجاد ثقافة الملاحظة والتحليل وابتكار التحسينات"، مشيرا إلى أن نادي المعرفة بقسم الموهوبين يسير في هذا الاتجاه ويرسخ هذا المفهوم .

حسيني للأبد
29-11-2009, 05:40 AM
طرق التعامل مع الرباط الصليبي والخشونه للركبه

كتب ( وليد محروس ) -



مفصل الركبة/ هو اكبر مفصل بالجسم ويتكون من التقاء ثلاث عظام عظمة الفخذ والقصبة والردفه((الصابونة))

وتغطي الغضاريف الناعمة أسطح هذه العظام حتى يضمن ذالك سهولة الحركة ويوجد بين عظمتين الفخذ والقصبة غضاريف هلالية تعملان كوسادتان تساعدان على امتصاص الصدمات أثناء المشي والجري



عند الإصابة يلزم الآتي :

تشخيص القطع بفحص الركبة واختبار مدى ثابتها إذا كانت الإصابة حديثة خلال ساعات يتم عمل كمادات ثلج على الركبة مع رفعها



ويتم تقييم مدى احتياج المريض لإجراء الجراحة حسب الآتي:

سن المريض - مدى عدم ثبات المريض - احتياجات المريض الحركية – وجود إصابات مصاحبة بالركبة

يتم علاج هذه الإصابة عادة بدون جراحة ولاسيما إذا كان القطع جزئي أو كان هناك خشونة بمفصل الركبة وفي هذه الحالة يقوم المريض بتقوية العضلات المحيطة بالركبة لتعويض قطع الرباط



دور التأهل الرياضي:

1- عمل تمرينات تقوية للعضلة الرباعية

2- عمل تمرينات تقوية لعضلة الساق

3- التمرينات تكون تمرينات سلبية ثم بعد ذالك نبداء تمرينات ايجابية بواسطة الأجهزة

وهذه هي نبذة بسيطة عن وصف الركبة وطرق علاجها

حسيني للأبد
10-12-2009, 06:01 AM
الصويا تخفض الإصابة بسرطان الرحم

د ب ا_واشنطن



أظهرت دراسة حديثة أن كثرة تناول السيدات للصويا ومنتجاتها والأطعمة التى يدخل فى مكوناتها قد يساعد فى وقايتهن من الإصابة من بعض أنواع السرطان بخاصة جدار الرحم والمبيض.وقال الباحثون إن سرطان جدار الرحم والمبيض قد يحدث نتيجة خلل هرمونى، خاصة فى مستوى هرمون الأستروجين فى الوقت الذى يعمل تناول كميات وفيرة من الصويا ومنتجاتها على معادلة هذا الخلل لاحتوائه على مركبات طبيعية يماثل تأثيرها تأثير هرمون الأستروجين.وتشير البيانات إلى أن السيدات اللاتى انتظمن فى تناول فول الصويا ومنتجاتها تقل بينهن فرص الإصابة بالسرطان بنسبة 40%.ويقدر المعهد الأمريكى للسرطان بأن "هناك 21 ألف سيدة سيتم تشخيص إصابتهن بسرطان المبيض، فى الوقت الذى ستلقى فيه ما يقرب من 14 ألف منهن حتفهن بنهاية عام 2009، كما سيتم تشخيص نحو 42 ألف سيدة بسرطان جدار الرحم لتلقى 8 آلاف منهم حتفهن بنهاية العام الحالى". الصويا تقلل فرص الإصابة بسرطان الرحم بنسبة 40%

الرائد
12-12-2009, 10:36 AM
تحية طيبة

تواصلكم أسعدنا

وتواجدكم وعطائكم وتألقكم

هو أملنا

وفقكم الله لكل خير

دمتم في رعاية الله تعالى

سلام

حسيني للأبد
12-12-2009, 09:12 PM
عزيزي الرائد

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
13-12-2009, 08:56 AM
الطعام العضوي في الميزان العلمي



د.مراد عبدالله العشبان

• يعرف الطعام العضوي بأنه الطعام الذي لم تستخدم في زراعته أو تربيته مواد كيميائية أو مبيدات حشرية أو أسمدة صناعية ولم تستخدم مواد حافظة أو طرق تعليب وحفظ غير صحية لحفظه وتوزيعه .
• يتجه الكثير ممن يعانون من أمراض مزمنة الى شراء وتناول الغذاء العضوي معتقدين انه آمن وأفضل لهم من الطعام التجاري . ويدعي قطاع الطعام التجاري أن تلك الادعاءات لاتسندها دلائل البحوث العلمية . لكن في الحقيقة فأن بحوثا مفصلة لتلك الدراسات تثبت أن الطعام العضوي هو بالفعل أكثر أمنا وفائدة غذائية للمستهلك من الطعام العادي .
• بالتحقيق في بحوث الفوائد الغذائية وجد أن الطعام العضوي يحتوي على معادن وفيتامينات ومضادات أكسدة أكثر من الطعام غير العضوي.
• يرى بعض الباحثين أن المخصبات الكيميائية للتربة مسئولة عن « انتفاخ « المنتجات الزراعية وقلة محتواها الغذائي . ليس كذلك الحال في الثمار العضوية حيث المنتجات أقل انتفاخا وأكثر فيتامينات ومعادن.
• يدعي انصار الزراعة التقليدية أن الدراسات أثبتت أن كمية مبيدات الحشرات في منتجاتهم هي غير ضارة .. وفي الحقيقة هذا صحيح على مدى قصير غير محدد .. لاتوجد دراسة واحدة تؤكد سلامة بقايا مبيدات الحشرات على جسم الانسان على مدى سنوات طويلة .. المنطق العلمي يقول ان الزراعة العضوية الخالية من هذه البقايا السامة هي لابد أن تكون آمنة بلا شك على مدى طويل .
• يعتقد أن بقايا المبيدات الحشرية في الزراعة التقليدية تسبب أمراضا مزمنة للجهاز العصبي والمناعي والتناسلي . في احدى الدراسات الغربية وجد أن بعض الأعراض المرضية كالاكتئاب والقلق والصداع والرعاش والخمول وحساسية الجلد وصعوبة الهضم واللوعة ترتبط بأثر المبيدات الحشرية على جسم الانسان . في دراسة بلجيكية وجد أن النساء المصابات بسرطان الثدي يحملن في أجسامهن كمية من مبيدات الحشرات هي من 6 الى 9 أضعاف الكمية الموجودة في أجسام النساء السليمات . وفي دراسة علمية في جزر هاواي لثمانية آلاف شخص لمدة 34 سنة وجد أن استهلاك الفواكه والعصيرات من الزراعة التقليدية يرتبط بالاصابة بمرض باركنسون العصبي .
• يعلق أحد أخصائيي السموم في جامعة ليفربول في بريطانيا , د.فيان هوارد , قائلا : ( يعمد الكثير من الناس الى لزوم الحذر وشراء منتجات عضوية . ومن منطق اجتناب المشتبه به فان المنتجات العضوية هي أفضل خيار لدينا . تعلق الرابطة الطبية البريطانية على هذا الموضوع قائلة : ( حتى تكون لدينا معرفة تامة بأخطار المبيدات الحشرية , الاحتراز بحماية المستهلك والعاملين والطبيعة يرجح كفة استخدام الزراعة العضوية ) .
• نظرا لحاجة الأطفال الكبيرة الى الغذاء وعدم نضج أجسامهم وسرعة نموهم وحساسية أعضائهم للسموم فأنهم من أكثر المستفيدين من الغذاء العضوي . وجد أن الأطفال الذين يستهلكون أطعمة عضوية تكون أبوالهم ايجابية للمبيدات الحشرية بنسبة السدس فقط بالمقارنة مع الأطفال الذين يستهلكون أطعمة عادية غير عضوية .
• من ناحية طبية بحتة فان استهلاك الأطعمة العضوية يقلل من احتمالية اصابة المستهلكين بالحالات المرضية نادرة الحدوث أصلا والتي قد تنتج بسبب تحسس أجسام البعض للمواد الكيميائية في الأطعمة العادية .. كحالات تحسس الأكزيما الجلدية والربو وأمراض الحساسية وأمراض تدهور وظائف الكلى المزمن التحسسي أو تليف الكبد بسبب رداءة الطعام على مدى عشرات السنين .. نعم أن مثل هذه الانتكاسات المرضية هي نادرة الحدوث عند مستهلكي الطعام العادي لكنها أندر وأندر في حالة استهلاك الطعام العضوي .
• وفي النهاية أحيي رواد بيع وتسويق المنتجات العضوية في بلادنا .. تلك المحلات الصغيرة الناجحة والملفتة للانتباه بأطراف المدينة دون تحديد أسماء .. بوركت جهودكم والله الله في جودة المنتج .. لا نؤتى من قبلكم .. أنتم الأمل الغذائي الصحي الأخير لأجيال المستقبل في عالم يعج فيه الغش التجاري وفضائح الغذاء الملوث والمميت بين الفينة والأخرى ..

حسيني للأبد
13-12-2009, 08:57 AM
الصويا تحد من خطر سرطان الثدي


أظهر بحث أميركي جديد أن الاستهلاك المعتدل والمنتظم للمأكولات الغنية بالصويا يمكن أن يساعد على خفض خطر الوفاة لدى النساء اللواتي كن مصابات بسرطان الثدي، كما يساعد على خفض نسبة إصابتهن بالمرض مجدداً.
ونقل موقع «هلث داي نيوز» الأميركي عن استاذة الطب وعلم الوبائيات في مركز فاندربيلت الجامعي الطبي في مدينة ناشفيل الأميركي كزيو او شو «وجدنا أن النساء اللواتي لديهن إصابة سابقة بسرطان الثدي واللواتي يتناولن كميات معتدلة من الأطعمة الغنية بالصويا بتن في حالة أفضل... لقد انخفضت نسبة الوفيات بينهن وانخفض معدل إصابتهن مجدداً بالسرطان».
وأشار الموقع إلى أنه كان هنالك بعض القلق من أن الصويا قد يزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي أو يساعد على تأزيم حالة النساء اللواتي كن أصبن بالمرض، إلا أن شو وزملاءها الذين أجروا الدراسة أظهروا ان لا أساس لهذا القلق إذ أن الصويا في الواقع تخفف من إمكانية الإصابة مجدداً بالمرض.
وذكرت أنه من المفضل الحصول عليه من مصادر طبيعية بدلاً من الأطعمة المصنعة.

حسيني للأبد
16-12-2009, 09:07 AM
القليل من الكحول يرفع نسبة الإصابة بسرطان الثدي

(واشنطن) أمريكا أرابيك

قالت دراسة أمريكية إن تناول المشروبات الكحولية ولو حتى بمقادير صغيرة، يمكن أن يرفع مخاطر عودة سرطان الثدى للسيدات اللاتى أُصبن به سابقا. وكشفت الدراسة التى أجراها باحثون أمريكيون بمؤسسة كيسر بيرماننت بولاية كاليفورنيا الأمريكية، أن السيدات اللاتى أصبن فى السابق بسرطان الثدي ويشربن 3 أو 4 كؤوس فقط من الكحول أسبوعيا يصبحن عرضة لعودة سرطان الثدي بنسبة 34% أكثر من اللائى لا يشربن الكحول أو يشربن نادرا. كما كشفت الدراسة، أن معدل الوفيات يرتفع بنسبة 51% بين النساء اللاتى يشربن الكحوليات بشراهة، وفقا لما أعلنته الدكتورة ماريلين كوان، التى ترأست مجموعة الباحثين الذين قاموا بالدراسة.وأوصى الباحثون الذين أعدوا الدراسة، وعرضتها كوان فى مؤتمر سرطان الثدي الذي ينعقد من 9 إلى 13 ديسمبر بمدينة سان أنتونيو بولاية تكساس الأمريكية، أوصوا السيدات اللاتى تُكتشف إصابتهن بسرطان الثدي بالامتناع عن تناول الكحوليات.واعتمدت الدراسة على ملاحظة 1897 مريضة بسرطان الثدي فى مراحله المبكرة فى الفترة من 1997 إلى 2000، تم تصنيف 51% منهن باعتبارهن يشربن الكحول بشراهة بمتوسط نصف جالون أو أكثر يوميا وبعد ثماني سنوات من الملاحظة السنوية من خلال استبيانات للمرضى تأكد إصابة 349 بسرطان الثدي مجددا، ووفاة 332 أخرى.

حفيدة أهل البيت(ع)
19-12-2009, 09:28 PM
ماشاء الله ....معلومات صحية

حسيني للأبد
20-12-2009, 11:24 PM
أختي الفاضلة حفيدة أهل البيت ع

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
23-12-2009, 10:29 AM
الحرمان النفسي لدى الأطفال ينعكس سلباً على الصحة

الوكالات_ لندن


«الطفولة الشاقة قد تنعكس سلباً على الصحة

وجدت دراسة بريطانية أن الحرمان النفسي والاقتصادي والاجتماعي في فترة الطفولة قد يتطور على المدى الطويل إلى مشاكل صحية تزيد من فرص الإصابة بأمراض متصلة بالتقدم في السن. وفي هذه الدراسة التي نشرت في عدد ديسمبرمن دورية "أرشيف طب الأطفال والمراهقين"، تم إجراء تقييم نفسي لأكثر من ألف شخص ولدوا في نيوزيلندا بين أبريل1972 و مارس1973 خلال السنوات العشر الأولى من حياتهم.وتابع فريق علمي من جامعة "كينغز كوليج لندن" المشاركين حتى بلوغهم سن 32 عاماً، حيث أخضعوا لاختبارات إزاء عوامل خطر الإصابة بأمراض ذات صلة بهذه المرحلة من العمر، وهي: الاكتئاب ، ومعدلات الالتهاب العالية، بالإضافة إلى مشاكل الأيضية المتعددة ( مثل ارتفاع ضغط الدم ومستويات الكوليسترول غير الطبيعية وزيادة الوزن).وكشفت النتائج أن المشاركين البالغين من عانوا في مرحلة الطفولة، أكثر عرضة للإصابات بأمراض تلك السن، وزادت بينهم احتمالات الإصابة بالاكتئاب بنحو 31 في المائة، و12 في المائة لأمراض الالتهاب، و31 في المائة لخطر الاضطرابات الأيضية. وتتلو الدراسة بحث مماثل لفت إلى أن الطفولة التعيسة، والتعرض للإساءة البدنية واللفظية أثناء تلك المرحلة التأسيسية، قد تقصر العمر.ووجد المسح الذي أجرته "مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية" في أتلانتا، وشمل أكثر من 17 ألف بالغ، أن الأفراد ممن تعرضوا لستة أو أكثر من تجارب تعرف بـ "تجارب طفولة غير مواتية" adverse childhood experience ACEs، قبيل بلوغ سن الـ18، أكثر عرضة، وبواقع الضعف، للموت مبكراً عن سواهم من لم يعاني من مثل هذه التجربة.وقال الباحث، ديفيد براون، الذي قام بالدراسة: "نأمل أن تدفع نتائج هذه الدراسة لمزيد من الاعتراف بأن سوء معاملة الأطفال وتعرضهم لإجهاد نفسي بمختلف الأشكال، كمشكلة صحية عامة.

خادم العباس
30-01-2010, 02:28 PM
ماشاء الله
معلومات صحية نافعة ومفيدة

أحبك ياالله
19-02-2010, 12:01 PM
الرعاف أو نزيف الأنف Epistaxis

نزيف الأنف يحدث عادة في الأعمار ما بين سن 2- 10 سنوات و 50 -80 سنة ... غالبا ... و الدراسات في الولايات المتحدة أكدت أن واحد من كل سبعة أشخاص من الأعمار المذكورة أعلاه يصاب بالرعاف. يحصل نزف الأنف من الأوعية الدموية الرقيقة الموجودة في بطانة الأنف في الجزء الداخلي أو الأوسط من التجويف الأنفي.

تحتوي بطانة الأنف على كثير من الأوعية الدموية التي تعمل على تدفئة هواء الشهيق ، وبسبب رقة هذه الأوعية إلى نزف الأنف. معظم حالات الرعاف تكون من الجزء الأمامي للحاجز الأنفي حيث تلتقي شرايين الأنف
الأسباب
90% من حالات نزيف الأنف غير معروفة الأسباب و 10% فقط تكون نتيجة أسباب موضعية في الأنف أو أسباب عامة بالجسم .

الأسباب الموضعية

كحادث عرضي بضربة أو إصابة للأنف أو كسر لعظمة الأنف أو الحاجز الأنفي

ضعف بالأوعية و الشعيرات الدموية في الغشاء المبطن للأنف.

خدوش بالغشاء المبطن للأنف يسببه إصبع الطفل أو جسم غريب بالأنف.

جفاف الغشاء المبطن للأنف نتيجة تعرض الطفل لتيارات هواء جاف.

نزلات البرد والتهاب الجيوب الأنفية و اللحمية و حساسية الأنف تؤدى إلى تراكم الإفرازات مع تكوين قشور، كما تسبب ضعف بالأوعية و الشعيرات الدموية في الغشاء المبطن للأنف.

الرعاف بعد عمليات الأنف والجيوب الأنفية والحاجز الأنفي

أورام الأنف والجيوب الأنفية والبلعوم الأنفي

الانحناء الشديد للحاجز الأنفي

الأسباب العامة

أمراض سيولة الدم.

نقص فيتامين ج (C ) أو فيتامين ك ( K ).

ارتفاع ضغط الدم. وهذا أكثر سبب للرعاف في كبار السن وعادة من الجزء الخلفي للأنف والمشكلة هنا انه ليس أن الضغط يسبب الرعاف ولكن إذا حدث الرعاف لأي سبب فان الضغط يجعل الرعاف يستمر وبشدة ولا يتوقف بسهولة لأنه لا يسمح لحدوث التجلط الطبيعي ليقفل الوعاء الدموي المفتوح

الفشل الكلوي المزمن

الفشل الكبدي

الحمى

أمراض القلب مثل ضيق الصمام الميترالى و الفشل القلبي

بعض الأمراض الصدرية

بعض حالات الحمل المتصاحبة بارتفاع ضغط الدم

أعراض الرعاف
يحصل النزيف من الأوعية الدموية في الأنف بسهولة هند التعرض للعوامل السابقة الذكر ، لكن سرعان ما يتوقف بسبب تكون جلطة صغيرة تسد جدران الوعاء النازف . يحصل النزف غالبا فجأة ودون سابق إنذار وأحيانا أثناء النوم ، ويكون من جهة واحدة ، وتتكرر هذه الحالة عدة مرات في الأسبوع الواحد عند بعض المصابين ، بينما تكون أقل عند الآخرين ، وتكون كمية الدم المفقودة عادة قليلة .

علاج الرعاف
إن أهم خطوة في العلاج هي الهدوء وعدم الخوف ، فعلى الرغم من أن منظر الدم مزعج ومرعب لكثير من الناس ، إلا أن الحالة تكون عادة بسيطة ويمكن علاجها في المنزل بالطرق التالية :

الجلوس في وضع قائم مع انحناء الرأس قليلا إلى الإمام لمنع الدم من الدخول إلى البلعوم ومن ثم بلعه. الضغط على الأنف وهنا نركز أن الضغط يجب أن يكون على الجزء الأسفل من الأنف من أسفل العظم وليس على العظم بالضغط بإصبعي الإبهام من جهة والسبابة من الجهة الأخرى مع انحناء الرأس إلى أسفل وليس إلى الخلف كما هو شائع لتجنب نزول دم في البلعوم الذي ينصح المريض بان لا يبلع أي دم ينزل في فمه وبلعومه. يستمر بالضغط حوالي خمس دقائق متواصلة والتنفس من خلال الفم ، فإذا لم يتوقف النزيف يجب الاستمرار بالضغط لمدة 10 دقائق .

ضع قطعة من الثلج أو كمادة باردة على أعلى الأنف لتضييق الأوعية الدموية المؤدية لبطانة الأنف والمساعدة على توقف نزيف الأنف.

وضع وعاء أو مناديل تحت الأنف لمنع اتساخ الملابس.

تجنب القيام بأي مجهود من شأنه أن يعيد النزف بعد توقفه بمدة تصل إلى 12 ساعة مثل تنظيف الأنف أو التمخط.

تجنب وضع الإصبع داخل الأنف لأن ذلك يؤذي النسيج المخاطي الرقيق المبطن للأنف ويسبب الرعاف .

الاتصال بالطبيب إذا استمر الرعاف لأكثر من 15 دقيقة أو إذا تكرر كثيرا أو إذا حدث نتيجة حادث أو إصابة بالأنف .

وضع مرطب في المنزل للتخلص من جفاف الأنف.

ترطيب داخل الأنف بمسحة بقطنة مغموسة بفازلين.

عند زيارة الطبيب بسبب استمرار رعاف الأنف ، يقوم الطبيب بوضع قطعة من الشاش داخل فتحة الأنف للضغط المباشر على الأوعية الدموية النازفة ، بالإضافة إلى بعض المحاليل المطهرة والمساعدة على تضييق الأوعية الدموية موضعيا .

يحتاج بعض المصابين بالرعاف المتكرر لـ " كي الأوعية الدموية النازفة

حسيني للأبد
05-06-2010, 11:06 PM
ماهي البرومات:


تعتبر البرومات عاملاً مؤكسداً قوياً تستخدم أملاحها بشكل رئيس في محاليل صبغ الأقمشة، ومن أكثر شيوع برومات الصوديوم NaBrO3 (Sodium bromate) وبرومات البوتاسيوم KBrO3 (Potassium bromate). حيث كانت تستخدم في بعض الصناعات الغذائية، ولكن لجنة الخبراء المشتركة المنبثقة عن منظمتي الصحة والأغذية والزراعة العالميتين المعنية بدراسة المواد المضافة خلصت إلى أنه من غير المناسب استخدام برومات البوتاسيوم في تصنيع الغذاء للاشتباه بأنها مادة مسرطنة.
ولا توجد أملاح البرومات في الماء طبيعياً، ولكن قد تتكون من مادة البرومايد الموجودة في الماء نتيجة المعاملة بالأوزون، وقد تتكون كذلك نتيجة معاملة الماء بمحاليل الهيبوكلورايت التي تستخدم لتعقيم مياه الشرب. وقد تتأثر عملية تحول البرومايد إلى برومات عند المعاملة بالأوزون بعدد من العوامل مثل طبيعة المواد العضوية الموجودة في المياه، ونسبة البرومايد، ودرجة الحموضة، ودرجة الحرارة، وعوامل أخرى  حيث يزداد معدل تكون البرومات بازدياد درجة الحرارة، وقلوية الماء أثناء المعاملة بالأوزون، بالإضافة إلى خصائص الأوزون المستعمل وزمن المعاملة به.
و نتيجة لما أثير حول الإشتباه بقدرة مادة البرومات على إحداث السرطنة، فقد عملت الجهات الرقابية في كثير من البلدان كأمريكا وأوروبا وكندا ورابطة المياه المعبأة (IBWA) على تخفيض الحد الأقصى المسموح به في مياه الشرب المعبأة إلى 10 جزء بالبليون.
كما تم تعديل المواصفة القياسية السعودية في المملكة العربية السعودية رقم (409/2000) "مياه الشرب المعبأة" بتاريخ 7/1/1430هـ، ليصبح الحد الأقصى المسموح به من مادة البرومات 10 جزء بالبليون بدلاً من 25 جزء بالبليون، وذلك بناء على اقتراح الهيئة العامة للغذاء والدواء.


التأثيرات الصحية:

وتشير نتائج الدراسات التي أجريت على حيوانات التجارب في عدد من دول العالم إلى أن تناول البرومات أدى إلى ظهور أورام في عدة أجزاء من الجسم بما فيها الكلى والغدة الدرقية في (ذكور الجرذان)، فيما ظهرت أورام في الكلى بالنسبة للإناث من جرذان التجارب، وبناء على الدراسات التي أجريت على حيوانات التجارب، تم تصنيف مادة البرومات من قبل الوكالة الدولية لأبحاث السرطان في المجموعة 2B (أي مسبب محتمل للسرطان عند الإنسان).
و الجدير بالذكر أن هناك بعض حالات التسمم بالبرومات المسجلة بالنسبة للإنسان وأن معظمها كانت بسبب التعاطي المباشر لمحاليل تحتوي على برومات بنسب عالية (مقارنة بما تتطلبه مواصفات مياه الشرب المعبأة المعالجة بالأوزون) مثل محاليل صبغ الأقمشة.
أما أعراض هذا التسمم فتتمثل بـغثيان، تقيئ، آلام في البطن، احتباس بالبول، إسهال، ودرجات مختلفة من التأثير على الجهاز العصبي المركزي، ومعظم هذه الأعراض قابلة للشفاء.

حسيني للأبد
10-06-2010, 12:11 AM
اسباب سيلان اللعاب أثناء النوم


في الحالة الطبيعية يتم إفراز حوالي لترين من اللعاب يوميآ،

ولا يتم ملاحظة ذلك في الإنسان السليم لأنه يقوم بالبلع بشكل

دائم.وإليك أهم الأسباب والإحتمالات التي تزيد من إفراز اللعاب :



1-إذا كان هناك بروز للأسنان الأمامية


فينفتح الفم أثناء النوم فيسيل اللعاب، وهذا يمكنك اكتشافه بنفسك.




2-التهاب الأسنان

3- قد يتعلق الأمر بالأنف والجيوب الأنفية

مثل:الحساسية أوالتهابات الأنف،أو إلتهاب في اللوزتين
مما يضطر الإنسان للتنفس من فمه دون أن يشعر أثناء

النوم فيسيل اللعاب.وإذا كان هناك بلغم في الحلق فيكون السبب:



أ-اعوجاج الحاجز الأنفي.


ب-اللحميات الأنفية.


ت-التهاب الجيوب الأنفية.


ث-التهاب الأنف الوعائي الحركي.




ج-التهاب الأنف التحسسي والحساسية المزمنة.








وهذه الحالات المذكورة من (أ) إلى (ج) تسبب ازدياد

الإفرازات داخل الأنف والجيوب الأنفية التي تسقط

على الحلق وتسبب الشعور الدائم بالبلغم.


وهنا يجب فحض الأنف والحنجرة بالمنظار لتشخيص

الحالة وكذلك إجراء بعض فحوصات الأشعة ومن ثم العلاج

حسب التشخيص، لذا يجب عليك زيارة اختصاصي الأنف

والأذن والحنجرة، حيث سيتمكن بإجراء

الكشف عليك من التأكد من ذلك.


4-خلل في إفراز الغدد اللعابية في الفم


بحيث يزيد إفرازها عن الطبيعي، وفي هذه الحالة عليك



مراجعة طبيب الغدد الصماء لإعطائك العلاج المناسب.








5-وجود طفيليات بالأمعاء


وهي التي تتسبب في خروج هذا اللعاب أثناء النوم

ويترافق مع هذه الحالة إمساك وإنتفاخ وهنا يجب

عمل تحليل براز للتأكد من عدم وجود طفيليات بالأمعاء.


6-ارتخاء في العضلات المحيطة بالفم



بحيث إنها تتفتح تلقائيًّا بعد النوم ويسيل اللعاب



وهذه الحالة خلقية يصعب علاجها.




7-القلق والإنفعال الشديد



العلاج المؤقت لسيلان اللعاب:يمكنك استخدام بعض الأدوية

للتخفيف من هذه الحالة مثل دواء (الأتروبين)،

لكن لا ينصح بأخذ هذا الدواء إلا بعد إستشارة الطبيب.



ان شاء الله تعم الفائدة للجميع

حسيني للأبد
29-06-2010, 06:01 AM
بعضها قد تتفاعل مع مكونات أخرى
خبيرة صيدلانية تحذر من الخلط بين كريمات البشرة باستخدامها في وقت واحد

الاستخدام بين كريم وآخر لا بد من فارق زمنيالرياض - هدى السالم

حذرت الدكتورة الصيدلانية نوف السبعان من خطورة استخدام كريمات البشرة المنتهية الصلاحية والتي قد لا ترتبط بالتاريخ المدون على عبواتها مفيدة أن من أهم علامات فساد تلك الكريمات اختلاف قوامها ورائحتها ولونها وكذلك انفصال المادة بحيث يظهر في الكريم ما يشبه السائل المنفصل ومادة الكريم، وأضافت أنه غالباً ما يكون السبب هو إساءة الحفظ حيث تتطلب بعض الأنواع الاحتفاظ بها في درجات حرارة منخفضة جدا. كما دعت الدكتورة السبعان إلى ضرورة النظر في محتويات وتكوينات الكريم منوهة إلى أهمية وجود فيتامينات معينة فيما يخص احتياج الجلد والبشرة ذكرت من أهمها e،c،a.





سوء معرفة مكونات الكريم يأتي بنتائج سلبية على البشرة



وبخصوص فيتامين سي أفادت أنه عادة ما يكون منفرداً في عبوات خاصة بسبب تفاعله مع المواد الأخرى وأنه يجب استخدامه خلال فترات قريبة محدودة لأن تخزينه بعد فتحه يفقده تدريجيا سماته وفوائده حيث يتفاعل الأوكسجين مع محتوياته وبالتالي تفقد تلك الفوائد قيمتها، مؤكدة ضرورة الاهتمام باختيار العبوات جيدة الانغلاق. كما حذرت من الخلط بين الكريمات في استخدامها في الوقت نفسه معللة ذلك بأن بعضها قد تتفاعل مع مكونات أخرى لتلك الكريمات وتأتي بنتائج سلبية على البشرة، مبينةً من الأفضل أن يكون بين استخدام كريم وآخر فارق زمني مناسب عدا التي يتم خلطها من قبل الصيدلاني نفسه فتلك آمنة ويكون تفاعلها مع بعضها مطلب علاجي. وختمت حديثها ناصحة السيدات بتجنب الأنواع الرخيصة وخاصة المبيضات لأن الشركات المعنية عادة تستخدم الأنواع الزهيد غير مبالية بالأضرار التي تعود على المستهلك وأشارت إلى ضرورة ملاحظة أن تركيبات الكريمات النهارية تختلف تماماً عن المسائية وبالتالي تظهر أهمية اتباع التعليمات واستخدام كل نوع بما يناسبه من الأوقات. وقالت: "يجب الحرص على استخدام واقيات الشمس وعدم الاعتماد على غطاء الوجه كوسيلة للحماية حيث لا يكفي هذا الغطاء وحده لتجنب أضرار الضوء وأشعة الشمس لا سيما في فصل الصيف خاصة لدينا في المملكة، كذلك تعتبر الإضاءة الداخلية للمنازل أحد مسببات إيقاع الضرر على البشرة التي تقارب في ضررها أشعة الشمس لذلك لا بد من استخدام الواقيات حتى داخل المنازل".

حسيني للأبد
28-08-2010, 02:16 PM
دراسة امريكية تؤكد فوائد قرصة النمل .


عبدالرحمن المغلوث

العديد من الناس يتعرضون لقرصة نملة هنا وهناك... وعلى الفور يقومون بقتل النملة المتسببة في ذلك الألم ،ولكن دراسة أمريكية حديثة تؤكد انه بدلا من الشعور العدائى تجاه تلك النملة لابد أن نشكرها حيث تقول الدراسة أن لقرصة النملة تلك الحشرة الضئيلة فوائد كثيرة منها:
إن قرصة النملة تؤدي إلى تنشيط الدورة الدموية وزيادة عدد كرات الدم الحمـــراء مما ينعكس على نشاط الجسم وحيويته و تقوم بتنشيط الخلايا العصبية الموجودة في الدماغ وذلك من خلال إشارات حسية تنتقل من مكان القرصة إلى الخلايا الحسية أسفل الدماغ و إذا تعرض الجسم إلى أكثر من قرصة في الوقت ذاته فإن ذلك من شأنه أن يؤدى إلى تليف الجلد وذلك لكون جميع القرصات في مكان واحد و تليف الجلد هو أن الجلد يصبح أكثر مقاومة للبكتريا وأكثر تحملاً لدرجات الحرارة المرتفعة أما إذا كانت في عدة أماكن فإن ذلك يؤدى إلى تخثر الدم وهو تكون طبقة من الدم تكون أقسى نوعاً ما من الدم العادي مما يمنح الأوعية الدموية قدرة أكثر على مقاومة السموم...وبالتالي مساعدة الكبد وتخفيف العبء عنه وقرصة النملة أفضل وسيلة للرجيم عندما تقوم النملة ( الأنثى ) بتوجيه قرصتها...فإنها تفرز كمية من اللعاب الأيوني, والغريب إن هذا اللعاب يقوم بحرق جميع الدهنيات الموجودة في العضو المقروص..مثلا لو أن العضو المقروص هو الذراع فإن اللعاب سوف ينتشر تدريجيا في كافة الذراع وبالتالي...سيقوم بحرق 99% من الدهنيات التي توجد بالذراع .

حسيني للأبد
10-09-2010, 06:06 AM
قلة النوم ترفع احتمال إصابة الأطفال بالسمنة

الوكالات - نيويورك

أظهرت دراسة أمريكية أن الاطفال الذين تبلغ أعمارهم أربع سنوات فأقل وينامون أقل من عشر ساعات في الليلة معرضون بواقع الضعف تقريبا لزيادة الوزن أو السمنة بعد خمس سنوات.
وحاول باحثون من جامعة كاليفورنيا وجامعة واشنطن في سياتل معرفة الصلة بين النوم والوزن لدى 1930 طفلا أعمارهم بين أقل من سنة و13 عاما شملتهم الدراسة عام 1997 ومرة أخرى بعد خمس سنوات عام 2002 .
وبالنسبة للاطفال الذين كانت أعمارهم أربع سنوات أو أقل وقت الدراسة الاولى وكانوا ينامون أقل من عشر ساعات في الليلة ظهر لديهم احتمال مضاعف تقريبا بالاصابة بزيادة الوزن أو السمنة في الدراسة الثانية.
وبالنسبة للاطفال الاكبر سنا لم تكن مدة النوم في الدراسة الاولى مرتبطة بحالة الوزن في الدراسة الثانية لكن قصر مدة النوم الحالية كانت مرتبطة باحتمالات زيادة التحول من الوزن الطبيعي الى الوزن الزائد أو من الوزن الزائد الى السمنة.
وقالت الدكتورة جانيس اف. بل من جامعة واشنطن ان هذه الدراسة تظهر أن الطفولة المبكرة ربما تكون فترة حيوية حيث تسهم ساعات النوم ليلا في تحديد حالة وزن الطفل في المستقبل.وذكرت بل أن الدراسة التي نشرت في عدد سبتمبر من دورية أركايفز أوف بدياتريكس اند ادولسنت ميدسين لم تتمكن من اظهار السبب الذي يجعل قصر فترة النوم في السنوات الاولى من العمر قد يمثل عنصرا خطرا في زيادة الوزن لكن هناك عدة نظريات.

بشاير-ام حسين
28-11-2010, 03:58 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حسيني للأبد

لك كـل الـشـكـر لروعةأختيارك وحسن النقل

جـزاك الله خـيـر الـجـزاء

أنـتـظـر جـديـدك

أميرة القلوب
17-01-2011, 03:08 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الله يعطيك العاقيه

حسيني للابد

على المعلومات المفيده

الوفا
26-04-2011, 11:27 PM
معلومات رائعه بارك الله بك_حسيني للابد_.....تحياتي

عاشقة الامل
27-04-2011, 01:38 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

الله يعطيك العافيه

حسيني للأبد

حسيني للأبد
16-05-2011, 09:01 AM
نبات كاسايثا يسهل عملية الولادة

أ.د. جابر بن سالم القحطاني


كاسايثا هو نبات متطفل عديم الأوراق متسلق على هيئة سيقان غضة تلتوي على أغصان العائل ويعرف علمياً باسمCassytha filiformis من الفصيلة Lauraceae. يتطفل هذا النبات على الأشجار الخشبية الكبيرة وأشجار الفواكه مثل الحمضيات والمنجه ونبات جوزة الطيب وشجرة الأفوكاتو، يوجد هذا الطفيلي بكثرة في أستراليا وجنوب أمريكا. ساق النبات أخضر إلى برتقالي يلتف على أغصان الأشجار العائلة له حتى يغطيها تماماً. أوراقه صغيرة لا ترى أما ثماره فهي مدورة صغيرة توجد في سنابل ذات لون مبيض. ويوجد من جنس الكاسايثا حوالي 20 عينة ومعظمهم موجودون في أستراليا وقليل منهم في جنوب أفريقيا. تستعمل كاسايثا طبياً فهي تستعمل على نطاق واسع في منطقة الباسفيك فهي على سبيل المثال تعالج لدغات الجيليفيش Jellyfish في فوجي. كما أن هناك تقارير عن استعمالها في الطب التقليدي في البهاما وفي وست إنديز West Indies، لقد أثبتت الدراسات أنها تعالج السرطان، وتستخدم في الطب التقليدي في علاج عسر الولادة حيث تسهل عملية الولادة.

وتنصح حكيمات التوليد النساء الحوامل أخذ عصير النبات الذي يصنع من الأغصان المجروشة واستخدامها في الأربعة الأسابيع التي تسبق ميعاد الولادة وذلك من أجل تسهيل عملية الطلق والولادة ولتنظيف قنوات الرحم بعد الولادة. وعادة يخلط تمر العبيد مع أغصان نبات الكاسياثا حيث تجرش جميعها مع نبات آخر يسمى الكوبرا ويعمل منها خلاصة وتشرب لعلاج السيلان.

ويجب على الحوامل في الأشهر الأولى من حملهن والأطفال قبل سن السادسة عدم استخدام هذا الطفيلي.

شموخ الروح
16-05-2011, 10:04 AM
اللهم صلِّ على محمد و آل محمد الطيبين الطاهرين ..
http://files.fatakat.com/2010/7/1278075663.gif

موضوع قيم و مفيد ..

باركـ الله فيك أخي الفاضل حسيني للأبد على المعلومات
من المتــابعين لكم بعون الله




)( شموخ الروح )(

حسيني للأبد
15-06-2011, 11:22 AM
البطاطس المسلوقة تمتص دهون الجسم

أفاد باحثون بأن أكل البطاطس المسلوقة في الماء بغير إضافات وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن، وذلك لأنها تحتوي على مواد تستطيع امتصاص الدهون من الجسم بطريقة لا تضر الإنسان.
وأشار الدكتور موسي الخطيب خبير التغذية والنظم العالمية للريجيم‏، إلى أن البطاطس المسلوقة بها مادة قادرة علي امتصاص كل السموم من الجسم وتعالج ولا تضر بالقلب ولها فوائد آخري يستفيد منها الجسم شأنها شأن عسل النحل فهي تقي من يتناولها شر الإصابة بمرض السرطان، وذلك لإحتوائها علي المواد الغذائية الأساسية للجسم مثل‏ المعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والنحاس‏، بالإضافة إلي فتيامين "ج".

حسيني للأبد
29-07-2011, 12:34 PM
فوائد شرب المياه على جسد الإنسان مع ارتفاع حرارة الطقس


خلال الصيف تزيد حاجة جسد الإنسان إلى المياه، فمع ارتفاع الحرارة وازدياد جفاف الجو يؤثر كل ذلك على عمل أجزاء الجسم، من فروة الرأس إلى أصابع القدمين.

الدماغ

إبقاء الجسد رطباً من خلال شرب الماء يبقي الذاكرة حادّة, والمزاج مستقراً، لأن قلّة الماء تقلل تدفق الأوكسيجين إلى الدماغ.

الفم

الماء يُبقي الحنجرة والشفتين رطبة، وذلك يقي بدوره الفم من الجفاف، فالجفاف يسبب رائحة فم كريهة ويشجع تسوس الأسنان.

القلب

الجفاف يُقلل من كمية الدم في الشرايين, وهو ما يجعل القلب يجتهد أكثر لضخّ الدم وتوفير الأوكسيجين الكافي للخلايا. وكل هذا يجعل الأنشطة اليومية تبدو صعبة جداً، وكذلك تزيد صعوبة التمارين الرياضية.

الأوعية الدموية

الجسد يتخلص من الحرارة عبر توسيع الأوعية الدموية القريبة من الجلد، وهو ما يؤدي إلى تدفق مزيد من الدم, ومزيد من الحرارة إلى الخارج، أما إذا كان الجسد جافاً لا تتوسع الشرايين بسهولة وهو ما يبقي الجسد حاراً.

الأطراف

المياه داخل وخارج خلايا العضلات توفر العناصر الغذائية الكافية وتتخلص من الأوساخ بكفاءة، وهو ما يحسّن أداء الجسد. كما أن المياه ضرورية لترطيب المفاصل.

الجلد

الجلد يفقد مرونته كلما اشتد جفاف الجسد وذلك يسهّل ظهور التجاعيد.

الكليتان

الكليتان بحاجة للماء لتصفية الأوساخ من الدم, وإفرازها في البول. كما أن شرب الماء الكافي يقي من التهاب المسالك البولية وتكوّن حصى الكلى.

وتختلف الآراء حول كمية الماء التي يجب استهلاكها يومياً, لكن معدل أحد عشر كوباً للرجال, وثمانية أكواب للنساء يومياً يبقى الأكثر ترجيحاً. وكلما زاد وزن الشخص وزادت حركته, تزيد حاجته للماء. والنصيحة المثلى تتلخص بمراقبة لون البول, فإذا كان فاتحاً وقريباً إلى عصير الليموناضة فهذا يعني أن الشخص يتناول الكمية الكافية.

حسيني للأبد
29-07-2011, 01:02 PM
السبانخ لمحاربة السكري


يؤكد الأطباء فائدة السبانخ حيث يلعب دوراً مهماً في تقليص مخاطر الاصابة بالسكري، من النمط 2.



ان من يستهلك 150 غراماً من السبانخ، يومياً، يتراجع خطر اصابته بالسكري 14 في المئة مقارنة بأولئك الذين لا يستهلكون أكثر من 20 غراماً من هذا الخضار، يومياً، أو لا شيء. يذكر أن السبانخ يحتوي على المغنيسيوم. ويؤثر الأخير مباشرة على آلية تحرير الأنسولين، بالجسم، اضافة الى التحكم بأنشطته. علماً أن هذا الهرمون(الأنسولين) يساعد في السيطرة على مستويات السكر بالدم.

علاوة على ذلك، يشير الأطباء، هنا، الى أن أكل الفواكه والخضار، يومياً، لا سيما عند العشاء، مبادرة غذائية ممتازة. اذ ان عدة أنواع منها تحتوي على البوتاسيوم والألياف واللوتين والزياكسانتين وهما مادتين تحميان العين وتغذيان الجسم معاً. ولا شك في أن أكل الفواكه والخضار، باعتدال، ينبغي أن يرافقه ممارسة الرياضة، كما المشي نصف ساعة، على الأقل، يومياً.

بالطبع، لا يجب المبالغة في أكل الخضار! ويعزي الأطباء هذا التحذير الى احتواء الخضار على النيترات. ومن جراء الاستعمال العشوائي لمبيدات الحشرات، في حقول المزارعين، فان النيترات قد يتراكم، بكميات مفرطة، بالجسم، كي يتحول، بالتالي، الى نيتريت قد يؤدي الى تراكم بعض المواد المسرطنة، في المعدة، في حال تواجده بكمية كبيرة، غير طبيعية. بيد أن النيترات، بكميات مقبولة، يحمي القلب والأوعية الدموية بفضل أكسيد النيتريك، ومصدره المعدة، الذي يعمل على توسيع شرايين الدم.

الوفا
29-07-2011, 04:40 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

الوفا
29-07-2011, 04:42 PM
معلومه جميله

شكررررا اخي المحايد

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

فرحة
29-07-2011, 05:32 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

أميرة القلوب
30-07-2011, 03:01 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الله يعطيكم العافيه

حسيني للابد

على الانتقاء المفيد

دمتم بعطاء مميز

حسيني للأبد
31-07-2011, 09:14 AM
أختي الفاضلة الوفا

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
31-07-2011, 09:14 AM
أختي الفاضلة فرحة

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
31-07-2011, 09:15 AM
أختي الفاضلة أميرة القلوب

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
31-07-2011, 09:15 AM
أختي الفاضلة الوفا

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

بشاير-ام حسين
31-07-2011, 07:01 PM
http://www.almlf.com/get-7-2011-almlf_com_iiyoscmy.gif

حسيني للأبد

لك كـل الـشـكـر لروعة أختيارك وحسن النقل

رحم الله والديك و جـزاك الله عنا خـيـر الـجـزاء

أنـتـظـر جـديـدك المميز

http://www.almlf.com/get-7-2011-almlf_com_dwd9cck5.gif

بشاير-ام حسين
31-07-2011, 07:03 PM
http://www.almlf.com/get-7-2011-almlf_com_iiyoscmy.gif

ربي يرحمنا برحمته

ويشفي جميع المؤمنين بجاه النبي محمد وآله

حسيني للأبد

لك كـل الـشـكـر لروعة أختيارك وحسن النقل

رحم الله والديك و جـزاك الله عنا خـيـر الـجـزاء

أنـتـظـر جـديـدك المميز

http://www.almlf.com/get-7-2011-almlf_com_dwd9cck5.gif

حسيني للأبد
01-08-2011, 01:55 AM
أختي الفاضلة بشاير - ام حسين

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
01-08-2011, 01:55 AM
أختي الفاضلة بشاير - ام حسين

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

حسيني للأبد
01-08-2011, 02:02 AM
ما هي الأطعمة الأفضل لتنظيف القولون؟


تتعلّق صحتنا مباشرة بما نتناوله من طعام وبالتالي بصحّة القولون لدينا (أي المصران الغليظ).

لذا من المهم المحافظة على برنامج غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية باستمرار لنخلّص جسمنا من السموم الضارّة التي تتراكم مع الزمن.

أما الأطعمة التي تساعد على تنظيف القولون وتطهيره فهي:

-الخضار والفاكهة الطازجة كونها غنية بالألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة وغيرها.
-محّ البيض (الصفار) النيئ إذ يحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة. وهناك أشكال عدة لتناوله أفضلها أن يخلط بالحليب أو أن يضاف إلى عصير الفاكهة.
-رقائق الخميرة كونها تحتوي على العديد من فيتامينات ال"ب" المهمة، والمعادن.
-الزيوت مثل زيت السمك، زيت جوز الهند، دهن سمك القدّ، أو زيت زيتون فهي مفيدة للقولون أيضاً. على سبيل المثال يحتوي زيت السمك على الأحماض الدهنية أوميغا 3. كما أن الزيوت المختلفة تساعدك على الحفاظ على التوازن الهرموني المطلوب في الجسم.
- الحبوب الكاملة والنخالة وسيلة ممتازة للحصول على الألياف التي تساعد في تنظيف القولون. وهنا يمكن القول إنه لا بأس في إضافة بذور الكتان الى وجبة الإفطار بغية الحصول على نتائج أفضل.

أما الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها أثناء عملية تطهّير القولون فهي :

القهوة، الشاي الأسود، رقائق البطاطس، الحليب المبستر (هو حليب تم معالجته بدرجة حرارة معينة لغرض قتل الجراثيم التي تسبب ضرراً للإنسان وهو يُباع في علب كارتونية أو بلاستيكية ذات صلاحية تتراوح بين 3 – 5 أيام) والأرز الذي ينصح بالتقليل منه.

حسيني للأبد
01-08-2011, 02:07 AM
الأفلام ثلاثية الأبعاد مضــرة بالعيــون


حذرت دراسة متخصصة في مشاكل العيون من خطر الإفراط في مشاهدة الأفلام الثلاثية الأبعاد نظراً الى ما تسببه من إرهاق للعين وتعب غير مألوف بسبب التبدلات المتلاحقة في مستويات الصورة.
وأشارت الدراسة التي أعدتها جامعة كاليفورنيا، ونشرتها مجلة متخصصة في البصريات، إلى أن أعـــداد الذين أبلغوا عن شعورهم بالإرهاق وتراجع وضوح الرؤية بعد مشـــاهدة الأفلام ثلاثية الأبعاد، فاقت بكثير نظيرتها عند الذين أبلغوا عن ظواهر مماثلة بعد مشاهدة الأفلام العادية.

وبحسب الدراسة، فإن المشكلة الأساسية تتمثل في الفارق بين العمق الحقيقي للشاشة كما تظهر أمام العين، وبين العمق الافتراضي للصورة التي تبدو ثلاثية الأبعاد.
واعتمــدت الدراسة على أســئلة وجهت لمجمــوعة من المشــاركين الذين طلبت منهم متابــعة تسجيل فيديو عـــادي، وآخر ثلاثـي الأبعـاد، وكانت النتيجة أن الذين أبلغوا عـــن آلام في العــين والرقبــة لدى مشاهدة الفيديو الثاني كانوا أكـــثر بكـــثير ممن عانــوا آلاماً ممـــاثلة بعد مشـاهدة الأفــلام العاديـة.

قطيفية
01-08-2011, 05:59 AM
مشكور أخوي ع المعلومة

وربي يعطيك الف عافية

تحياتي لك

حسيني للأبد
04-08-2011, 01:54 PM
أختي الفاضلة قطيفية

شكرا لتواصلك

وفقك الله لكل خير

السيدة معصومة
12-11-2011, 07:35 PM
ملف كامل عن الفتاق وانواعه
الفتق (أو الفتاق أو العرق فى العامية المصرية والعربية أحيانا)
تعريف الفتق او الفتاق:
هو ضعف فى جدار البطن ينتج عنه خروج جزء من الأحشاء
من خلال ثقب كبير أو صغير إلى خارج جدار البطن لتصبح تحت الجلد
(ما عدا فتاق الحجاب الحاجز) وهذا بالتالى بسبب الم
على أحسن الظروف ولكنه قد يؤدى إلى مضاعفات خطيرة جدا
الانواع: تسمى الأنواع على مكان خروج
الأحشاء من المريض وتنقسم إلى


فتاق إربى


فتاق سرى


فتاق فخدى


فتاق جراحى


فتاق الحجاب الحاجز



وكل نوع قد يكون أولى Primary(اى لم يتم علاجه من قبل او
مرتجع Secondaryبعد عملية تصليح سابقة)
وكل نوع قد يحمل اسم احدى المضاعفات مثل
غير مرتد Irreducible اى لا تدخل الاحشاء به
مرة اخرى الى وضعها وتبقى داخل كيسها اومنسد Obstructedاى
الامعاء به فى حالة انسداد وتستدعى جراحة عاجلة - او مختنق Strangulatedوهو
علامة على خطورة على محتويات الفتاق وقربها من الموت -الغرغرينى Gangernousومعناها موت الاحشاء داخل محتويات الفتاق وتسبب
وفاة سريعة اذا لم يتم علاجها بعمليات كبيرة قد تكون متعددة
من يحدث له الفتاق
يحدث لأى إنسان من الجنسين فى أى عمر وإن كان بعض الانواع لها
تفضيل إلى سن أو نوع معين
الأسباب التى تزيد نسبة ظهور الفتاق او تزيد من خطورته


السمنة


الكحة المزمنة


الإمساك المزمن


حمل الأثقال كرياضة – أو المهن العنيفة التى تتطلب حمل أشياء ثقيلة وينتج عنها
زيادة الضغط داخل تجويف البطن


وكل هذه الاسباب تؤدى إلى ضغط البطن على منطقة ضعيفة
فى جدار البطن (لسبب خلقى) أو بعد عملية جراحية –
ويؤدى ذلك إلى خروج الاحشاء من المنطقة الضعيفة لتكوين الفتاق
الوقاية


لايوجد لمعظم الانواع ولكن الوقاية من المضاعفات يكون بمراجعة الاختصاصى وعدم الاهمال


ويمكن تفادى الفتاق الجراحى باستعمال الطرق الحديثة فى رتق
وعدم اجهاد العضلات بعد العمليات بحمل اشياء ثقيلة او تمرينات عنيفة
مثل تمرينات البطن وتجنب السمنة والعوامل التى تؤدى
الى ارتفاع الضغط داخل البطن ان امكن



الاعراض :
أعراض الفتاق تعتمد على نوعه وحجمه وقد تكون


غالبا بدون أعراض ولا يكتشف إلا مع ظهور مضاعفات


ظهور جسم أو بروز فى مكان الفتاق


ألم بسيط أو شديد = ناتج عن خروج الأحشاء من تجويف البطن
ودخولها بمفردها او بمساعدة المريض
(يجب ان يحاول المريض ان يجعل الاحشاء بالداخل ان امكن فى كل الظروف)

أعراض ناتجة عن الأحشاء داخل كيس الفتاق –
المغص البسيط أو الشديد ناتج عن مرور الطعام بالأمعاء داخل كيس الفتاق – أو قئ
أعراض ناتجة عن المضاعفات


الانسداد


عدم الارتداد


مغص


الم شديد


عدم خروج غازات


قئ مستمر


تسمم عام


الغرغرينة

مما يتكون الفتاق


كيس من الأغشية المبطنة للبطن من الداخل وتسمى Fascia Transversalis


المحتويات


أى من الأحشاء الداخلية مثل
•دهون البطن
•غشاء المساريقا
•الأمعاء الغليظة
•الأمعاء الدقيقة وقد يحتوى على الزائدة الدودية نفسها
•يمكن دخول أجزاء من الأحشاء الأخرى فى الفتاق الضخم وخصوصا الجراحى
التاريخ الطبيعى للفتق (ماذا يحدث للفتاق بدون علاج)
التاريخ الطبيعى للفتاق Natural Historyأى ما يحدث له بدون علاج


الزيادة فى الحجم – وقد تصل إلى أحجام مهوله


الانسداد أى انسداد أى أمعاء دقيقة أو غليظة
داخل كيس الفتاق (يحتاج عملية عاجلة جدا)


عدم الارتداد- أى فشل الاحشاء التى تخرج من مكان الفتاق
فى الدخول مرةأخرى إلى مكانها الطبيعى
الأختناق:-
هوالاحشاء أى عدم وصول الدم اليها نتيجة ضغط جدار البطن على الثقب
مما يتعارض مع وصول الدم إلى الأحشاء أو منها
وهذا يؤدى إلى غرغرينا (موت الأحشاء وتعفنها)
وتؤدى إلى وفاة سريعة
مضاعفات الفتاقاعراض الاختناق:خروج الاحشاء فى الفتاق وعدم قدرة المريض
على إداخلها مرة اخرى- الالم الزائد مكان الفتاق مع تحجرة وقد يكون
مصحوبا باعراض انسداد معوى مثل

القئ المستمر - وعدم خروج ارياح والام حادة بالبطن


اما ان ينتظر المريض بعد حدوث الاختناق ليحدث ارتفاع فى الحرارة
واعراض التهابية فى مكان الفتاق فهذه اعراض الغرغرينا
لماذا ننصح دائما باصلاح اى نوع من الفتاق فى اقرب فرصة فى جميع الاعمار ؟ لأن:




اختناق الفتق يؤدى الى غرغرينة الامعاء وهى حالة خطيرة جدا على الحياة
وتتطلب استئصال أجزاء من الامعاء ويمنع استخدام الشبكة الجراحية فى تصليح
فى هذه الحالة لوجود تلوث ميكروبى عالىغرغرينة
فى الامعاء يمكن ان تحدث فى اى وقت وتحدث بعد اختناق الفتق بساعات
وتتطلب جراحات معقدة وخطيرة على الحياة وقد تتطلب
تحويل مجرى البراز فى حالة غرغرينة الامعاء الغليظة
واستعمال كولوستومى وعمليات اخرى لإرجاع المجرى لطبيعته



اعراض الاختناق:خروج الاحشاء فى الفتاق وعدم قدرة المريض على إداخلها مرة اخرى-
الالم الزائد مكان الفتاق مع تحجرة وقد يكون مصحوبا باعراض انسداد معوى مثل القئ المستمر -
وعدم خروج ارياح والام حادة بالبطناما ان ينتظر المريض بعد
حدوث الاختناق ليحدث ارتفاع فى الحرارة
واعراض التهابية فى مكان الفتاق فهذه اعراض الغرغرينا
طرق العلاج
العلاج


فتاق الحجاب الحاجز له العديد من الأدوية ,والتعليمات التى تعالج أعراضه


الفتاق السرى للأطفال لايحتاج علاج إلا بعد 3 سنوات إلا اذا كان ذا حجم كبير –
أو يسبب مشاكل

بقية الأنواع


يبقى التصليح الجراحى للمنطقة الضعيفة بعد ارجاع المحتويات-
وغلق المنطقة المفتوحة هو العلاج الاوحد


وفى الغالب (ما عدا الأطفال) يتم غلق المنطقة الضعيفة بتركيب شبكة جراحية


ويتم الإصلاح وتركيب الشبكة عن طريق الجراحة المفتوحة الحديثة أو المنظار الجراحى.

ارتجاع الفتاق
بعد العملية الجراحية لاصلاح الفتاق توجد نسبة مئوية لارتداد الحالة بعد العملية –
وتتوقف على خبرة الفريق الجراحى


نوع الفتاق


أسباب ضعف العضلات وارتفاع ضغط البطن المزمن مثل- الإمساك المزمن
– الكحة المزمنة – السمنة المفرطة .... الخ

طبيعة العملية الجراحية يحمل التصليح مع تركيب شبكة جراحية أقل نسبة لرجوع الفتاق
ولكن تركيب الشبكة يحمل معه نسبة أكبر من مشاكل الجرح نفسه وحدوث التهاب ميكروبى
يحمل خطورة مضاعفات تقل مع استعمال المنظار الجراحى

والأنواع القديمة من الشبكات تسبب تليف ونقص مرونة العضلات قد
تصل إلى الإحساس بوجود جسم غريب تحت الجلد




فتاق الحجاب الحاجز
له وضع خاص حيث انه نتج عن وجود منطقة ضعيفة فى الحجاب الحاجز وليس جدار البطن
مصدر الموضوع : ملف كامل عن الفتاق وانواعه || شكر وتقدير لكم من الادارة يا : محبوبي نور الله





سيدي ...
اعلم انك دائما بجانبي ..
اعلم انك تشعر بآلامي وعذاباتي..
سيدي ..
سأظل ألجأ إليك دائما حينما تخنقني الأيام القاسيه ..
وسيظل صدرك الحنون ملجأي الوحيد حينما ابكي ..
فدائك روحي ..

روحي حسين (ع)
07-03-2012, 07:02 PM
موضوع قمة في الروعة وهام جدا
حسيني للأبد
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

التفائل والسعادة يقيان المرأة من سرطان الثدي

كشفت دراسة حديثة أن التفاؤل والسعادة سلاحان يقيان المرأة من امكانية الاصابة بسرطان الثدى فى الوقت الذى تزيد فيه الاحداث السلبية والسيئة التى قد تتعرض لها المرأة فى معرض حياتها من فرص اصابتها بالمرض اللعين .

كانت الابحاث أجريت على أكثر من 622 سيدة تراوحت أعمارهن ما بين الخامسة والعشرين والخامسة والاربعين عاما قسمن الى مجموعتين الاولى تضم أكثر من 255 سيدة يعانين من سرطان الثدى وشملت الثانية نحو 367 سيدة من الاصحاء .

أوضحت المتابعة أن السيدات اللاتى شعرن بالسعادة ونظرة متفائلة تجاه حياتهن وعلاقاتهن الاجتماعية كانوا أقل عرضة للاصابة بالمرض بنسبة 25 % مقارنة بالسيدات اللاتى عانين من مشكلات نفسية واجتماعية ، الى جانب نظرتهن التشاؤمية للامور لترتفع امكانية اصابتهن بنسبة 65% .